นี่เป็นโครงการวิจัยเกี่ยวกับตัวฉันจริง ๆ แล้ว ฉันเคลื่อนไหวร่างกายวิ่งมาราธอนครึ่งทางและเต็มรูปแบบและมีส่วนร่วมในการเต้นรำและ Ultimate Frisbee BP นั้นดีและก็เป็น HR
แต่ฉันต้องการรับอุปกรณ์ที่ฉันสามารถสวมเข้านอนและเหตุผลก็คือมีช่วงเวลาที่ฉันสามารถ "รู้สึก" HR ของฉันเริ่มที่จะลดลงและทุกอย่างผ่อนคลายและฉันต้องการที่จะต่อย หยุดนาฬิกาจับเวลา (แล้วไปนอน) แล้วกลับมาเปรียบเทียบเวลาที่เริ่มต้นด้วยประวัติอัตราการเต้นของหัวใจและดูว่ามันสัมพันธ์กันอย่างไร