คุณจะจัดการกับความโกรธเคืองโดยไม่ตบได้อย่างไร

ลูกชายของฉันอายุแค่ 2 ขวบและเขาก็เริ่มโกรธเคืองพวกเรามากขึ้น

เขากินไม่ดีหรือดื่มนมมากพอ ... และเขาก็ยิ่งยืนกรานและพูดว่า "ไม่" บ่อยขึ้น หากเราบังคับให้เขาดื่มนมเขาจะร้องไห้เสียงร้องและเสียงร้องก็ดังขึ้น แม่ของเขาเริ่มหงุดหงิดกับความไร้อารมณ์ เธอพยายามหมดเวลาและบางครั้งก็ตบ เราไม่ต้องการทำสิ่งเหล่านี้ นี่คือลูกคนแรกของเรา

เราจะจัดการกับช่วงเวลาแห่งความโกรธเคืองนี้ที่เขากำลังจะผ่านได้อย่างไร

สิ่งที่เราพยายามทำกับเด็กวัยหัดเดินอายุสองขวบของเราคือเสนอทางเลือกบางอย่าง (จำกัด )ให้เขาเพื่อที่เขาจะได้รู้สึกว่าเขาเป็นผู้ควบคุม

ตัวอย่างเช่นกับนมคุณอาจปล่อยให้เขาตัดสินใจ:

• คุณต้องการนมไหม
• คุณต้องการน้ำแอปเปิ้ลหรือไม่?
• คุณต้องการน้ำไหม

ฉันเชื่อในช่วงเด็กวัยหัดเดินนี้พวกเขาเริ่มเป็นผู้คนด้วยความต้องการและความปรารถนาของตนเองและต้องการควบคุมโลก ... ดังนั้นเมื่อคุณปล่อยให้พวกเขา "ตัดสินใจ" แม้ว่ามันจะเป็นทางเลือกที่ จำกัด มาก สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขามีทางออกที่ต้องอยู่ในการควบคุม

สิ่งที่ดีที่สุดที่ต้องทำคือเพิกเฉยต่อพวกเขาและไม่ตอบสนองต่อพวกเขาเท่าที่คุณจะทำได้ ... ไม่สนใจพฤติกรรมที่คุณไม่ต้องการและให้รางวัลพฤติกรรมที่คุณทำ

เรามีเด็กวัยหัดเดินที่มีความมุ่งมั่นและความเห็นที่คล้ายกัน กลยุทธ์เพิ่มเติมเล็กน้อยที่จะแนะนำที่นี่:

1. การเปลี่ยนเส้นทาง - ทำงานได้บ่อยครั้ง ลูกของเราไม่สามารถสื่อสารได้ดี แต่ฉันมักจะบอกได้ว่าเขาต้องการอะไร ฉันจะ "เข้าใจผิด" เขาและโยนการเปลี่ยนเส้นทางเช่น "โอ้คุณต้องการช่วยนำหัวหอมออกมาเพื่อช่วยฉันเตรียมอาหารเย็น !!" (หัวหอมอยู่ใกล้ซีเรียล) หลายครั้งที่นวนิยายเรื่องนี้ความคิดที่น่าตื่นเต้นมากขึ้นทำให้เขาติดยาและพยักหน้าและเราไม่ได้ทำในสิ่งที่ฉันไม่ต้องการให้เขาทำ ได้ลอง "ลองดูที่นั่นเครื่องบิน !!" เคล็ดลับในรูปแบบที่แตกต่างกันเช่น "เฮ้มีใครบางคนกำลังออกไปเดินข้างนอกลองไปดูว่าพวกเขามีสุนัข !!"

2. อย่าพูดว่าไม่เว้นแต่คุณจะต้องฟัง "ไม่" แก่แล้วและหงุดหงิด ลองนึกภาพเสนอความคิดหรือคำขอในที่ทำงานและได้ยิน "ไม่" ทันที: ไม่สนุก ฉันพยายามบันทึก "ไม่" เพื่อความปลอดภัยและกฎของบ้านอื่น ๆ ถ้าเขาเริ่มระบายสีบนพื้นไม้เนื้อแข็งฉันจะพูดว่า "ทำไมเราไม่ไปเอากระดาษก่อสร้างขนาดใหญ่มาทำสีอีกล่ะ?" (เปลี่ยนเส้นทางอีกครั้ง) ฉันสังเกตเห็นว่าเขาตอบสนองได้ดีกว่าเพื่อ "โอเค ... แต่วิธีการทำ X แทน" กับ "ไม่ไม่ต้องทำ Y คุณต้องทำ X")

3. รู้ว่าเมื่อใดที่ลูกของคุณมีแนวโน้มจะขว้างแทนทาลัม - เมื่อเขาเหนื่อยล้าหรืออึดอัด ในกรณีเหล่านี้อย่ามัว แต่โกรธตัวเองมันไม่คุ้มค่า เด็กวัยหัดเดินไม่สามารถช่วยตัวเองได้และคุณควรใช้ถนนสูงให้ที่นี่แล้วพาเขาไปนอนหรืออาหารเร็ว

4. พยายามอย่าโกรธ ฉันอ่านเคล็ดลับนี้ที่คุณควรพูดออกเสียงให้ลูกฟังเมื่อเขาประพฤติตัวไม่เหมาะสม "คุณอายุ 14 เดือนเป็นยังไงบ้าง" มันเตือนคุณว่าใช่ลูกของคุณอายุเพียง 14 เดือนและเรียนรู้ว่าการอยู่กับคุณในฐานะพ่อแม่เป็นอย่างไร เริ่มโกรธไม่ได้ช่วยคุณหรือลูกของคุณ

สนุกไปกับช่วงปีแรก ๆ เหล่านี้เจ็บปวดเป็นอย่างมากเพราะคุณอาจคิดถึงพวกเขาและพวกเขาจะเร็วเกินกว่าที่คุณจะรับรู้

ก่อนอื่นเราต้องเข้าใจว่าทำไมความโกรธเคืองจึงเป็นเรื่องธรรมดาในยุคนั้น จากสิ่งที่ฉันเข้าใจในฐานะผู้ปกครองเด็กในวัยนี้ต้องการแสดงออกมากกว่าที่พวกเขาสามารถทำได้ สิ่งนี้นำไปสู่ความยุ่งยากและความโกรธเคืองมากมาย วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับ tantrums คือไม่ให้เกิดขึ้น: tantrums มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กหิวหรือเหนื่อยหรืองีบดังนั้นถ้าคุณรู้ว่านี่เป็นเส้นทางตรงสู่ความโกรธเคืองอย่าปล่อยให้เด็กหิวเกินไป หรือเหนื่อยเกินไป เลือกการต่อสู้ของคุณด้วย ตัวอย่างเช่นข้อดีของนมยังไม่ได้รับการพิสูจน์และนมมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจาง (ดูhttp://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/007134.htm )

เมื่อความโกรธเคืองเกิดขึ้นไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อหยุดมัน ความสนใจเพิ่มเติมใด ๆ ที่จะยืดเยื้อเท่านั้น ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถทำได้คือหยุดให้ความสนใจและปล่อยให้เด็กร้องไห้หรือบางคนพบว่าการกอดลูกไว้ในอ้อมกอดช่วย โดยปกติแล้วในช่วงที่เด็กอาละวาดเด็กจะควบคุมตัวเองไม่ได้และนี่เป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับพวกเขา เมื่อลูกของฉันอายุเท่านี้ฉันได้อ่านคำแนะนำเพื่อกอดเด็กและถือเขาและบอกเขาว่าทุกอย่างโอเคและเรารักเขาเมื่อความโกรธเคืองสิ้นสุดลง

ฉันทำตามหลักการที่ระบุไว้ข้างต้น ไม่ว่าจะเป็นหรือฉันโชคดี แต่สองครั้งที่น่ากลัวก็ไม่ได้น่ากลัวสำหรับฉัน

ฉันพบว่าจริง ๆ แล้วฉันชอบครั้งแรกที่ถูกตี พฤติกรรมที่ถูกดัดแปลงเปลี่ยนไปไม่ใช่แค่นิดเดียว ความสนใจไม่ดีดีกว่าไม่มีความสนใจ ในทางตรงกันข้ามการเพิกเฉยทำให้เธอขับรถผ่านหลังคาดังนั้นเธอจึงละลายและเราก็ตักเธอขึ้นมาทิ้งในห้องของเธอและปล่อยให้เธอกรีดร้องสมองของเธอออกมา เมื่อเธอสงบลงเราจะไปหาเธอ

เราทำมันทุกครั้งไม่มีข้อยกเว้นและเธอก็หยุดความโกรธเคือง

ฉันได้ส่งคำแนะนำนี้ให้กับผู้ปกครองที่มีเด็กที่มีปัญหาอารมณ์ฉุนเฉียวและมันไม่ได้ผลในสองกรณี แต่ในทั้งสองกรณีฉันคิดว่าเด็ก ๆ สามารถเพิ่มระดับได้ถึงจุดที่ผู้ปกครองรู้สึกเหมือนพวกเขาต้อง กลับลงมา. หากพวกเขาสามารถเผชิญหน้ากับคุณได้ อย่าทำผิดพลาดมันเป็นการต่อสู้ของพินัยกรรมและถ้าคุณสะดุ้งก่อนพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาสามารถทำให้คุณผิดหวัง ความโกรธเคืองในที่สาธารณะเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุด: หากพวกเขารู้ว่าคุณจะไม่ลงโทษพวกเขาในที่สาธารณะพวกเขาจะใช้สิ่งนั้น

ดังนั้นรุ่นสั้น ๆ ค้นหาสิ่งที่พวกเขาเกลียดและทำมันเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาไปบ้าดีเดือด หากพวกเขารักของเล่นของพวกเขาใช้ของเล่นของพวกเขา หากพวกเขาอยากทำกิจกรรมให้หมดเวลา หากพวกเขากระหายความสนใจติดพวกเขาในห้องของพวกเขา อย่ากลัวที่ตบเป็นครั้งคราว แต่อย่าทำถ้ามันไม่ได้ผล

สำหรับพวกเรากับเรื่องนมการติดสินบนก็ทำได้ดี ถ้าเธอต้องการน้ำผลไม้เธอดื่มนมก่อน ถ้าเธอต้องการทะเลทรายเธอดื่มนมก่อน ไม่ต้องกังวลกับเรื่องนี้มากเกินไป: แนวทางนมนั้นไร้สาระ หากลูกของคุณได้รับ 1 ใน 8 ของวันนั้นพวกเขาจะไม่เป็นไร

สิ่งเดียวที่ฉันจะเพิ่มในคำตอบที่ยอดเยี่ยมจนถึงตอนนี้ก็คือเทคนิคเหล่านี้จะทำงานในระยะต่อมาเมื่อความโกรธเคืองอาจแอบกลับมา

มีหลายขั้นตอนเมื่อเด็กต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ที่พวกเขาไม่สามารถหรือรู้ว่าพวกเขาไม่ควรและต้องการที่จะผลักดันขอบเขต

การเปลี่ยนเส้นทางไม่สนใจพวกเขาและส่งพวกเขาไปที่ห้องของพวกเขานั้นเกือบจะเหมาะสมสำหรับเด็กอายุสิบขวบสองขวบดังนั้นหาเทคนิคที่ไม่เครียดสำหรับคุณในฐานะพ่อแม่และจดจำพวกเขา

พูดว่า "สิ่งนี้จะไม่ช่วยให้คุณได้สิ่งที่ต้องการเมื่อคุณพร้อมที่จะสงบลงมาหาฉัน" จากนั้นเดินออกไป เด็กไม่ควรได้รับสิ่งใดจากความโกรธแค้น หากคุณอยู่ในพื้นที่สาธารณะและไม่สามารถเดินไปได้ให้หยิบลูกขึ้นมาแล้วไปยังสถานที่ปลอดภัยที่คุณสามารถนั่งอ่านหนังสือหรือทำอะไรบางอย่างในขณะที่เด็กอยู่ในสภาพที่เหมาะสม หากคุณมีความสอดคล้องและ tantrums หยุดทำงานเพื่อลูกของคุณ tantrums จะหยุด

จากนั้นเมื่อความโกรธเคืองจบลงคุณจะต้องให้ทางเลือกอื่นแก่ลูกของคุณในการแสดงอารมณ์ที่เขาหรือเธอกำลังแสดงออกด้วยความพอดี บอกชื่ออารมณ์ความรู้สึกของเด็กว่า "ฉันรู้ว่าคุณผิดหวัง" หรือ "โกรธ" หรือ "หงุดหงิด" ไม่ว่าอะไรก็ตามที่เหมาะสมที่สุด จากนั้นถามลูกของคุณว่าเขา / เธอสามารถเสนอแนวคิดใด ๆ เพื่อแสดงอารมณ์ความรู้สึกที่ว่า "เหมาะสมกว่า" หากพวกเขาไม่สามารถคิดอะไรได้ให้สอนลูกของคุณในทางเลือกอื่น ให้ลูกฝึกเล็กน้อย "ดังนั้นตอนนี้คุณจะทำอย่างไรในครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกไม่ดี?"

โดยทั่วไปคุณต้องแน่ใจว่าคุณกำลังฟังและพยายามสร้างความสัมพันธ์ของคุณ การให้เด็ก ๆ มีความรู้สึกเป็นเจ้าของและเข้าใจว่าพวกเขาสามารถไว้วางใจได้ช่วยในการเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์ในรูปแบบที่สร้างสรรค์มากขึ้นเพราะมันเป็นวิธีที่คุณแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับเรื่องของคุณ ข้าม

หมายเหตุหนึ่งเกี่ยวกับความคาดหวัง มีสถานที่และเวลาที่เราสามารถคาดหวังว่าเด็กวัยหัดเดินจะประพฤติตน พ่อต้องไปที่ร้านขายของชำ แต่มีสถานที่ / เหตุการณ์ที่ไม่มีเหตุผลที่จะคาดหวังว่าเด็กวัยหัดเดินจะประพฤติตน เด็กคนนั้นจะไม่ประพฤติตนผ่านงานเลี้ยงรับรองงานแต่งงาน 3 ชั่วโมง อย่าให้เด็กอยู่ในสถานการณ์ที่มีโอกาสผิดพลาด

ทำไมพ่อแม่ผู้ปกครองในโลกพาเด็กเล็กมาที่ร้านอาหารสำหรับผู้ใหญ่และจัดกิจกรรมสำหรับผู้ใหญ่แล้วตำหนิเด็กวัยหัดเดินเมื่อมันไม่ได้ผล

เท่าที่การป้องกันความโกรธเคืองฉันยอมรับอย่างสมบูรณ์ว่าการตระหนักถึงตารางเวลาการนอนหลับ / หลับนอน / เล่น / กินและสิ่งกระตุ้นพฤติกรรมเป็นสิ่งสำคัญ หากเด็กมักจะนอนตอนบ่ายสองโมงวอลมาร์ทจะเป็นเรื่องยาก เมื่อคุณผลักซองจดหมายรางวัลการป้องกันและการสนับสนุนจะมีประสิทธิภาพมาก -> "ฉันรู้ว่าคุณเหนื่อยถ้าคุณทำงานในร้าน {blah} หลังงีบ"

ในช่วงความโกรธแค้นนี้มีสองเป้าหมายที่ผู้ปกครองต้องจำไว้

• ยุติพฤติกรรมทันที
• ป้องกันพฤติกรรมจากการเกิดซ้ำ

หลายคำตอบที่กล่าวถึง (เบี่ยงเบนความสนใจให้บางสิ่งบางอย่าง ฯลฯ ) อาจยุติพฤติกรรมในขณะนี้ แต่จะมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้น เด็กวัยหัดเดินเรียนรู้ที่รวดเร็วอย่างน่าอัศจรรย์และสิ่งหนึ่งที่พวกเขาเรียนรู้คือทำอย่างไรจึงจะได้แม่และพ่อให้สิ่งที่พวกเขาต้องการ ความโกรธเคืองจะต้องจบลงในลักษณะที่ไม่เสริมสร้างพฤติกรรม

ต่อไปนี้ทำงานได้ดีกับลูกสาวที่มีความมุ่งมั่น (ตอนนี้อายุ 18 ปี) ของฉันในช่วงปีที่ผ่านมาเมื่อเธอแสดงออก
1- ความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อย .. Vulcan เหน็บแนมเนื้อไหล่หรือตบเดียวที่ปลายแขนหรือต้นขา มันไม่ได้ทำให้เกิดความเจ็บปวดมากนักเพราะมันจะทำลายวงจรความโกรธเคือง ใช้เวลาเพียงชั่ววินาทีในการหยุดเด็ก
2- จากนั้นตัวเลือก .. "หยุดกรีดร้องหรือ {blah}"
3- หากเด็กเรียกบลัฟฟ์ของคุณ {blah}

หมายเหตุเกี่ยวกับอาการไม่สบาย: ฉันไม่สนับสนุน "ความรุนแรง" อย่าให้ความเจ็บปวดจากความโกรธ แต่วงจรความโกรธเคือง / การตะโกน / การกรีดร้องนั้นจะต้องถูกทำลาย หากเด็กกรีดร้องหรือร้องไห้หรือตะโกนเสียงดังไม่ทำงานและแน่นอนคุณไม่ต้องการเข้าร่วมการแข่งขันตะโกนกับลูกของคุณ ความเจ็บปวดเล็กน้อยจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษเมื่อขัดจังหวะความโกรธเคือง

เด็กอายุ 2 ปีไม่แน่นอนและไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมได้เสมอ !!!! ทำไมคุณถึงต้องการสอนลูกของคุณว่าการที่เราตีหรือใช้ความรุนแรง มีคำแนะนำที่ดีมากมายที่นี่ซึ่งมีเมตตาเมตตาและมีมนุษยธรรม อารมณ์เกรี้ยวกราดแม้ว่าบางครั้งหลีกเลี่ยงได้เป็นส่วนหนึ่งและพัสดุของวัยเด็ก

เมื่อลูกชายของฉันมีความโกรธเคืองพวกเขามักจะไม่นานโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขารู้ว่าฉันจะไม่ขยับเขยื่อน ปัญหาที่เรา (ผู้ปกครอง) สร้างขึ้น (ไม่ใช่ปัญหาหรือความผิดของเด็ก!) คือเราได้วาฟเฟิลมากเกินไปในการตัดสินใจดังนั้นเขาจึงได้เรียนรู้ว่าถ้าเขาร้องไห้และส่งเสียงแหลม หากฉันแน่วแน่ในการตัดสินใจและเป็นกลางฉันมักจะโกรธเคืองเร็ว

ทำให้เขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจเมื่อเขาไม่ได้รับทางของเขา (โดยให้ความโกรธเคืองของเขาได้ดีที่สุดของคุณและทำให้พฤติกรรมของคุณและความสุขของคุณแย่ลง) เป็นเพียงสูตรสำหรับความโกรธเคืองมากขึ้น

เหตุใดคุณต้องเผชิญหน้ากันเพื่อเริ่มต้น เขาไม่ต้องการที่จะดื่มนม? แล้วอะไรล่ะ ให้เขามีทางเลือกเพื่อสุขภาพไม่กี่ (นม, น้ำ, น้ำผลไม้ จำกัด ) เขาจะไม่อดอาหาร หากเขาไม่ต้องการดื่มอย่าบังคับเขาเพียงแค่นำเครื่องดื่มออกไปและอย่าให้พวกเขาอีกจนกว่าจะมีของว่างหรือมื้อต่อไปตามกำหนด เขาจะเรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากสิ่งที่มีให้เมื่อมีการเสนอและใช้ตัวเลือกในช่วงตัวเลือกที่รับผิดชอบที่คุณอนุญาต

ฉันพยายามทำสิ่งที่พวกเขาไม่ชอบมากที่สุด เราไม่ใช้ความรุนแรงในบ้านดังนั้นเราจึงใช้วิธีการอื่น

ฉันพบว่าวิธีที่ดีที่สุดในการลงโทษเด็กสำหรับเราคือการลบของเล่น / กิจกรรมที่พวกเขาโปรดปรานเป็นเวลาสองวันโดยเตือนพวกเขาในเวลาที่เหมาะสมว่าทำไมพวกเขาถึงหายไป

สำหรับ tantrums มีเพียงเด็กคนเดียวเท่านั้นที่เคยมี tantrums (ฉันรีบพบว่าเด็ก ๆ ตะโกนอย่างมีประสิทธิภาพมาก ๆ สิ่งเดียวที่จะทำให้เธอสงบลงคือไปถึงระดับของเธอ (ไม่ยกตัวเธอ) จับมือเธอ (เบา ๆ ข้างๆเธอ) และอธิบายในระดับที่ดีมากและเสียงที่สงบไม่เป็นที่ยอมรับ ฉันกอดพวกเขาและบอกพวกเขาว่าคุณรักพวกเขาเช่นกัน มันใช้งานได้ 99/100 กับเธอความฟุ้งซ่านก็เป็นวิธีที่ดีเช่นกัน แต่ถ้าอารมณ์แปรปรวนมันจะทำให้เด็กออกมาจากมันได้ยาก

อย่างไรก็ตามใน Waitrose ฉันต้องทำให้เธออยู่ในมุมซุกซนที่ผลิตออกมาอย่างรวดเร็ว (เหมาะสำหรับต้นถั่วบรัสเซลส์) ในช่วงเวลาที่โกรธเคือง พวกเขาหยุดอย่างรวดเร็ว

เมื่อเขาโกรธแค้นให้หันเหออกไป ไม่ดูไม่เกี่ยวข้องไม่ตอบสนองไม่ตอบสนองและไม่ตบแน่นอน ฝึกฝนสมองของคุณให้คิดว่าเขาหยุดอยู่กับที่เมื่อเขาเริ่มต้นความโกรธเกรี้ยวและช่วงเวลาอีกครั้งเมื่อเขาหยุด หลังจากนั้นไม่นานเขาก็จะสูญเสียแรงจูงใจในการเริ่มต้นความโกรธเกรี้ยว เทคนิค.

ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นวิธีที่ปลอดภัยและปลอดภัยในการจัดการกับอารมณ์เกรี้ยวกราด

ฉันชอบคำตอบของผู้โพสต์บนที่ให้ทางเลือกที่ จำกัด "คุณต้องการที่จะเดินหรือถูกพาไปที่ห้องของคุณ" "ไม่มีคำตอบตกลงแล้วฉันเดาว่าเราจะพาคุณไป"

สิ่งหนึ่งที่ฉันสังเกตเห็นคือถ้าคุณให้สองทางเลือกลูกของฉันจะเลือกตัวที่สอง 70% ของเวลาในยุคนั้น

ข้อสังเกตสองข้อในตอนแรก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่พิจารณาการตบวิธีที่เป็นประโยชน์ในการจัดการกับอารมณ์เกรี้ยวกราดหรือไม่เห็นทางเลือกอื่น):

ลองค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับแนวคิดภาษายีราฟ ( การสื่อสารด้วยความเห็นอกเห็นใจซึ่งบางครั้งเรียกว่า " การสื่อสารที่ไม่ใช้ความรุนแรง ") ที่พัฒนาโดย Marshall B. Rosenberg ฉันไม่รู้แหล่งภาษาอังกฤษที่ดี ฉันซื้อ 3-DVD-set พร้อมการสัมมนาที่จัดโดย M. Rosenberg และการดู (และเขา) เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับการเข้าใจผู้อื่น (รวมถึงเด็ก ๆ ) และรู้วิธีจัดการกับพวกเขาและความต้องการและความต้องการของพวกเขาได้ดีขึ้น จากการค้นหา google อย่างรวดเร็วฉันพบลิงค์นี้ - อาจช่วยให้คุณค้นหาวิดีโอ (แนะนำเป็นอย่างยิ่ง!) หรือหนังสือโดย Rosenberg:
http://www.listeningway.com/giraffe.html
http://en.wikipedia.org/ วิกิพีเดีย / Marshall_Rosenberg

ฉันค้นพบแนวคิดนี้เมื่อหลายเดือนก่อนและฉันก็ยังห่างไกลจากการใช้มันทุกที่ทุกเวลา แต่ทุกย่างก้าวช่วยให้เข้ากับคนอื่นได้ดีขึ้น

"ไม่ใช้ความรุนแรง" ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรักษาหรือทนทุกอย่างที่คนอื่นต้องการ - ไม่มีทาง! แต่มันช่วยในการแสดงความต้องการของคุณได้ดีขึ้นและเพื่อค้นหาสิ่งที่คนอื่นต้องการทำให้เขาทำในสิ่งที่เขาทำอยู่ในปัจจุบัน
(บางทีเขาอาจไม่รู้หรือไม่รู้ตัวในขณะนี้ว่าทำไมเขาถึงทำในสิ่งที่เขาทำและควรเป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กเล็ก)

ข้อเสนอแนะที่สอง: มีหนังสือที่น่าสนใจอย่างมากเกี่ยวกับการเลี้ยงดูเด็กโดยผู้เขียนชาวJesper Juulชาวเดนมาร์กที่เน้นการสื่อสารและทำความเข้าใจกับสิ่งที่เด็กต้องการและต้องการ (ซึ่งไม่ได้หมายความว่าพ่อแม่ต้องทำทุกอย่างที่เด็กต้องการ) แต่ในทางตรงกันข้ามผู้ปกครองก็ต้องดูแลตัวเองและความสัมพันธ์ของพวกเขาเพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีที่บ้าน) -> http://www.jesperjuul.com/forside_uk.asp

ฉันขอแนะนำให้ค้นหาการฟังหรือการดูการสัมภาษณ์กับเขา (มีให้เห็นบนอินเทอร์เน็ต) เนื่องจากความคิดและมุมมองของเขานั้นค่อนข้าง "ส่องสว่าง" IMHO

ลูกชายของเรามีความตั้งใจแน่วแน่และเขาสามารถเป็นคนหัวรุนแรงได้มาก (ฉันหวังว่ามันจะเป็นคำที่ถูกต้องฉันเอามันมาจากพจนานุกรม)

มันยากมากที่จะจัดการกับความโกรธเคืองดังกล่าวและเรามีและมีจำนวนมาก IMHO:

• ไม่ตอบโต้ด้วยความรุนแรง !! - การตบไม่เคยเป็นทางออกที่ดีสำหรับปัญหาหรือการโต้แย้ง - ไม่ได้อยู่กับผู้ใหญ่คนอื่นหรือกับลูก
  ลองนึกภาพสิ่งที่ลูกของคุณเรียนรู้: "ถ้ามีคนไม่ทำตามที่ฉันต้องการฉันจะตบเขา"
• หายใจเข้าลึก ๆ - สิ่งนี้จะช่วยให้คุณไม่โกรธอย่างรวดเร็วและในทางกลับกันมันอาจแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่า (ก) คุณพบวิธีควบคุมอารมณ์และ (b) ว่าอาจเป็นเวลาที่เหมาะสมที่จะ หยุดสิ่งที่เขา / เธอทำ
  บางครั้งเมื่อฉันชอบที่จะกรีดร้องกับลูกชายของฉันจริง ๆ ในขณะที่เขากำลังขับรถฉันถั่วฉันจัดการที่จะหายใจลึก ๆ (ซึ่งเขาสามารถได้ยินแม้กระทั่งเมื่อเขาไม่เห็นฉันในขณะนี้) และบางครั้ง (ไม่เสมอ) เขา รู้แล้วว่าเขาไปไกลแล้วและอาจใจเย็นสักหน่อย
• เป็นผลมาจาก : หากเด็กเคยเรียนรู้ว่าเขา / เธอได้รับสิ่งที่เขา / เธอต้องการโดยความโกรธเคืองมันจะลองอีกครั้ง "แนวคิดที่ประสบความสำเร็จ" นี้ ดังนั้น IMHO จึงไม่ควรได้รับในสิ่งที่มันไม่สามารถทำได้โดยการกรีดร้องหรือโกรธเคือง
• พูดคุยพยายามอธิบายเขา / เธอเมื่อเขา / เธอใจเย็นลง: เราสามารถพูดคุยทุกอย่างด้วยวิธีที่เป็นมิตร แต่คุณจะไม่ได้รับทุกสิ่ง "มากขึ้น" โดยการกรีดร้องหรือกลิ้งอยู่บนพื้นในซุปเปอร์มาร์เก็ต
• สิ่งที่ทำให้ไขว้เขวทำงานบางครั้ง ฉันคิดว่ามันใช้ได้กับเด็กบางคนดีกว่า แต่กับลูกชายของเรามันเป็นเรื่องยากมาก: ถ้าเขาเคยอยู่ใน "เส้นทางแห้ว" มันยากมากที่จะพาเขากลับไปสู่พฤติกรรมที่เป็นมิตร "ปกติ"

ฉันคิดว่าเด็กต้องเรียนรู้วิธีจัดการกับความคับข้องใจของเขา
คุณสามารถและควรจะช่วยให้เขา / เธอโดยการแสดงวิธีการที่คุณทำที่ตัวเอง (และตบเป็นตัวอย่างที่ดีสำหรับการแสดงให้เห็นว่าไม่ได้ที่จะทำ!) และคุณสามารถพยายามที่จะอธิบายให้เขาวิธีที่ดีกว่าสำหรับ "ถก" ว่าเขาต้องการสิ่งอื่น ๆ .

และ (ตามที่คนอื่น ๆ แนะนำ): การเสนอทางเลือก (จำนวน จำกัด ) อาจช่วยแสดงให้เด็กเห็นว่าเขา / เธอสามารถตัดสินใจได้ว่าเขา / เธอต้องการกิน / ดื่มอะไรและพ่อแม่ผู้ปกครอง - ซึ่งไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิต หลัง) ฉันนึกภาพนำไปสู่ความรู้สึกไร้ประโยชน์และความหงุดหงิด

ความโกรธเคืองเกิดขึ้นเมื่อบุคคล (ไม่ว่าอายุใด) ตระหนักว่ามุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับโลกและความเป็นจริงนั้นไม่เหมือนกัน เมื่อเด็กมีความโกรธเคืองเด็กกำลังดิ้นรนเพื่อรับมือกับความแตกต่างนี้และปรับมุมมองโลกของพวกเขา

มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กที่จะรู้สึกปลอดภัยและรักโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขามีปัญหาในการรับมือกับความจริงที่พวกเขาไม่สามารถรับมือกับ เมื่อเด็กมีการระเบิดเขาหรือเธอกำลังสื่อสารกับคุณว่ามีปัญหา ในขณะที่คุณอาจไม่เห็นด้วยกับปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องยอมรับว่าปัญหาดังกล่าวเป็นปัญหาที่ร้ายแรง (ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะพยายามบอกคุณหรือใครก็ตาม! เมื่อเด็กรู้ว่าคุณได้ยินความเจ็บปวดของพวกเขาเธอหรือเขาไม่ต้องออกอากาศอีกต่อไปเคล็ดลับในการบรรลุความเงียบคือให้เด็กรู้ว่าคุณเข้าใจแรงโน้มถ่วง ในสถานการณ์ที่เขาหรือเธอเข้าใจ

เมื่อเด็กเห็นว่าคุณได้รับเขาหรือเธอจะผ่อนคลายสักครู่เพื่อให้โอกาสคุณในการแก้ปัญหา (เช่นบอกพวกเขาว่าพวกเขาไม่ต้องดื่มนมออกจากสวนสาธารณะหยุดการเล่นของเล่นของน้องสาวเล่นกับเตาอบ ฯลฯ ) นี่คือเมื่อคุณต้องแก้ปัญหาหรือให้กลไกการเผชิญปัญหากับพวกเขา

เกี่ยวกับกลไกการเผชิญปัญหา ระบุตัวตนของคุณก่อน คุณจะทำอย่างไรเมื่อคุณเครียด? ดื่มชา, โห่ร้อง, มีบางเวลาที่เงียบสงบเพื่อทำให้เย็นลง, หายใจลึก ๆ , โทรหาเพื่อน, ร้องไห้, ออกไปวิ่ง, นั่งสมาธิ, สาบาน, ดื่มหรือสูบบุหรี่ ....

ถัดไประบุว่าคนที่เหมาะสมสำหรับลูกอารมณ์เสียของคุณ: หายใจลึก ๆ ร้องไห้มีเวลาเงียบ ๆ เพื่อทำให้เย็นลง

กุญแจสำคัญคือการสอนลูกของคุณให้ใช้เทคนิคการเผชิญปัญหาเหล่านี้เป็นประจำเมื่อเธอไม่เครียด จากนั้นเมื่อถึงเวลาโกรธเคืองคุณสามารถเปลี่ยนเส้นทาง

นี่คือเพิ่มเติมจาก American Academy of Pediatrics:

เลือกการต่อสู้ของคุณด้วย คุณค่าทางโภชนาการและทางการแพทย์เด็กอายุสองปีไม่จำเป็นต้องดื่มนมวัว เด็กอายุ 2 ปีบางคนมีอาการแพ้แลคโตส ไม่จำเป็นต้องดื่มนมหลังจากวัยทารก American Academy of Pediatrics มีคำสั่งนโยบายเกี่ยวกับการป้องกันโรคอ้วนในเด็ก

แนะนำว่าผู้ปกครองควรเลือกอาหารที่จะเสิร์ฟเมื่อเวลาอาหารและที่ให้บริการ เด็ก ๆ จะต้องตัดสินใจว่าจะกินหรือดื่มอะไร

นี่คือกลยุทธ์บางประการเกี่ยวกับวิธีจัดการกับอารมณ์ฉุนเฉียวจาก http://www.supernanny.co.uk/Advice/-/Parenting-Skills/-/Discipline-and-Reward/No-Mant-Tantrums.aspx :

1. พูดอย่างสงบกับลูกของคุณสร้างความมั่นใจให้เขาหรือเธอว่าคุณอยู่ที่นั่นและคุณไม่ต้องการให้พวกเขาทำร้ายตัวเอง
2. สบตากับลูกของคุณและจับให้แน่น
3. ปล่อยให้พายุผ่านไปจนกว่าลูกของคุณจะสงบ
4. หากเด็กไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้ให้พาเขาไปที่มุมไทม์เอาต์ที่ลูกของคุณปลอดภัยเช่นรถเข็นเด็กหรือปากกาที่เขาสามารถอยู่ได้นานหลายนาที

นอกจากนี้คุณยังสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ดังนั้นคุณจะรู้วิธีการพิสูจน์ความโกรธเคืองบ้านของคุณ

ฉันพบวิธีที่จะป้องกันไม่ได้ที่จะหยุดยั่วโมโหของเด็กวัยหัดเดิน เธอเพียงแค่โกรธเคืองถ้าเธอไม่ได้สิ่งที่เธอต้องการ ที่สำคัญนี่คือการสับสิ่งที่พวกเขาต้องการเป็นส่วนหนึ่ง

ทำให้พวกเขาต้องการอย่างอื่น

• "คุณแน่ใจหรือว่าคุณต้องการข้าวโพด? คุณไม่อยากทานนมหรือ?"
• "แม่กำลังไปทำงานคุณสามารถอยู่กับพ่อและมีไอศกรีมได้"
• "YouTube หยุดทำงานเนื่องจากอินเทอร์เน็ตหยุดทำงานทำไมเราไม่อ่านหนังสือคุณจะรู้สึกถึงสัตว์ในหนังสือเล่มนี้"

ทำให้พวกเขาไม่แน่ใจว่าพวกเขาต้องการสิ่งนั้นตั้งแต่แรก

• “ คิตตี้นั่นดูน่ากลัวคุณสามารถเล่นกับมันได้ แต่พ่อจะซ่อนอยู่หลังประตูนี้”
• "คุณสามารถเล่นกับ Legos ได้ แต่คุณต้องทำความสะอาดมิฉะนั้นจะไม่มีเลโก้สำหรับคุณหนึ่งเดือน!"
• "ชาร้อนจริง ๆ ที่คุณรู้นี่มันเต็มไปด้วยช้อนแค่แตะด้วยนิ้วของคุณถ้าคุณไม่เชื่อฉัน"
• หลังจากที่คุณอธิบายแนวคิดของ 'ร้อน' หรือ 'เผ็ด' คุณสามารถใช้มันเพื่อกีดกันพวกเขาเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่การเล่นนอกเท้าเปล่าเวลา 13.00 น. จนถึงการสัมผัสยาของคุณยาย แต่เป็นการดีที่สุดที่จะซื่อสัตย์และไม่ละเมิดความไว้วางใจของเด็กวัยหัดเดินของคุณ

โน้มน้าวใจพวกเขาพวกเขามีมันแล้ว

• "ไม่มีปากกาสีแดง แต่ดูสิปากกาสีน้ำเงินยังสามารถวาดได้ดี"
• "คุณไม่ต้องการรองเท้าแตะสีม่วงรองเท้าแดงของคุณจะดีขึ้นเมื่อแต่งตัว"
• "ทำไมคุณถึงต้องการถ้วยมิกกี้เม้าส์ด้วยล่ะคุณมีถ้วยมินเนียนที่ดีเลิศที่บ้าน!"

ทำให้พวกเขาลืมมันไป

• "โอ้พระเจ้าของฉันมีห้องน้ำอยู่ในห้องน้ำเรามาเล่นกับกบที่ลื่นไหล!" (ตามมาด้วยเสียงร้องดังขึ้นและจบลงด้วยความโกรธเคืองในทันที)
• “ พ่อกำลังนอนบนพื้นคุณสามารถมีทั้งเตียงได้ด้วยตัวเองคนเดียวทั้งหมด”
• ยืนขึ้นและค้นหาห้องอย่างเมามันราวกับว่ามีคนซ่อนระเบิดหรืองูไว้ที่ใดที่หนึ่ง ฉันทำสิ่งนี้โดยไม่มีเหตุผลเลยสักครั้งและมันทำให้ลูกสาวสับสน มันจะทำให้คนอื่นสับสนในห้องซึ่งทำให้มันมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ฉันคิดว่ามันขึ้นอยู่กับเด็ก แต่สิ่งหนึ่งที่ทำงานกับน้องคนเล็กของเราคือให้พวกเขายอมแพ้ของเล่น หากพวกเขาอยู่ในสถานะที่ไม่สามารถควบคุมได้เราแจ้งให้เขาทราบว่าหากเขาไม่สงบลงในเวลา x นาทีเขาจะต้องเลือกของเล่นอย่างใดอย่างหนึ่งของเขาที่จะบริจาค (หรือคุณอาจให้ของเล่นหมดเวลา )

แม้แต่การที่ต้องหยิบของเล่นเก่าของแมคโดนัลด์ที่เขาไม่ได้เล่นด้วยในปีที่ด้านล่างของกล่องของเล่นของเขาก็เพียงพอที่จะให้เขาหยุดชั่วคราว มันทำงานได้ค่อนข้างดีกับเรา