การดูแลเด็กอายุต่ำกว่าสามขวบ: พ่อช่วยอะไรได้บ้าง?


17

ฉันทำงานเต็มเวลาในขณะที่ภรรยาของฉันเป็นแม่บ้านเต็มเวลา ที่เก่าแก่ที่สุดของเรามีแค่สามคนที่สองของเราเกือบสองและที่สามของเราเป็นทารกแรกเกิด ไม่สามอย่างแน่นอนภายใต้สาม แต่ใกล้ชิด

ฉันกำลังลาพ่อในการเชื่อมโยงกับการเกิดของลูกคนที่สามของเรา ในตอนเช้าฉันมักจะใช้เวลาครั้งแรกและครั้งที่สองเพื่อเล่นในสวนสาธารณะ ในช่วงบ่ายทั้งสองคนก็งีบหลับที่บ้าน บางครั้งฉันก็พาเด็กสองคนออกไปอีกครั้งในช่วงบ่ายเพื่อเดินเล่น ด้วยวิธีนี้ภรรยาของฉันสามารถมุ่งเน้นความสนใจของเธอไปยังทารกแรกเกิดของเรา

ฉันจะต้องกลับไปทำงานอีกครั้งเมื่อลาหยุดและนั่นหมายความว่าภรรยาของฉันจะต้องดูแลทั้งสามครั้งในเวลาส่วนใหญ่ของเธอเอง นี่เป็นไปไม่ได้สำหรับเธอที่จะทำ แต่ฉันคิดว่ามันคงยากกว่าเมื่อฉันไม่อยู่ใกล้

ดังนั้นคำถามของฉันสำหรับคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายกันคือ: พ่อสามารถเพิ่มส่วนแบ่งความรับผิดชอบในการดูแลเด็กเมื่อเขาต้องไปทำงานในเวลาเดียวกันได้อย่างไร

คำตอบ:


13

ฉันไม่เคยมีประสบการณ์สามอายุต่ำกว่าสามปี แต่ฉันมีสองอายุไม่ถึงสองปีบวกอายุเจ็ดขวบ ถึงกระนั้นฉันคิดว่าฉันสามารถให้คำแนะนำที่คุณต้องการ นี่คือเคล็ดลับ:

•พยายามดูวันภรรยาของคุณแบบเดียวกับที่คุณทำถ้าเธอทำงานนอกบ้าน การดูแลเด็กเล็กสามคนและที่บ้านเป็นงานเต็มเวลา หากคุณสามารถอนุญาตให้เธออภัยโทษเมื่อคุณกลับมาถึงบ้าน แม้แต่ครึ่งชั่วโมงก็น่าจะได้รับการชื่นชมมากที่สุด หากคุณสามารถรับมือได้มากขึ้นเยี่ยมยอด แต่ถ้าไม่พยายามให้เวลาเธอมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ท้ายที่สุดคุณอาจเหนื่อยจากการทำงานกะ 8 ชั่วโมง แต่จำไว้ว่ากะของคุณจบแล้ว เธอไม่ใช่ การอยู่บ้านแม่ก็เหมือนไม่เคยออกจากงาน การหยุดพักเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อความอยู่รอด

•ใช้เวลากับทารกแรกเกิดของคุณเมื่อเขา / เธอไม่ได้กิน (ถ้า bf) หรือใช้เวลามากกว่าการให้อาหารถ้าขวดป้อน สิ่งนี้มีจุดประสงค์สองประการข้อหนึ่งคือเพื่ออนุญาตให้คุณมีเวลากับภรรยาคนที่สองที่มีอายุมากกว่าและอีกคนหนึ่งคือเพื่อให้คุณสามารถผูกพันกับลูกของคุณ หากคุณทำอาหารทุกมื้อในตอนเย็นคุณและภรรยาจะได้รับเวลาที่เท่าเทียมกับลูกน้อย ถ้าเธอให้นมลูกให้ทำทุกอย่างยกเว้นการให้นม เปลี่ยนผ้าอ้อมเรอโยกไปนอนและเล่นเมื่อมีโอกาสสั้น ๆ แต่มีค่าเกิดขึ้น

•ในขณะที่ทารกยังคงตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ ในเวลากลางคืนให้ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้ลุกขึ้นอย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงกลางคืน แน่นอนคุณต้องมีความเฉียบคมในที่ทำงาน แต่เชื่อฉันว่าเธอต้องมีความเฉียบแหลมเพื่อจับตาดูเด็กเล็กสองคน พวกเขาอยู่ในวัยที่พวกเขามักจะมองหาปัญหา! คุยกับภรรยาของคุณ ดูว่าเธอชอบกินอาหารประเภทใดมากที่สุด สามีของฉันรู้สึกแย่มากที่ตื่นขึ้นมากลางดึกดังนั้นฉันจึงให้เขาทำอาหารตอนเย็นในขณะที่ฉันตีกระสอบในเวลาเดียวกับที่ฉันอายุสองขวบ (7:00) เราเลี้ยงด้วยนมแม่ดังนั้นฉันจึงไม่ขอออกจากเบ็ด แต่มันก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่จะให้พยาบาลเด็กในขณะที่ฉันงีบหลับในขณะที่พ่อรอเรอชักและจากนั้นนำลูกเข้านอน เรื่องนี้ทำให้ฉันนอนหลับได้ 5 ชั่วโมงซึ่งแม่ใหม่จะบอกว่าคุณเป็นเหมือนลอตเตอรี่

•นอกจากการผูกพันกับลูกน้อยแล้วคุณควรพยายามใช้เวลากับเด็กคนอื่น ๆ ในแต่ละครั้งเช่นกัน มันยากสำหรับเด็ก ๆ ที่จะมีทารกแรกเกิดที่ครองเวลาแม่ทุกคน ลูกทั้งสองของคุณกำลังอยู่ในวัยที่พวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะหึง มันจะทำให้พวกเขาแสดงออกในระหว่างวัน (และกลางคืนด้วยเช่นกัน แต่มันก็สามต่อหนึ่งในระหว่างวันดังนั้นมันจึงไม่เป็นที่พอใจมากขึ้น) กับภรรยาหรือลูกน้อยของคุณ การทำให้แน่ใจว่าทุกคนรู้สึก "เท่าเทียมกัน" ไปไกลเพื่อลดความขัดแย้ง

•พยายามเตรียมอาหารพิเศษหรือสองมื้อในวันหยุดสุดสัปดาห์ มันจะทำให้คุณทั้งคืนหรือสองคืนจากการปรุงอาหารตั้งแต่เริ่มต้น การทำเช่นนี้จะช่วยให้ลูก ๆ ของคุณใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นในการทำงานบ้านหรืออะไรก็ตาม มันดีมากในคืนที่ทุกคนเบื่อที่จะไม่ต้องทำอาหารและการทำอุ่นนั้นง่ายกว่าและถูกกว่าการดึงสาม kiddos ออกไปที่ร้านอาหาร หรือภรรยาของคุณสามารถใช้อาหารเหล่านี้ในระหว่างสัปดาห์ในเวลาอาหารกลางวัน สิ่งนี้จะช่วยดูแลเด็ก ๆ ได้อย่างไร? มันไม่ใช่. มันทำให้ภาระอื่น ๆ (งานบ้าน) หลุดจากภรรยาของคุณซึ่งทำให้การดูแลเด็ก ๆ ง่ายขึ้นเล็กน้อย

•หากคุณมีญาติหรือเพื่อนสนิทให้ขอให้พวกเขาเข้ามาในระหว่างวันถ้าเป็นไปได้ เป็นเรื่องที่ดีเสมอที่จะมี บริษัท ที่เป็นผู้ใหญ่ (สำหรับภรรยาของคุณ) และหากพวกเขามีลูกก็ดีเช่นกันสำหรับลูก ๆ ของคุณที่จะมีลูกคนอื่นเล่นด้วย นี่จะช่วยให้พวกเขาระเบิดไอน้ำออกไป ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่พ่อสามารถทำได้โดยตรง แต่ธีมพื้นฐานที่นี่คือการจัดเตรียมความช่วยเหลือที่บ้านเมื่อคุณไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้ ฉันดื้อเกินไปที่จะขอความช่วยเหลือเสมอ บางทีภรรยาของคุณไม่ได้ แต่ในกรณีที่เธอเป็น ... นั่นคือสิ่งที่คุณเข้ามา

•พิสูจน์ทารกในบ้าน ภรรยาของคุณจะประทับใจกับประตูกั้นเด็กที่เปิดใช้งานได้อย่างเต็มที่ล็อคความปลอดภัยบนลิ้นชักและตู้เก็บของ มันเป็นเรื่องที่น่ากังวลน้อยลงหรือยี่สิบเรื่อง นอกจากนี้ยังปลอบโยนที่จะรู้ว่าเด็ก ๆ ปลอดภัย ผู้ปกครองที่มีความสุขและไม่กังวลเป็นผู้ปกครองที่ดีกว่า (นี่เป็นอีกหนึ่งไอเท็มช่วยเหลือ "อ้อม" เหล่านั้น)

•หากคุณต้องการทำงานธุระในตอนเย็นหลังเลิกงานให้พาเด็กหรือสองคนไปด้วย สามีของฉันหรือฉันไม่ได้ทำธุระในรอบ 4 ปีโดยไม่มีลูกลากอย่างน้อยหนึ่งตัว มันเป็นวิธีที่ดีในการทำสิ่งนั้นให้สำเร็จในคราวเดียว (ไม่ว่าเธอจะอยู่ที่บ้านกับใครคนใดคนหนึ่งหรือออกไปกับคุณ) ลูกคนโตและสามีของฉันไปซื้อของชำทุกวันเสาร์เหมือนเครื่องจักร มันเป็นงานบ้านที่แน่นอน แต่ไม่มากเพราะมันเป็นช่วงเวลาพิเศษของพวกเขาด้วยกัน

•คำแนะนำสุดท้ายของฉัน (ซึ่งโดยทั่วไปฉันรู้มาก) จำไว้เสมอว่าคุณรักภรรยาของคุณและเธอรักคุณ พาเธอออกไปทานอาหารเย็นหรืออะไรก็ตามที่ไม่มีลูก คุณสองคนต้องมีหุ้นส่วนที่แข็งแกร่งในขณะนี้ที่คุณมีจำนวนมากกว่า! การระลึกถึงความรักที่มีต่อกันเป็นรายบุคคลจะช่วยให้คุณทั้งคู่เป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น ทั้งสำหรับคุณและภรรยาของคุณอาจไม่รู้สึกว่าคุณทำพอหรือสิ่งที่ถูกต้องเสมอ (ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณทำตามขั้นตอนก่อนนอนอย่างแน่นอนและพวกเขาจะไม่เข้านอน) ดังนั้นคุณทั้งสองจึงต้องสนับสนุนแต่ละ อื่น ๆ ดังนั้นคุณจะไม่บ้า ผู้ปกครองทุกคนสามารถใช้คำแนะนำนี้ได้ แต่ยิ่งคุณมีลูกมากเท่าไหร่ก็ยิ่งสำคัญและยากขึ้นเท่านั้น

ฉันหวังว่าคำแนะนำของฉันจะช่วยคุณ ฉันคิดว่ามันคงเป็นไปโดยไม่บอกว่าคุณและภรรยาของคุณมีความลำบากอยู่สองสามปีข้างหน้าคุณ บางวันมันจะรู้สึกเหมือนคุณอยู่บนท้องถนนเพื่อไปไหนและวันอื่น ๆ คุณจะสงสัยว่าสัปดาห์ที่ผ่านไป สนุกมากเท่าที่จะทำได้ และถ่ายรูปมากมาย!


1
+1 คำตอบที่ครอบคลุมมากพร้อมคำแนะนำที่ดีมากมาย คำแนะนำนี้ส่วนใหญ่สามารถนำไปใช้กับสถานการณ์การอบรมเลี้ยงดูทุกคนไม่ว่าเด็ก ๆ จะมีส่วนเกี่ยวข้องมากน้อยเพียงใด (แม้ว่าจะช่วยได้มากขึ้นเรื่อย ๆ
Doc

4

ฉันเป็นแม่ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกัน คำแนะนำของฉันมีความอดทนและเป็นประโยชน์กับงานประจำบ้านเข้าใจการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความยุ่งยากในการเป็นผู้ปกครองเต็มเวลาโดยไม่ต้องมีปฏิสัมพันธ์กับผู้ใหญ่ สนับสนุนคู่ของคุณและพยายามให้เวลาเธอด้วยตัวเอง กระตุ้นให้เธอและเตือนเธอตลอดเวลาที่คุณชื่นชมและชื่นชมผลงานของเธอในฐานะแม่ นำเสนอเธอทุกเวลาแล้วกับแซนวิชที่เธอชื่นชอบ คุณแม่มักจะลืมกินและมันก็ไม่ดีต่อสุขภาพ จำไว้ว่าเธอยังต้องนอนตอนกลางคืนด้วย นี่เป็นช่วงเวลาที่สวยงามและท้าทายในเวลาเดียวกัน สนุก แต่จำไว้ว่าตอนนี้คุณมีสองงาน


3

ข้อเสนอแนะอย่างเดียวของฉันคือสร้างกิจวัตรประจำวัน .. พาลูก ๆ เข้านอนในเวลาเดียวกันทุกวัน .. ฉันเริ่มอ่านหนังสือให้ลูก ๆ หลังเลิกงานและก่อนนอน พวกเขาได้รับของแข็ง 15 นาที (หรือมากกว่า) จากนั้นฉันเดินพวกเขาผ่านการแปรงฟันและเตรียมพร้อมสำหรับการเข้านอน ฉันมีเอ็มจนกว่าพวกเขาทั้งหมดจะอยู่ใน Pj ของพวกเขาและจากนั้นแม่และฉันวางอีเอ็มเข้าด้วยกัน ..
ตอนนี้กุญแจที่นี่ไม่มากจนฉันช่วยหรือว่าฉัน "รับช่วง" มันเป็นเวลาเดียวกันทุกวัน พวกเขาอยู่บนเตียงทุกวันในเวลาเดียวกันทำให้สิ่งที่ดีกว่าสำหรับพวกเราทุกคน ..

คำตอบสั้น ๆ .. รับพวกเขาในรูปแบบ มันเป็นความโล่งใจอย่างมากที่จะมีตารางเวลาที่กำหนด


3

เป็นการดีที่ได้ยินว่าคุณต้องการช่วยภรรยาของคุณ ฉันมีลูก 4 คนอายุ 3 ปีและต่ำกว่าบวก 2 คนด้วยดังนั้นฉันจึงเข้าใจ หากคุณและภรรยามีครอบครัวที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ในขณะที่คุณทำงานให้พวกเขาช่วยไม่รู้สึกผิดเพราะช่วงเวลาที่ปรับตัวไม่นาน หากคุณใช้เวลาอาหารกลางวันเพื่อเตรียมงานด้วยตัวเองเช่นเดียวกับอาหารเช้าและอาหารเย็นและหากคุณสามารถทำให้ภรรยาและลูก ๆ ของคุณกินได้ เมื่อคุณกลับบ้านจากวันทำงานหนักบ้านของคุณจะยุ่งเหยิง แต่ลูก ๆ ของคุณจะได้รับการดูแลอย่างดี บางทีเมื่อคุณกลับบ้านถ้าคุณสามารถรับมือกับเด็กโตและกิจวัตรตอนกลางคืน อ่านเรื่องราว (ยืนยันพันธะพ่อแม่ / ลูกของคุณ) จากนั้นเมื่อพวกเขาหลับคุณสามารถมีเวลากอดกับเกิดใหม่ของคุณและภรรยาของคุณสามารถนั่งลงครึ่งชั่วโมงและผ่อนคลายหรืออาบน้ำ / อาบน้ำ ในวันหยุดสุดสัปดาห์ถ้าเป็นไปได้บางทีวันหนึ่งให้ภรรยาของคุณเข้านอนและคุณจัดการกับครอบครัวและวันอื่น ๆ ที่คุณเข้านอน? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่ใช้เวลาแค่นั่งคุยกับคนอื่นเพราะการอดนอนร้องไห้เด็กวัยทำงานและชีวิตโดยทั่วไปสามารถทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขและดูเหมือนว่าคุณกำลังมีชีวิตอยู่ท่ามกลางสายหมอก แต่อีกครั้ง มีอายุการใช้งานไม่นานเด็กตัวเล็ก ๆ จะเติบโตและเข้าสู่กิจวัตรที่ง่ายขึ้นสำหรับคุณทั้งคู่ ขอให้โชคดีและขอแสดงความยินดี ในวันหยุดสุดสัปดาห์ถ้าเป็นไปได้บางทีวันหนึ่งให้ภรรยาของคุณเข้านอนและคุณจัดการกับครอบครัวและวันอื่น ๆ ที่คุณเข้านอน? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่ใช้เวลาแค่นั่งคุยกับคนอื่นเพราะการอดนอนร้องไห้เด็กวัยทำงานและชีวิตโดยทั่วไปสามารถทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขและดูเหมือนว่าคุณกำลังมีชีวิตอยู่ท่ามกลางสายหมอก แต่อีกครั้ง มีอายุการใช้งานไม่นานเด็กตัวเล็ก ๆ จะเติบโตและเข้าสู่กิจวัตรที่ง่ายขึ้นสำหรับคุณทั้งคู่ ขอให้โชคดีและขอแสดงความยินดี ในวันหยุดสุดสัปดาห์ถ้าเป็นไปได้บางทีวันหนึ่งให้ภรรยาของคุณเข้านอนและคุณจัดการกับครอบครัวและวันอื่น ๆ ที่คุณเข้านอน? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่ใช้เวลาแค่นั่งคุยกับคนอื่นเพราะการอดนอนร้องไห้เด็กวัยทำงานและชีวิตโดยทั่วไปสามารถทำให้คุณทั้งคู่มีความสุขและดูเหมือนว่าคุณกำลังมีชีวิตอยู่ท่ามกลางสายหมอก แต่อีกครั้ง มีอายุการใช้งานไม่นานเด็กตัวเล็ก ๆ จะเติบโตและเข้าสู่กิจวัตรที่ง่ายขึ้นสำหรับคุณทั้งคู่ ขอให้โชคดีและขอแสดงความยินดี

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.