ซื้อรองเท้าขี่จักรยานเป็นครั้งแรก?

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อรองเท้าสปิน

ฉันจะใช้สิ่งเหล่านี้เป็นหลักในการเรียนปั่นในร่มและเป็นครั้งคราวบนจักรยานถนน

คุณอาจต้องการรองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับเหยียบ SPD clipless จากประสบการณ์ของฉันจักรยานปั่นจักรยานส่วนใหญ่ใช้คันเหยียบแบบ SPD ตราบใดที่จักรยานถนนของคุณมีคันเหยียบ SPD คุณสามารถใช้รองเท้าเดียวกันได้

ผมขอแนะนำให้ไปที่ร้านจักรยานหรือร้านค้ากลางแจ้งที่มีการเลือกที่ดีของรองเท้าขี่จักรยานและพยายามที่เมื่อไม่กี่คู่เพื่อให้คุณได้รับแบบที่ดี แบบที่ดีเป็นเรื่องส่วนตัวฉันจึงลองพูดดูสักสองสามข้อ รองเท้าจักรยานเสือภูเขาอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ดูเหมือนรองเท้าผ้าใบและติดตั้ง SPD นอกจากนี้รองเท้า SPD ยังถูกซ่อนอยู่ในเหยียบรองเท้าจักรยานเสือภูเขาซึ่งทำให้เดินสบายขึ้น นอกจากนี้พวกเขายังใช้งานได้ดีสำหรับการขี่จักรยานบนถนนเป็นครั้งคราว ... ตราบใดที่คุณมีเหยียบ SPD บนจักรยานถนนของคุณ ...

ตอนนี้ฉันคิดแล้ว เป็นไปได้ว่าจักรยานปั่นจักรยานของคุณมีคันเหยียบแบบ "Look" หากเป็นเช่นนั้นคุณจะต้องมีรองเท้าถนนที่มีรองเท้าที่ตรงกับจักรยานถนนของคุณ ฉันเดินทางบ่อยและปั่นคลาสเมื่อฉันเดินทาง และไม่ค่อยพบเห็นในคลาสปั่นจักรยานด้วยคันเหยียบของ Look ดังนั้นอัตราต่อรองคุณต้องการรองเท้ารองรับ SPD

สำหรับจักรยานคลาสสปินทั่วไปคุณสามารถปรับ ...

• ความสูงของที่นั่ง
• ตำแหน่งที่นั่งด้านหน้า / ท้ายรถสัมพันธ์กับแฮนด์
• ความสูงของแฮนด์บาร์

บ่อยครั้ง แต่ไม่เสมอไปปั่นจักรยานจะมีคันเหยียบสองด้าน โดยทั่วไปแล้วด้านหนึ่งคือ "สายคล้องใน" และอีกด้านหนึ่งค่อนข้างบ่อย SPD

ดังนั้นเมื่อคุณเข้าเรียนสปินของคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าปรับจักรยานได้อย่างถูกต้อง สำหรับฉันฉันพยายามทำซ้ำจักรยานถนนของฉันให้มากที่สุด มิฉะนั้นและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นมือใหม่หัวหน้าวงสปินควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ทำการปรับแต่งจักรยานให้ถูกต้อง

และวิธีการเลือกรองเท้า? ซับซ้อน? ไม่ได้จริงๆ ด้วยเกณฑ์ OP คุณจะได้รับรองเท้าจักรยานเสือภูเขา (SPD) ที่มีขนาดพอดีและคุณจะสบายดี

รองเท้าขี่จักรยานสามารถคลิป (แนบ) กับคันเหยียบจักรยาน ฉันคิดว่ามี 'cleat' อยู่บนรองเท้าและซ็อกเก็ตที่เกี่ยวข้องบนคันเหยียบ มีหลายประเภท / รูปร่างของรองเท้า / พุกซึ่งจำเป็นต้องตรงกับประเภทของเหยียบ ดังนั้นส่วนหนึ่งของคำตอบคือ "ซื้อประเภทของรองเท้าที่ตรงกับประเภทของคันเหยียบ" ประเภทของรองเท้า / คันเหยียบสามัญเรียกว่า "SPD" ข้อดีอย่างหนึ่งของประเภทนี้ (เมื่อเทียบกับประเภทอื่น ๆ ) คือมันเป็นไปได้ / ง่ายต่อการเดินเข้าไปในพวกเขาเพราะพุกถูกฝังลงในพื้นรองเท้าเดียว เปิดด้วยเหตุนี้ SPD จึงแนะนำให้ใช้เช่น 'ผู้สัญจร' หรือ 'นักขี่จักรยานเสือภูเขา' ที่อาจต้องการเดินในรองเท้าของพวกเขาเล็กน้อย)

เมื่อคุณซื้อรองเท้าสำหรับจักรยานของคุณเองคุณสามารถซื้อคันเหยียบที่สอดคล้องกัน (เช่น SPD) สำหรับคลาสที่ปั่นคุณอาจต้องการทราบว่าพวกเขามีคันเหยียบประเภทใดแล้วและรับรองเท้าที่เกี่ยวข้อง (สมมติว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนคันเหยียบได้)

เมื่อฉันซื้อของฉันฉันอยู่ในแผนกรองเท้าที่ด้านหน้าร้านขายจักรยานดูรองเท้าที่จัดแสดง ฉันบอกพนักงานขายว่าฉันได้ยินว่ามันดีที่จะเอารองเท้าที่มีพื้นแข็ง (ซึ่งกระจายแรงไปที่ด้านล่างทั้งหมดของรองเท้า) ซึ่งเขาไปและดึงคู่ / สไตล์จากห้องเก็บของพวกเขา ไม่ได้แสดงShimano M087และแนะนำ อันแรกที่ฉันลองใช้นั่นคือขนาดของฉันดูสมเหตุสมผล ฉันควรมีรองเท้าที่ใหญ่เกินไปและกระชับกว่ารองเท้าที่เล็กเกินไปซึ่งฉันไม่สามารถคลายได้ดังนั้นฉันจึงขอให้ลองทำเหมือนกัน แต่เพิ่มขนาดขึ้นอีก: และฉันมีความสุขกับมัน มีที่ว่างสำหรับเท้าของฉันและง่ายต่อการปรับความหนาแน่น

รองเท้าปรับได้ แต่ฉันคิดว่าไม่มี 'ลอย' จริง ๆ แล้วฉันได้พัฒนาอาการปวดเข่าในช่วง 3 สัปดาห์แรก (การปั่นจักรยาน 2 1/2 ชั่วโมงต่อวัน) เนื่องจากการผสมผสานของปัจจัยหลายอย่างที่ไม่จำเป็นต้องใช้กับคุณซึ่งฉันได้ปรับความสูงของที่นั่งและตำแหน่งของ cleats ใน แต่เพียงผู้เดียว ( และสิ่งอื่น ๆ )

หากคุณกำลังจะใช้จักรยานเสือหมอบด้วยคำแนะนำที่ผู้คนให้ฉันคือ:

• ฝึกฝนให้ห่างจากการจราจรจนกว่าคุณจะตกลงไปสองสามครั้ง (เพราะทุกคนตกลงไปจนกระทั่งการแยกไม่ได้กลายเป็นลักษณะอัตโนมัติ / วินาที)
• ฝึกฝนในฤดูหนาวเพื่อที่คุณจะสวมเสื้อโค้ทเมื่อตกลงมา

บนจักรยานของฉันฉันเลือกคันเหยียบซึ่งคลิปข้างหนึ่ง แต่ไม่ใช่คันอื่น: ดังนั้นฉันจึงสามารถใช้พวกเขากับรองเท้าธรรมดาได้ (ไม่ใช่ที่ฉันทำ) และฉันสามารถขี่ด้วยรองเท้าจักรยาน แต่ไม่มีการตัด (ซึ่งฉันพบว่ามีประโยชน์มากในบางครั้ง เช่นเมื่อพื้นผิวถนนไม่ดีและฉันต้องการที่จะวางเท้าของฉันลงอย่างง่ายดายในกรณีฉุกเฉิน) ฉันไม่ได้แนะนำให้เหยียบคันเร่งแบบนั้นอย่างเด็ดขาด แต่พวกมันก็ใช้ได้ถ้าคุณอาจพบว่ามีประโยชน์

แบบที่ดี ฉันซื้อรองเท้ากึ่งราคาถูกที่เหมาะในตอนแรก แต่หลังจากขี่อย่างจริงจังแล้วนิ้วเท้าใหญ่ของฉันก็ถูกับข้างในมากจนทำให้เกิดความเจ็บปวดมากมาย ฉันไปข้างหน้าและซื้อขนาดที่ใหญ่กว่าซึ่งแก้ไขปัญหาได้ ตรวจสอบนโยบายการคืนเนื่องจาก Mike's Bikes ใน SF ไม่ยอมรับรองเท้าหลังจากติดตั้งรองเท้าแม้ว่าคุณจะไม่ได้ออกจากร้าน!