ฉันจะเตรียมตัวเองสามีและลูกสาวเพื่อกลับไปทำงานได้อย่างไร

ฉันถูกปลดออกไม่นานหลังจากมีลูกสาวของเรา ฉันไม่เคยมีความสุขที่ถูกปลดออกจากงานเพราะฉันพบว่าฉันชอบอยู่บ้านกับเธอ เธออายุเกือบ 5 เดือน ฉันทำงานเป็นเวลาประมาณสามสัปดาห์เมื่อเธออายุ 6 สัปดาห์และมันแย่ที่สุด 3 สัปดาห์ ดูเหมือนว่าฉันจะถูกเรียกคืนให้ทำงานในสองสามสัปดาห์ถัดไป ฉันกังวลมากเกี่ยวกับการจากเธอไป ฉันจะรักคำแนะนำใด ๆ เกี่ยวกับการผ่อนคลายตัวเองกลับไปทำงาน ฉันควรทำอะไรเพื่อเตรียมตนเองสามีและลูกสาวเพื่อกลับไปทำงานนี้

ฉันขอโทษที่คุณจะต้องทำงาน มันจะยากสำหรับคุณเช่นเดียวกับที่คุณเป็นเด็ก เป็นเรื่องดีที่คุณกำลังคิดอยู่ตอนนี้

บำรุงกลางวัน
สิ่งนี้จะต้องคิดออกอย่างรวดเร็วเพราะขึ้นอยู่กับการดูแลกลางวันที่คุณเลือก

ตารางเวลา
คิดออกว่าเวลาเช้าของคุณจะเป็นอย่างไรและเดินตรงไปที่มันทันที คุณอาจจำเป็นต้องปรับตารางการให้อาหารและกิจวัตรตอนกลางคืนตามนั้น การดูแลช่วงกลางวันที่คุณเลือกจะมีตารางเวลาด้วยซึ่งคุณควรเลื่อนไปทางระหว่างวัน

เด็กคนอื่น ๆ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณคุ้นเคยกับการอยู่กับเด็กคนอื่น ๆ ทำให้การเดินทางไปสนามเด็กเล่นมากขึ้น บางทีการดูแลช่วงกลางวันที่คุณเลือกอาจทำให้คุณมีเวลาในการเยี่ยมชมที่สั้นกว่าก่อนที่จะเริ่มกำหนดการเต็มรูปแบบ

การพยาบาลและการให้นมบุตร
หากคุณกำลังให้นมบุตรให้ปั๊มนมและอุปกรณ์ทันทีและรู้สึกสะดวกสบาย ให้ลูกของคุณสะดวกสบายในการป้อนนมจากขวดและให้อาหารจากคนอื่นที่ไม่ใช่คุณ

เซสชั่น
มีโอกาสที่ระดับแสงและเสียงจะแตกต่างจากบ้านของคุณ ให้ลูกของคุณคุ้นเคยกับการนอนในการตั้งค่าที่คล้ายกับการตั้งค่าการดูแลกลางวัน คุณสามารถใช้ทีวีหรือวิทยุเพื่อจำลองสถานการณ์การดูแลกลางวันหรือให้เด็กหลับนอนในห้องนั่งเล่นแทนที่จะเป็นเรือนเพาะชำ

การแยก
คุณต้องได้รับ (คุณและ) เด็กที่เคยแยกจากกัน ลองและทำให้ง่ายขึ้น .. เริ่มต้นด้วยเพียงหนึ่งชั่วโมงค่อย ๆ เพิ่มขึ้นถึงความยาวที่จำเป็น การดูแลช่วงกลางวันอาจมีประโยชน์ช่วยให้คุณละทิ้งเด็กไปได้