คุณจะหนีจากตัวละครใน heredoc ได้อย่างไร?

ฉันทำงานกับสคริปต์ทุบตีที่พยายามหยุดไม่ให้พยายามแทนที่ตัวแปรภายใน heredoc ของฉัน จะตั้งค่า heredoc ให้เป็น A) ยกเว้นชื่อตัวแปรแทนที่จะทำการแยกวิเคราะห์หรือ B) คืนค่าสตริงทั้งหมดที่ไม่ถูกแตะต้อง?

cat > /etc/nginx/sites-available/default_php <<END
server {
    listen 80 default;
    server_name _;
    root /var/www/$host; <--- $host is a problem child
}
END

ตามที่เป็นเมื่อฉันเสร็จสิ้นการฉีดมันลงในไฟล์ฉันเหลือกับนี้

server {
    listen 80 default;
    server_name _;
    root /var/www/;
}

จากbash(1)หน้าคน:

หากอักขระใด ๆ ในคำถูกยกมา ตัวคั่นเป็นผลมาจากการลบคำพูดในคำและบรรทัดในที่นี่เอกสารจะไม่ขยาย

cat > /etc/nginx/sites-available/default_php <<"END"

เพียงแค่ใช้แบ็กสแลช:

cat > /tmp/boeboe <<END
server {
    listen 80 default;
    server_name _;
    root /var/www/\$host';
}
END