Bothersome แต่ปกติ
ตกลงข่าวดีก่อน - นี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง ฉันเคยเห็นสิ่งนี้ในลูก ๆ ของฉันและฉันเห็นสิ่งนี้ในลูกของคนอื่น จำนวนมาก หากนี่เป็นเพียงข้อบ่งชี้ของ ADD / ADHD ที่เป็นไปได้เท่านั้นฉันไม่คิดว่าคุณจะมีอะไรต้องกังวล (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่แพทย์บอกว่าพวกเขาโอเค)
คุณเป็นผู้ควบคุม
ดังนั้นสิ่งแรกคือการตระหนักว่าคุณ - กับคู่ของคุณถ้าคุณมีและใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูพวกเขามีอำนาจควบคุมชีวิตของลูก ๆ ของคุณ (ภายในขอบเขตของกฎหมายและจริยธรรม)
แม้ว่าจะเป็นเรื่องดีสำหรับพวกเขาที่จะรับฟังทางเลือกและความชอบของพวกเขา แต่พวกเขาก็ไม่ได้ตัดสินใจเลือกคุณ ในกรณีนี้การตัดสินใจของพวกเขาดูเหมือนจะไม่ทำตามที่พวกเขาบอกจนกว่าคุณจะบอกพวกเขาหลายครั้งในปริมาณมาก
วิธีนี้:
ไม่ควรจำเป็น (แม้ว่าคุณจะบันทึกพวกเขาจากนักล่าเอเลี่ยนในป่าอเมริกากลางการเดิมพันทั้งหมดจะปิด)
ทำแผน
ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องการคือแผน จัดทำแผนนี้ร่วมกับคู่ของคุณหรือใครก็ตามที่เกี่ยวข้องกับการดูแลเด็กในแต่ละวัน (เช่นปู่ย่าตายายพี่เลี้ยง) คุณทุกคนต้องอยู่ในหน้าเดียวกันสำหรับหน้านี้
ดังนั้นการทำงานร่วมกันเกิดขึ้นกับรางวัลบางอย่างสำหรับพวกเขาทำในสิ่งที่พวกเขาบอกและผลบางอย่างสำหรับพวกเขาไม่สนใจคุณ
ผลที่ตามมาควรเป็นสิ่งที่คุณสามารถติดตามได้จริง ๆ เช่นคุณจะต้องทำอย่างน้อยหนึ่งครั้งและอาจจะ 4 หรือ 5 ครั้ง
ดังนั้นจงทำให้เป็นสิ่งที่ไม่จริงจังเกินไป - เช่นไม่มีทีวีหรือเกมคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน ด้วยวิธีนี้คุณสามารถนำไปใช้ได้จริง
มันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้ล่วงหน้าแทนที่จะพยายามทำให้พวกเขา 'ทันที' เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าพวกเขามีสัดส่วนและมีเหตุผล เช่นถ้าคุณพูดว่า "ไม่มีทีวีวันนี้" จากนั้นพวกเขาก็ไปรับชมทีวีที่บ้านของ Grannie ในวันต่อมานั่นจะไม่ทำงาน)
สำหรับรางวัลฉันจะไปหาคนเล็ก ๆ แต่ทันที - เช่นลูก ๆ ของฉันชอบกดปุ่มบนกุญแจรถที่ปลดล็อครถจากระยะไกลและทำให้กระจกปีกเปิดออก - และบางชิ้นใหญ่ที่พวกเขาสามารถทำงานได้ ล่วงเวลา.
ปิดทีวี
เมื่อคุณต้องการให้คำแนะนำแก่พวกเขามันไม่คุ้มค่าที่จะพยายามแข่งขันกับทีวี คุณสามารถปิดได้ทันทีหรือถ้าคุณมีเครื่อง DVR คุณก็สามารถหยุดมันได้ชั่วคราว (นี่คือสิ่งที่ฉันทำ) หรือคุณสามารถปิดเสียงมันได้ (ไม่ดีเพราะภาพยังคงเสียสมาธิ)
นี่อาจทำให้เกิดเสียงครวญครางและขบขันจากเสียงลูกของคุณ แต่ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะได้รับข้อความ "เมื่อพ่อมีสิ่งสำคัญที่จะพูดนั่นสำคัญกว่าทีวี"
พวกเขาต้องการฟัง
ดังนั้น:
- คุณต้องให้พวกเขาหยุดพูดนั่งนิ่ง ๆ แล้วมองคุณ
- คุณต้องทำให้ใบหน้าของคุณมีความสูงเท่ากับใบหน้าของพวกเขา
- และคุณต้องติดต่อกับพวกเขา
หากพวกเขากำลังนั่งบนโซฟาวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำเช่นนี้คือการนั่งถัดจากพวกเขา - หากพวกเขากำลังนั่งบนพื้นจากนั้นนั่งบนพื้นถัดจากพวกเขา
ด้วยเหตุผลบางอย่างเด็กส่วนใหญ่ดูเหมือนจะฟังได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขานั่งลง
กระชับกระชับชัดเจนเด็ดขาด
ดังนั้นคุณจึงได้รับความสนใจ จากนั้นคุณต้องพูดคุยกับพวกเขาสั้น ๆ และโดยตรงโดยใช้ภาษาที่เหมาะสมกับอายุของพวกเขา
ดี:
รับรองเท้าและเสื้อโค้ตของคุณกับพวกเราจะไปว่ายน้ำ!
แย่:
ฉันคิดว่าเราอาจไปเที่ยวคุณต้องการปิดทีวีตอนนี้หรือเราจะดูอีกหน่อย แม่คิดอย่างนี้ แต่ฉันก็คิดอย่างนั้น Blah, blah, blah, blah, blah, เด็ก ๆ ไม่ฟังอีกต่อไป ณ จุดนี้
ดังนั้นฉันไม่ได้บอกว่าอย่าถามความเห็นของพวกเขา (คุณควร) ฉันกำลังบอกว่ามันยุติธรรมสำหรับพวกเขาเท่านั้นหากสิ่งที่คุณทำจริงๆคือให้คำแนะนำที่คุณต้องการให้พวกเขาทำตาม เสียงที่แตกต่างจากการสนทนาปกติ เพราะช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าในโอกาสพิเศษนี้พวกเขาได้รับการบอกว่าต้องทำอะไร รับความคิดเห็นของพวกเขาในเวลาอื่นในการสนทนาปกติ
คุณต้องการทำซ้ำตัวเองกี่ครั้ง?
ดังนั้นนี่คือทั้งหมดขึ้นอยู่กับคุณ ไม่ใช่สิ่งที่เด็ก ๆ จะต้องตัดสินใจ สำหรับฉันฉันยินดีที่จะพูดในสิ่งเดียวกันสามครั้ง ครั้งแรกที่ฉันเพิ่งจะพูดมันครั้งที่สองที่ฉันชี้แจง / เตือนความจำและครั้งที่สามที่ฉันเตือนพวกเขาว่าพวกเขากำลังเข้าใกล้สิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นพฤติกรรมซุกซน:
มั่น:เอลซาใส่รองเท้าสเก็ตน้ำแข็งของคุณ ครั้งนี้เป็นครั้งที่สามฉันบอกคุณ - ถ้าผมต้องบอกคุณเป็นครั้งที่สี่แล้ว(ผลเชิงลบที่จะเกิดขึ้น)
ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำเสียงดังหรือโมโหทำสิ่งนี้ - เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับความสนใจอย่างเต็มที่และไม่มีการแบ่งแยก คุณกำลังอธิบายให้พวกเขาเลือกสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำ: พวกเขาทำในสิ่งที่คุณต้องการให้พวกเขาทำโดยไม่ถูกถามหรือบอกเวลาอีกหรือไม่หรือว่าผลที่ตามมาเกิดขึ้น? มันขึ้นอยู่กับพวกเขา
คุณจะต้องสอดคล้องกันโดยสิ้นเชิงเกี่ยวกับการติดตามผลที่ตามมาเหล่านี้ หากคุณบอกว่าxจะเกิดขึ้นดังนั้นxต้องเกิดขึ้นจริงอย่างแน่นอนโดยไม่ล้มเหลวทุกครั้ง
ครั้งแรกที่คุณทำเช่นนี้พวกเขาอาจจะไม่เชื่อว่าคุณมีพลังที่จะทำให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นในแบบที่แตกต่างกันไปตามที่เกิดขึ้นโดยปกติคุณอาจได้ยินเสียงร้อง "แต่เรามักจะมีทีวี" หลังจากการทำซ้ำสองครั้ง - 1 ถึง 5 ในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดในประสบการณ์ของฉัน - พวกเขาจะตระหนักว่าคุณมีอำนาจที่จะกำหนดผลที่ตามมา
เสียงของเสียง
คุณต้องให้เบาะแสกับพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับปริมาณ
ฝึกฝนการใช้น้ำเสียงที่แตกต่างจาก 'การร้องขอที่กระตือรือร้น' ถึง 'Mary Poppins ให้คำแนะนำ' ถึง 'ฉันประหลาดใจและผิดหวังอย่างมากที่คุณยังไม่ได้ทำในสิ่งที่ฉันได้บอกคุณ'
รางวัล
ตรงไปตรงมานี้
ขนาดเล็กรางวัล: ทุกคนที่ได้รับรองเท้าสเก็ตน้ำแข็งของพวกเขาในโดยไม่ต้องถามมากกว่าเวลาหนึ่งได้รับ .... (รางวัลเล็ก)
รางวัลใหญ่: เมื่อฉันคิดว่าคุณฟังได้ดีจริงๆฉันจะวางสติกเกอร์ในแผนภูมิสติกเกอร์ของคุณและเมื่อคุณทั้งสองได้รับสติ๊กเกอร์ 20 แผ่นเราจะไปที่สวนสนุก!
นับถึง 3
บางครั้งอาจเป็นประโยชน์ในการหาวิธีกำหนดเงื่อนไขที่คุณต้องการให้ทำภายในเวลาอันสมควร ฉันรอจนถึงครั้งที่สามที่ขอให้ทำสิ่งนี้จากนั้นลองทำสิ่งต่อไปนี้:
Arna ถ้าคุณยังไม่ได้ล้างขึ้นหยาดในห้องนอนของคุณตามเวลาที่ฉันนับ 3แล้ว(สิ่งที่ไม่ดีที่จะเกิดขึ้น)
1 (เสียงปกติ)
2! (เสียงเตือนท้าย)
3. (ผิดหวังที่พวกเขายังไม่ได้ทำมันและผลที่ไม่ดีดังนั้นจึงจะต้องเกิดขึ้น)
ให้เวลาพอสมควรแก่พวกเขาในการทำสิ่งเหล่านี้โดยคำนึงว่ากิจกรรมทางกายใด ๆ (เสื้อโค้ทรองเท้าและอื่น ๆ ) นั้นยากสำหรับคนตัวเล็กกว่าสำหรับผู้ใหญ่ ไม่อย่างนั้นไม่ยุติธรรมและพวกเขาจะสามารถเห็นได้ดังนั้นมันจะไม่สร้างการปรับปรุงในพฤติกรรมในอนาคตที่คุณกำลังมองหา
แต่พวกเขาไม่ได้ยินฉัน!
หากพวกเขาไม่มีปัญหาการได้ยินทางกายภาพ (อาจตรวจสอบเรื่องนี้?) และไม่มีปัญหาด้านพฤติกรรม / จิตวิทยา / ระบบประสาทจากนั้นพวกเขาก็จะได้ยินคุณ พวกเขากำลังเลือกที่จะไม่สนใจคุณ (ขออภัย)
'กฎศพ'
เมื่อคุณบอกพวกเขาว่าจะทำอย่างไร - หรือแม้กระทั่งเมื่อคุณเพิ่งได้รับความสนใจของพวกเขาก็ทำงานได้ดีที่สุดถ้าคุณให้พวกเขามีคำแนะนำสำหรับสิ่งที่มีการใช้งานมากกว่าเรื่อย ๆ
ดังนั้นกฎของหัวแม่มือคือถ้าศพสามารถทำมันได้มันเป็นสิ่งที่ไม่น่าไว้วางใจ
มีประสิทธิภาพน้อยลง: เงียบไปเลย หยุดพูด.
มีประสิทธิภาพมากขึ้น: นั่งลงบนพื้นและข้ามขาของคุณ พับแขนของคุณและซิปปากของคุณปิด(ทำท่าทางซิปจินตนาการไปที่ปากของตัวเอง) ตอนนี้ใส่หูฟังของคุณ!
Turnabout คือการเล่นที่ยุติธรรม
หากคุณต้องการให้พวกเขาฟังคุณคุณต้องทำให้แน่ใจว่าคุณได้ใช้เวลาในการฟังพวกเขา มันยุติธรรมเท่านั้น ยิ่งคุณสามารถปรับปรุงการสื่อสารกับพวกเขาให้มากขึ้นเท่าไหร่คุณก็ยิ่งทำงานได้ดีขึ้นเท่านั้น
มีเวลาก่อนนอน 10 นาทีให้คุณกอดพวกเขา (แต่ละคนมีพี่น้องแยกกันถ้าเป็นไปได้) และพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการพูดคุย - ไม่มีการรบกวนไม่มีทีวีไม่มีอะไรนอกจากกอดและ แชท - ทำงานได้ดีจริงๆ
การอ่านที่แนะนำ
ความคิดอื่น ๆ
คาดหวังว่าพวกเขาจะผลักดันขอบเขตบางครั้งนั่นเป็นเรื่องปกติเช่นกัน
ฉันพยายามนำเสนอเครื่องมือหลากหลายที่เป็นไปได้ที่นี่ - คุณไม่จำเป็นต้องลองและใช้เครื่องมือทั้งหมดในครั้งเดียว ใช้งานได้กับคุณ หากคุณเพียงทำสิ่งเดียวแล้วทำให้ "ปิดทีวี"
หวังว่าจะเป็นประโยชน์!