ทำไมต้องใส่อักษรตัวเดียวใน grep regex?

ฉันเคยเห็นหลายครั้งที่มีคนทำสิ่งนี้:

grep [f]oobar

แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมจึงเป็นที่ต้องการ

grep foobar

ไม่มีเหตุผลที่ไวยากรณ์ดีกว่าด้วยตนเอง บางครั้งใช้เป็นแฮ็กเมื่อ "grepping" สำหรับกระบวนการ (เช่นps aux | grep [a]pache) การใช้ไวยากรณ์นั้นป้องกัน grep ไม่ให้จับคู่บรรทัดคำสั่งของตัวเองในรายการกระบวนการ

ดูวิธีป้องกัน "ps" ที่รายงานกระบวนการของตัวเองได้อย่างไร