เด็กชายอายุสามขวบของฉัน (ชายกลางสามคน; พี่ชายอายุ 9 ขวบ, น้องชายเกือบ 2 คน) กำลังโกรธอยู่บ่อยครั้งด้วยความโกรธ เขาบินออกจากมือจับสิ่งเล็กน้อย ฉันจัดการกับส่วนแบ่งที่ดีของความโกรธเคืองกับคนโตของฉันที่มีความล่าช้าในการพูดและปัญหาทางประสาทสัมผัส แต่นี่เป็นอย่างอื่น อย่างน้อยเขาก็น่ารังเกียจ - เขาแจ่มใสพูดผ่านฟันของเขาและพูดสิ่งที่หยาบคายมาก ที่เลวร้ายที่สุดของเขาเขาเข้าไปในความโกรธ: ดวงตากว้างใบหน้าสีแดงเหงื่อฟันและหมัดกำแน่นร้องกรีดร้องเตะกัด (ถ้าคุณเข้ามาใกล้) ขว้างสิ่งของเคาะเฟอร์นิเจอร์ทำลายของเล่นทำลายหนังสือ ... ฉันพยายามให้เขา "ทำมันออกมา" แต่หลังจาก 45 นาทีของลูกคนอื่นของฉันก็หวาดกลัวและโรคหอบหืดในเด็กของฉันก็เริ่มหงุดหงิดและหันไปทางอากาศ
ฉันได้พยายามที่จะสอนให้เขา "สุขภาพ" ร้านสำหรับความโกรธของเขา - เช่นตีลูกออกกำลังกาย (ซึ่งทำงานให้แก่ที่สุดของฉัน) นับหายใจลึกและใช้คำศัพท์ที่ยอดเยี่ยมของเขาที่จะบอกฉันว่าเขาบ้า จนถึงตอนนี้ยังไม่มีอะไรทำงาน
โดยปกติแล้วเป็นเรื่องปกติสำหรับอายุนี้เริ่มต้นนี้เพราะเขาไม่มีเหตุผล (ฉันต้องการที่จะเปลือยกายที่โรงเรียน!) หรือการทำงานผิดปกติ (ขโมยช็อคโกแลตจากจานขนมพิเศษของแม่)
ฉันเชื่อมั่นว่าเขาเปลี่ยนความละอายความผิดหวังและความเศร้าเป็นความโกรธ ฉันซื้อหนังสือเล่มหนึ่งที่แสดงความรู้สึก (ออกแบบมาสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน) และเขาโกรธมากยืนกรานข้ามหน้าสองหน้าที่พูดถึง "เศร้า" และ "อับอาย" นั่นคือเมื่อ "ใบหน้าที่บ้า" ปรากฏขึ้น ... ฉันจะสอนเขาให้รู้สึกเศร้าอับอายและอื่น ๆ ได้อย่างมีสุขภาพดีอย่างไร?
ฉันหวังว่าบางคนสามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีที่จะช่วยฉันช่วยให้เขาสงบลงก่อนที่เขาจะมาถึงจุดนั้น เขาต้องการความช่วยเหลือที่เห็นได้ชัดว่าฉันไม่สามารถ ฉันรู้ว่าเขาอยู่ในนรกเมื่อเขารู้สึกว่าเป็นบ้าและฉันพร้อมที่จะยอมรับว่าฉันกำลังทำอะไรผิดพลาดดังนั้นฉันจึงสามารถแก้ไขได้
เขาไม่เคยทำร้ายตัวเองอย่างตั้งใจ (ขอบคุณ) แต่ฉันกังวลว่าเขาจะตั้งใจ และตอนนี้ที่เขาแชร์ห้องกับพี่ชายของเขาฉันก็เป็นห่วงเขาและข้าวของของเขา
วิธีสุดท้ายของฉันคือการทำให้เขาอาบน้ำ - แต่งตัวเต็มยศ - เพื่อสแน็ปอินเขาออกจากความโกรธของเขา เขามักจะลืมสิ่งที่เขาคลั่งไคล้ในตอนแรกและคลั่งไคล้เสื้อผ้าเปียกชื้นซึ่งฉันก็ช่วยเขาทันทีและจากนั้นเขาก็เริ่มสงบ ใช้เวลาหลายนาทีกว่าที่ลมหายใจของเขาจะกลับสู่ภาวะปกติจากนั้นเขาก็หลับ
เขาต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพหรือเปล่า? ไม่มีอะไรที่เจ็บปวดเกิดขึ้น ... เขาเพิ่งได้ฟิวส์สั้น ๆ ทุกอย่างเดือดลงไปที่นี่: มันอาจเป็นลักษณะของบุคลิกภาพของเขา (เป็นอารมณ์อย่างรวดเร็ว) และเราต้องการที่จะช่องทางในขณะนี้ก่อนที่มันจะมีผลทำลายล้างในชีวิตของเขา เราทุกคนรู้ว่าความโกรธที่ถูกอดกลั้นสามารถทำลายใครบางคนได้อย่างไรและการทำลายล้างเท่า ๆ กันก็คือหากได้รับอนุญาตให้แสดงออกได้อย่างอิสระเช่นกัน
สามีของฉันและฉันได้ดูพฤติกรรมของเราและพยายามอย่างดีที่สุดที่จะสงบสติอารมณ์และรับทราบและพูดคุยเกี่ยวกับเวลาที่เราไม่อยู่ (เราแค่มนุษย์สองคนที่ทำงานเต็มเวลาและพยายามเลี้ยงดูเด็กชายสามคนหลังจากนั้น ทั้งหมด!) ไม่ว่าเขาจะสงบและเราอารมณ์ของเขานั้นแข็งแกร่งเช่นเคย
เรามีระเบียบวินัยในการใช้ระบบเตือนภัยสามแบบและให้เวลา เวลาน้อยลงมีประสิทธิภาพน้อยลงเพราะกลายเป็นอารมณ์เกรี้ยวกราด เราเริ่มใช้การเสริมแรงทางบวกมากขึ้นสำหรับพฤติกรรมที่ดี (เน้นที่พฤติกรรมที่ไม่ดี) และทำให้เขามีความคิดในตอนนี้ว่าเขาปลอดภัยและสามารถทรมานพี่น้องของเขาและหนีไปได้
เราเครียดกับเขาโดยสิ้นเชิงและรู้สึกเศร้าจริงๆที่ลูกโชคดีที่มีความสุขของเราได้รับช่วงเวลาที่ลำบาก