กังวลเกี่ยวกับการขับขี่ในการจราจรหลังจากขาดไป 20 ปีจากการขี่จักรยาน


19

ฉันกลับมาขี่จักรยานหลังจาก 20 ปีและในขณะที่ฉันสามารถขี่ได้อย่างง่ายดายในที่ที่ไม่มีการจราจรฉันกำลังดิ้นรนกับสิ่งต่อไปนี้:

  1. ฉันเป็นห่วงและต่อสู้เพื่อรักษาสมดุลในการจราจรเมื่อยานพาหนะมาจากด้านหลังแม้ว่าฉันจะอยู่ในเลนจักรยาน

  2. ฉันรู้สึกเหมือนฉันจะล้มเมื่อหัน

นี่เป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติและด้วยการฝึกฝนมันจะดีหรือไม่? ฉันขี่รถเกือบ 200 กิโลเมตร แต่ความกลัวยังอยู่ที่นั่น

[Merida Scultura 400D: 50 ซม.]

ภาพสต็อกจากเว็บไซต์ Merida ของ 400 ไม่ใช่ 400D


3
เราขออายุของคุณได้ไหม ยอดคงเหลือการเดินของคุณเป็นอย่างไร คุณเคยมีอาการเวียนศีรษะและจำเป็นต้องทำอะไรซักครู่หรือไม่?
Criggie

3
รับกระจกหมวกกันน็อค
Daniel R Hicks

4
... หรือกระจกแฮนด์หรืออื่น ๆ ตราบใดที่คุณมีกระจก และใช้เวลาสักครู่ในพื้นที่ที่มีการสัญจรต่ำก่อนที่จะคุ้นเคยกับการจราจรหนาแน่น
Ilmari Karonen

3
สวัสดี; ฉันจะแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการจราจรหนาแน่นหรือการจราจรประเภทใด ฉันมีปัญหาของคุณและมันจะหายไปช้ามากฉันใช้เวลาเป็นเดือน ในระหว่างนี้ให้ค้นหาเส้นทางที่มีคนหนาแน่นน้อยที่สุด
bobbym

4
อีกจุดหนึ่ง ในทางแยกยุ่งไม่เคยกลัวที่จะเพียงแค่หยุดและเดิน
Daniel R Hicks

คำตอบ:


38

ดีใจที่ได้ยินว่าคุณกำลังขี่จักรยานกลับ!

จากสิ่งที่คุณพูดเกี่ยวกับการดิ้นรนเพื่อรักษาสมดุลฉันสงสัยว่าคุณกำลังขี่ช้าและถีบช้าๆ ส่วนที่เกี่ยวกับความรู้สึกเหมือนคุณล้มเมื่อการเลี้ยวสอดคล้องกับสิ่งนั้นด้วย

การควบคุมการขับขี่อย่างช้าๆเป็นทักษะที่ยากที่สุดในการควบคุม ดังนั้นฉันขอแนะนำให้ไปที่ที่ไม่มีการจราจรและฝึกฝนสิ่งที่คุณกำลังมีปัญหา ลองขี่ในรูปที่ 8ในพื้นที่ขนาดเล็กเท่าที่คุณสามารถทำได้เช่นที่จอดรถสองแห่งจากจุดหนึ่งไปยังอีกจุดหนึ่งจากนั้นจอดในที่จอดรถแห่งเดียวโดยไม่ต้องข้ามเส้น ตั้งใจทำรูปที่ 8 สิบครั้ง คุณจะพบว่าคุณต้องเหยียบและเบรกในเวลาเดียวกันเพื่อให้ได้รูปที่ 8 มีขนาดเล็กมาก

ทักษะการต่อไปในการเรียนรู้คือการมองย้อนกลับไปโดยไม่วอกแวก แม้ว่าคุณจะได้กระจกสำหรับจักรยานของคุณ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะฝึกฝน มีหลายครั้งเมื่อคุณเพียงแค่ต้องหันหัวของคุณและมีรูปลักษณ์ ดังนั้นอีกครั้งที่ไม่มีการจราจรให้ลองขี่ไปตามเส้นทางแล้วหันหน้ากลับไปมอง มันยากมากที่จะไม่โยกเยกเลยแต่ลองลดลงไปพูด 15 ซม. (6 นิ้ว) คุณจะพบว่ามันง่ายที่จะทำอย่างไรถ้าคุณขี่ได้เร็วขึ้นและในเกียร์ต่ำเพื่อที่คุณจะถีบมากได้เร็วขึ้น

และนำไปสู่ทักษะต่อไปจากที่: เรียนรู้ที่จะเหยียบมากได้เร็วขึ้น พยายามเหยียบให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ คุณตั้งเป้าหมายอย่างน้อย 60 ครั้งต่อนาที ถ้าฟังดูเร็วแล้วฉันควรชี้ให้เห็นว่านี่เป็นสิ่งที่ช้าที่สุดที่คุณควรเหยียบ ในที่สุดคุณควรใช้ถีบที่ 80 หรือ 90 รอบต่อนาทีหรือเร็วกว่า ด้วยการถีบอย่างรวดเร็วคุณจะใช้ความพยายามน้อยลงในจังหวะการเหยียบแต่ละครั้งและสิ่งนี้จะลดปริมาณการส่าย

ทักษะสุดท้ายที่ฉันแนะนำคือการสามารถส่งสัญญาณมืออย่างมั่นใจโดยไม่โยกเยกเพื่อให้คุณสามารถทำได้และบอกคนขับรอบ ๆ ตัวคุณว่าคุณตั้งใจจะทำอะไร ฝึกฝนในลักษณะเดียวกับการมองย้อนกลับไป

เมื่อคุณรู้สึกมั่นใจที่จะกลับไปที่การจราจรอย่าลืมมองไปข้างหน้าและวางแผนเส้นทางของคุณเพื่อที่คุณจะได้ขี่ในเส้นทางที่ราบรื่นและเป็นเส้นตรง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรักษาความเร็วช่วยให้ผู้ขับขี่คาดเดาตำแหน่งที่คุณจะไปต่อไปและหลีกเลี่ยงการโยกเยกด้วยความเร็วต่ำถ้าคุณต้องเดินไปรอบ ๆ สิ่งกีดขวางเช่นหลุมบ่อหรือรถที่จอดอย่างระมัดระวัง

จำไว้ว่าคนขับไม่ได้พยายามวิ่งคุณ พวกเขาไม่ใช่นักปั่นจักรยานและไม่รู้ว่าคุณต้องการห้องเท่าใด คุณต้องรับผิดชอบ 100% เพราะพวกเขาไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่

ดังนั้นพัฒนาทักษะเหล่านั้นเพื่อให้คุณสามารถขับขี่ได้อย่างมั่นใจมากขึ้นเมื่อคุณกลับไปที่การจราจร ฝึกฝนทักษะใหม่เป็นประจำ ผมเขียนรายการที่นี่

สนุก!


4
+1: สิ่งเดียวที่ฉันคิดว่าเพิ่มคือ 'ผ่อนคลาย' - ความฝืดจากความตึงเครียดและ / หรือความกลัวทำให้ปัญหาความมั่นคงแย่ลงมาก ระวังว่าคุณรู้สึกอย่างไรฝึกผ่อนคลายในถนน
mattnz

5
User33232ทำให้เป็นจุดที่ดีเกี่ยวกับการไม่ขี่ใกล้กับขอบถนนมากเกินไป ลองขับจาก 60 ซม. ถึง 1 ม. (2 ถึง 3 ฟุต) จากขอบ
andy256

1
ขอบคุณมากสำหรับรายการที่ครอบคลุม ฉันจะเริ่มการฝึกซ้อมเหล่านี้ตั้งแต่วันนี้
sandeep

"ไดรเวอร์ไม่ได้พยายามทำให้คุณวิ่งผ่าน" - หลักฐานทั้งหมดชี้ไปในทางตรงกันข้าม ในความเป็นจริงบทเรียนที่ดีที่สุดที่ฉันเรียนรู้จากคลาสฝึกอบรมรถจักรยานยนต์ของฉันคือสมมติว่า cagers ทั้งหมดเป็นฆาตกรรม
RoboKaren

@RoboKaren หากหลักฐานทั้งหมดชี้ไปในทางตรงกันข้ามเป็นจริงจะไม่มีนักปั่นจักรยาน แต่เนื่องจากเรามีความเสี่ยงสูงและผู้ขับขี่ส่วนใหญ่มองหายานยนต์ (และบางครั้งก็ไม่เห็นเรา) มันคุ้มค่าที่จะทำตัวราวกับว่ามันเป็นเรื่องจริง
andy256

12

คำตอบทั้งหมดเหล่านี้ยอดเยี่ยม ความคิดเห็นของฉันคือว่าเช่นเดียวกับการทำสิ่งเหล่านี้คุณต้องให้ตาข่ายความปลอดภัยทางด้านจิตใจกับตัวเอง ฉันเป็นนักขับขี่มอเตอร์ไซค์ขั้นสูงและใช้ทักษะเหล่านั้นเมื่อฉันขี่

ตัวอย่างเช่นนักปั่นจักรยานจำนวนมากนั่งใกล้กับขอบถนนมากเกินไป สิ่งนี้จะทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองคับเกินไปเมื่อรถเข้ามาเหมือนอย่างความไม่สงบ ในฐานะนักปั่นจักรยานยนต์เราถูกฝึกให้อยู่นอกเลนของเรา แน่นอนว่าคุณไม่สามารถขี่ในกลางถนนได้ แต่อยู่ไกลจากขอบถนนมันให้ทางเลือกแก่คุณ รถยนต์ส่วนใหญ่จะพบคุณเร็วขึ้นและให้พื้นที่มากขึ้น หากไม่เป็นเช่นนั้นคุณมีทางเลือกที่จะเข้าใกล้ขอบถนนและลดแรงกดดัน แต่อย่าลืมถอยห่างออกไปจากขอบถนนให้มากขึ้น

มันเป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะอยู่ให้ห่างจากอันตรายของรถที่กำลังเคลื่อนที่ แต่มันจะเป็นเชิงรุกมากขึ้นที่จะมองเห็นได้มากขึ้นดังนั้นพวกเขาจึงให้พื้นที่มากขึ้นและคุณมีวิธีที่จะหลบหนีหากเข้าใกล้เกินไป

โชคดี!


ทางเท้าหมายถึงสิ่งต่าง ๆ ในส่วนต่าง ๆ ของโลก ฉันคิดว่ามันจะเป็นที่ชัดเจนของคุณเขียนขอบของถนน +1: มันเป็นจุดที่ดี
andy256

คุณได้ตีเล็บอย่างสมบูรณ์แบบ ฉันรู้สึกอึดอัดเมื่อมันเกิดขึ้นและแขนและร่างกายของฉันเกร็งไปจนถึงจุดที่ฉันทำช้าลงและพยายามสร้างสมดุล ... ฉันจะลองทำต่อไปและดูว่าฉันจะคลายได้ไหม
sandeep

หากคุณต้องเข้าใกล้ขอบถนนด้วยทางเท้าที่สูงกว่าอย่าลืมที่จะเหยียบคันเร่งโดยใช้คันเร่งด้านข้างขึ้นไปหรือระดับคันดังนั้นคุณไม่ต้องเหยียบคันเร่งบนทางเท้า เพียงแค่ชายฝั่งโดยไม่ต้องถีบจนกว่ายานพาหนะจะขโมยพื้นที่ของคุณผ่านคุณไปแล้ว
Sumyrda - Reinstate Monica

มีเทคนิคทางจิตวิทยาที่จะมีกับการขี่จักรยาน แต่ให้ง่าย เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเข้าใจว่ายิ่งคุณเรียกร้องถนนของคุณมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะเห็นคุณมากขึ้น หากคุณรู้สึกว่าคนขับรถถูกรังแกแปลก ๆ แค่หยุดและปล่อยให้พวกมันผ่านไปมันจะมีคนแปลก ๆ ที่นั่นช่วยไม่ได้?!? เพื่อเป็นการช่วยเหลือเพิ่มเติมสำหรับจิตใจของคุณฉันกำลังสมมติว่าคุณมีรถยนต์และจ่ายภาษีถนน นั่นหมายความว่าในรถยนต์หรือบนจักรยานหรือแม้กระทั่งรถสามล้อคุณมีสิทธิ์ที่สมบูรณ์แบบในการเป็นผู้ใช้ถนน ในตอนท้ายของวันคุณสามารถขับขี่ในเลนกลางเช่นเดียวกับผู้ใช้ถนนคนอื่น
user33232

3
ฉันเป็นคนส่งของในเมืองสักพักหนึ่งและประเด็นที่คุณต้องใช้ช่องทางของคุณเมื่อไม่จำเป็นต้องเน้นมากเกินไป ทุกที่ที่ฉันเคยได้ยินว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะทำตามกฎหมาย หากคุณกำลังขี่อยู่ที่ไหนสักแห่งที่มีที่จอดรถขนานกันริมถนนและคุณกำลังขี่ใกล้กว่าความกว้างของประตูที่เปิดให้พวกเขาตรวจสอบให้แน่ใจว่ามองผ่านหน้าต่างด้านหลังของคนในรถที่ประตูเหล่านั้นอยู่เสมอ เมื่อมียานพาหนะที่คุณไม่สามารถมองเห็นได้ให้ชะลอความเร็วและออกไปให้ไกลที่สุด มิฉะนั้นมันจะเป็นเพียงเรื่องของเวลาก่อนที่คุณจะตีสิ่งที่ดีที่สุดต่อไปกับผนังอิฐ
goldilocks

9

เช่นคุณฉันกลับไปขี่หลังจาก 20 ปี มันเป็นการเดินทางที่คุ้มค่ามาก

สิ่งหนึ่งที่ฉันค้นพบคือฉันมีความเกลียดชังต่อการพลิกผันและเอนตัว ละแวกของเรามีถนนที่ค่อนข้างแคบไม่มีเครื่องหมายไม่มีไหล่ไม่มีแค่เลนชนบทจริงๆ ฉันฝึกยูเทิร์น แต่พวกเขารู้สึกสั่นคลอนและน่ากลัวอยู่เสมอ อยู่มาวันหนึ่งฉันไม่ได้หันหลังกลับมาเร็วพอและเผชิญหน้ากับทางเลือกในการวิ่งเข้าสู่กล่องจดหมายหรือเอนตัวออกมาอย่างหนักหน่วง มันกลับกลายเป็นว่าฉันสามารถเอนตัวไปข้างหน้าได้อย่างปลอดภัยฉันไม่ได้ตระหนักและใช้เหตุการณ์นี้เพื่อแสดงให้ฉันเห็นว่าฉันสามารถทำได้มากกว่านี้ อุปสรรคทางจิตวิทยา: กำจัด

ฉันฝึกฝนในพื้นที่ใกล้เคียงเป็นเวลาหกเดือนก่อนที่ฉันจะนำออกมาบนถนนที่ค้ามนุษย์ นี่เป็นสิ่งที่ดีแม้ว่าฉันจะไม่ได้วางแผนที่จะรอนาน มันกลับกลายเป็นว่าฉันต้องทำงานกับตัวเองมากพอ ๆ กับการใช้จักรยานแบบใหม่กับฉันส่วนใหญ่เป็นเพราะฉันกีดกันการปีนเขามากเกินไปและหัวเข่าของฉันบอกให้ฉันนั่งลงเป็นเวลาสองเดือน หลังจากนั้นฉันก็แค่ทำในสิ่งที่พวกเขาจะยอมรับซึ่งก็คือสามสิบนาทีต่อวันเป็นเวลาสามวันต่อสัปดาห์และถือจักรยานขึ้นเขาสูงชัน ความล่าช้าที่ถูกบังคับนี้ทำให้ฉันมีเวลาในการทำงานทุกอย่างล่วงหน้าตั้งแต่ทักษะการขี่ขั้นพื้นฐานและอุปกรณ์ไปจนถึงการจัดตำแหน่งหัวของฉันกับงานและรับนิสัยการปั่นจังหวะที่ความเร็วรอบต่อนาทีสูง เมื่อสองสัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อปลายเดือนพฤศจิกายนหลังจากเริ่มต้นในเดือนมิถุนายนฉันไม่ได้นั่งข้างนอกย่านบนถนนการค้ามนุษย์หรือไม่ ขอบคุณการเตรียม ตอนนี้ฉันสามารถขี่ได้นานขึ้นและรู้สึกสะดวกสบาย มีช่วงเวลาที่ดีจริงๆ

เกี่ยวกับการจราจรฉันตัดสินใจว่าจะไม่เลี้ยวซ้ายบนถนนที่วุ่นวาย แต่ฉันทำถูกแล้วกลับรถ / เลี้ยวไปมาและข้าม รู้สึกปลอดภัยกว่ามาก

ฉันสงสัยว่าคุณยังไม่ได้ยอมรับความจริงที่ว่าความเสี่ยงทางถนนนั้นสามารถจัดการได้และสามารถลดลงได้ แต่พวกเขาไม่สามารถถูกกำจัดได้ คุณสามารถได้รับบาดเจ็บมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณและเมื่อคุณทำทุกอย่างที่ทำได้คุณไม่ต้องคิดถึงมัน ฉันสงสัยว่าความวิตกกังวลของคุณมาจากการที่คุณไม่ยอมรับหรือไม่และส่วนหนึ่งของคุณกำลังพยายามควบคุมสิ่งที่ไม่สามารถควบคุมได้

ดังนั้นส่วนหนึ่งของคำตอบก็คือฝึกฝนฝึกฝนฝึกฝนแล้วออกไปจากหัวของคุณแล้วปล่อยให้ร่างกายทำสิ่งที่รู้ว่าต้องทำอะไร

คำตอบนี้ได้กลายเป็นเพียงการรับรองสิ่งที่ @ andy256 พูด


5
อย่าประมาทคุณค่าของรายงานประสบการณ์ส่วนตัว!
andy256

8

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของคุณออฟโรดหรือเลนจักรยานที่มีการป้องกันอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ สถานที่บางแห่งมีกองน้อยและบางคนไม่มีเลย

หากคุณเลือกที่จะขี่บนทางเท้า / ทางเท้า / ทางเท้าโปรดตรวจสอบกฎหมายท้องถิ่นของคุณก่อนเพื่อดูว่าสิ่งนี้ถูกกฎหมายหรือไม่

ความรู้สึกของการล้มในขณะที่เลี้ยวหมายความว่าคุณไม่มั่นใจในความสมดุลของคุณ ไม่ว่าคุณจะช้าไปหน่อยหรือดูต่ำเกินไป ความเร็วช้าหมายถึงการโยกเยกและการแก้ไขพวงมาลัยที่ใหญ่ขึ้น

หรือจักรยานของคุณติดตั้งไม่ดีและคุณสูงเกินไปจากพื้น?


1
ส่วนสุดท้ายนั้นทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณคุ้นเคย ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับจักรยานสไตล์ฮอลแลนด์และชื่นชมกับภาพรวมที่ดีกว่าของตำแหน่งตรง ฉันสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่มีปัญหา แต่เมื่อฉันขี่จักรยานถนนด้วยตำแหน่งร่างกายที่ต่ำกว่ามากฉันรู้สึกสั่นคลอนมากขึ้น ระยะทางของคุณอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของจักรยานที่คุณคุ้นเคย
Sumyrda - Reinstate Monica

1
@Sumyrda ฉันคิดว่า Criggie สามารถพูดแทนตนได้ แต่ฉันคิดว่าปัญหาที่นี่คือจุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงซึ่งมีแนวโน้มที่จะลดลงถ้ามีอะไรบนจักรยานที่คุณอยู่ในตำแหน่งตั้งตรงมากขึ้นสันนิษฐานว่า ความแตกต่างระหว่างสองสิ่งที่พอดีอย่างถูกต้อง (เท้าของคุณสามารถไปถึงพื้นดินและคุณไม่ได้ขยายเข่า) ที่นั่งในประเภทของจักรยานที่คุณกำลังพูดถึงมีแนวโน้มที่จะลดลงและคันบังคับก็เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และคุณมีแนวโน้มที่จะทำให้น้ำหนักของคุณอยู่ในที่นั่งนั้นมากขึ้น
goldilocks

1
@ goldilocks จากนั้นประสบการณ์ของฉันอาจเกิดจากจักรยานถนนที่ไม่เหมาะกับฉันดี (ฉันไม่มีประสบการณ์มากกับจักรยานถนน) แต่ฉันอาจต้องการไดอะแกรมเพื่อเชื่อว่าส่วนเกี่ยวกับจุดศูนย์ถ่วงจะสูงกว่าในจักรยานถนน แน่ใจว่าที่นั่งจะสูงขึ้นเล็กน้อย แต่ร่างกายส่วนบนและส่วนหัวต่ำลงดังนั้นตามสัญชาตญาณของฉันจุดศูนย์ถ่วงควรจะลดลง? ฉันคิดว่ามันเป็นสาระสำคัญสำหรับคำถามใหม่ทั้งหมด
Sumyrda - Reinstate Monica

2
@Sumyrda จุดศูนย์ถ่วงกันฉันคิดว่าสิ่งที่ตรงมีความสำคัญมากโดยเฉพาะ WRT เพื่อการมองเห็นด้านหลัง ท่าทางโดยนัยของจักรยานในรูปถ่ายของ OP น่าจะเป็นตัวเลือกที่ไม่ดีสำหรับใครบางคนที่คุ้นเคยกับการขี่ ถ้ามันติดตั้งแบบนั้นจริง ๆ ฉันจะนำมันไปที่ร้านแล้วพาพวกมันมาแทนที่คันบังคับด้วยบางอย่างที่ไม่ค่อยเน้นเรื่องการแข่งรถและลำต้นก็ยาวขึ้นด้วยมุมบวก (ขึ้น) บาร์สามารถเลี้ยงดูได้ (อย่างน้อย) 3-4 "ซึ่งจะทำให้การขี่ง่ายขึ้นมากและ sandeep สามารถบันทึกสิ่งเก่า ๆ ได้จนกว่าเขาจะต้องการมันคืน
goldilocks

2
@Sumyrda - จักรยานของฉันถูกตั้งค่าคล้ายกับรูปถ่ายยกเว้นอานของฉันจะลดลงเล็กน้อย มันยังคงอยู่เหนือแถบแฮนด์ ฉันจะเอาไปใส่ในวันพรุ่งนี้เพื่อปรับแต่งและเปลี่ยนยาง ฉันจะเรียกใช้สถานการณ์ข้างต้นผ่านพวก LBS และพยายามแก้ไข อีกครั้งนี่เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉันและขอขอบคุณทุกท่านสำหรับคำแนะนำ
sandeep

7

หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังดิ้นรนเพื่อรักษาสมดุลในความคิดของฉันคุณควรนั่งที่ไหนสักแห่งที่มีการจราจรน้อยลงจนกว่าความมั่นใจจะกลับมา ความมั่นใจของคุณในผลัดอาจใช้เวลานานกว่าจะกลับมา มันอาจช่วยดูว่านักปั่นจักรยานที่มีประสบการณ์มากขึ้นจัดการกับสถานการณ์ที่ยุ่งยากเช่นเส้นโค้งที่คมชัดได้อย่างไร ระวังการใช้เบรคหน้าเมื่อสิ่งของลื่น! สนุกกับตัวเองและความมั่นใจของคุณจะกลับมาอีกในไม่ช้า


3

ฉันขอแนะนำให้คุณลองสร้างค่อยๆขึ้นกับระดับของการจราจร บางทีคุณอาจลองใช้ถนนขนาดใหญ่ / กลางในละแวกใกล้เคียงเนื่องจากมีรถยนต์เป็นครั้งคราว แต่ไม่ใช่เส้นทางที่ต่อเนื่อง

ฉันยังแนะนำให้คุณรับกระจกมองหลัง (ถ้าคุณยังไม่ได้ทำ) เพื่อที่คุณจะได้เห็นรถยนต์ที่กำลังเข้าใกล้และเตรียมพร้อมสำหรับพวกเขา


ใช่ ... ไปที่ LBS วันนี้เพื่อดูหมวกกันน็อค ..
sandeep

3

ฉันจำได้ว่าเมื่อฉันย้ายเมืองเมื่อฉันเข้ามหาวิทยาลัยและขี่จักรยานไปมหาวิทยาลัยทุกวัน ฉันค่อนข้างมีประสบการณ์ในการปั่นจักรยานบนถนนเพราะฉันทำมันตลอดเวลาที่บ้าน อย่างไรก็ตามในตอนแรกมันยากมากที่จะชินกับการจราจรและถนนที่ดูแตกต่างจากที่ฉันคุ้นเคย อย่างไรก็ตามด้วยเวลาที่ฉันคุ้นเคยกับถนน

ฉันแนะนำให้คุณยึดติดกับสิ่งที่คุณกำลังทำและเพียงขี่จักรยานต่อไปให้ดีที่สุด คุณสามารถทำเวิร์คช็อปปั่นจักรยานยนต์บนถนนได้ถ้าคุณยังไม่เคยทำมาก่อนมันมีประโยชน์มากสำหรับฉันเพราะฉันไม่ขับรถดังนั้นฉันจึงไม่รู้กฎจราจร ฉันพบว่าการรู้กฎบางอย่างของถนนทำให้คุณมั่นใจ

โชคดี!


การประชุมเชิงปฏิบัติการอยู่ในใจของฉันตอนนี้ - sandeep
sandeep

3

คุณไม่ได้ขี่จักรยานเป็นเวลา 20 ปีและสำหรับจักรยานคันแรกของคุณคุณได้ซื้อจักรยานถนนที่มีน้ำหนักเบามาก ในคำพูดของชาวไอริช "ฉันจะไม่เริ่มจากที่นี่"

ล้อที่มีน้ำหนักเบาเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการขี่จักรยานที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ น่าเสียดายที่การขาดมวลแบบเดียวกันหมายความว่าพวกมันมีความเฉื่อยน้อยกว่ามากที่ทำให้คุณตั้งตรง ผลที่ได้จะเป็นมอเตอร์ไซค์ที่กระตุกเหมือนตกอยู่ในมือของมือใหม่ ในที่สุดคุณจะได้รับการแขวนของมัน แต่ในขณะเดียวกันทุกชนเล็ก ๆ น้อย ๆ บนท้องถนนทุกด้านที่ไม่คาดคิดทุกรถที่ผ่านและทุกแขนของคุณโดยไม่ตั้งใจอุบัติเหตุจะไปกระแทกล้อหน้าของคุณไปทั่วสถานที่

จักรยานเสือหมอบยังทำให้คุณอยู่ในท่าอากาศพลศาสตร์ที่ดีซึ่งเหมาะสำหรับการแสดง แต่มีข้อบกพร่องร้ายแรงสำหรับการรับรู้สถานการณ์ในการจราจรหนาแน่น หากคุณกังวลเรื่องการจราจรตำแหน่งขี่ที่ตั้งตรงมากขึ้นจะช่วยคุณได้แน่นอน ถ้าคุณปั่นจักรยานในการจราจรหนาแน่นคุณไม่น่าจะคิดความเร็วแบบที่อากาศพลศาสตร์ทำมาหากิน

และถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับการเอนกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพื้นผิวถนน / ทางเท้าไม่ดีฉันไม่แน่ใจว่ายางแคบ ๆ กำลังช่วยเหลือคุณเช่นกัน

สุจริต? ทำให้ตัวเองกลายเป็นคนนำเที่ยวขั้นพื้นฐานและนำโมโจกลับมาก่อน เมื่อคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับกลไกของการอยู่บนจักรยานและทำให้มันเป็นมุมโค้งอีกต่อไปนั่นเป็นเวลาที่คุณสามารถอัปเกรดเป็นจักรยานถนนร้อนของคุณ


คำตอบนี้เป็นคำตอบเดียว หรือแม้แต่รับจักรยานพื้นฐานที่คุณสามารถนั่งตัวตรงและได้ทักษะของคุณกลับมา สำหรับจักรยานแข่งตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับอุปกรณ์ที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถขี่ด้วยท่าที่ถูกต้องหรือคุณอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อม
axsvl77

1
@graham - ฉันเชื่อว่าฉันทำผิดพลาดในการรับบางสิ่งบางอย่างซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะคัดท้าย ไซโคลครอสจะง่ายกว่านี้หรือจะเป็นแท่งแบนที่ทำให้ฉันตั้งตรงมากขึ้น การเริ่มต้นใช้งานยางรถยนต์ให้กว้างขึ้นเป็นการเริ่มต้น ฉันยกเบาะขึ้นเพื่อลองและรักษาขาของฉันให้ตรง แต่ฉันรู้สึกว่าเป็นการเคลื่อนไหวที่โง่ ขอบคุณอีกครั้งสำหรับคำแนะนำสุดยอด
sandeep

@Sandeep คุณต้องการให้ที่นั่งมีระดับความสูงที่เหมาะสม ขาของคุณไม่ต้องการที่จะตรงลงในจังหวะลงเพียงเกือบจะตรง (ที่ "เกือบ" เป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสะดวกสบายและความสมดุล) และพวกเขาไม่ต้องการที่จะโค้งงอเกินไปมิฉะนั้นการถีบเป็นอย่างไม่มีประสิทธิภาพและไม่สบายใจ หากคุณสามารถยกคันบังคับได้ทั้งหมดนั่นจะช่วยให้ท่าหัวอ่านเพื่อให้คุณมองไปรอบ ๆ ได้มากขึ้น ถึงแม้ว่าคุณจะหาจักรยานเสือภูเขาหรือรถทัวร์ที่ดีกว่า คุณอาจไม่ต้องการมันตลอดไปดังนั้นสิ่งที่ถูกและร่าเริงดี
เกรแฮม

+1 สำหรับสิ่งนี้ ฉันจะได้รับจักรยานราคาถูก 200 ยูโร / ดอลล่าร์สำหรับฝึกซ้อม / เดินทาง / สร้างทักษะ คุณจะสามารถขายได้อีกครั้งโดยใช้ราคา 200 ยูโร / ดอลลาร์เมื่อคุณเบื่อ
RoboKaren

2

ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันชนแอสฟัลต์น้ำแข็ง - ฉันไม่เห็นน้ำแข็งพยายามเลี้ยว หลังจากนั้นชั่วครู่หนึ่งฉันกลัวที่จะผลัดกัน สิ่งที่ช่วยให้ฉันไปเที่ยวในชนบทการหาสถานที่ที่มีการจราจรน้อยที่สุดและคุณภาพของยางมะตอยที่ดี บางทีนี่อาจช่วยให้คุณมั่นใจในผลัดกัน

โปรดทราบว่าด้วยความเร็วสูงคุณควรตอบโต้ - บางทีคุณอาจทำโดยอัตโนมัติ


2

ความกลัวนั้นเป็นไปตามธรรมชาติและจะลดลงตามเวลาหากคุณขับต่อไป แต่มีหลายวิธีที่จะทำให้กระบวนการเร็วขึ้น นี่เป็นเพียงรายการสิ่งต่าง ๆ ที่ช่วยให้ฉันมั่นใจในการขับขี่บนท้องถนน คำแนะนำบางอย่างเกี่ยวกับการสร้างความมั่นใจ แต่ส่วนมากเป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับการขับขี่ด้วยการจราจรอย่างปลอดภัย วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างความมั่นใจคือการรู้ถึงความเชื่อมั่นของคุณที่มีเหตุผล

ความเร็ว

โดยทั่วไปยิ่งคุณสามารถเดินทางได้เร็วขึ้น (ในขณะที่ยังคงสามารถควบคุมได้) ยิ่งขับขี่ได้ง่ายขึ้น ยิ่งคุณอยู่ใกล้กับความเร็วของการจราจรมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องตอบสนองหากคุณต้องการและยิ่งพวกเขาต้องพบคุณมากเท่าไหร่ หากต้องการดูตัวอย่างที่ค่อนข้างรุนแรงหากพวกเขาเดินทางด้วยความเร็ว 90 กิโลเมตรต่อชั่วโมงและคุณมีอายุครบ 15 ปีคุณจะเป็นวัตถุที่อยู่กับที่ แต่ถ้าพวกเขาเดินทาง 40 kph และคุณเดินทาง 30 พวกเขาจะปิดระยะทางในอัตราเดียวกับที่พวกเขาต้องการหากพวกเขาเพิ่งวิ่งเหยาะๆและจะมีเวลาอีกมากที่จะตอบสนอง

ฉันพูดไม่ได้สำหรับทุกคน แต่ในกรณีของฉันก็มีประโยชน์ทางด้านจิตใจเช่นกัน ถ้าฉันไปถึงขีด จำกัด ความเร็วอย่างน้อยครึ่งฉันก็มักจะรู้สึกว่าฉันอยู่บนท้องถนน แต่ถ้าฉันเหนื่อยหรือขึ้นไปบนเนินเขายาวและเริ่มลดลงต่ำกว่า 15 กม. / ชม. ฉันรู้สึกประหม่าที่ผู้ขับขี่จะเริ่มเห็นฉันน้อยลงว่าเป็นยานพาหนะช้าและอื่น ๆ เป็นอุปสรรคที่น่ารำคาญ (เพื่อความเป็นธรรมเท่าที่ฉันรู้นี่เป็นเพียงส่วนใหญ่ในหัวของฉัน แต่เนื่องจากคำถามเกี่ยวกับความมั่นใจ ... )

โดยทั่วไปแล้วฉันมักจะรู้สึกสะดวกสบายบนถนนที่มีรถยนต์ไปหรือต่ำกว่า 55 kph ตราบใดที่ฉันสามารถอยู่ระหว่าง 25 และ 30 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ถ้าฉันไปถึง 20 กิโลเมตรต่อชั่วโมงฉันจะรู้สึกสะดวกสบายบนถนนที่ 45 กิโลเมตรต่อชั่วโมง (ฉันสามารถขับขี่ด้วยการจราจรที่เร็วกว่าได้อย่างปลอดภัยนั่นเป็นเพียงความเร็วสัมพัทธ์ที่ฉันรู้สึกสบายที่สุด)

ชอบถนนที่ช้าลงหากคุณสามารถในขณะที่คุณกำลังเร่งความเร็วของคุณ (ไม่ว่าจะผ่านจังหวะที่เพิ่มขึ้นหรือโดยการค่อยๆเพิ่มเกียร์ในขณะที่ยังคงจังหวะเดิม) ความเร็วของคุณจะเพิ่มขึ้นตามธรรมชาติตราบใดที่คุณขับรถเป็นประจำ

การวางตำแหน่ง

ใช้งานง่ายแม้ว่ามันจะเป็นไปได้ แต่การขี่บนขอบถนนจริง ๆ จะช่วยให้คุณมีพื้นที่น้อยลง หากรถยนต์มีพื้นที่เพียงพอที่จะผ่านคุณได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนเลนพวกเขาจะทำได้แม้ว่าพวกเขาจะต้องผ่านภายใน 20 ซม. ของคุณเพื่อที่จะทำ

แต่คุณควรนั่งประมาณ 1 เมตรจากด้านข้างถนน สิ่งนี้บังคับให้รถเคลื่อนตัวเข้าสู่เลนอื่นจริง ๆ เพื่อที่จะผ่านคุณไปและเมื่อพวกเขาต้องใช้เวลาในการทำเช่นนั้นพวกเขามักจะผ่านในระยะที่ปลอดภัย และถ้าพวกเขาเข้ามาใกล้เกินไปคุณไม่ได้อยู่ริมถนนแล้วดังนั้นคุณสามารถย้ายไปที่นั่นเพื่อหลบหนีอันตราย เพียงแค่รู้ว่าคุณมีตัวเลือกนั้นสามารถปรับปรุงความมั่นใจ

หากถนนมีเลนหลายเลนในแต่ละทิศทางมันจะยิ่งง่ายขึ้นสำหรับการจราจรที่จะผ่านในระยะที่ปลอดภัย หากคุณต้องการขี่บนถนนที่รวดเร็วถนนหลายเลนนั้นปลอดภัยกว่าที่ควรเป็น

ความชัดเจน

มันอาจจะไปโดยไม่บอก แต่ยิ่งคุณสามารถมองเห็นได้ดีเท่าไหร่คุณก็ยิ่งกังวลน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่อาจทำให้เกิดปัญหา หากทำได้ให้หลีกเลี่ยงการขี่กลางสายฝนจนกว่าจะรู้สึกสบายใจ การรวมกันของแรงฉุดลดลงและการมองเห็นลดลงทำให้ทุกอย่างอื่นยากที่จะจัดการกับ

การขี่กลางคืนอาจจะดี แต่ความมั่นใจของคุณจะสูงขึ้นมาก (แก้ตัว) ถ้าคุณได้รับไฟที่ดี ไฟจักรยานจำนวนมากมีไว้เพื่อให้คุณมองเห็นรถยนต์แทนที่จะมองเห็นถนนได้ชัดเจน ไม่เป็นไรสำหรับไฟท้าย แต่สำหรับไฟหน้าคุณต้องการอะไรที่ดีกว่าถ้าคุณสามารถซื้อได้ ฉันไม่สามารถพูดเกินจริงได้ว่าแสงที่ดีสามารถสร้างความมั่นใจในการขับขี่กลางคืนได้อย่างไร ไซต์นี้มีรูปภาพของแสงไฟต่างๆที่ทำงานเคียงข้างกัน พวกเขามีตั้งแต่ "ฉันเคยเห็นเทียนที่สว่างกว่า" ถึง "ฉันคิดว่าพระอาทิตย์ตกดินแล้ว แต่กลับกลายเป็นว่าฉันเพิ่งทิ้งไฟหน้าไว้" ด้วยราคาที่เหมาะสม (ฉันใช้ Light and Motion Urban 350 ซึ่งอยู่ตรงกลาง) ร้านจักรยานในท้องถิ่นของคุณอาจให้คำแนะนำได้เช่นกัน

กฎหมายจราจร

คุณควรปฏิบัติตามกฎจราจรราวกับว่าคุณเป็นรถแม้กระทั่งรถที่คุณไม่ได้ผูกมัดก็ตาม เหตุผลนี้เป็นเพราะผู้ขับขี่คาดหวังว่าจะมียานพาหนะอื่น ๆ มาทำแบบไม่รู้ตัว คุณต้องการที่จะคาดเดาได้เพราะถ้าคุณไม่ได้คนขับจะต้องออกจากพฤติกรรมปกติของพวกเขาเพื่อหลีกเลี่ยงคุณซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่สามารถคาดเดาได้ดังนั้นคุณไม่รู้วิธีตอบสนองต่อสิ่งที่พวกเขาทำ และทันใดนั้นทุกคนก็ทันควันแทนที่จะพึ่งพาประสบการณ์ แต่ถ้าคุณทำตัวคาดเดาได้พวกเขาจะคาดเดาได้และทุกคนบนท้องถนนจะรู้ว่าคนอื่นทำอะไรและสามารถดำเนินการต่อไปอย่างมั่นใจ


1

เนื่องจากการเพิ่มขึ้นของผู้ขับขี่ที่ฟุ้งซ่านและความจริงที่ว่าคุณไม่สามารถควบคุมคนอื่นหรือรู้สภาพจิตใจและสถานการณ์ในขณะที่พวกเขาขับรถตามคุณคุณมีเหตุผลทุกประการที่จะต้องกังวลและฉันคิดว่าความกังวลของคุณมีสุขภาพดีเพราะ แสดงให้คุณเข้าใจถึงความเสี่ยงที่คุณกำลังเผชิญ

บางทีนี่อาจเป็นเพียงสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดของคุณที่วัดความเสี่ยงสำหรับคุณ ความเสี่ยงเหล่านี้ที่คุณได้รับนั้นคุ้มค่าหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับคุณ เนื่องจากความปลอดภัยของคุณอยู่ในมือแห่งโชคชะตาและโชคชะตาเพียงบางส่วนเนื่องจากคุณกำลังขี่จักรยานในสภาพแวดล้อมที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ 100% จึงมีความเสี่ยงโดยธรรมชาติและหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในสภาพแวดล้อมดังกล่าว

ฉันไม่ได้หมายถึงผู้ตื่นตระหนกเสียงทุกอย่างในชีวิตมีความเสี่ยง แต่ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นอย่างแน่นอนเมื่อคุณตัดสินใจที่จะขับยานพาหนะทุกที่โดยเฉพาะบนถนนสาธารณะ คนส่วนใหญ่เป็นคนขับที่ค่อนข้างระวัง แต่ต้องใช้เวลาชั่วขณะเดียวในเวลาที่ผิดเวลาเพื่อที่จะกลายเป็น "สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวอย่างรุนแรง" ปลอดภัยปฏิบัติตามกฎจราจรและหวังว่าคนอื่นทำได้และขอให้โชคดี!


0

แค่อยากจะบอกว่าฉันเพิ่งกลับมาขี่จักรยานหลังจาก 10 ปีและมีความสุขมากที่ฉันทำ ฉันขี่ไปทำงานและฉันเพิ่งฝึกฝนเส้นทางของฉันสองสามครั้งในวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อให้รู้สึกสะดวกสบายมากขึ้น ฉันยังได้รับคำแนะนำจากเพื่อนนักปั่นจักรยานของฉัน: อ้างสิทธิ์เลน มันจะดีกว่าถ้าหากรถคุณรู้ว่าพวกเขาไม่สามารถหาคุณได้มากกว่าที่คิด อย่ากอดขอบ เมื่อสงสัยให้ออกไปทางซ้าย (สมมติว่าคุณอยู่ข้างหน้ารถยนต์ทุกคันแน่นอน)

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.