เมื่ออายุเท่าไหร่ควรจะใส่ใจ“ แต่ฉันไม่เย็น!”

ฉันถูกเรียกให้ไปตัดสินเป็นประจำในข้อพิพาทที่กำลังเกิดขึ้นระหว่างลูกสาววัย 8 ขวบและแม่ของเธอเกี่ยวกับจำนวนชั้นที่จะสวมใส่เมื่อออกไปข้างนอกในที่เย็น แม่^*พูดว่า "มากกว่า" ลูกสาวพูดว่า "ฉันไม่เย็น"

คุณควรปล่อยให้พวกเขาอายุเท่าไหร่?

(ไม่เคยมีอายุเมื่อคุณไม่ควร?)

_{^*ในฐานะที่พ่อคนหนึ่งรู้จักตัวเองโดยเฉพาะเมื่อพูดว่า: "สวมเสื้อโค้ทของฉันฉันหนาว!"}

คุณควรฟังลูกของคุณทันทีที่พวกเขาสามารถแสดงความคิดเห็นได้ สิ่งนี้เป็นจริงแม้ว่าเด็กจะผิด (โปรดทราบว่าการฟังเด็กนั้นไม่เหมือนกับความปรารถนาของเด็ก)

ที่นี่ดูเหมือนจะมีข้อโต้แย้งระหว่างเด็กและผู้ปกครอง ผู้ปกครองรู้ว่าข้างนอกหนาวและบอกให้เด็กสวมเสื้อคลุม เด็กอยู่ในบ้านที่อบอุ่นจึงไม่เห็นความต้องการเสื้อโค้ท ในสถานการณ์เช่นนี้ผู้ปกครองสามารถนำเสื้อคลุมไปกับพวกเขาและนำเสนอให้กับเด็กเมื่อพวกเขาอยู่ข้างนอกและเด็กตระหนักถึงความหนาวเย็นและพวกเขาต้องการเสื้อคลุม สิ่งนี้ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับทุกคน กระตุ้นให้เด็กตัดสินใจด้วยตนเอง เคารพสิทธิของเด็ก มันหลีกเลี่ยงการขัดแย้ง

ในสถานการณ์ประเภทนี้ - ที่การตัดสินใจเปลี่ยนแปลงง่าย ในกรณีที่อันตรายไม่น่าเกิดขึ้น ในที่ที่คนอื่นไม่ได้ถูกรบกวน - ไม่มีเหตุผลที่ดีที่จะเพิกเฉยต่อความต้องการของเด็ก

นี่คือข้อพิพาทสากลเกือบระหว่างแม่และเด็ก เด็ก ๆ เป็นผู้พิพากษาที่เหมาะสมของเสื้อผ้าที่เหมาะสม พวกเขามักจะต่อต้านการนำชั้นที่เพียงพอ

นโยบายของฉันคือให้พวกเขาเลือกไม่ถูกต้องสองสามครั้งและพวกเขาก็จะแก้ไขตัวเองได้อย่างเป็นธรรมชาติหลังจากเป็นหวัดและน่าสังเวช

อัปเดต อย่าคิดทุกคน ใช่เด็กสามารถรับอุณหภูมิในสภาวะที่เย็นจัดหรือพักผ่อนได้ (นอนในสภาพแวดล้อมที่เย็นมากนอกถุงนอนรอรถบัสในสภาพอากาศที่หนาวเย็นมาก) แต่การเล่นหรือเดินออกไปข้างนอกในที่เย็นปานกลางแม้อุณหภูมิเยือกแข็งเล็กน้อยอุณหภูมิแกนจะยังคงเพิ่มขึ้นเนื่องจากการออกกำลังกาย และถ้าอุณหภูมิแกนกลางเริ่มลดลงหรือแม้กระทั่งแขนขา (แขน) เริ่มเป็นหวัดพวกเขามีแนวโน้มที่จะขอให้ใส่เสื้อโค้ทกลับมาโดยเฉพาะถ้ามันอยู่ใกล้ / ข้างนอกด้วย

หมายเหตุ:หากเด็กนอนหลับหรือกำลังรออย่างสงบที่ป้ายรถเมล์ในอากาศหนาวแน่นอนว่าคุณกระตุ้นหรือยืนยันว่าพวกเขาสวมเสื้อโค้ท นั่นเป็นสถานการณ์ที่แตกต่าง

เหตุผล เหตุผลที่ฉันชอบแนวทางนี้เป็นเพราะมันขจัดความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น แทนที่จะเป็นเด็กที่ต่อต้านอย่างหมดจดเพราะการต่อสู้แย่งชิงอำนาจเกิดขึ้นในขณะที่คุณพยายามบังคับให้พวกเขาใส่เสื้อโค้ทเมื่อพวกเขาไม่รู้สึกเย็นชาในขณะนี้ (คุณไม่สามารถทำให้ฉัน!) มันช่วยให้พวกเขาใส่เสื้อโค้ท มันช้าลง / หยุดวิ่งไปรอบ ๆ และเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะเชื่อมโยงการเคลือบด้วยความสะดวกสบายไม่ขัดแย้ง ปัญหาการแก้ไขตัวเองตราบใดที่คุณไม่ได้ทำให้มันเป็นความขัดแย้งที่เป็นนิสัย

ฉันเห็นด้วยกับคำตอบที่ได้รับส่วนใหญ่ เมื่ออายุ 8 ขวบเด็กอาจจะไม่แต่งตัวเพื่อทำงบแฟชั่น สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคือมีใครบางคนกำลังซุกซ่อนอยู่ในเลเยอร์พิเศษ (นั่นไม่ใช่สิ่งที่พ่อแม่จะทำเพื่ออะไร; ในที่สุดก็หยุดการดึงรอบเลเยอร์

การเคารพการตัดสินใจของเด็กเป็นสิ่งสำคัญ หากเธอเข้าใจผิดและต้องการให้เสื้อคลุมกลับมาและคุณชี้ให้เธอเห็นคุณควรพิจารณาใช้หลักการเดียวกันกับตัวเองและยอมรับเมื่อเธอถูก นั่นเป็นวิธีหนึ่งในการแสดงความเคารพ (หากคุณไม่ได้ชี้ให้เห็นความผิดพลาดของเธอคุณสามารถให้ความเฉื่อยชาแบบเดียวกันกับสิ่งเล็กน้อย)

ในที่สุดสิ่งที่แย่ที่สุดที่อาจเกิดขึ้นไม่ใช่หวัดหรือโรคปอดบวม ผู้คนอาจรู้สึกไม่สบายใจเมื่อถูกแช่เย็น แต่มันไม่ได้ทำให้พวกเขาป่วย นี่คือนิทานเก่าแก่ที่มีหลายรูปแบบ: อย่าออกไปท่ามกลางความหนาวเย็นในขณะที่ฝนตกหรือไม่มีหมวกที่มีผมเปียกโดยไม่มีเสื้อโค้ทที่อบอุ่นหรือผ้าพันคอไม่มีรองเท้าบู๊ต ฯลฯ "หรือคุณ คุณจะตายอย่างหวัด "

หากนี่คือสาเหตุที่ภรรยาของคุณต้องการเลเยอร์เพิ่มขึ้นไม่น้อยกว่าคุณสามารถบอกได้ดังนี้:

สิ่งนี้ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวาง บทความของ New York Times อธิบายถึงการศึกษาที่ทำให้เกิดความไม่สบายใจดังกล่าว:

ในปี 1950 นักวิจัยในชิคาโกได้ทำการทดลองซ้ำในระดับที่ใหญ่ขึ้นโดยมีอาสาสมัครหลายร้อยคนนั่งอยู่ในถุงเท้าและชุดชั้นในในห้อง 60 องศาก่อนที่จะได้รับเชื้อเมือกที่ติดเชื้อ ส่วนอื่น ๆ ในเสื้อโค้ตหมวกและถุงมือใช้เวลาสองชั่วโมงในช่องแช่แข็งขนาดใหญ่ บทสรุป: อาสาสมัครแช่เย็น 253 คนทุกคนรู้สึกเย็นชาในอัตราเดียวกับสมาชิก 175 คนของกลุ่มควบคุมอันอบอุ่น

กล่าวอีกนัยหนึ่งความเย็นจัดไม่มีผลกระทบต่อการเป็นหวัด

การทดลอง 1968 ศึกษาผลของ (ในวิธีอื่น ๆ ของการแช่เย็น) อ่างน้ำเย็นหลายขั้นตอนระหว่างและหลังจากการฉีดวัคซีนด้วย rhinovirus (หนึ่งในไวรัสจำนวนมากที่รับผิดชอบต่อโรคไข้หวัด) ไม่มีผลอะไร.

การศึกษาดำเนินการต่อเนื่องจากสิ่งใดที่แสดงให้เห็นถึงการลดอุบัติการณ์ของโรคหวัดจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ประสบภัยเช่นเดียวกับในสหรัฐอเมริกาเพียงอย่างเดียวการเข้าพบแพทย์ 75 ถึง 100 ล้านคนนั้นเกิดจากโรคหวัดและล้านวันหายไปจากโรงเรียน และทำงาน.

แต่สิ่งที่ไม่เคยได้รับการพิสูจน์ก็คือการแช่เย็นในทางใดทางหนึ่งทำให้เป็นหวัด

_{'คุณจะจับความตายของคุณ!' นิทานเก่าแก่? ดี ... การ
สัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เย็นและ Rhinovirus Common Cold - ล้มเหลวในการแสดงให้เห็นถึงผลกระทบการ
ทำความเย็นแบบเฉียบพลันของพื้นผิวของร่างกายและโรคไข้หวัด}

ฉันเคยทะเลาะกับเรื่องนี้เมื่ออายุ 8 ขวบโดยเฉพาะเมื่อแต่งตัวเพื่อไปโรงเรียน อาร์กิวเมนต์ของฉันคือ "เอาเสื้อถ้าคุณไม่ต้องการคุณไม่ต้องสวมมัน" ภายใต้การตรวจสอบข้ามก็ปรากฏว่าโรงเรียนมีนโยบายที่จะให้เด็กสวมใส่เสื้อผ้ากลางแจ้งใด ๆ ที่พวกเขานำมากับพวกเขา เรื่องนี้ทำให้เด็ก ๆ underdress เพราะกลัวว่าจะอบอุ่นเกินไปในเวลาอาหารกลางวัน (ในแคนาดาคุณมักจะมีอุณหภูมิสูงขึ้นในตอนเที่ยงโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง)

ดังนั้นบางครั้งมีเหตุผลในการปฏิเสธ

ด้วยเด็กวัยหัดเดินฉันจะไม่ปล่อยให้พวกเขาสวมเสื้อ แต่นำมันไปช่วงเวลาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อพวกเขารู้ว่ามันเย็นแค่ไหน หากมีแดดจัดแห้งและไม่มีลมคุณสามารถออกไปข้างนอกในสภาพอากาศที่ -25 และไม่ทราบว่ามันเย็นแค่ไหน ไม่ใช่ในตอนแรกอย่างไรก็ตาม .... เพียงแค่ต้องทำสิ่งนี้ครั้งเดียวหรือสองครั้งก่อนที่พวกเขาจะคิดออก

กฎที่บ้านของฉันคือ "คุณไม่ต้องสวมมัน แต่คุณต้องนำติดตัวไปด้วย" สิ่งนี้เริ่มต้นในเกรดหนึ่งหรือสอง เด็กชายของฉันปฏิบัติตามสิ่งนี้และมักเปลี่ยนใจเกี่ยวกับการสวมใส่ระหว่างทาง นี่เป็นการตัดสินใจที่เกิดขึ้นน้อยซึ่งกำหนดมาตรฐานสำหรับกางเกงหิมะ, ตุ๊ย, รองเท้าฤดูหนาว ฯลฯ

กล่าวโดยย่อ: จากเวลาที่ลูกของคุณสามารถโต้เถียง "การใส่เสื้อผ้าเพิ่มทำให้ฉันรู้สึกไม่สบาย"

ตราบใดที่การโต้เถียงเป็นเพียงหมวดหมู่ "ฉันไม่สามารถรบกวน" ความกังวลของคุณสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของพวกเขาสำคัญกว่าการโต้แย้งของพวกเขาว่าพวกเขา "เพียงแค่ไม่ต้องการ" แต่จากเวลาที่พวกเขาพูดว่า "แม่ / พ่ออย่างจริงจังฉันร้อนเกินไปและเหงื่อเพราะทั้งหมดนี้!" แล้วคุณมีภาระที่จะต้องพิจารณา

เมื่อพวกเขาสามารถโต้แย้งกรณีของพวกเขาคุณควรฟังและชั่งน้ำหนักมัน

การสนับสนุนภรรยาของคุณมีความสำคัญมากกว่าการที่บุตรของคุณสวมเสื้อคลุม เป็นทีม อย่าตั้งตัวเองให้เป็นแหล่งทางเลือกแห่งความจริง

ภรรยาของคุณอาจถูกหรือผิดเกี่ยวกับว่าเด็กต้องการเสื้อผ้าเพิ่มหรือไม่ แต่เนื่องจากไม่ใช่ชีวิตหรือความตายเมื่อเธอแสดงความคิดเห็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการสำรองเธอ พูดกับเด็กว่า "ฉันคิดว่าแม่ของคุณถูกต้องมันเย็นดังนั้นเสื้อโค้ทจึงเป็นความคิดที่ดี" หรือ "ฉันคิดว่าแม่ของคุณถูกต้องคุณควรกินอาหารเย็นของคุณ" หรือ "ฉันคิดว่าแม่ของคุณพูดถูก คุณควรเข้าไปในที่นั่งในรถของคุณ ".

แม้ในฐานะผู้ใหญ่ฉันพบว่ามันยากที่จะเลือกปริมาณที่เหมาะสมที่จะสวมใส่ด้านนอกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฉันใช้เวลาเดินนาน แม้ในสภาพอากาศที่หนาวเย็นฉันสามารถออกไปสักสองสามนาทีเพื่อนำขยะออกมาตัวอย่างเช่นโดยไม่เริ่มหนาว เมื่อฉันออกไปเดินเล่นเป็นเวลานานในวันที่หนาวเหน็บฉันอาจรู้สึกสบายในตอนแรกที่แจ๊กเก็ตอบอุ่นและหลังจากนั้นไม่นานก็เริ่มร้อนแรงจากการออกแรงและเหงื่อออก

ดังนั้นเด็กและผู้ใหญ่อาจรู้สึกสบายดีในไม่กี่นาทีแรกด้านนอกในเสื้อผ้า จากนั้นพวกเขาอาจเริ่มรู้สึกเย็นและต้องการแจ๊กเก็ตที่อบอุ่น หลังจากเล่นไปครู่หนึ่งพวกเขาอาจเริ่มร้อนเกินไปและต้องการถอดเสื้อผ้าชั้นนอกออก แต่ถ้าพวกเขามีเหงื่อออกแล้วก่อนที่พวกเขาจะถอดเสื้อผ้าชั้นนอกเหงื่อของพวกเขาอาจเริ่มที่จะแข็งตัวที่ผิวหนัง ดังนั้นคนที่ชอบออกไปข้างนอกซักพักอาจต้องวางแผนสำหรับทั้งสามหรือสี่ขั้นตอน (และอาจเป็นระยะต่อมา) ในการตอบสนองต่ออุณหภูมิเย็น

ดังนั้นผู้ใหญ่อาจเตือนเด็กโตว่ารู้สึกสบายแค่ไหนที่จะเล่นข้างนอกจะเปลี่ยนไปเมื่อใช้เวลานอกบ้านนานขึ้น

และถ้าเด็กบอกว่าพวกเขารู้สึกสะดวกสบายและอบอุ่นตอนนี้บอกพวกเขาว่าแน่นอนพวกเขารู้สึกสะดวกสบายและอบอุ่นตอนนี้เพราะพวกเขาอยู่ในบ้านที่อบอุ่นและพวกเขาจะไม่รู้สึกสะดวกสบายและอบอุ่นเมื่อพวกเขาอยู่ข้างนอกไม่กี่นาทีและ เย็น.

ฉันเป็นผู้พิพากษาที่น่ากลัวเพราะฉันมีปัญหาต่อมไทรอยด์ ดังนั้นฉันมักจะเรียกใช้ร้อนหรือเย็นกว่าคนรอบตัวฉัน เช่นนี้เมื่อเด็กสามารถพูดคุยฉันเชื่อว่าพวกเขาจะบอกฉันว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรเพราะฉันไม่สามารถประเมินได้สำหรับคนอื่น ครึ่งหนึ่งของเวลาที่ฉันเปลี่ยนไปฉันสามารถเปลี่ยนจากความรู้สึกเย็นจัดจนร้อนจัดในเวลาอันสั้น บางครั้งฉันจะนำเสื้อผ้าอื่นมาด้วยถ้าเดินทางในบางครั้งถ้าฉันรู้ว่าเป็นไปได้ฉันก็ไม่ได้ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถเรียนรู้ว่าถ้าพวกเขาไม่ได้นำแจ็คเก็ตมันอาจหมายถึงว่าเรากลับบ้านแล้ว เมื่อถึงเวลาที่ฉันอายุประมาณ 5 ขวบฉันได้ทำการตรวจสอบสิ่งเหล่านี้ให้พวกเขาแล้ว อายุน้อยที่สุดของฉันคือ 3 ดังนั้นฉันยังมีเสื้อผ้าอยู่ในรถสำหรับเธอตลอดเวลา ฉันทำเช่นนี้เพียงเพราะเธอมีแนวโน้มที่จะเกิดอุบัติเหตุอื่น ๆ (เช่นการหกดื่มเครื่องดื่มด้วยตัวเอง) ดังนั้นการรักษาเสื้อผ้าที่อบอุ่นและการเปลี่ยนเสื้อผ้าในรถเป็นเพียงสิ่งที่ฉันทำจนกว่าพวกเขาจะอายุประมาณ 4 ปี

ฉันจำได้ว่าแม่ของฉันพูดว่า "ใส่เสื้อผ้าคุณทำให้ฉันเย็นชาแค่มองคุณ" ตั้งแต่ฉันยังเด็กมาก ตรรกะนั้นไม่มีเหตุผลสำหรับฉัน ฉันไม่เย็น ฉันอนุญาตให้เด็กแต่งตัวตามที่พวกเขาต้องการ & จากนั้นฉันก็พบว่าพวกเขาจำแนกวิธีการควบคุมตนเอง เมื่อพูดถึงความเย็นฉันพบว่าเด็ก ๆ มักจะมีความเย็นน้อยกว่าผู้ใหญ่เพราะพวกเขามีความกระตือรือร้นมากกว่าที่เราเป็น & เหมือนกับที่เราอาจมีแจ็คเก็ตเมื่อเราเริ่มทำงานที่สนามหญ้าแล้วก็เอามันออกเมื่อเราร้อน การออกแรงฉันคิดว่าเด็ก ๆ มักจะพยายามมากกว่าที่เราเป็นอยู่เสมอและเป็นไปได้ว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ค่อยเย็นเท่าพวกเรา ฉันเห็นสิ่งนี้เช่นฉันเห็นพวกเขาเชื่อว่าพวกเขากินเพียงพอ ฉันมีเด็กบางคนที่กินทั้งวันมันตะเข็บและคนอื่น ๆ ที่กินเหมือนนก & ทั้งหมดวิ่งด้วยน้ำหนักเท่ากัน ฉันคิดว่าพวกเขารู้จักตัวเองถ้าเราไม่ '

สำหรับเมื่อมันเย็นมากที่นี่ (ซึ่งเกิดขึ้น) ฉันยังไม่ได้วิ่งเข้าไปในเด็กที่จะไม่ฟังฉันเกี่ยวกับวิธีการแต่งตัวอบอุ่น (เช่นเมื่อเราไป sledding) อาจเป็นเพราะฉันอนุญาตให้พวกเขาสวมใส่ตามที่พวกเขาต้องการเวลาที่เหลือพวกเขาเชื่อใจฉันเมื่อฉันบอกพวกเขาว่ามันหนาวเกินไป & เราจะต้องออกก่อนถ้าพวกเขาแต่งตัวไม่พอ คุณสามารถถอดผ้าพันคอหรือหมวกของคุณออกเพื่อทำให้เย็นลงได้คุณไม่สามารถทำให้สิ่งของเหล่านั้นออกมาจากอากาศได้ถ้าคุณปล่อยให้มันกลับบ้าน & ตอนนี้อากาศหนาวเกินไปที่จะสนุกกับตัวเอง

ไม่มีอายุการตัดยอด มันขึ้นอยู่กับเด็ก

สองสิ่งที่ควรคำนึงถึง:

ประการแรกเด็กมีความหลากหลายทางปัญญาและอารมณ์ที่แตกต่างกัน หากคุณอายุ 16 ปีปฏิเสธที่จะแสดงให้เห็นถึงความรู้ในการทำงานเกี่ยวกับสภาวะที่เกิดจากความหนาวเย็นและอาการของพวกเขาความคิดเห็นของเขานั้นไม่เกี่ยวข้องกัน โปรดแสดงความคิดเห็นของคุณในฐานะผู้ใหญ่

แต่ถ้า 8 ปีของคุณสามารถเข้าใจและแสดงให้เห็นถึงความรู้ในการทำงานของผลกระทบและอาการของการเป็นหวัดเกินไป (เช่นอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและอุณหภูมิในร่างกาย) คุณสามารถไว้วางใจพวกเขาในระดับหนึ่ง เพียงจำไว้ว่าเด็ก ๆ มีแนวโน้มสูงมากที่จะเน้นการเล่นมากเกินไปและไม่สังเกตเห็นสัญญาณทางร่างกายของพวกเขา คุณมักจะต้องใส่ใจกับพวกเขา

หากลูกของคุณยังไม่ได้แสดงความสามารถในการติดตามสัญญาณร่างกายของพวกเขา (มือเย็นริมฝีปากสีฟ้าสั่น ) คุณจะต้องเรียกภาพ - และอาจตรวจสอบพวกเขาด้วยความสม่ำเสมอตามสัดส่วนความเย็น

ไม่มีการตัดทอนอายุซึ่งบุคคลนั้นมีสติปัญญาและมีอารมณ์ที่โตพอที่จะเข้าใจได้ว่า "เย็นเกินไป" คืออะไร "ผู้ใหญ่" จำนวนมากได้รับอาการบวมเป็นน้ำเหลืองและอุณหภูมิทุกฤดูหนาว และเด็กเล็กจำนวนมากไม่ยอมทำ

ประการที่สองความทนทานต่อความหนาวเย็นแตกต่างกันอย่างมากระหว่างผู้คน จาก "ต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะได้รับอาการบวมเป็นน้ำเหลืองหรือภาวะอุณหภูมิต่ำ" (Business Insider) :

น่าแปลกที่อุณหภูมิสามารถเกิดขึ้นได้ที่อุณหภูมิใด ๆ ที่ต่ำกว่าอุณหภูมิปกติของร่างกาย ปัจจัยต่างๆเช่นไขมันในร่างกาย, อายุ, การดื่มแอลกอฮอล์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งความเปียกชื้นสามารถส่งผลกระทบต่ออุณหภูมิในการโจมตี

^{เน้นเป็นของฉัน}

ไม่ว่าคุณจะรู้สึกหรือไม่รู้สึกเย็นชาอาจไม่เกี่ยวข้องกับว่าลูกของคุณโอเค สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเป็นหวัดและอบอุ่นเกินไป คุณต้องจับตาดูสัญญาณและเรียนรู้ถึงความอดทนของลูกของคุณ และตามจุดแรกคุณต้องรับผิดชอบกิจกรรมการตรวจสอบจนกระทั่งลูกของคุณแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถ

Anecdotallyลูกชายคนโตของฉันสามารถเล่นข้างนอกได้ด้วยความสงบ 40-ish (F) องศาและกลับมารู้สึกดีด้วยมือที่อบอุ่นอย่างไม่น่าเชื่อริมฝีปากใบหน้า ฯลฯ ลูกสาวคนโตของฉันมีการเผาผลาญที่สูงขึ้นและผอมมาก และดูเหมือนว่ากล้ามเนื้อมากขึ้น ถ้าต่ำกว่า 60 F. เธอมักจะต้องสวมแจ็คเก็ตไม่เช่นนั้นเธอจะกลับมาพร้อมกับมือที่เยือกแข็งและริมฝีปากสีฟ้า

แต่หนึ่งของพวกเขาค่าอย่างต่อเนื่องตระหนักถึงความจำเป็นสำหรับแจ็คเก็ตที่

ฉันอาศัยอยู่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือดังนั้นเสื้อผ้าฤดูหนาวเป็นสิ่งที่ฉันจริงจังมาก ลูกสาวของฉันกำลังเรียนเกรดหกและต้องเดินมากกว่าครึ่งชั่วโมงเพื่อไปโรงเรียน ทุกฤดูหนาวเธอพยายามต่อสู้กับเสื้อผ้าฤดูหนาวและทุกฤดูหนาว ระดับต่ำสุดได้เข้าสู่ยุค 30 แล้วดังนั้นเราจึงต้องรวมกลุ่มกัน เราได้ใส่เสื้อกันหนาวของเรารองเท้าอุ่นผ้าพันคอหมวกและอื่น ๆ ใน snowpants ฤดูหนาวเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับลูกสาวของฉันถ้าเธออยู่ข้างนอกเป็นเวลานาน ฉันทำให้เธอสวมฮูดของเธอขึ้นมาและเพิ่มเลเยอร์ที่หนักกว่าหลายชั้น

เธอคิดว่ามันเจ๋งที่ได้รับ underdressed ดังนั้นธรรมชาติ shes กับเสื้อผ้าฤดูหนาวนี้ทั้งหมด ตราบใดที่เธออาศัยอยู่ใต้หลังคาฉันฉันจะทำให้แน่ใจว่าเธอแต่งตัวเรียบร้อยสำหรับอากาศหนาว