ฉันจะให้เด็กวัยหัดเดินดื่มน้ำมากขึ้นได้อย่างไร


9

เด็กวัยหัดเดินของฉันไม่ชอบดื่มน้ำ เธอไม่ได้สังเกตว่าเธอกระหายน้ำแม้ว่าพี่ของเธอจะเป็นสีเหลืองเข้ม ฉันจะช่วยให้เธอรับรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายของเธอกระหายน้ำและการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้นวิเศษมาก


1
คุณเคยลองถ้วยที่แตกต่างหลากหลายหรือไม่? ชอบสีที่แตกต่างกันและหลอดและอื่น ๆ ?
DanBeale

แน่นอนว่าเธอชอบที่จะมีขวดน้ำของตัวเองและชอบดื่มจากขวดไปดื่มจากถ้วย
ฉันชอบ Code

คำตอบ:


10

ฉันเกลียดที่จะดื่มน้ำเช่นกัน ฉันไม่ใช่เด็กวัยหัดเดิน แต่ฉันรู้ว่าเธอรู้สึกอย่างไร ฉันเกลียดวิธีที่มันอยู่ในท้องของฉัน นี่คือคำแนะนำของฉัน (รวมถึงบางส่วนจากแม่ของฉันที่ทำงานกับเด็กวัยหัดเดินฉัน):

  1. ปรับอุณหภูมิ เธออาจไม่ชอบน้ำเย็นเพราะมันทำให้ฟันของเธอเจ็บหรือด้วยเหตุผลอื่น ลองอุณหภูมิห้องแทน ที่จริงฉันสามารถยืนดื่มน้ำ 8 ออนซ์แก้วที่ค้างคืนข้ามคืน (สามีของฉันอ้างถึงสิ่งนี้ว่า "น้ำค้าง" แต่ฉันคิดว่ามันมีรสชาติที่บริสุทธิ์มากขึ้นหลังจากวันที่พักผ่อน) หรือบางทีมันอาจไม่เย็นพอ น้ำเย็นมากจะซ่อนแร่ธาตุหรือ 'รสชาติ' อื่น ๆ ที่น้ำอาจมี
  2. ลองใช้ชิปน้ำแข็งถ้าเธอไม่สนใจความเย็น ลูก ๆ ของฉันชอบ "ice-slushies"
  3. อย่าบังคับแก้วทั้งใบหรือแม้แต่ครึ่งเดียว จิบที่นี่และที่นั่นครั้งพอสมควรควรพอเพียงเพื่อให้เธอชุ่มชื้น
  4. ลืมน้ำไปเลย มีแหล่งความชุ่มชื้นอื่น ๆ มากมาย ผลไม้และผักที่มีปริมาณน้ำซุปชาที่ไม่มีคาเฟอีนและนมเป็นแหล่งของของเหลวที่ดีต่อสุขภาพ

เมื่ออายุประมาณนี้พวกเขารู้ว่าพวกเขาสามารถควบคุมสิ่งที่ทำให้มันเข้าไปในปากของพวกเขาได้ พวกเขาจะไม่อดตายหรือตายจากความกระหายในตัวเอง เริ่มพัฒนาทักษะการประนีประนอมเหล่านั้น คุณจะต้องการพวกเขา;)

ในกรณีที่คุณสงสัยตามbabycenterคุณจะได้รับเฉลี่ย 1.3 ลิตร (หรือประมาณ 4 ถ้วย) ต่อวันและรวมถึงการบริโภคอาหารจาก


คำตอบที่ดี - หนึ่งบันทึก 1.3 ลิตรมากกว่า 5 ถ้วย [1 ลิตร ~ = 1 ควอร์ = 4 ถ้วย]
Joe

3
การเติมเล็ก ๆ น้อย ๆ หนึ่งอย่าง: อาจรสชาติของน้ำ? เพียงแค่มะนาวหรือส้มบิดเกลียวเล็กน้อยก็สามารถเปลี่ยนรสชาติได้มากพอที่จะทำให้มันอร่อยขึ้น
Valkyrie

5

IMHO ร่างกายมนุษย์ค่อนข้างดีในการควบคุมสิ่งสำคัญเช่นสมดุลของน้ำและเกลือ เด็ก ๆ จะดื่มถ้าต้องการ ด้วยเหตุผลเดียวกันฉันไม่กังวลเมื่อเด็กวัยหัดเดินของฉันสั่นเกลือในมือและเลียออก มันจะออกมา


1
เด็ก ๆ ไม่จำเป็นต้องดื่มถ้าต้องการ แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องสัญชาตญาณที่จะดื่มน้ำ แต่พวกเขาอาจลังเลที่จะดื่มน้ำด้วยเหตุผลหลายประการ ฉันจำได้ว่าฉันไม่เคยกินอาหารแม้ว่าจะหิวโหยอย่างแน่นอนเพราะมีคนที่ไม่ได้มาจากครอบครัวของฉันนั่งอยู่ที่โต๊ะ มันเป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผลและฉันได้รับมัน แต่มันก็แสดงให้เห็นว่าปัญหาเช่นนี้ไม่ได้เป็นปัญหาทางสรีรวิทยาเสมอไป
SomeShinyObject

3

โดยทั่วไปแล้วเด็กวัยหัดเดินดื่มและกินมากพอที่จะอยู่รอดได้ตราบใดที่มีอยู่ดังนั้นถ้าไม่มีโรคที่หายากและหายากไม่จำเป็นต้องกังวล อย่างไรก็ตามความอยู่รอดและสิ่งที่ดีที่สุดเป็นสิ่งที่แตกต่าง

เด็ก ๆ มักจะรักทุกอย่างที่หวานชื่นดังนั้นแทนที่จะเป็นน้ำบริสุทธิ์คุณอาจต้องการเพิ่มบางสิ่งลงไปที่เปลี่ยนรสชาติให้เธอพอที่จะไม่พิจารณาน้ำอีกต่อไป

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.