การเดินเท้าเปล่าไม่ดีต่อสุขภาพของลูกหรือไม่?

ฉันได้ยินมาตลอดชีวิตว่าการเดินเท้าเปล่าบนพื้นเย็นจะทำให้ฉัน (ตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก) มีความอ่อนไหวต่อการเป็นหวัดและสิ่งต่าง ๆ เช่นนั้น

ภรรยาของฉันพูดกับลูกของเราตลอดไป

มีหลักฐานใด ๆ (ทางวิทยาศาสตร์ดีกว่า) ว่านี่เป็นจริงหรือเท็จ?

นี่เป็นตำนานของเมืองบ้างไหม?

UPDATE (10 เม.ย. ) - ฉันสนใจเฉพาะความสัมพันธ์ระหว่างการเป็นหวัดและเหยียบเท้าเปล่าบนพื้นที่สะอาดและเย็น

เหตุผลที่เท้าเปล่าเชื่อมโยงกับความเจ็บป่วยคือสองสิ่ง: ผู้คนเชื่อมโยงความเย็นกับการเป็นหวัด และผู้คนเห็นเด็ก ๆ ในประเทศกำลังพัฒนาและพื้นที่ชนบทในประเทศของพวกเขาเท้าเปล่าและป่วยบ่อยขึ้น

ในกรณีก่อนหน้านี้ในขณะที่ความหนาวเย็นมากเป็นเวลานานสามารถนำไปสู่การลดลงของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ แต่เหตุผลที่เราได้รับความเย็นในฤดูหนาวส่วนใหญ่เป็นอากาศแห้งไม่ใช่ความเย็น ในกรณีหลังนี้คือการขาดสารอาหารและการดูแลทางการแพทย์ที่ส่งผลให้เกิดความเจ็บป่วย - ไม่เดินเท้าเปล่า

การเดินเท้าเปล่านั้นไม่ดีสำหรับเด็กจริงเหรอ? ฉันไม่คิดอย่างนั้น แต่ใช่คุณต้องดูแลให้ลูกของคุณไม่ได้สัมผัสที่เท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อแพร่กระจายจากที่นั่นไปยังไซต์อื่น ๆ ในร่างกาย

ฉันขอให้คุณอ้างอิงที่ดี คนแรกคือที่นี่

เทรซี่เบิร์นซึ่งเป็นหมอรักษาโรคเท้าซึ่งเชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคเท้าได้อธิบายไว้ในบทความของการ์เดียนเมื่อไม่นานมานี้ว่าการเดินเท้าเปล่าช่วยให้เด็กสร้างกล้ามเนื้อและเอ็นในเท้า นอกจากนี้ยังจำเป็นสำหรับการพัฒนาท่าทางที่ดีเพิ่มความแข็งแกร่งและปรับปรุงการรับรู้ของเด็ก ๆ ในสิ่งที่อยู่รอบตัวพวกเขา

ข้อควรระวังเล็กน้อยที่จะต้องดำเนินการดังกล่าวที่นี่

ทุกสิ่งถือว่าเป็นเรื่องน่าแปลกใจที่คุณโหวตให้เดินเท้าเปล่าเป็นหนึ่งในสิบอันดับแรกของสิ่งที่คุณต้องทำก่อนอายุ 11 ปี

ก) นำผ้าขนหนูติดตัวไปทำความสะอาดเท้าก่อนใส่ถุงเท้ากลับคืน
b) คุณรู้หรือไม่ว่าในอังกฤษและเวลส์มีดินแตกต่างกัน 700 ชนิด? นั่นคือสิ่งที่แตกต่างกันมากมายที่คุณจะรู้สึกภายใต้ฝ่าเท้าของคุณ
ค) เปิดตาของคุณให้เป็นแก้วหรือสิ่งอื่น ๆ ที่อาจกระตุ้นคุณ

สุขภาพไคโรแพรคติกยังแนะนำให้เดินเท้าเปล่าสำหรับเด็ก

นอกเหนือจากประโยชน์ด้านสุขภาพแล้วยังมีสิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของลูกของคุณในฐานะอวัยวะ / อวัยวะ การวิจัยอยู่ที่นี่

งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร podiatry The Foot ในปี 2550 ชี้ให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงเชิงโครงสร้างและการใช้งานอาจเป็นผลมาจากการที่เท้าต้องสอดคล้องกับรูปร่างและการหดตัวของรองเท้าแทนที่จะได้รับอนุญาตให้พัฒนาตามธรรมชาติ และยิ่งอายุน้อยเท่าไหร่ก็ยิ่งมีโอกาสเกิดความเสียหายได้มากเท่านั้น

คำตอบสั้น ๆ : ไม่

โรคเช่นไข้หวัดหรือหวัดเกิดจากไวรัสหรือแบคทีเรียไม่ใช่การเดินเท้าเปล่า การไม่อนุญาตให้รองเท้าอยู่บนพื้นมีส่วนช่วยในการป้องกันโรค รองเท้าของเราติดตามทุกสิ่งที่เราก้าวเข้ามาในขณะที่เราออกไปข้างนอก (คิดถึงห้องน้ำสาธารณะที่สกปรก) การศึกษาจะแตกต่างกันไปเกี่ยวกับประโยชน์ของเท้าเปล่าและข้อเสียดังนั้นคุณจะต้องทำการวิจัยในแง่ของสิ่งนั้น ฉันไม่พบรายการบันทึกหรือหนังสือเกี่ยวกับการไม่ใส่เท้าทำให้เกิดความเจ็บป่วยในห้องสมุดของมหาวิทยาลัย