ระหว่างโครงการสุดท้ายของฉันฉันเคยมีปัญหาเดียวกัน ฉันกำลังคิดเกี่ยวกับรหัสในระหว่างการเดินทางกลับบ้านก่อนนอนและแม้กระทั่งขณะที่ฉันอยู่คนเดียวในห้องกับแฟนของฉัน
นั่นคือเมื่อฉันรู้ว่าฉันต้องหยุด
ตอนนี้ฉันคิดออกแล้วและนี่คือคำแนะนำของฉันกับคุณ
รับผลบวก
ก่อนอื่นยอมรับว่าคุณไม่สามารถหยุดคิดเกี่ยวกับผลงานของสีน้ำเงิน นี่คือนิสัยที่คุณได้รับและนิสัยจะไม่หายไปตามความประสงค์ของคุณ
แต่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการปรับประสบการณ์ของคุณเป็นบวกหนึ่ง
ลองพิจารณาตัวอย่างของการคิดเชิงลบนี้:
ฉันไม่รู้ว่าการออกแบบฐานข้อมูลใดดีกว่า กำหนดส่งกำลังจะมาถึงในสัปดาห์หน้าและฉันรู้สึกว่าฉันไม่สามารถตัดสินใจได้อย่างถูกต้องในขณะนี้ เราไม่สามารถที่จะลังเลและถ้าฉันล้มเหลวตอนนี้ฉันจะเป็นคนตำหนิ
สิ่งนี้ทำให้คุณไม่มีที่ไหนเลย
มันอาจฟังดูเล็กน้อย แต่ถ้าคุณสงสัยว่าคุณทำงานได้ไม่ดีพอหรือแย่กว่านั้นคือผัดวันประกันพรุ่งความรู้สึกผิดชอบชั่วดีของคุณจะแก้แค้นคุณ มันเป็นครั้งที่ห้าเป็นเรื่องยากที่จะคิดเกี่ยวกับการทำงานเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณล้มเหลวที่มัน
ถ้าคุณอยู่ในสถานการณ์แบบนี้มีสิ่งที่คุณสามารถทำอะไรกับมันได้ในขณะนี้
โดยพื้นฐานมีสองจุดที่จะเพิ่มในเวิร์กโฟลว์ของคุณ:
- ทำให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งที่น่าภาคภูมิใจในทุกเย็น
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีบางสิ่งที่คุณมุ่งมั่นที่จะทำงานทุกเช้า
เป้าหมายสูงสุดของการนี้คือการเปลี่ยนความหลงใหลของคุณเพื่อน้ำเสียงบวก คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อคุณไปนอนหลับคิดเกี่ยวกับรหัสที่ยอดเยี่ยมที่คุณเขียนในเวลาประมาณสามชั่วโมงที่แก้ไขปัญหาทั้งหมดของโลกและทำให้กระต่ายมีความสุข ? คุณยังคงหมกมุ่นอยู่ แต่ตอนนี้คุณได้เปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญและสำคัญมากแล้ว
รับผลิตผล
เมื่อคุณอยู่ในกระแสบวกคุณจะพบว่าการ จำกัด งานของคุณกับชั่วโมงทำงานได้ง่ายขึ้น พยายามที่จะวางแผนไว้ในลักษณะดังกล่าวว่าคิดเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในเวลาว่างของคุณจะไม่เพิ่มค่าใด ๆ ลองพิจารณาตัวอย่างของการคิดเชิงบวกนี้:
ปัญหาการออกแบบฐานข้อมูลนี้เป็นความท้าทายที่น่าสนใจและฉันจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อแก้ไข ฉันรู้ว่าฉันมักจะมีประสิทธิผลมากขึ้นในช่วงบ่ายดังนั้นฉันจะมีแค่ชาตอนนี้และแก้ไขข้อบกพร่องสองสามข้อดังนั้นฉันสามารถให้ความสนใจอย่างเต็มที่เมื่อฉันดีที่สุดแล้ว ก่อนออกเดินทางฉันจะประเมินผลลัพธ์ของฉันและถ้าฉันไม่ก้าวหน้ามากในเช้าวันถัดไปฉันจะขอคำแนะนำจากเพื่อนร่วมงานที่มีประสบการณ์มากกว่าและโพสต์คำถามใน StackOverflow ด้วย ฉันจะตัดสินใจขั้นสุดท้ายในวันพรุ่งนี้ตอนเย็น
มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร ตอนนี้คุณรับความท้าทายของคุณและจัดระเบียบเวลาในการทำงานของคุณในทางที่ทำให้รู้สึกถึงคุณ แปดชั่วโมงเหล่านี้ไม่ใช่เพียงแปดชั่วโมงในชีวิตของคุณ แต่พิเศษและคุณต้องใช้ประโยชน์จากพวกเขา โดยเฉพาะคุณต้อง:
- เปิดแปดชั่วโมงในเพอร์เฟเวลา™สำหรับการแก้ปัญหา
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายอยู่ในสำนักงานให้อำนาจคุณ
จุดที่สองเป็นกลอุบายที่คุณสามารถเล่นด้วยตัวเองได้ ขอให้ บริษัท ของคุณมอบฮาร์ดแวร์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ คุณมีสามจอภาพหรือยัง ฉันเก็บถ้วยน้ำชาที่ชื่นชอบในที่ทำงานและฉันรักเก้าอี้เท้าแขนของฉัน ฉันไม่ต้องการที่จะแก้ปัญหาหากไม่มีมันอีกครั้ง โอเคฉันทำสิ่งที่เก้าอี้เท้าแขน แต่ประเด็นคือ:
ถ้าคุณเรียนรู้วิธีที่จะได้รับจริงๆมีประสิทธิผลที่สำนักงานคุณจะเห็นว่านิสัยของนำบ้านทำงานในที่สุดก็จางหายไปเพราะไม่มีอะไรจริงๆjustifiesมันอีกต่อไป
ใช้ชีวิต!
มีคำตอบที่ดีโดย pydaveที่ทำงานได้ดีขึ้นในการแนะนำกิจกรรมหลังเลิกงาน
คุณต้องตรวจสอบออก
ไม่จริงจัง
กำลังคิดเกี่ยวกับฐานข้อมูลตอนดึก แล้วจะไปคลับแทนล่ะ กำลังดูหนัง?
หากคุณไม่ใช่คนประเภทที่จะรู้วิธีใช้เวลาขอให้เพื่อนพาคุณออกไป
ฉันไม่สามารถจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันต่อต้านเพื่อนของฉันโทรหาฉันที่ไหนสักแห่งในตอนแรกและจากนั้นก็ตระหนักว่ามันเป็นช่วงเวลาที่ดีและฉันจะคิดถึงมันได้โดยง่ายจากความเฉื่อยชา ตอนนี้ถึงแม้ความคิดที่เกี่ยวข้องกับงานจะคึกคักในหัวของฉันถ้ามีคนโทรหาฉันในเวลาว่างฉันก็แค่พูดว่า "ฉันเข้ามา!" แล้วก็ไปต่อ
บรรเทาที่ดีมาเมื่อคุณตระหนักถึงคุณยังจะทำสิ่งที่คุณรักในวันรุ่งขึ้นและมีไม่ได้เป็นเหตุผลเดียวที่จะคิดเกี่ยวกับมันตอนนี้ ดังนั้นไปข้างหน้าและหาสิ่งอื่นเพื่อรำพึง!
แม้ในยามที่คุณมีความรักคุณก็หยุดคิดถึงสิ่งสำคัญอื่น ๆ ของคุณทุก ๆ ชั่วโมง สิ่งนี้จะทำให้คุณหมดแรง แต่คุณแบ่งเวลาว่างของคุณเพื่อให้มีเวลาสำหรับเธอ (หรือเขา) มีเวลาสำหรับเพื่อนของคุณและมีเวลาสำหรับคุณที่จะอยู่คนเดียว ไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่ควรใช้หลักการเดียวกันกับการทำงาน
แบ่งและพิชิต!