ฉันจะจัดการกับ 12 ปีของฉันที่สูบบุหรี่ได้อย่างไร

ฉันอายุ 12 ปีสูบบุหรี่ เขาอาศัยอยู่กับพ่อของเขาซึ่งเป็นคนตาบอดมานานกว่า 3 ปี เขาจะกลับมาอยู่กับฉันในไม่ช้า

พ่อของเขาได้รับการสนับสนุนให้เขาไปอยู่กับเขาตั้งแต่เราเลิกกัน (ตั้งแต่เขาอายุ 3/4 ปี) ฉันถูกกล่าวหาว่าเลิกเพราะงั้นฉันก็เลยไม่พอใจ ฉบับย่อสำหรับสถานการณ์ที่น่าเศร้านี้คือเขายังคงบ่อนทำลายวินัยและขอบเขตที่ฉันวางไว้ ความสัมพันธ์ของเราพังลง และเป็นเวลานานที่เขาคิดว่าฉันไม่สนใจแม้ฉันจะขอให้เขากลับบ้าน เขามีปัญหากับตำรวจดื่มสูบบุหรี่และมีเพศสัมพันธ์ และพ่อของเขาตบเขาที่ด้านหลัง - "นั่นคือลูกชายของฉัน"

ฉันพูดถึงปัญหาต่าง ๆ กับลูกชายของฉันและฉันก็เข้าใจว่าพวกเขาเติบโตขึ้นและดังนั้นฉันจึงตระหนักว่าฉันต้องพยายามทำตาม ฉันตกใจกับการเปิดเผยล่าสุดเหล่านี้ละอายใจว่าสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวเลย ฉันอยู่ห่างจากพ่อประมาณ 50 ไมล์ ลูกชายของฉันไม่ต้องการที่จะอยู่ในเมืองที่ฉันอยู่ดังนั้นฉันกำลังมองหาที่จะย้ายกลับดังนั้นเขาจะกลับมาหาฉัน

หากใครสามารถช่วยฉันต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับโปรดนี้

ตั้งกฎพื้นฐานที่คุณจะไม่ยอมให้อยู่ภายใต้หลังคาและทำไม ให้ระดับผลที่ชัดเจนอย่างชัดเจนหากถูกจับได้ อย่าทำผลที่ตามมามากเกินไปและอย่าทำให้มันไม่สมกับที่ลูกของคุณจะไม่สนใจ ข้างต้นทั้งหมดทำให้ผลบังคับใช้ ให้พวกเขาจดบันทึกและให้ลูกของคุณเซ็นสัญญากับพวกเขาเพื่อรับทราบ

คุณสูบบุหรี่หรือเปล่า? ที่จะส่งผลกระทบต่อวิธีที่พวกเขาจะใช้กฎนี้จากคุณ การบอกว่าฉันไม่ต้องการให้คุณสูบบุหรี่เพราะมันไม่ดีสำหรับคุณแล้วการสูบบุหรี่ด้วยตัวเองก็ไม่ได้ผลมากนัก หากคุณสูบบุหรี่ให้พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับสาเหตุที่คุณเริ่มต้นและทำไมถึงทำต่อไป พูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับวิธีที่มันมีผลต่อสุขภาพของคุณและใช้เพื่อเน้นว่ามันไม่ดีสำหรับพวกเขา

แม้ว่าคุณจะไม่สูบบุหรี่ให้ถามพวกเขาว่าทำไมพวกเขาถึงเริ่มสูบบุหรี่และทำให้พวกเขารู้สึกอย่างไร มันเป็นสังคมหรือไม่? มันเป็นความเครียดหรือไม่? นี่เป็นพฤติกรรมการทำลายตนเองเพียงอย่างเดียวที่พวกเขามี ถามพวกเขาว่ารู้สึกอย่างไรที่ไม่สามารถหายใจได้ดีและบอกให้พวกเขารู้ว่าเรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ ตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขาโดยการฟังและไม่เพียง แต่ปัดพวกเขาออกเป็นเด็กและเยาวชน แน่นอนว่าเหตุผลอาจฟังดูโง่ แต่สำหรับลูกของคุณพวกเขาไม่ใช่

พาพวกเขาไปยังกุมารแพทย์และสนทนากลุ่มเกี่ยวกับการสูบบุหรี่และผลกระทบของการสูบบุหรี่ คุณจะต้องแสดงให้ลูกของคุณเห็นว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อพวกเขาพวกเขาจะไม่สนใจถ้าคุณแค่บอกพวกเขา นอกจากนี้คุณยังจะต้องจัดการกับการถอนตัวของพวกเขาหรือพวกเขาจะไม่สามารถออกจาก ดังนั้นดูว่าดรสามารถพูดคุยเลิก การเลิกมีความซับซ้อนมากกว่าเพียงแค่ "ฉันบอกว่าอย่าสูบบุหรี่ดังนั้นอย่า" อาจมีเหตุผลทางสังคมทางร่างกายและอารมณ์ว่าทำไมลูกของคุณเริ่มต้นและยังคงสูบบุหรี่ ทางกายภาพอาจจะน้อยกว่านี้หากระดับมากกว่าที่พวกเขาสูบบุหรี่ที่โรงเรียนกับเพื่อน ๆ ถ้าเป็นครึ่งหนึ่งของแพ็ค + ต่อวันนิสัยการพิมพ์จะยิ่งใหญ่ขึ้น

โดยรวมแล้วมั่นคงพยายามเข้าใจว่ามันอาจไม่หยุดชั่วข้ามคืนและเตรียมพร้อมที่จะติดตามผลที่ตามมา

ค้นหานักบำบัดโรคที่ดีหากเป็นไปได้ก่อนที่เขาจะมาถึง เลือกการต่อสู้ของคุณ - เลือกกฎสามข้อที่มีความสำคัญกับคุณมากที่สุดและยึดติดกับกฎเหล่านั้น

ระเบียบวินัยทำงานได้ดีที่สุดเมื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่ง ที่จะต้องใช้เวลา คุณไม่ต้องเสแสร้งว่าคุณมีความสุขกับนิสัยทำลายล้างตนเองที่เขาได้รับ แต่ในทางกลับกันคุณไม่ต้องการให้บ้านของคุณเป็นค่ายติดอาวุธ พยายามหาจุดร่วมทั่วไประหว่างคุณสองคนและหาวิธีเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของกันและกัน คุณจะสร้างความสัมพันธ์ของคุณกับแต่ละขั้นตอน

เมื่อเขาพร้อมที่จะเลิกสูบบุหรี่ให้แน่ใจว่าเขาได้รับการสนับสนุนทางการแพทย์เพื่อลดความรู้สึกไม่สบายของการถอน

การสูบบุหรี่เป็นความพยายามที่เห็นแก่ตัวโดยเนื้อแท้ หากคนเมาสุราเขาอาจลุกลามและต่อยคุณ แต่สำหรับผู้ติดสุราส่วนใหญ่จะฆ่าตัวตายด้วยการดื่ม การสูบบุหรี่ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผู้สูบบุหรี่เท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อผู้คนรอบข้างด้วย หากทุกคนในบ้านคิดว่าการสูบบุหรี่เป็นเรื่องปกติฉันคิดว่ามันสามารถดำเนินต่อไปได้ เห็นได้ชัดว่ามันรบกวนจิตใจคุณแล้วงั้นเหรอ?

ทำให้เด็กเข้าใจว่าคุณในฐานะพ่อแม่ไม่ต้องทนกับลูกของคุณ อย่างน้อยที่สุดเขาควรสูบบุหรี่นอกบ้าน คุณจะไม่ซื้อบุหรี่ให้เขาและคุณคาดหวังว่าถ้าเขาต้องการสูบบุหรี่เขาต้องทำในที่ที่มันไม่ส่งผลกระทบต่อแม่ของเขา คุณอาจไม่มีอำนาจที่จะหยุดสิ่งนี้ได้เป็นอย่างดี แต่คุณไม่จำเป็นต้องเปิดใช้งานพฤติกรรมนี้ แต่อย่างใด

เมื่อลูกชายของคุณอาศัยอยู่ด้วยตัวเองและจ่ายค่าธรรมเนียมของตัวเองเขาก็สามารถอาศัยอยู่ในบ้านของเขาในแบบที่เขาเห็นว่าเหมาะสม แต่ตราบใดที่โรงแรมมีบอร์ดฟรีและที่พักควรมีเงื่อนไขบางอย่าง

นอกจากนี้พ่อของเขาปล่อยให้เขาสูบบุหรี่เป็นปัญหาที่แท้จริง ในประเทศส่วนใหญ่เป็นเรื่องผิดกฎหมายที่เด็กจะสูบบุหรี่คุณเป็นหนี้ตัวคุณเองเพื่อแจ้งให้นักสังคมสงเคราะห์ที่เกี่ยวข้องทราบถึงสิ่งที่เกิดขึ้น

เขามีปัญหากับตำรวจดื่มสูบบุหรี่และมีเพศสัมพันธ์ และพ่อของเขาตบเขาที่ด้านหลัง - "นั่นคือลูกชายของฉัน"

มีเพศสัมพันธ์อายุ 12 ปีหรือไม่? ฉันไม่คิดว่าเขาจะยินยอมตามกฎหมายในวัยนั้นได้ ฉันจะให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาที่เกี่ยวข้อง

เฉพาะสำหรับการรับมือกับนิสัยการสูบบุหรี่ฉันคิดว่าค่อนข้างชัดเจนและครอบคลุมในที่อื่น นั่นจะค่อนข้างง่าย

ส่วนที่ยากจะเป็นการยืนยันสิทธิ์ของคุณเมื่อเขากลับมา สมมุติว่าเขาสามารถกลับไปอยู่กับพ่อได้ตลอดเวลาและเขาจะใช้สิ่งนี้กับคุณ เขาจะรู้ว่าคุณไม่ต้องการสิ่งนั้นและคุณได้ออกนอกเส้นทางของคุณเพื่อแสวงหาเขาและเขาจะใช้สิ่งนี้เป็นประโยชน์ในการได้รับสิ่งที่เขาต้องการจากคุณ

คุณต้องพูดเรื่องนี้กับเขาตั้งแต่เริ่มต้น เขาต้องการที่จะเข้าใจขอบเขตและเชื่อในข้อ จำกัด ... และนี่หมายความว่าคุณต้องหมายความว่ามัน พวกเขาไม่สามารถเป็นเพียงคำพูดที่คุณหวังจะโน้มน้าวเขาได้ คุณต้องหมายถึงมันอย่างแน่นอน “ คุณต้องการที่จะอยู่กับพ่ออีกครั้งและทำสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่มีประตูฉันออกไปเพื่อทำให้มันง่ายสำหรับคุณที่จะมาอยู่กับฉัน แต่มันเป็นข้อตกลงครั้งเดียวฉันมีข้อ จำกัด อย่างหนัก คุณต้องเคารพคุณสามารถจากไปได้ แต่ไม่มีการกลับมา "

ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงกฎที่เข้มงวดกว่านี้ได้เลย แต่ฉันจะดูอย่างนี้: ถ้าคุณไม่สามารถบังคับใช้กฎหมายได้เขาก็ไม่ได้ดีไปกว่าคุณที่บ้านพ่อของเขา

เด็ก ๆ ชอบความสะดวกสบายที่มาพร้อมกับขอบเขตที่ชัดเจนแม้ว่าพวกเขาจะไม่ชอบตัวเอง ด้วยเวลาเพียงเล็กน้อยฉันคาดหวังว่าเขาจะรู้สึกอย่างนั้นแม้ว่าเขาจะไม่ได้ตระหนักว่าทำไม

ฉันเริ่มสูบบุหรี่เมื่ออายุ 12 ปีและเลิกสูบบุหรี่เมื่ออายุ 18 ปีพ่อของฉันพยายามเรียกร้องให้ฉันเปลี่ยนพฤติกรรมของฉันและพยายามขู่ให้ฉันถูกไล่ออกถ้าไม่เปลี่ยน ฉันโทรไปหาเขาและเดินออกไปตอนอายุ 15 จากนั้นเขาก็มุ่งเน้นที่การแจ้งให้ฉันรู้ว่าเขาห่วงใยฉันแม้จะมีพฤติกรรมของฉันโดยไม่พยายามควบคุมฉัน ฉันตัดสินใจไม่ถูกต้อง แต่เมื่อฉันโตเป็นผู้ใหญ่ความสัมพันธ์ก็เปลี่ยนแปลงไปและตอนนี้ฉันก็มีความสัมพันธ์ที่ดีกับเขา

เมื่อคุณเริ่มต้นโดยไม่ได้รับอนุญาตจากผู้ปกครองคุณจำเป็นต้องก้าวเข้าสู่กฎค่อยๆ ตัวอย่างเช่นห้ามสูบบุหรี่มีเพศสัมพันธ์หรือดื่มในบ้านของคุณเพราะ [ผลกระทบต่อคุณ] ... ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาเข้าใจว่ามันส่งผลกระทบต่อคุณอย่างไร แต่ก็ยอมรับว่าคุณไม่สามารถหยุดเขาไม่ให้ทำที่อื่น แม้จะตั้งค่าพื้นที่สูบบุหรี่ขนาดเล็กและสะดวกสบายพอสมควรนอกบ้านของคุณ

ในยุคนั้นเขาไม่สามารถแยกการกระทำของเขาออกจากตัวตนของเขาได้ ... เขาเป็นนักสูบบุหรี่เขาเป็นคนดื่มและพยายามกำจัดพฤติกรรมเหล่านั้นจะรู้สึกเหมือนถูกปฏิเสธจากบุคคลของเขา คุณต้องทำงานเพื่อสร้างความสัมพันธ์กับเขาไม่ใช่ในฐานะเพื่อน แต่เป็นผู้ปกครองที่มีความสนใจในตัวเขามากที่สุด ก่อนอื่นเขาต้องรู้สึก (ไม่ใช่แค่บอก) เขาเป็นที่รักและมีคุณค่าก่อนที่เขาจะเชื่อว่าคุณเป็นคนที่อยู่ข้างเขา กฎระเบียบที่ไม่มีความสัมพันธ์ที่มั่นคงจะนำเขาไปสู่การกบฏ หากเขารู้สึกว่าคุณไม่ยอมรับเขาหรือคุณพยายามเปลี่ยนเขาเขาจะปฏิเสธคุณและทุกอย่างที่คุณต้องการ

ถ้าคุณไม่สามารถให้เขาเลิกฉันก็แนะนำให้เอาบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มาให้เขา ด้วยวิธีนี้เขาสามารถสูบบุหรี่อย่างเป็นส่วนตัวในห้องของเขาโดยไม่ทำลายปอดของเขา การสูบบุหรี่หรือสูบไอนั้นไม่ถูกกฎหมายตามอายุของเขาเว้นแต่เขาจะต้องการมัน เขาจะต้องใช้นิโคตินและในฐานะอดีตผู้สูบบุหรี่ฉันจะบอกว่าเขาจะโกรธง่ายและจะไม่ทำอารมณ์ดี ฉันแค่แนะนำ แต่รับนักบำบัดด้วย