ทำไมหน้าทีวี 2 ชั่วโมงทำให้ลูกของฉันไม่พอใจ?

ฉันมีลูกสองคนเด็ก 3YO และผู้หญิง 5YO

เราพบว่าในวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อพวกเขาเล่นรอบ ๆ บ้านเป็นเวลาสองชั่วโมง (มีส่วนร่วมของผู้ปกครอง) พวกเขาก็มีอัธยาศัยดีพอสมควร (แม้ว่าจะค่อนข้างวุ่นวาย - ปกติสำหรับเด็ก)

เมื่อพวกเขานั่งอยู่หน้าทีวีเป็นเวลาสองชั่วโมงพวกเขาก็รู้สึกหงุดหงิดกับการโต้เถียงกัน

ฉันได้รับการปรับที่สนุกและต้องกลับมาอยู่ในที่ทำงาน พฤติกรรมดูเหมือนจะเลวร้ายยิ่งไปกว่านั้น

คำถามของฉันคือ: ทำไม 2 ชั่วโมงหน้าทีวีทำให้ลูกของฉันไม่พอใจ?

--- คำปฏิเสธ: บางคนอาจรู้สึกว่าคำตอบนี้ย่อยยาก ---

คุณเคยคิดบ้างไหมว่าสมองของเด็กกำลังเกิดอะไรขึ้นในขณะที่ดูทีวีอยู่?
ฉันหมายถึงจากมุมมองทางประสาทวิทยา?

โดยทั่วไปแล้วดอกไม้ไฟแห่งความประทับใจโดยไม่มีโอกาสที่จะมีอิทธิพลต่อสิ่งที่เกิดขึ้น เด็กข้างหน้าทีวีจะดูดซับภาพเสียงและอื่น ๆ อย่างต่อเนื่อง ใช่มีเรื่องเล่าและใช่บ่อยครั้งสิ่งที่ต้องเรียนรู้ แต่ไม่มีเวลาพักไม่มีเวลาไตร่ตรองและไม่มีโอกาสที่จะมีอิทธิพลต่อความเร็วของการนำเสนอหรือถามคำถาม

คุณอาจคิดว่าลูก ๆ ของคุณเป็น "การแบ่งเขตออก" หรือ "ผ่อนคลาย" อยู่หน้าทีวี แต่จริงๆแล้วพวกเขาจะไม่ได้ การดูทีวีเป็นเรื่องยากสำหรับสมองของเด็ก แน่นอนว่าพวกเขาจะชอบดูทีวีเพราะจำนวนการกด - สมองชอบที่จะป้อนข้อมูล น่าเสียดายที่กลไกการกรองผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ของเรายังไม่พัฒนาโดยเฉพาะในเด็กเล็ก ลูกของคุณสามารถลุกขึ้นและเดินออกไปในขณะที่รายการกำลังวิ่งอยู่หรือไม่? ยอดเยี่ยม ส่วนใหญ่ไม่ได้ ในขณะที่ทีวีเปิดอยู่พวกเขาจะยังคง "สะกดจิต" อยู่หน้ากล่องนี้ เฮ้ฉันรู้ว่าผู้ใหญ่ที่ไม่สามารถเพิกเฉยต่อทีวีได้และความจริงที่ว่าสมองของเรามีสายเพื่อมุ่งเน้นไปที่การเคลื่อนไหวก็ไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน

หลังจากเวลาทีวีสมองจะอ่อนล้า (และค่อนข้าง "มีสัญญาณรบกวนทางประสาท" เนื่องจากจำนวนการแสดงผลที่ไม่สามารถ "เก็บไว้" หรือดูดซึมได้อย่างเหมาะสม) แต่ยังอยู่ใน "โหมดป้อนข้อมูลอย่างรวดเร็ว" ในขณะที่ร่างกายมีแนวโน้มอยาก การออกกำลังกาย และจากประสบการณ์ของฉันนั่นเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ พลังงานที่ถูกกักมีไปที่ไหนสักแห่งในขณะที่กลไกการควบคุมจิตลงเนื่องจากเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า และสิ่งนี้รวมกันเท่ากับเด็กใน "พิกัด" ที่มีอารมณ์ไม่ดี - หรือการทะเลาะวิวาท