ฉันสามารถเสนอเคล็ดลับสำหรับการจัดการ / รับเวลาทำงานที่มั่นคงในบ้านและสร้างสมดุลระหว่างการทำงาน / ครอบครัว
ชอบหรือไม่คุณจะต้องเห็นแก่ตัว _ บางครั้ง _ ความแตกต่างระหว่างการเป็นคนขี้อายและคนดีคือถ้าคุณเห็นแก่ตัวตลอดเวลา
ความสมดุลของงานอดิเรก / ครอบครัวกำลังทำให้ตัวเองหมดเวลา หากคุณกำหนดโดยอัตโนมัติทุกครั้งที่ออกไปข้างนอกของงานที่เวลาของครอบครัวแล้วคุณไม่ได้จะมีเวลาที่จะ dev / เกมดำเนินงานอดิเรก และก็ไม่เป็นไร คุณสามารถทำได้ แต่การที่จะติดตามโครงการส่วนบุคคล _ คุณจะต้องเห็นแก่ตัวสักหน่อยในบางครั้ง _
นอกจากจะเห็นแก่ตัวแล้ว:
- จะต้องมีห้องให้คุณทำงานในที่แยกได้อย่างสมบูรณ์
- คุณต้องตั้งค่านโยบายสำหรับเวลาที่คุณกำลังทำงานในงานอดิเรกของคุณ
- ประทับตราตัวเองออกไปในช่วงเวลาสั้น ๆ (ท็อปส์ซู 1-2 ชั่วโมง) ในตอนเย็น (20.00 น. - 21.30 น.?) ที่คุณจะไปทำงานอดิเรก หากคุณวิ่งนานกว่านี้คุณก็เริ่มเห็นแก่ตัวเกินไป
ดูเวลาครอบครัว 2 ชั่วโมงได้> = 4h เวลาครอบครัว หากคุณใช้เวลา 18.00 น. - 20.00 น. กับครอบครัวจากนั้นไปทำงานอดิเรกของคุณการเดิมพันทั้งหมดคือความสัมพันธ์ของคุณจะมีสุขภาพที่ดีกับพวกเขาหากคุณใช้เวลา 18.00 น. - 22.00 น. จากนั้นก็เข้านอน ตราบใดที่คุณเห็นครอบครัวของคุณทุกวันและคุณใช้เวลา 1-2 ชั่วโมงกับพวกเขาและสื่อสารกับพวกเขาในช่วงเวลานั้นความสัมพันธ์ของคุณจะได้รับการรักษา / เติบโต ฉันไม่มีการอ้างอิงสำหรับการนี้ แต่มีเกณฑ์บางอย่างที่มีผลกระทบน้อยมากถ้าคุณใช้จ่าย 1-2 ชั่วโมงน้อยกับพวกเขา
และเกิดอะไรขึ้นกับวันหยุดสุดสัปดาห์? หากคุณใช้เวลา 4 ชั่วโมงวันเสาร์ + อาทิตย์ยามเช้า (ก่อนที่ครอบครัวของคุณจะตื่นขึ้นมา) นั่นเป็นช่วงเวลาหยุดสุดสัปดาห์ที่ยาวนานกว่า 8 ชั่วโมง
ไม่มีการอ้างอิงสำหรับเรื่องนี้เพียงแค่ประสบการณ์ส่วนตัวที่ทำงานกับฉันกับเด็กเล็ก 2 คนในบ้าน (ซึ่งไม่ใช่ของฉันเอง)