การทดสอบตามวัตถุประสงค์สำหรับการรันการเสื่อมสภาพการกระแทกของรองเท้า


10

มีการทดสอบตามวัตถุประสงค์ที่ฉันสามารถใช้เพื่อระบุการเสื่อมสภาพของรองเท้าวิ่งกระแทกของฉันหรือไม่ ฉันทำตามกฎของหัวแม่มือและแทนที่รองเท้าของฉันหลังจากนั้นประมาณ 500 กิโลเมตร แต่รองเท้าบางคู่รู้สึกว่าแรงกระแทกลดลงเร็วกว่ารองเท้าอื่น


แก้ไข: ในคำตอบจะกล่าวถึงพื้นรองเท้าและความสูงของพื้นรองเท้า ในขณะที่พื้นรองเท้าของรองเท้าของฉันสังเกตเห็นได้ฉันจะวัดความสูงของแรงกระแทกได้อย่างไร จากด้านข้างและด้านหลังรองเท้าใหม่และเก่ามีลักษณะเหมือนกัน อย่างไรก็ตามการวัดความลึกของรองเท้าด้านในดูเหมือนว่ามีความแตกต่าง 3 มม!

รองเท้าใหม่ของฉัน (0km, ด้านล่าง / ซ้าย) กับรองเท้าเก่า (500km +), การเปรียบเทียบ outsole และการเปรียบเทียบความสูงของส้นเท้า การกันกระแทกของรองเท้าเก่ารู้สึกแย่ลงหลังจากระยะหนึ่ง (ไม่กี่กม.) ฉันเป็นกองหน้า / ส้นเท้ากลางและวิ่งไปบนถนน

เปรียบเทียบรองเท้า

โปรดทราบว่ารองเท้าไม่ได้ปรับขนาดอย่างสมบูรณ์ในภาพที่สอง

ป้อนคำอธิบายรูปภาพที่นี่


1
ตามวิธีที่ดอกยางเสื่อมสภาพฉันจะบอกว่าคุณโดดเด่นด้วยด้านนอกของส้นเท้า ไม่มีอะไรผิดปกติกับรองเท้าส้นเตี้ย แต่ฉันคิดว่าฉันจะพูดถึงมัน
Evan

คำตอบ:


5

ฉันมักจะมีรองเท้าประมาณ 8-900 กิโลเมตร ...

หลังจาก 100 กม. ฉันวัดความลึกเพียงอย่างเดียวและเมื่อมันน้อยกว่า 10-20% - ปกติ 3-4 มม. หลังจาก 8-900 กม. - ฉันเริ่มมองหารองเท้าใหม่ ...

ไม่ถูกตามหลักวิทยาศาสตร์มาก ... แต่มันใช้ได้สำหรับฉัน :-)

แก้ไข : โดยวิธีการ: โดยทั่วไปฉันใช้ไม้บรรทัดปกติ ฉันใส่ข้างในรองเท้าและวัดความสูงไปที่ชั้นวางถัดไปในตู้หนังสือของฉัน ... ง่าย :-) ฉันทำแบบนี้ทุก ๆ 100 กม.

รองเท้าของฉันในตู้หนังสือ

โปรดทราบว่าฉันมักจะใช้แรงกดดันเล็กน้อยกับไม้บรรทัดเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นรองเท้าของฉันทำเองในตำแหน่งที่เหมาะสม

นอกจากนี้ฉันไม่ได้วัดอะไรเลยในระยะ 100 กม. แรกเพื่อให้รองเท้า "ชำระใน" ก่อน ..


อันที่จริงมันค่อนข้างวิทยาศาสตร์ คุณวัดความลึกได้อย่างไร ฉันเพิ่มรูปภาพเมื่อฉันพยายามทำให้ยุ่งและมันแสดงให้เห็นถึงความแตกต่าง
MartinTeeVarga

4

ตามที่คุณทราบความคิด 500K เป็นเพียงกฎของหัวแม่มือ

ฉันเป็นคนตัวใหญ่มาก (250+ ปอนด์) และรองเท้าของฉันเสื่อมสภาพเร็วกว่า 500K ฉันโชคดีถ้าฉันได้รับ 300,000 คู่ คุณสามารถเห็นความพ่ายแพ้และความเหนื่อยล้า แต่เพียงผู้เดียว (แน่นอนว่านี่เป็นก้าวย่างของฉันที่ไร้สาระทำให้รูปแบบการสึกหรอแปลก ๆ )

ดังนั้นความลึกของการสึกหรอเพียงอย่างเดียวก็เป็นอีกคำใบ้หนึ่ง คุณสามารถสันนิษฐานได้ว่าการรองรับแรงกระแทกนั้นได้เกิดขึ้นเช่นกัน

โดยปกติถ้าคุณเปรียบเทียบคู่สดกับคู่ที่ใช้แล้วคุณจะเห็นว่าการรองรับแรงกระแทกที่ขอบมีการหดตัวลงเท่าใด


3

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ไม่ได้ดูเหมือนจะสนับสนุนความคิดที่ดูเหมือนว่า commonsense กระแทกในรองเท้าของคุณปกป้องคุณจากการบาดเจ็บ: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18801775 เมื่อคุณวิ่งด้วยการรองรับแรงกระแทกน้อยลงสมองของคุณก็จะปรับย่างก้าวของคุณโดยไม่รู้ตัวเพื่อให้แรงเหมือนเดิม นี่เป็นการแนะนำว่าคุณประหยัดเงินและใช้รองเท้าต่อไปจนกว่าจะหมด


1
ถ้าฉันเข้าใจการศึกษาอย่างถูกต้องรองเท้า "ที่สวมใส่" นั้นอยู่ที่ประมาณ 300 กม. - ซึ่งในหนังสือของฉันก็คือเมื่อรองเท้านั้นดีที่สุด: ตกลงและไม่ทรุดโทรม ฉันต้องการดูการศึกษาเดียวกันกับรองเท้า 800-1,000 กม. เนื่องจากฉันคิดว่าผลลัพธ์จะแตกต่างกันเมื่อ
Tonny Madsen
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.