จะทราบได้อย่างไรว่าทารกอายุ 7 เดือนกำลังตื่นจากการหาอาหารจากนิสัยหรือความต้องการ?

ฉันสมัครรับจดหมายข่าวจาก babycenter.com ตอนนี้ฉันได้รับจดหมายที่มีเนื้อหาดังต่อไปนี้:

วิธีแก้ปัญหาการนอนหลับ:
เมื่อเธออายุหกเดือนหรือมากกว่านั้นลูกน้อยของคุณจะไม่จำเป็นต้องให้อาหารบ่อยครั้งในเวลากลางคืนและหากคุณสามารถโน้มน้าวให้เธอปล่อยอาหารในเวลากลางคืนเหล่านั้นได้ เป็นครอบครัว น่าเสียดายที่นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป วิธีการหนึ่งที่ผู้ปกครองจำนวนมากใช้คือ "ร้องไห้ควบคุม" หรือที่เรียกว่าการฝึกการนอนหลับ แนวคิดที่อยู่เบื้องหลังคือเด็กในวัยนี้ตื่นขึ้นมาเพื่อหาอาหารกินเป็นนิสัยมากกว่าต้องการและเป้าหมายคือการทำลายนิสัยนั้น ในเวลาเดียวกันวิธีการมีจุดมุ่งหมายเพื่อสร้างความมั่นใจให้คุณและลูกน้อยของคุณว่าเธอยังคงถูกต้อง แต่คืนนั้นแน่นอนสำหรับการนอนหลับ

จะทราบได้อย่างไรว่าทารกอายุ 7 เดือนกำลังตื่นจากการกินอาหารมากกว่าติดนิสัย? เธอไม่หิวจริงหรือ ฉันจะรู้ได้อย่างไร?

ฉันไม่แน่ใจว่าฉันมีคุณสมบัติที่จะตอบรับ - มันผ่านมานานกว่าสิบปีแล้วตั้งแต่ลูกของฉันอายุเท่านี้ - แต่สำหรับสิ่งที่คุ้มค่าฉันจะให้ 2 my ของฉัน

หากเด็กตื่นขึ้นมาพวกเขากำลังหิวข้าวนั่นเป็นสิ่งเดียวที่จะปลอบโยนพวกเขา หากเด็กตื่นด้วยเหตุผลอื่น - ผ้าอ้อมสกปรกฝันร้าย ฯลฯ - แล้วการรักษาปัญหานั้นเป็นสิ่งเดียวที่จะปลอบโยนพวกเขา การรู้จักความต้องการเฉพาะของเด็ก ๆ ของเราเป็นสิ่งที่ท้าทายและเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ;)

เด็กทุกคนต้องการความต้องการและความรัก ตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนเมื่อเด็กคนนั้นเป็นคนน่ากลัว ... พวกเขามีเวลาเพียง 7 เดือนที่จะรู้ว่ามันมืดและแม้กระทั่งในช่วงสองสามเดือนแรกที่ดวงตามีการพัฒนา การอุ้มพวกเขาปลอบโยนพวกเขาและเอาพวกมันกลับไปนอนอาจช่วยได้มาก (การให้อาหารอาจไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นอาการ)

อย่างไรก็ตามเด็กแต่ละคนนั้นมีลักษณะเฉพาะที่ใกล้เคียงกับทุกเรื่อง "ผู้ขัดสน" (เช่นต้องการความเอาใจใส่และความรัก) และอิสระมากขึ้น ฉันเห็นว่าไม่มีอะไรผิดปกติท เด็กที่กลัวความมืดใน 7 เดือนอาจเป็นนกฮูกกลางคืนเมื่ออายุ 17 ปีเป็นต้นไปเรื่อย ๆ เมื่ออายุน้อยกว่าหนึ่งปีก็จะมีความสุขุมรอบคอบที่จะถามว่าพฤติกรรมบางอย่างมีค่าควรแก่การพยายามแก้ไขหรือถ้าการให้อาหารเป็นวิธีที่ดีที่สุด

อีกครั้งฉันแค่ 2 my แต่ฉันหวังว่ามันจะเป็นประโยชน์

คุณไม่รู้จริงๆ แต่คุณสามารถคาดเดาการศึกษาได้

• ลูกสาวของคุณกินในปริมาณที่เหมาะสมในระหว่างวันหรือไม่? เท่าไหร่เธอกินในระหว่างวันส่งผลกระทบต่อเธอมักจะตื่นขึ้นมา? ติดตามสักสองสามวันแล้วลองเปลี่ยนมันนิดหน่อย หากคุณพบมากที่สุด - นั่นคือจำนวนที่เธอไม่อยากกินมากกว่าหรือไม่ส่งผลกระทบใด ๆ ต่อการตื่นของเธอ - จากนั้นคุณก็ให้อาหารเพียงพอ
• เธอตื่นด้วยเหตุผลอื่นไหม? ผ้าอ้อมของเธอเปียก (คุณย้ายไปที่ "ผ้าอ้อมสำหรับกลางคืน" หรือยัง) เธอเย็นชา ฯลฯ กำจัดสาเหตุเหล่านั้น
• คุณช่วยให้เธอนอนหลับได้โดยไม่ต้องให้อาหาร? แม้ว่าจะใช้เวลาสิบหรือยี่สิบนาทีในการโยก, การลูบคลำ ฯลฯ ? ถ้าเป็นเช่นนั้นและเธอนอนหลับจริงแล้วเธอก็ไม่หิว (เช่นกัน)
• เธอกินเท่าไหร่เมื่อเธอกินอาหารในเวลากลางคืน? คุณอาจบอกได้ว่าตอนนี้เธอหิวแค่ไหนระหว่างให้อาหาร ถ้าเธอเป็นอาหารว่างเธอก็ไม่จำเป็นต้องกิน หากเธอหิวโหยและกินทุกอย่างที่เธอสามารถทำได้เธอก็อาจยังหิวอยู่

คุณไม่ได้พูดว่าคุณกำลังให้นมลูกหรือว่าคุณกำลังให้นมขวดและนี่เป็นหนึ่งในสถานที่ที่ทำให้เกิดความแตกต่าง การเลี้ยงลูกด้วยนมในเวลากลางคืนเป็นสิ่งที่ทำให้ทารกรู้สึกสบายใจเป็นอย่างมากและสามารถทำให้เป็นนิสัยที่ยากยิ่งกว่าในการทำลายทั้งแม่และลูก - มันยากสำหรับเราอย่างแน่นอน

ฉันแนะนำบางรุ่นของ 'ร้องไห้ออกมา' แม้ว่าจะไม่รุนแรงเท่าที่ควร สิ่งที่ได้ผลสำหรับเราคือการปลอบลูกชาย แต่ไม่ให้เขาลุกจากเตียงก่อน; จากนั้นไปที่ปล่อยให้เขาร้องไห้สักครู่ แต่ไม่นาน เราไม่ต้องการปล่อยให้เขาร้องไห้เป็นเวลานาน เขาคิดออกอย่างรวดเร็วว่าเขาไม่ได้รับอาหารเที่ยงคืน

ฉันแค่สอนให้เพื่อนที่ดีที่สุดของฉันผ่านสถานการณ์เดียวกันนี้ ฉันมีลูกสามคน อายุ 9, เกือบ 4 และ 22 เดือน ฉันกินนมสองขวดขวดนมหนึ่งอัน มีคนพูดถึงแล้วว่าสิ่งนี้สร้างความแตกต่าง: มันทำ เด็กชายที่เลี้ยงขวดของฉันไม่มีปัญหาในการนอนหลับตลอดทั้งคืนตามเวลาที่เขาเริ่มขัดขวด 8 ออนซ์ก่อนนอน (อายุประมาณ 20 สัปดาห์) เขาตื่นขึ้นมาเป็นครั้งคราว แต่ก็ไม่เคยหิว

อีกสองคนเลี้ยงด้วยนมแม่ ... ทั้งคู่ต่างก็นอนหลับสนิททั้งคืน และโดย "ตลอดทั้งคืน" ฉันหมายถึงของแข็ง 6 ชั่วโมง ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่เด็กทารกที่กินนมแม่ก็ชอบกิน (โอเคบางทีฉันก็รู้ว่าทำไม (-;) ...

หากคุณเป็นกังวลว่าลูกน้อยของคุณอาจจะหิวให้รีบไปที่เหงือกก่อนนอน ดังนั้นบอกว่าเธอลงไปประมาณ 7:30 น. แล้วคุณก็เข้านอนตอน 9 โมง ให้อาหารเธอที่ 9 เธอจะง่วง แต่ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้ได้อย่างน้อยสักสองสามนาทีโดยไม่กระตุ้นเธออย่างเต็มที่ เปลี่ยน diap ถ้าคุณสามารถไปกับมัน (ชายของฉันถูกปลุกให้ตื่นได้ง่ายดังนั้นฉันทำผิดเพียงครั้งเดียว) ด้วยวิธีนี้คุณรู้ว่าเธอมีเพียงพอที่จะกิน (เหตุผล) หากเธอตื่นขึ้นมาตอนตีสามหรือสี่โมงเช้าเธออาจจะหิวหรือเป็นผู้ตื่นเช้า ลูกคนที่สองของฉันตื่นนอนตอนตีสี่พร้อมนก เขาจะได้รับ "อาหารเช้า" แล้วนอนจนถึง 9 สิ่งนี้กินเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์จนกระทั่งเขาเพิ่งออกไปนอนในเปลโดยไม่จำเป็นต้องกิน หลักฐานเพิ่มเติมว่าพวกเขาจะไม่อดตายตลอดคืน

แต่ถ้าลูกของคุณตื่นระหว่าง 11 ถึงตี 3 ให้ปล่อยให้เธอร้องไห้เป็นเวลา 10 นาที มันทนทุกข์ทรมาน (และสำหรับเรานี่หมายถึงการเสี่ยงที่จะปลุกเด็กคนอื่น ๆ ) แต่ฟังอย่างระมัดระวัง: ความรุนแรงเพิ่มขึ้นหรือไม่ หรือว่ามีช่วงเวลาแห่งความเงียบสงบ (พวกเขาหยุดร้องไห้ฉันคิดว่าจะฟัง "แม่กำลังจะมาหรือเปล่า?") ถ้าเธอดูเหมือนจะปีเตอร์ออกไปให้ลองอีกหน่อยแล้วดูว่าเธอจะสงบหรือไม่ บางครั้งพวกเขาก็จะร้องไห้ออกมาเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่ตราบใดที่มันไม่หมดหวังเธอก็ร้องไห้คร่ำครวญ หากเธอกำลังกระโจนขึ้นไปให้พ่อเข้าไปและพยายามปลอบเธอ ไม่มีอะไรมาก แค่กอดเร็วกอด ...

หากกอด / pat "การรักษาพ่อ" ไม่ได้ช่วยลองเปลี่ยนผ้าอ้อม ในเปล ในที่มืด (ถ้าพ่อสามารถจัดการได้) จากนั้นทำซ้ำขั้นตอนกอด / pat ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอไม่โดนมันเย็นเกินไป เดินออกไปแล้วปล่อยให้เธอร้องไห้อีกครั้ง

ถ้าเธอตัดสินดีเลิศ ถ้าไม่ตอนนี้คุณสามารถลองอาหารอย่างรวดเร็ว ถ้ามันกินเวลาไม่ถึง 5 นาทีทารกจะไม่หิว เธออาจจะกระหายน้ำ ลองใช้เครื่องทำความชื้นถ้าคุณอยู่ในสภาพอากาศที่อบอุ่น (และเธออาจเหงื่อออก) หรือถ้ามันเย็นและแห้ง

FYI- ฉันทำทุกสิ่งนี้แล้วและยังคงตื่นทุกสามชั่วโมงโดย "Besty pesty bestest pest pest" ฉันคิดว่าน้องคนสุดท้องของฉันจะไม่หลับตลอดทั้งคืนจนกระทั่งคืนหนึ่งฉันหมดหวังที่จะวางเขาลงในห้องของฉันในกองซักผ้า เห็นได้ชัดว่ากลิ่นของฉันเพียงพอ ฉันอุ้มเขาขึ้นเสื้อยืดสกปรกและทั้งหมดฝากเขาไว้ในเปลของเขามากและเขาก็นอนเหมือน - เหมือนเด็ก! - อีก 5 ชั่วโมง ลองนอนด้วยผ้าปูที่นอนสะอาดของลูกสักสองสามคืนก่อนที่คุณจะนำไปใส่ไว้ในเปลและดูว่าเธอนอนหลับดีขึ้นหรือไม่เมื่อเปลของเธอมีกลิ่นเหมือนแม่ นี่คือ kryptonite สำหรับอายุน้อยที่สุดของฉัน

เมื่อคุณทำให้เธอเลิกตื่นขึ้นมาในเวลาไม่กี่ชั่วโมงให้ปรับการให้อาหารในคืนสุดท้ายให้ช้าที่สุดเท่าที่คุณจะสามารถยืนได้ในตอนแรกจากนั้นค่อยๆขยับให้เข้าใกล้เวลานอนของทารกมากขึ้น บางครั้งหมายความว่าเธอจะตื่นก่อนหน้านี้ เต้านมที่เลี้ยงด้วยเด็กของฉันไม่เคยเกิน 7 ชั่วโมง ฉันปรับหน้าต่างนั้นเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของฉัน ฉันต้องการที่จะนอนหลับดังนั้นฉันจึงปล่อยให้ทารกนอนหลับอยู่ในภายหลัง คุณทำสิ่งที่เหมาะกับคุณ

เพื่อนของฉันเพิ่งทำสิ่งนี้กับลูกคนแรกของเธอ (ที่ยากที่สุดเสมอกับครั้งแรก!) และถึงแม้เธอจะไม่เชื่อและสามีของเธอยืนยันว่าลูกชายของเขากำลังหิวลูกของเธอร้องไห้เพียงสิบนาทีในคืนแรก ร้องไห้อีกสองวันต่อมาเป็นเวลา 5 นาทีและตอนนี้หลับ 8 ชั่วโมง! เธอต้องปลุกเขาตอนนี้เพราะเธอทนไม่ได้ในตอนเช้า! และแน่นอนว่าเขาไม่ได้ลดน้ำหนักดังนั้นนี่จึงพิสูจน์ได้ว่าไม่มีความจำเป็นที่จะต้องกินในเวลากลางคืน

ดังนั้นคุณควรปล่อยให้ลูกน้อยของคุณร้องไห้ออกมา? ฉันคิดอย่างนั้น เป็นเรื่องที่น่ากลัวจริงๆที่จะฟัง แต่ในระยะยาวมันคุ้มค่าที่จะได้พักผ่อนอย่างมีความสุขในที่สุด ประโยชน์เพิ่มเติมคือพวกเขามักจะนอนหลับได้ดีขึ้นในระหว่างวันเพราะพวกเขารู้วิธีที่จะเข้าและออกจากการนอนด้วยตัวเอง บางคนพูดถึงที่นี่ ~ 45 นาทีจากการร้องไห้ ... ประสาทของเหล็ก! ฉันมีคืนที่มันใช้เวลาครึ่งชั่วโมง (เมื่อลูกของฉันโตขึ้นเล็กน้อยและฉันรู้ว่าเขาไม่ได้หิวแค่ศัตรูพืช) และเขารอดชีวิตมาได้เช่นเดียวกับเด็กทารกที่ร้องไห้เกือบหนึ่งชั่วโมง ไอ้หนุ่ม!)

Btw: ถ้าคุณคิดว่ามันยากตอนนี้ - ลองนึกภาพเมื่ออายุได้สองปีเพื่อทำลายนิสัยที่ไม่ดี จะไม่เกิดขึ้น ทำมันตอนนี้ ! เด็กอายุ 7 เดือนง่ายกว่าในการฝึกฝน!

ฉันหวังว่านี่จะช่วยได้.

เมื่อเราหยุดฟีดคืน (ที่ 6 เดือนหรือมากกว่านั้น) สิ่งที่ทำให้เรามั่นใจคือความจริงที่ว่าลูกของเราจะนอนหลับพักผ่อนอีกสี่ชั่วโมงหลังจากนอนหลับ โดยพื้นฐานแล้วจำนวนการนอนหลับทั้งหมดของเขายังคงเดิม เรารู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมาว่าเขาจะตื่นขึ้นมาและร้องไห้ก่อนหน้านี้ถ้าเขาหิวจริงๆ

เราใช้เวลาประมาณห้าคืนโดยมีเวลาประมาณ 45 นาทีก่อนจะร้องไห้ตอน 4 โมงเช้าก่อนที่เขาจะรู้ว่าเขาควรเกลือกกลิ้งและกลับไปนอน ห้าคืนนี้พ่อของเขาจะกอดและกอดเขาตลอดเวลา ฉันจะไม่เข้าไปใกล้เพราะกลิ่นของฉันจะทำให้เขาบ้าไปแล้วเพราะมันบ่งบอกว่านมอยู่ใกล้

มันยังคงเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับเราในการค้นหาความต้องการของทารก ลูกของเราอายุ 10 เดือนและตอนนี้ฤดูหนาวซึ่งทำให้ความอยากอาหารของเธอสูงขึ้นและทำให้เธอนอนหลับได้นานขึ้นตามธรรมชาติ แต่มันก็ยังคงแตกต่างกันไปทุกคืน แต่ขอให้มั่นใจว่าคุณและลูกน้อยจะคุ้นเคยกับสภาพแวดล้อมที่ค่อนข้างสวยในไม่ช้า และจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว :)