ไมล์จักรยานภูเขาแปลงเป็นไมล์จักรยานถนน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันขี่จักรยานเสือภูเขา 26 ไมล์ (42 กม.) บนเส้นทางภูเขาดิน / หิน ฉันสามารถขี่จักรยานถนนได้ไกลแค่ไหน? ฉันกำลังคิดจะขี่ในระยะทาง 100k (62 ไมล์) และสงสัยว่าการออกกำลังกายของฉันจากจักรยานเสือภูเขาสามารถแปลเป็นจักรยานถนนได้หรือไม่

ตามที่ @Daniel พูดในความคิดเห็นของเขาให้ใช้เวลาในการเปรียบเทียบใด ๆ ฉันขี่ MTB โดยที่ฉันมีค่าเฉลี่ยต่ำกว่า 8 กม. / ชม. (5 ไมล์ต่อชั่วโมง) และอื่น ๆ ที่ฉันเฉลี่ยมากกว่า 20 กม. / ชม. (12.5 ไมล์ต่อชั่วโมง) ในช่วงเวลาเดียวกัน สิ่งที่ไม่เปลี่ยนแปลงคือความพยายามของฉันในช่วงเวลานั้น แต่ความพยายามนั้นสอดคล้องกัน

สิ่งที่ฉันพบว่าการเปลี่ยนจาก MTB เป็นถนนเป็นเรื่องยากนั้นอยู่บนจักรยานถนนที่คุณใช้เวลามากขึ้นในตำแหน่งการขี่ที่ให้ผลลัพธ์เหมือนกัน - ความสม่ำเสมอมีความสำคัญมากกว่าบน MTB 'พื้นที่จิต' บนท้องถนนนั้นยากสำหรับฉันเพราะฉันเบื่อง่ายเกินไป หัวของฉัน 160 กม. (100 ไมล์ต่อศตวรรษ) บนท้องถนนมากกว่ากล้ามเนื้อของฉันซึ่งเท่ากับ 6 ชั่วโมง / 60 กม. (10 กม. / ชม. หรือ 6.2 ไมล์ต่อชั่วโมง) MTB เทคนิคและฉันไม่มีอะไรเหลืออยู่ในถังตอนท้าย แต่จะยังคงเพลิดเพลินกับมัน

หากคุณสามารถทำ MTB ได้อย่างสบาย ๆ 26 ไมล์ (42 กม.) หยุดคิดถึงมันและทำมัน - อะไรคือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้น?