คุณจะช่วยให้เด็กพัฒนาการควบคุมตนเองและความพึงพอใจที่ล่าช้าหรือรอการตัดบัญชีได้ในด้านใด


20

เด็ก ๆ โดยเฉพาะเด็กเล็กเป็นสัตว์แห่งโอกาส พวกเขาเห็นรางวัลน้อยกว่าในความเข้าใจและรางวัลที่ยิ่งใหญ่กว่าที่พวกเขาอาจต้องทำงานและพวกเขาจะรับรางวัลน้อยกว่าบ่อยกว่านั้น ความสามารถในการชะลอหรือชะลอความพึงพอใจได้รับการศึกษาในการทดลองของ Stanford Marshmallow และในหลาย ๆ ฉบับตั้งแต่นั้นมาและเชื่อมโยงกับความสามารถทางวิชาการและความสำเร็จในอาชีพ

ฉันมีลูกสาวในช่วงปีแรก ๆ ของโรงเรียนประถม เธอมีแนวโน้มที่จะต้องการผลตอบแทนมากกว่าตอนนี้ เพื่อช่วยให้เธอพัฒนาการควบคุมตนเองเราได้เสนอทางเลือกของเธอพร้อมกับรางวัลเล็ก ๆ น้อย ๆ (โดยปกติแล้วเราจะให้เธอเป็นเรื่องแน่นอน) หรือสำหรับความอดทนเล็กน้อย (บางครั้งทำงาน) เป็นรางวัลที่ดีกว่ามาก ตอนนี้หรือถ้าเธอแปรงฟันและเตรียมตัวให้พร้อมกับเตียงของตัวเอง 30 นาทีหลังจากนั้น)

สิ่งนี้ทำให้เกิดผลกำไรเล็กน้อย ส่วนใหญ่เธอรับรางวัลง่าย ๆ ฉันต้องการให้เธอประสบความสำเร็จและฉันไม่ต้องการให้เธอเป็นคนประเภทที่กระตุ้นให้เธอซื้อหนี้หรือหลุดออกจากวิทยาลัยเพื่อหางานทำ (แต่ไม่ใช่มืออาชีพ) พอสมควร

ฉันจะปลูกฝังความตั้งใจในการทำงานให้เธอและอดทนกับรางวัลที่มาจากการรอของเธอได้อย่างไร

คำตอบ:


7

ฉันไม่แน่ใจว่าสิ่งนี้ตอบคำถามของคุณ แต่ฉันจะทำให้ดีที่สุด

นักจิตวิทยาพัฒนาการของ BabyCenter ต้องพูดว่า :

เมื่อประเมินระดับการควบคุมตนเองของลูกคุณให้คำนึงถึงอารมณ์ของเธอ นี่คืออายุที่อาจมีความแตกต่างของบุคคลที่หลากหลาย เด็กบางคนหุนหันพลันแล่นมากกว่าเด็กทั่วไป เด็กที่ใจร้อนมากขึ้นอาจต้องการคำแนะนำและเตือนความจำเพิ่มเติมโดยเฉพาะในสถานการณ์ที่น่าตื่นเต้นหรือเสียสมาธิ ในทำนองเดียวกันเด็กที่ไตร่ตรองมากขึ้นอาจปรากฏตัวควบคุมตนเองมากขึ้น แต่ในความเป็นจริงพวกเขาสงวนไว้มากกว่า

เด็กที่มีปัญหากับการควบคุมตนเองสามารถได้รับประโยชน์จากสถานการณ์ที่มีโครงสร้างมากขึ้นและการฝึกสอนสำหรับผู้ใหญ่ ความสามารถนี้พัฒนาขึ้นด้วยวุฒิภาวะและการฝึกฝนดังนั้นแม้ว่าคุณอาจถูกล่อลวงให้ตำหนิลูกของคุณเมื่อเธอไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ แต่โปรดจำไว้ว่าการลงโทษนั้นไม่มีประสิทธิภาพในสถานการณ์นี้

เธอยังเพิ่ม :

เด็กวัยเรียนแสดงการควบคุมตนเองในระดับสูงเมื่อเทียบกับเด็กที่อายุน้อยกว่า ในวัยนี้พวกเขาสามารถเข้าใจเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังกฎเพื่อให้พวกเขามีความเต็มใจและสามารถสอดคล้องกับความคาดหวังของผู้ปกครองและครู พวกเขายังมีความรู้สึกที่แข็งแกร่งของความเป็นธรรมดังนั้นการดึงดูดสิ่งที่เป็นธรรมมักจะเอาชนะความสนใจของตนเอง

และในที่สุดเธอก็ชี้ให้เห็น :

เด็กก่อนวัยเรียนทำงานอย่างหนักในการพัฒนาการควบคุมตนเองและสร้างความก้าวหน้าอย่างมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา พวกเขาสามารถชะลอการทำให้พอใจได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ และเมื่อพวกเขาไม่ได้ถูกครอบงำด้วยอารมณ์พวกเขาสามารถใช้คำพูดแทนการกระทำเพื่อแสดงความรู้สึกและความต้องการ

การแสดงให้เห็นถึงการควบคุมตนเองนั้นค่อนข้างท้าทายในวัยนี้ เด็ก ๆ ยังคงฝึกทักษะและต้องการคำแนะนำ (และความอดทน) จากผู้ใหญ่อย่างมาก การให้ลูกของคุณมีกลยุทธ์และให้การเตือนความจำแก่เขานั้นมีประสิทธิภาพมากกว่าการลงโทษเขาถึงความผิดพลาด อธิบายกับลูกชายของคุณว่าทำไมเขาถึงไม่มีของเล่นที่เขาเห็นในร้านค้าเตือนให้เขานึกถึงของเล่นที่เขามีอยู่แล้วที่บ้านและแนะนำให้เขาวางของเล่นไว้ใน "รายการสิ่งที่ปรารถนา" ล้วนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการช่วยเขาควบคุม ความรู้สึกแข็งแกร่งของเขา เพียงแค่พูดว่า "ไม่" หรือขู่ว่าจะลงโทษหากเขาประท้วงจะไม่ให้กลยุทธ์แก่เขาเพื่อรับมือกับสถานการณ์ ในทำนองเดียวกันการสอนลูกชายของคุณให้ใช้คำพูดเพื่อถามเด็กอีกคนหนึ่งเกี่ยวกับของเล่นหรือการขี่รถมีประสิทธิภาพมากกว่าแค่บอกเขาว่าอย่าคว้า เพราะเด็กเล็กเรียนรู้ผ่านการทำซ้ำ

เธอยังเตือนอย่างต่อเนื่องว่าสภาวะสุดโต่ง ได้แก่ ความเหนื่อยล้าหิวโหยช่วงเวลาทางอารมณ์มักเกิดขึ้นเมื่อเด็กมีปัญหามากที่สุดในการควบคุมตนเอง ในความเห็นที่ต่ำต้อยของฉันนั่นไม่ได้มีลักษณะ จำกัด เฉพาะเด็ก ฉันรู้สึกโกรธและหงุดหงิดง่ายเมื่อฉันหิวเช่นกัน

ดูคำถามที่ใหญ่กว่านี้ด้วย


ขอบคุณสำหรับการอ้างอิงและลิงค์ บางทีเราแค่ต้องให้เวลามากขึ้น เราพยายามอย่างหนักที่จะเข้าใจเธอและจำไว้ว่าเธอกำลังเรียนรู้จากตัวอย่างของเราและคำอธิบายเกี่ยวกับวิธีการทำงานของสิ่งต่าง ๆ ของเรา
CodeWarrior

ฉันรู้ว่าคุณเป็นห่วง แต่จำไว้ว่าเธออายุ 5-6 ปี เธอมีเวลาเหลือเฟือที่จะเรียนรู้และเป็นผู้ใหญ่ก่อนที่เธอจะใช้หนี้หรือเลิกเรียน ทำตัวอย่างที่ดีต่อไปและเชื่อมั่นในลูกสาวของคุณว่าอยากเป็นเหมือนคนดีที่เลี้ยงดูเธอ เธอจะเรียนรู้เพียงให้เวลากับเธอ :)
Aarthi

Aarthi ที่ "Standford ขนมหวานทดลอง" ( en.wikipedia.org/wiki/Stanford_marshmallow_experiment ) อาจแสดงให้เห็นว่าหนึ่งไม่ได้มีเวลามากด้วยความเคารพที่จะช่วยให้เด็กเล็กพัฒนารอการตัดบัญชีความพึงพอใจหรือว่าบางทีเราต้องทำมันด้วยความเร่งด่วนเพิ่มเติมได้ที่ อายุยังน้อย ความสัมพันธ์ไม่ได้เป็นสาเหตุ แต่การศึกษาครั้งนี้อาจบ่งชี้ว่าการพัฒนาความพึงพอใจรอการตัดบัญชีในเด็กเล็กอาจมีผลกระทบที่ลึกซึ้งตลอดชีวิตของพวกเขา
Ross Rogers

Ross จุดที่ใหญ่กว่าของฉันคือความสามารถของเธอในการพัฒนาความพึงพอใจที่ล่าช้าออกไปพ่อแม่ของเธอที่เป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับเธอมีแนวโน้มที่จะป้องกันไม่ให้เธอก่อหนี้หรือเลิกเรียนวิทยาลัย OP และหุ้นส่วนของเขา / คนอื่น ๆ ที่สำคัญแสดงให้เห็นและให้รางวัลความสามารถของเธอที่จะอดทนในความเห็นที่ต่ำต้อยของฉันให้ทักษะและค่านิยมแก่ลูกสาวของพวกเขาที่เธอจะต้องประสบความสำเร็จ โดยพื้นฐานแล้วฉันพยายามบอกผู้ปฏิบัติการให้มีศรัทธาเล็กน้อย :)
Aarthi

9

โดยวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการสอนการควบคุมตนเองและการยอมรับความพึงพอใจที่ล่าช้าคือการสร้างแบบจำลอง

  • หมอนรองแบบ ไม่ได้รับขนมที่พวกเขาต้องการ แต่การได้รับสตาร์บัคส์ที่คุณต้องการไม่ได้สอนอะไรพวกเขา สังเกตว่าคุณต้องการลาเต้หรือเสื้อเชิ้ตที่ดี แต่เลือกที่จะไม่สอนมันมาก
  • ระเบียบวินัยของโมเดล กินให้ดีออกกำลังกายเป็นประจำอย่าดื่มมากเกินไป ดูแลร่างกายของคุณ อย่ายืนยันของหวานหลังมื้ออาหารทุกมื้อ
  • รูปแบบการควบคุมอารมณ์ อย่าตะโกนมากนักอย่าสาปแช่งคนขับที่ตัดคุณออก แม้ในขณะที่โกรธอย่างเห็นได้ชัดควบคุมพฤติกรรมของคุณ
  • วินัยทางการเงินของโมเดล มี "กระปุกออมสิน" หรือวิธีอื่นที่มองเห็นได้เพื่อบันทึกสิ่งที่คุณต้องการ อย่าทำการสั่งซื้อแรงกระตุ้น ให้พวกเขาเห็นคุณตัดสินใจที่จะไม่ซื้ออะไรเพราะเงินมีประโยชน์มากกว่า
  • วินัยทางจิตวิญญาณของโมเดล หากคุณนับถือศาสนาจงฝึกฝนความศรัทธา

เด็ก ๆ คัดลอกสิ่งที่คุณทำดังนั้นหากคุณต้องการพัฒนาลูกของคุณให้เริ่มจากการพัฒนาตนเอง ข้อเท็จจริงที่ว่าลูกของคุณคัดลอกคุณควรให้แรงจูงใจเพิ่มเติมแก่คุณ
Viliam Búr

5

ขอบคุณที่ถาม! ดูเหมือนว่าเป้าหมายโดยรวมของคุณคือการช่วยให้ลูกของคุณพัฒนา * ใน * แรงบันดาลใจ trinsic ซึ่งหมายความว่าความรู้สึกของแรงจูงใจของเธอมาจากภายใน และดูเหมือนว่าคุณกำลังใช้ * ex * motivators (รางวัล) ฉันขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการให้รางวัลเหล่านี้เพราะทุกสิ่งที่เรารู้เกี่ยวกับวิธีการกระตุ้นให้เด็ก ๆ เกิดขึ้นก็คือแรงจูงใจเหล่านี้ลดความสนใจและความสำเร็จในระยะยาวของบุคคลในกิจกรรม (ตรวจสอบงานของ Carol Dweck)

หากคุณต้องการให้เธอเรียนรู้การดูแลตนเองเช่นการแปรงฟันและเตรียมตัวเข้านอนคุณจะทำอะไรเพื่อสอนทักษะเหล่านี้ เธอสามารถทำแผนผังการนอนก่อนนอนไม่ว่าเธอจะชอบอะไรเพื่อช่วยเตือนเธอถึงขั้นตอนต่างๆ คุณสามารถแสดงบทบาทสมมติและฝึกฝน (ทำให้มันงี่เง่าและสนุก!) โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเวลานอนกิจวัตรเป็นสิ่งจำเป็น! คุณสามารถใช้สิ่งนั้นจากทันตแพทย์ที่แสดงสถานที่ที่คุณพลาดเมื่อทำการแปรงฟัน

รางวัลจะเป็นความสำเร็จและความภาคภูมิใจของเธอเอง คุณสามารถช่วยเธอพัฒนาและฝึกฝนการสะท้อนตนเองโดยจำลองพฤติกรรมนี้ในนามของเธอ: "คุณต้องภูมิใจในความสามารถในการดูแลตัวเองตอนนี้", "ฉันสังเกตเห็นว่าคุณแปรงฟันทุกคืน", " ขอบคุณที่ดูแลกิจวัตรก่อนนอนของคุณเพื่อให้เราสามารถมีเวลาอ่านหนังสือและกอดได้ "

เท่าที่เงินและสิ่งของฉันจะเกี่ยวข้องกับเธอในงบประมาณของครอบครัว ฉันไม่แน่ใจว่าเธออายุเท่าไหร่ แต่ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ให้เธอมีส่วนร่วมในการใช้งบประมาณในการไปเที่ยวร้านขายของชำ แน่นอนคุณมีอำนาจยับยั้ง แต่เกี่ยวข้องกับเธออย่างแท้จริง ขอความช่วยเหลือจากเธอว่า "เราจะใช้เงินของเราให้ดีที่สุดเพื่อรักษาสุขภาพของครอบครัวและได้รับอาหารที่ดี" ยิ่งคุณมีส่วนร่วมในการวางแผนระยะยาวและการตัดสินใจมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งฝึกฝนมากขึ้นเท่านั้น และโบนัสพิเศษคือคุณจะต้องติดต่อกับเธอและใช้เวลาร่วมกันอย่างมีความหมาย!

ฉันขอแนะนำให้อ่านระเบียบวินัยเชิงบวกและการเลี้ยงดูเด็กที่พึ่งพาตนเองในโลกที่เอาแต่ใจตัวเองพวกเขาเป็นแหล่งเรียนรู้ที่ดีบนพื้นฐานของความเคารพซึ่งกันและกันและยิ่งคุณเริ่มต้นเร็วเท่าไหร่


สวัสดีคริสตินและยินดีต้อนรับสู่เว็บไซต์! ฉันคิดว่านี่และคำตอบอื่น ๆ ของคุณน่าอัศจรรย์มาก อย่างไรก็ตามฉันกำลังแก้ไขลายเซ็นจากคำตอบของคุณเนื่องจากการโปรโมตตนเองโดยทั่วไปมักไม่ค่อยได้รับคำตอบและลายเซ็นโดยทั่วไปนั้นไม่ค่อยเหมาะสมสำหรับคำตอบ (โปรไฟล์ของคุณทำหน้าที่เป็นลายเซ็นของคุณ)

4

การให้ผลลัพธ์ตามธรรมชาติและอายุโอกาสที่เหมาะสมสำหรับความล้มเหลวภายในขอบเขตนั้นมีประโยชน์อย่างมากในการพัฒนาแนวคิดของคุณค่าและทักษะการตัดสินใจ

นี่คือหนึ่งในพื้นที่ที่ฉันหวังว่าฉันจะได้รู้เมื่อลูกชายของฉันเป็นเด็ก โดยทั่วไปฉันต้องการให้เขาประสบความสำเร็จและฉันจะจ่ายในราคาที่ดีสำหรับมัน ฉันเชื่อว่าฉันสามารถช่วยเขาให้ประสบความสำเร็จได้ด้วยการช่วยเหลือเขาเมื่อเขาเข้ามาใกล้ ด้วยการ "ช่วย" กับโครงการที่เขาผัดวันประกันพรุ่งในหรือส่งมอบรายการ "ลืม" ของเขาในทันทีเพื่อที่เขาจะได้ไม่ต้องเผชิญกับผลที่ตามมาฉันได้เสริมความคิดที่ตรงกันข้ามที่ฉันต้องการ เขาเป็นคนฉลาดและเข้าใจว่าเขาสามารถทำได้โดยง่ายด้วยความพยายามที่น้อยกว่าเพราะฉันจะทำให้เขาหย่อน

การฝึกอบรมในการเลี้ยงดูที่ใช้งานอยู่ในขณะนี้และการเลี้ยงดูที่ใช้งานอยู่สำหรับวัยรุ่นช่วยให้ฉันเข้าใจวิธีการใช้กลยุทธ์การเลี้ยงดูที่สนับสนุน คุณสามารถตรวจสอบโปรแกรมเหล่านี้ได้ที่http://www.activeparenting.com/

BTW ลูกชายของฉันจัดการเพื่อเปิดออกค่อนข้างดีทั้งๆที่ฉัน :-)

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.