ฉันจะกินอาหารที่เป็นระเบียบโดยไม่ใช้ช้อนส้อมได้อย่างไร?

^{นี้เป็นความพยายามที่บัญญัติ Q & A สำหรับคำถามข้างต้นเป็นข้อเสนอแนะในความคิดเห็นนี้ :
นี้ควรเปลี่ยนมะม่วง , บาร์บีคิวซี่โครง , ชิป , แอปเปิ้ลและส้มคำถามรับประทานอาหาร}

ฉันกำลังพยายามที่จะกินอาหารที่ฉ่ำ / เหนียว / มีซอสบน / มันเลี่ยน

ฉันจะทำสิ่งนี้ได้อย่างไร

ฉันได้ลองกินอย่างระมัดระวังมากขึ้นโดยใช้เพียงแค่ปลายนิ้วของฉัน แต่ฉันยังได้รับมากเกินไปบนใบหน้ามือและนิ้ว ฉันได้ลองใช้ผ้าเช็ดปาก แต่ก็ไม่ได้ผลเพราะฉันลงเอยด้วยเศษกระดาษติดกับอาหาร

มีวิธีใดบ้างที่ใช้ได้ผลกับอาหารส่วนใหญ่ / ทั้งหมดที่ฉันอยากรู้

วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงนิ้วที่เหนียวในขณะรับประทานอาหารคือการใช้เครื่องมือที่แพร่หลายและใช้งานง่าย:

ลองใช้ตะเกียบ

หากคุณไม่ได้ใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้มากนักคุณอาจไม่รู้ว่ามันดีแค่ไหน - พวกมันสามารถรับสิ่งสกปรกที่มีขนาดแครอทหรือเล็กกว่า:

กบฏบิต

นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้ตะเกียบเพื่อไปไกลพิเศษพูดลงในขวดเล็ก ๆ เพื่อหยิบของบางอย่าง - เรียนรู้ที่จะเก็บมันไว้ที่ฐานไม่ให้ทิป!

หากคุณชอบทานอาหารโดยใช้มือและไม่ใช้อุปกรณ์หรืออุปกรณ์เสริมเช่นช้อนและถุงมือและหากคุณกังวลว่ามือของคุณจะ 'เหนียว' ในขณะที่ทำเช่นนั้นฉันขอแนะนำให้คุณใช้น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติ มือก่อนสัมผัสอาหารเหนียว ๆ สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้มือของคุณเหนียวขณะจัดการกับอาหารใด ๆ เป็นที่ชัดเจนว่าคุณจะได้รับน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยพร้อมกับอาหารของคุณและดีใจที่คุณทำเช่นนี้เพราะมันดีต่อสุขภาพของคุณและมันก็เป็นงานที่ดีในการทำให้ผิวชุ่มชื้น

นี่อาจฟังดูแปลก แต่เมื่อใดก็ตามที่เพื่อนของฉันและฉันมีบาร์บีคิวเราจะเก็บน้ำแข็งก้อนเล็ก ๆ ไว้ในมือเนื่องจากเรามักจะหยิบไก่ / ซี่โครง / ปีก / สิ่งที่คุณกินด้วยมือของเราจากภาชนะ มีแนวโน้มที่จะเหนียวเมื่อใดก็ตามที่เราเติมเหมือนให้ตัวเอง "ทำความสะอาด" เราคว้าก้อนน้ำแข็งและถูกับนิ้วมือของเราแล้วเพียงแค่โยนมันลงบนสนาม

การทำเช่นนี้อาจไม่ทำให้นิ้วมือของคุณเหนียว แต่อาจช่วยลดความรู้สึกในมือของคุณได้ ใช้งานได้สำหรับฉันและกลุ่มเพื่อนฉันหวังว่าคุณจะพบว่ามันมีประโยชน์เช่นกัน

ใช้ที่ยึด

วางอะไรไว้ระหว่างมือกับอาหาร นี่อาจเป็นสิ่งที่อาหารเข้ามาเช่นกระเป๋าแซนวิชเครื่องห่อหุ้มหรือฟอยล์อลูมิเนียม หลีกเลี่ยงบางสิ่งบางอย่างเช่นการพันตัวยึดเกาะติดกับอาหาร

รูปภาพ, Tim 2014

ยกจานแทนอาหาร

นี่คือสิ่งที่ฉันทำเมื่อฉันต้องการกินอะไรขณะนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานและใช้พีซีและฉันไม่ต้องการทำให้มือสกปรก:

ใส่อาหารใส่จาน แทนที่จะยกอาหารเข้าปากคุณยกแผ่นเสมอและกินชิปชิ้นผลไม้หรืออาหารอะไรออกจากจานโดยตรงด้วยปากของคุณ

ในขณะที่คุณอาจไม่ต้องการทำสิ่งนี้ในที่สาธารณะที่บ้านจะใช้งานได้ดีและมือของคุณจะไม่สกปรกอีกต่อไป

สวมถุงมือขณะที่คุณรับประทานอาหาร เมื่อเสร็จแล้วให้กำจัดถุงมืออย่างเหมาะสม

หากคุณไม่มีถุงมือ แต่มีกาวสีขาวเหลวและยินดีที่จะรอสักครู่คุณสามารถปิดปลายนิ้วของคุณด้วยกาวปล่อยให้แห้งกินแล้วลอกกาวออก การใช้กาวไม่จำเป็นต้องเป็นชนิดที่ไม่เป็นพิษแห้งเร็วและจะหลุดออกมาได้ง่าย (ไซยาโนอะคริเลทหรือกาวซุปเปอร์ไม่ใช่ทางเลือกที่ดี)

สำหรับ crisps (= ชิป US) ฉันจะกลิ้งด้านข้างของแพ็กเก็ตลงและใช้หมุดเพื่อให้ได้เฟรมที่คมชัด หมุดยางขนาดใหญ่ทำงานได้ดีที่สุด แต่จะทำอะไรได้บ้าง:

สำหรับกรอบบางใช้สัมผัสนุ่ม ๆ กับหมุดมิฉะนั้นกรอบจะแตก

แหนบ. เพียงแค่ต้องหาทองขนาดที่สมบูรณ์แบบขึ้นอยู่กับอาหาร

การกลบ.
มีผ้าเช็ดปากที่คุณวางไว้บนเสื้อผ้าของคุณคลุมคุณจากคอของคุณถ้าพาดดีครอบคลุมทั้งหมดภายใต้วิธีการของอาหารจากจานของคุณไปยังปากของคุณ
สิ่งที่ฉันได้เห็นอย่างหนึ่งคือผ้าฝ้ายหรือผ้าปูที่นอนขนาดใหญ่ทำจากผ้าเช็ดปากแบบดั้งเดิมโดยมีรูกระดุมทำจากมุมหนึ่ง ผ้าเช็ดปากจะถูกแพร่กระจายที่ด้านหน้าของบุคคลและปุ่มเสื้อจะผ่านรูปุ่มที่ด้านล่างคอ ผ้าที่มีความทนทานค่อนข้างจะอยู่ในตำแหน่งที่มันแพร่กระจาย วิธีการติดตั้งแบบอื่นคือการตอกด้วยโซ่ที่จะไปรอบคอหรือตัดผ้ากันเปื้อนที่ด้านหน้าของเสื้อผ้า
แป้งในผ้าเช็ดปากผ้าของคุณจะช่วยให้มันอยู่ในสถานที่เพราะมันจะทำให้ผ้าแข็งขึ้น

ไม่มีเสื้อผ้าในทาง
หากคุณสามารถเลือกได้ว่าจะกินที่ไหนและเมื่อไหร่ผลไม้ที่ฉ่ำมาก ๆ ก็พร้อมที่จะเข้าไปในห้องอาบน้ำได้ดีที่สุดในขณะที่น้ำไหลไปถึงอุณหภูมิแล้ว
หรือมิฉะนั้นให้กินเมื่อคุณอยู่ในอ่างอาบน้ำแล้ว แต่ควรอาบน้ำพร้อมฝักบัวเพราะคุณอาจต้องการล้างออกเมื่อลงจากน้ำ

โดยส่วนตัวฉันไม่รู้สึกว่ามันเป็นทางออกที่ดีสำหรับอาหารร้อนเช่นเนื้อสัตว์ที่ซอสน้ำหยดไม่แน่นอนในขณะที่พวกเขายังคงร้อน แต่การอาบน้ำหลังจากรับประทานอาหารจะทำให้ร่างกายของคุณสะอาดหมดจด

สิ่งนี้ไม่ทำให้คุณสะอาดมันจะทำความสะอาดคุณหลังจากสกปรก

เป็นตัวเลือกสุดท้าย:
อย่ากินอาหารที่ทำให้คุณมีปัญหา นี่คือสิ่งที่คนที่มีชื่อเสียงทำในที่สาธารณะ บางคนไปที่ร้านไม่กินอะไรในที่สาธารณะ

เมื่อรับประทานอาหารคุณควรมีสมาธิกับอาหารทำให้น้ำลายไหลและผสมกับอาหารเพื่อให้ย่อยได้มากขึ้น ดังนั้นพยายามที่จะออกไปกิน 5 นาทีแทนที่จะทำงานและกินในเวลาเดียวกัน วิธีนี้พื้นที่ทำงานของคุณจะเรียบร้อย / สะอาดและระบบย่อยอาหารของคุณจะอยู่ในลำดับที่สมบูรณ์แบบ คำแนะนำของแม่!