เสื่อพิลาทิสกับนักปฏิรูป? ไหนดีกว่ากัน

ติดกับเสื่อเพราะคุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดอะไรเลย โปรดทราบว่าผู้ปฏิรูปเป็นเพียง ข้อเสนอแนะ และไม่จำเป็นต้องซื้อ นอกจากนี้ยังไปที่ Google นักปฏิรูปและดูเหมือนอุปกรณ์ทรมาน

มันเป็นคำพูดที่น่าสนใจมาก แต่ฉันไม่เข้าใจคุณ คุณมีนักปฏิรูปที่บ้านหรือไม่? เป็นความสุขที่มีราคาแพงมากอย่างที่ฉันรู้ การฝึกพิลาทิสช่วยคุณและกระดูกสันหลังของคุณ ทำไมคุณถึงมีส่วนร่วมใน Reformer และ Experance Discomfort? คุณสามารถรับมือกับภาระที่เพิ่มขึ้นบนพื้นและความซับซ้อนของการออกกำลังกายที่ใช้พิลาทิส - หมากฝรั่ง, fitball, แหวน izotonic หรือหมากฝรั่ง คุณมีโอกาสที่สวยงามมากที่จะทำและจินตนาการถึงการออกกำลังกายที่แตกต่างกันคุณสามารถมุ่งเน้นเฉพาะส่วนของร่างกายของคุณ หากคุณต้องการใช้เฉพาะผู้ปฏิรูปเท่านั้นจะไปทำที่ฟิตเนสคลับไม่ใช่ที่บ้านใช่ไหม เพราะของเรา