มือเย็นเนื่องจากความเย็น / ลม


14

เป็นวิธีที่ดีในการไม่มีมือ / นิ้วของฉันค้างในการขี่จักรยานในเย็น / ลมอะไร ฉันมีถุงมือ แต่ก็ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ มีวิธีที่ดีกว่าเพียงเพื่อให้ได้ถุงมือหนาจริง ๆ ที่จะเทอะทะ


ถุงมือบางชนิดนั้นแย่มากสำหรับการขี่จักรยานในฤดูหนาว
heltonbiker

ฉันค่อนข้างมั่นใจว่าคำถามนี้ถูกถามมาก่อน บางทีใครบางคนสามารถขุดเธรด
Daniel R Hicks

1
ฉันใช้ถุงมือหนัง พวกเขาทำงานได้ดีมากในการป้องกันลม
Nate Koppenhaver

คำตอบ:


20

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้อุณหภูมิแกนของคุณสูงพอ ในขณะที่ร่างกายของคุณเริ่มที่จะทำใจให้สบายมันจะดึงเลือดออกจากขาเพื่อรักษาอุณหภูมิแกนกลาง บ่อยครั้งที่นักปั่นจักรยานจะคิดว่า "อุณหภูมิแกนกลางของฉันรู้สึกดี แต่มือฉันเย็นชา" ดังนั้นพวกเขาจึงคิดว่าพวกเขาต้องการถุงมือที่อบอุ่นเมื่อในความเป็นจริงพวกเขาต้องการแจ็คเก็ต / เสื้อยืด / เสื้อยืด / ฐาน

นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าความร้อนในร่างกายนั้นถูกสร้างขึ้นในเนื้อตัวของคุณและจะต้องส่งไปยังมือของคุณ ยกตัวอย่างเช่นถ้าคุณกำลังขี่ด้วยแขนเปล่าและถุงมือเตาอบขนาดยักษ์มือของคุณจะยังเย็นอยู่เพราะเลือดจะสูญเสียความร้อนมากเกินไปก่อนที่จะถึงมือคุณ อีกครั้งเสื้อแจ็คเก็ต / เสื้อแขนยาวชั้นฐานและแขนอุ่นสามารถช่วยได้อย่างมากกับการทำให้มืออบอุ่น

ถุงมือที่ดีมีความสำคัญต่อการทำให้มือของคุณอบอุ่น แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของห่วงโซ่และหากชิ้นส่วนใดชิ้นหนึ่งขาดหายไปแม้แต่ถุงมือที่หนาที่สุดและอบอุ่นที่สุดในโลกก็จะหยุดมือของคุณไม่ให้เป็นหวัด


1
มือและเท้าเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติจากระบบ thermoregulator ของเราไปจนถึงอุณหภูมิที่ควบคุมได้ดีและเป็นสิ่งแรกที่ต้องทนทุกข์ทรมานเมื่อร่างกายต้องการป้องกันการสูญเสียความร้อนในวันที่มีอากาศเย็น ด้วยเหตุนี้หลังจากที่พวกเขาเย็นมันเป็นเรื่องยากมากที่จะทำให้พวกเขาอบอุ่น "จากภายใน" หลังจาก vasoconstriction เกิดขึ้นแม้ว่าคุณจะมีแกนกลางที่อบอุ่นเหมือนที่ @prototoast พูดเพราะเลือดอุ่นไม่สามารถสัมผัสผิวหนังได้ง่าย แม้แต่ในมอเตอร์ไซค์ที่นิ้วมือสัมผัสกับลมหนาว
heltonbiker

หากการหมุนเวียนของคุณในแขนขาลดลงอย่างรวดเร็วและใช้เวลานานในการกลับมาคุณควรพูดคุยกับแพทย์ของคุณและถามพวกเขาเกี่ยวกับปรากฏการณ์ของ Raynaud - เป็นปัญหาที่ผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์รวมถึงฉัน มีวิธีมากมายในการจัดการกับมันโดยไม่ต้องใช้ยารวมถึงการเปลี่ยนแปลงอาหารและสามารถช่วยได้จริง ๆ เมื่อขี่จักรยานหรือเดินในที่เย็น
พหุนาม

ฉันมี Raynaud ด้วย ฉันไม่ทราบว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรแม้ว่าจะช่วยไม่ให้นิ้วมือของฉันแข็งตัว
anton2g

ฉันมักจะขี่จักรยานโดยใช้แขนเปล่าและถุงมืออุ่น: ถ้าฉันต้องการทำให้ตัวเองเย็นลงมันจะง่ายกว่าที่จะผลักแขนออกมากกว่าถอดถุงมือออก แขนของฉันก็ใหญ่กว่านิ้วมือของฉันด้วยดังนั้นมันจึงอบอุ่นได้ง่ายขึ้น
ChrisW

10

มองหาถุงมือที่ทำจากวัสดุWindstopper ฉันมีถุงมือบาง ๆ ที่ทำจากสิ่งนี้และพักให้อุ่นกว่านี้ถุงมือที่หนากว่าของฉันเพราะพวกเขาหยุดลมได้ดี คุณอาจต้องการดูถุงมือที่มีน้ำหนักเบากว่านี้เพราะฉันคิดว่ามันมีความยืดหยุ่นมากกว่านี้เล็กน้อย ส่วนใหญ่ฉันเห็นไม่กันน้ำแม้ว่า


5

อาจเป็นเพราะคุณกำลังมองหาแถบ mitts (pogies)

อย่างไรก็ตาม - เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันต้องการซื้อพวกเขา 4 เดือนที่ผ่านมาฉันประสบอุบัติเหตุที่น่ารังเกียจในสภาพที่สะดวกสบายเพียงโชคร้ายที่บริสุทธิ์นั่นคือทั้งหมดที่ จากจุดนั้นฉันพูดว่า "ไม่" กับอุปกรณ์ใด ๆ ที่ติดฉันไว้กับจักรยาน - เหตุผลก็คือในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุมันเป็นเสี้ยววินาทีเมื่อคุณสามารถล้มลงบนพื้นและกลิ้งออกไปถ้าคุณเป็น คุณตีด้วยแรงอย่างเต็มที่และการโจมตีแบบคงที่นั้นอันตรายเกินไป

กลับไปที่ถุงมือเนื่องจากฉันมีปัญหาเดียวกันฉันลงเอยด้วยถุงมือสองใบ - แบบบางแบบภายในและแบบที่สองแบบกุ้งมังกร


Macias; นั่นน่าสนใจเพราะฉันเข้าใจอยู่เสมอว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำในกรณีส่วนใหญ่ระหว่างเกิดการชนคือให้มือของคุณอยู่กับบาร์ - นี่เป็นการป้องกันปฏิกิริยาตามธรรมชาติของการเอื้อมมือออกแขนซึ่งเป็นสิ่งที่นำไปสู่กระดูกคอหักมากมาย . นั่นและช่วยให้คุณ 'เหน็บและม้วน' ดีขึ้นมาก!
Darren Cope

@ Darren Cope คุณจะหมุนแขนของคุณบนมือจับได้อย่างไร? กับจักรยานทั้งหมดของคุณกับคุณ?
greenoldman

Macias; โดยพื้นฐานแล้วมันไม่ได้เป็น 'ม้วน' มากเท่า 'เหน็บ' - ความคิดหลักคือการหลีกเลี่ยงการยื่นแขนออกมาและทำลายกระดูกคอ
Darren Cope

@ Darren Cope ฉันไม่ได้พูดอะไรเลยเกี่ยวกับการยื่นแขนออก - จุดของฉันคือในกรณีที่การชนของจักรยานของคุณทำงานเหมือนเศษเล็กเศษน้อยและในเวลาเดียวกัน ยิ่งคุณว่างเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ดังนั้นการมีสิ่งใดที่ผูกติดกับจักรยาน (SPDs, pogies) จึงเป็นสิ่งที่อันตราย
greenoldman

2

หากคุณตรวจสอบร้านค้าปลีกกลางแจ้งในพื้นที่ (ร้านบาสโปร, ร่ม, ems, สินค้ากีฬาจู๋) ฯลฯ พวกเขาขายเครื่องอุ่นมือเคมีพวกเขาเป็นกระเป๋าที่เต็มไปด้วยตะไบเหล็กที่ร้อนเมื่อกระเป๋าสัมผัสกับอากาศพวกเขาจะอยู่ได้นาน ประมาณ 10 ชั่วโมง (นั่งทำงานและนั่งกลับบ้านสำหรับพวกเราส่วนใหญ่) พวกเขามีค่าใช้จ่ายประมาณหนึ่งดอลลาร์สหรัฐ วางกระเป๋าไว้ที่ด้านหลังมือของคุณราวกับว่าเส้นเลือดอยู่ที่ไหนถ้าคุณกำลังเดินทางและการขับขี่ค่อนข้างสั้นลองอุ่นถุงมือของคุณบนฮีทเตอร์ก่อนออกเดินทางข้อเสนอแนะอื่น ๆ จากเพื่อนนักเล่นสกีของฉันคือการใช้ กล้ามเนื้อถูมือของคุณ ฉันจะใช้ความหลากหลายที่ไม่มีกลิ่นมันช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและทำให้มือหรือเท้าของคุณอบอุ่น


1

คุณอาจต้องการที่จะพยายามที่จะได้รับบางPogies สิ่งเหล่านี้ครอบคลุมมือและบาร์ของคุณและสามารถช่วยให้มือของคุณอบอุ่นได้


1

มีคำตอบที่ยอดเยี่ยมอยู่แล้วและฉันเห็นด้วยกับพวกเขาส่วนใหญ่โดยเฉพาะสรีรวิทยาของ Prototoast ข้อดี / ข้อเสียที่ Macias ชี้และความต้องการการหยุดหมุนที่ชี้โดย Glenn (+1 สำหรับพวกเขา)

ฉันใช้ถุงมือที่น่ากลัวแม้ว่าหนาเพราะพวกเขาไม่หยุดลม ถุงมือถักหนาเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบ

ปัจจุบันในฤดูหนาวฉันใช้ถุงมือที่ซื้อในร้านขายรถจักรยานยนต์ซึ่งค่อนข้างคล้ายกับถุงมือสกี: ชั้นนอกที่เหมือนไนลอนและชั้นในเหมือนขนแกะ ถึงแม้ว่ามันจะไม่หนาเท่าสกีเลย

คุณต้องคุ้นเคยกับการลดแรงจูงใจและความรู้สึกอ่อนไหวและส่วนใหญ่คุณจะวางกุญแจเมื่อกลับถึงบ้าน แต่เมื่อเวลาผ่านไปการรับเงินจากกระเป๋าก็ค่อนข้างง่าย แต่ตอนนี้นิ้วของฉันร้อนขึ้นขณะทำงานอย่างรวดเร็วเพื่อทำให้ร่างกายอบอุ่น เมื่อฉันถอดถุงมือที่ปลายทางไม่มีทางที่ฉันจะทนทุกข์จาก "นิ้วแข็ง"

ฉันชอบไอเดียของ mitts / pogies ฉันใช้มันกับมอเตอร์ไซค์และมันทำงานได้ดีมากโดยเฉพาะในสายฝน แต่เนื่องจากมือจับบนจักรยานสำหรับผู้สัญจรนั้นมีความยุ่งเหยิงอยู่เกือบตลอดเวลา คิดว่าถุงมือเหล่านี้ใช้ได้ดีกับจักรยานแล้ว


1

ก่อนอื่นให้รับ "ถุงมืออนามัย" เหล่านี้เป็นถุงมือโพลีโปรบาง ๆ ที่อยู่ภายใต้ถุงมืออื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นถุงมือขี่จักรยานปกติหรือถุงมือฤดูหนาวที่อบอุ่น

พวกเขามีฉนวนกันความร้อนชั้นพิเศษและนอกจากนี้คุณสามารถลบถุงมือด้านนอกและออกจากถุงมือตอร์ปิโดในขณะที่ทำงานกับจักรยาน - พวกเขาผอมพอที่พวกเขาจะไม่ยุ่งเกี่ยวกับความชำนาญ


1

หากคุณมีแท่งแบนให้ฉีกรูตรงมุมของถุงซิปล็อกเพื่อวางเหนือมือจับให้มือที่มีราคาถูกมาก

ฉันพบว่าถุงมือขนแกะโดยเฉพาะอย่างยิ่งกลุ่มมีขนแกะที่มี polypro liners อยู่ด้านล่างสามารถอบอุ่นร่างกายได้ดี

ความอบอุ่นของมือและเท้านั้นขึ้นอยู่กับการไหลเวียนที่ดี ยืดหยุ่นรอบข้อมือสามารถทำให้มือของคุณเย็นลงได้โดย จำกัด การไหลเวียนของคุณ นอกจากนี้การเพิ่มอุณหภูมิแกนกลางของคุณเป็นวิธีที่ดีในการทำให้คุณอบอุ่นแขนขาเช่นกัน ... ดังนั้นการเพิ่มเสื้อกั๊กขนแกะใต้เสื้อกันลมของคุณก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน

ชุดชั้นในผ้าขนสัตว์ตัวยาวนั้นมีประสิทธิภาพพอ ๆ กับชุดชั้นในแบบยาวของโพลีโปรและไม่ทำให้เหงื่อออกอย่างรวดเร็วและฉันก็ขอแนะนำเช่นนี้ด้วย


1

ตัวเลือกหนึ่งที่ฉันยังไม่เห็นระหว่างคำตอบที่ดีเยี่ยมข้างต้นคือ:

หากคุณแก้ไขปัญหาลมคุณยังคงสูญเสียความร้อนในมือผ่านมือจับ ที่จับยางมักจะมีฉนวนกันความร้อนอยู่บ้าง แต่โลหะของแฮนด์บาร์ของคุณนั้นมีความร้อนนำไฟฟ้าสูง ดังนั้นในสภาพอากาศที่หนาวเย็นคุณต้องยึดติดกับแท่งน้ำแข็งที่คอยระบายความร้อนออกจากมือของคุณอย่างต่อเนื่อง การเสริมเพิ่มเติมบางอย่างทางด้านมือจับของสิ่งต่าง ๆ สามารถลดได้อย่างมาก จุกไม้ก๊อกหรือวัสดุที่คล้ายจุกก็ดีมาก น่าเสียดายที่ตัวเลือกส่วนใหญ่ที่รู้คือไม่คงทนดังนั้นพวกเขาจะอยู่ได้แค่ฤดูหนาวเท่านั้น

ถุงมือ Windstopper และฉนวนมือจับที่ดีกว่าช่วยให้มือของฉันอบอุ่นในอุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ซึ่งมีเพียงถุงมือไม่เพียงพอ


1

มือเย็น?

พวกลาดตระเวนสกีแถว ๆ นี้จะได้ถุงมือหนาหุ้มด้วยหนังราคาถูกที่ Target (หรือห้างสรรพสินค้าอื่น ๆ )

พวกเขาราคาถูกและทำงานในช่วงฤดูหนาว แน่นอนคุณสามารถไปสำหรับถุงมือขี่จักรยานที่ดี หลายปีก่อน Pearl Izumi มีถุงมือขี่จักรยานสำหรับฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยม ฉันสวม 2 คู่และเมื่อฉันไปซื้อคู่ที่สามแบบจำลองก็หยุด ฉันเลยตัดสินใจซื้อยี่ห้ออื่นในเวลานั้น มือเย็นราคา $ 50!

ต่อมาฉันก็คุยกับเพื่อนนักปั่นในห้องล็อกเกอร์จักรยานที่ทำงานและบ่นเกี่ยวกับมือที่เย็นชา เขาใช้ถุงมือทำงานหุ้มฉนวนหนังและยูทิลิตี้เหล่านี้ เขาได้ความคิดจากผู้ลาดตระเวนสกีในท้องถิ่น $ 15 ต่อมาฉันเลิกจับมือเย็น ๆ กุญแจสำคัญคือการเลือกคนที่มีความชำนาญเพียงพอ


0

ไม่มีถุงมือหนึ่งคู่ที่จะแก้ปัญหานี้สำหรับทุกช่วงอุณหภูมิสำหรับทุกประเภท / ระยะเวลาการขี่

มันสำคัญมากที่จะต้องปิดกั้นลมและให้ฉนวน แต่ถ้าคุณทำเช่นนั้น "ดี" มือของคุณจะเหงื่อและความชื้นก็จะเพิ่มการถ่ายเทความร้อนจากภายนอกและมือของคุณจะเย็นในเวลาสั้น ๆ

นี่คือสิ่งที่ฉันทำ ...

  • สำหรับอุณหภูมิเย็น (เหนืออุณหภูมิแช่แข็ง): ถุงมือ "ติดตาม" นิ้วยาวGiro Monaco
  • สำหรับอุณหภูมิเย็น (ใกล้จุดเยือกแข็ง): ถุงมือ Gore-tex
  • สำหรับอุณหภูมิที่ต่ำมาก (ต่ำกว่าจุดเยือกแข็ง): ฉันทำไม่ได้ แต่สิ่งเหล่านั้นใช้ซับในถุงมือชั้นฉนวนเปลือกลมและนีโอพรี "แฮนด์บาร์"

ฉันเคยคิดว่าถุงมือสกี "สไตล์กุ้งก้ามกราม" จะเป็นถุงมือที่ดีที่สุดสำหรับการปั่นจักรยานที่อุณหภูมิเย็น แต่ฉันได้รับการพิสูจน์ว่าผิด ถุงมือแบบนี้ใช้งานได้ดีในช่วงครึ่งชั่วโมงแรก แต่ในที่สุดการสะสมความชุ่มชื้นทำให้มือของฉันเย็นจนทนไม่ไหว

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.