จะช่วยลูกชายวัยผู้ใหญ่ของฉันที่อาศัยอยู่ที่บ้านได้อย่างไรซึมเศร้าและถูกถอนออกจากโลกภายนอก


9

ลูกชายวัย 26 ปีของฉันมีปัญหา เขาไปวิทยาลัยและเรียนจบ เขามีช่วงเวลาที่ยากมากที่โรงเรียนในเวสต์เวอร์จิเนียเกือบถึงจุดของการมีพล็อตในขณะนี้

ในโรงเรียนมัธยมเขาสดใสและใจดีมาก แต่ไปโรงเรียนเอกชนในฐานะนักเรียนหนึ่งวันเพราะเขาถูกรังแกที่โรงเรียนมัธยมท้องถิ่น เขาเริ่มมีความกังวลความโกรธและความหดหู่ใจและเราเอายามาให้ จากนั้นที่วิทยาลัยพวกเขาขโมยยาและเขาไม่สามารถได้รับมากขึ้นเพราะในเวสต์เวอร์จิเนียมีปัญหายาเสพติดขนาดใหญ่ดังนั้นเขาจึงลงเอยด้วยการเลิกยาและไปสู่การถอนตัวที่ไม่ถูกต้อง ความโกรธของเขาดูเหมือนจะเริ่มเพิ่มขึ้น

จากนั้นเมื่อเขากลับจากวิทยาลัยเขามีความรุนแรงและโกรธและฉันก็เรียกตำรวจ พวกเขาพาเขาไปที่บ้านจิตเป็นเวลา 2 สัปดาห์แล้วบอกว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับเขา นี่มันช่างน่ากลัว กลับมาที่โรงเรียนด้วยความโกรธและความหดหู่มากขึ้นไม่เข้ากับคนอื่นและถูกไล่ออกจากงาน ดังนั้นเขาจึงเรียนจบเพียงลำพังและออกไป ตอนนี้เขากลับจากวิทยาลัยมา 2 ปีแล้ว

เราได้ลองทุกอย่างเพื่อช่วยเขา แต่เขาไม่ยอมรับเลย ไม่มีการให้คำปรึกษาไม่มียาไม่มีหวังไม่มีเพื่อนไม่มีงาน เขายังคงโกรธและเราจัดการกับมันจนกว่ามันจะผ่านไปแล้วเขาก็เสียใจ ฉันคิดว่ามันเริ่มมาหลายปีแล้วและเราก็ไม่เห็นว่ามันจะร้ายแรงแค่ไหน เขามีที่ปรึกษาสองคนในโรงเรียนมัธยม แต่พวกเขาทั้งหมดบอกว่าเขายอดเยี่ยม

ฉันไม่รู้ว่าจะให้เขาลงทุนในโลกภายนอกได้อย่างไรเพราะเขากลายเป็นคนสันโดษมากขึ้นและเพื่อนเก่าคิดว่าเขาเป็นผู้แพ้ ฉันอ่านมากที่สุด แต่ก็ไม่มีประโยชน์อะไรเลย ไม่ได้สวดมนต์! เราได้ลองทุกอย่างแล้ว

ใช่แล้วเขารู้สึกกดดันและไม่ยอมรับความช่วยเหลือ ฉันกลัวการฆ่าตัวตายและเขาบอกว่าเขาอยากตาย ฉันร้องไห้เมื่อเขาพูดสิ่งนี้และต่อมาบางครั้งเขาก็ขอโทษ เนื่องจากเขาไม่ยอมรับความช่วยเหลือจากภายนอกฉันจำเป็นต้องเป็นคนที่ช่วยเขา (และสามีของฉัน) ฉันควรทำอย่างไร


ฉันขอโทษ คุณจะถามอะไร หากคุณสามารถ efit ถามคำถามบางทีเราอาจให้ความช่วยเหลือ
WRX

1
บางทีเขาต้องการเดินทางไปทิเบตหรืออะไรบางอย่าง การเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในสภาพแวดล้อมเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่ามีอะไรมากกว่าที่ส้วมซึมแห่งความเห็นแก่ตัวความโลภความน่าเบื่อหน่ายและการแสวงหาความรู้เล็กน้อย หากทุกสิ่งที่เขารู้และยึดติดอยู่กับการถูกกดขี่และการทารุณกรรมจากนั้นไปที่ดินแดนที่ไม่มีการรบกวนที่เรากำลังกระหน่ำด้วยรายวันสามารถแสดงให้เขาเห็นสิ่งที่เขาขาดหายไปในชีวิต บางครั้งก็ต้องออกไปชื่นชมสิ่งที่คุณทิ้งไว้
Kai Qing

2
ดูเหมือนว่าเขาต้องการจุดประสงค์ คนส่วนใหญ่ดิ้นรนโดยไม่มีใคร บางสิ่งบางอย่างในการทำงานสู่เป้าหมายงานที่แปลกประหลาด สิ่งที่จะหลงใหลในการทำของตัวเองที่พวกเขาสามารถภาคภูมิใจ ตอนนี้ดูเหมือนว่าพวกเขารู้สึกว่าไม่มีอะไรสำหรับพวกเขาที่พวกเขาไม่เหมาะสมในโลกที่โหดร้ายนี้ มันเป็นความรู้สึกที่ผลักพวกเขาออกไปจากความต้องการที่ดีขึ้น
บัก

คำแนะนำของฉันคือพาเขาไปเที่ยวไกล ๆ พูดในทวีปอื่นการสัมผัสการเดินทางพบปะผู้คนใหม่ .. ให้เขาพบว่าตัวเองกำลังเดินทางไปกับเขา ทำให้เขารู้สึกว่านั่นไม่ใช่จุดจบของมัน องค์กรการกุศลบางแห่งทำงานในต่างประเทศและดูว่ามันเปลี่ยนการรับรู้ของเขาหรือไม่ ถ้าฉันอยู่ในสถานการณ์นั่นคือสิ่งที่ฉันจะทำ เขาอาจพบบางสิ่งที่จะต่อสู้เพื่อมีชีวิตอยู่
Madona Syombua

อาจไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ไม่มีอันตรายใด ๆ ในการทำวิจัยในวิธีแก้ปัญหาที่ไม่สำคัญซึ่งเพื่อนของฉันบางคนได้ลองด้วยผลลัพธ์ที่ดี: การรักษาด้วยhypno ( healthpsych.psy.vanderbilt.edu/2009/HypnotherapyDepression.htm ) และ ayuahuasca ( อ่านเพิ่มเติม: reset.me/personal-story/ … )
Patoshi パトシ

คำตอบ:


6

แม้ว่ามันจะไม่ชัดเจนอย่างที่คุณขอ แต่ฉันสามารถรู้สึกหงุดหงิดของคุณและดูเหมือนว่าคุณสดใหม่จากความคิด ดังนั้นฉันสมมติว่าคุณกำลังมองหาแนวคิดใหม่และด้วยที่กล่าวว่า:

เมื่อเขาอยู่ในอารมณ์ดีนั่งลงกับเขาและขอให้เขาสิ่งที่เขาต้องการ ในขณะที่สิ่งที่เขาต้องการออกจากชีวิตโดยทั่วไป เขาหวังว่าจะมีอาชีพครอบครัวหรือประสบการณ์แบบไหนในอนาคต? ความคิดนี้เป็นเพียงการได้ยินเขาออกมาและปล่อยให้เขาแสดงความคิดความหวังและความฝันของเขา ไม่ควรจริงจังเกินไป หากการสนทนาครั้งใหญ่เกี่ยวกับสิ่งนี้จะไม่ธรรมดาสำหรับคุณและลูกชายของคุณคุณอาจเริ่มด้วยการถามคำถามเช่น:

  • คุณจะไปเที่ยวที่ไหนถ้าไปได้ทุกที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมด?
  • ถ้าคุณแต่งงานวันหนึ่งคุณเห็นว่าตัวเองมีลูกหรือไม่? มีเด็กกี่คน?
  • หากคุณชนะการแข่งขันและได้รับ $ 20,000 เพื่อเริ่มต้นธุรกิจมันจะเป็นธุรกิจแบบไหน?

ถามคำถามติดตามอย่างไตร่ตรองเช่น "คุณชอบอะไรเกี่ยวกับเรื่องนั้น" หรือ "คุณคิดว่าส่วนไหนของ XX ที่ดีที่สุด?" คำถามที่จะให้เขาสำรวจความคิดของเขาต่อไป หลีกเลี่ยงการตัดสินในทางใด ๆ ตัวอย่างของคำถามที่ไม่ดีคือ "คุณคิดว่าคุณจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร" ... ให้เขาพูดมากที่สุด

นี่อาจเป็นเกมที่คุณเล่นที่โต๊ะอาหารค่ำทุกคืน - วิธีที่พ่อของฉันเคยใช้เมื่อพี่ชายของฉันและฉันเป็นวัยรุ่นที่โกรธแค้น เราคงนั่งเงียบถ้าเราทำตามวิธีของเรา แต่พ่อของฉันทำเกมนี้ขึ้นมาทุกคืนเขาจะถามคำถามเหมือนตัวอย่างด้านบน มันนำไปสู่การสนทนาที่น่าสนใจจริงๆและเราชอบมันมาก เฉพาะในการเข้าใจถึงปัญหาหลังเหตุการณ์ที่เห็นได้ชัดว่าเขาได้ทำลายอุปสรรควัยรุ่นของเรา

ไม่ว่าจะเป็นเกมหรือการสนทนายาวหนึ่งครั้งต่อชานี่อาจดูเหมือนเป็นความคิดที่แปลกเพราะฉันแนะนำให้คุณไม่พูดถึง "ปัญหา" ใด ๆ ของเขา (เพราะขาดคำที่ดีกว่า) เมื่อทำสิ่งนี้ และฉันไม่คิดว่ามันจะแก้ปัญหาอะไรต่อ แต่แบบฝึกหัดนี้อยู่ในใจหลังจากอ่านคำถามของคุณด้วยเหตุผลสองสามข้อ

  • ก่อนอื่นถ้าเขาไม่เต็มใจที่จะจินตนาการถึงอนาคตของเขาหรือแม้แต่เพ้อฝันเกี่ยวกับอนาคตในอุดมคติของเขานั่นจะบ่งบอกว่าระดับความซึมเศร้าของเขานั้นค่อนข้างร้ายแรง (แน่นอนว่าถ้าคุณและลูกชายของคุณไม่ได้คุยกันมันอาจเป็นกรณีที่เขาไม่ต้องการคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นดังนั้นฉันจึงไม่แนะนำว่าถ้าเขาไม่อยากเล่นตามที่เขาเป็น จำเป็นต้องกดดันอย่างรุนแรง. มีความแตกต่างเป็นและสิ่งที่ผมหมายถึงคือถ้าเขาเป็นจริงไม่สามารถที่จะจินตนาการถึงอนาคตของเขาแล้วว่าเป็นสัญญาณว่าใจของเขาอยู่ในสถานะของภาวะซึมเศร้า)
  • การออกกำลังกายชนิดนี้อาจทำให้คุณเข้าใจว่าลูกชายของคุณคิดอย่างไรกับชีวิตของเขา และเหตุผลหนึ่งที่ทำเช่นนี้คือให้ความมั่นใจแก่คุณ
  • จุดประสงค์ที่สามคือเพื่อให้ลูกชายของคุณคิดเกี่ยวกับอนาคตของเขา บางทีวงล้อของเขาอาจจะเปลี่ยนในไม่กี่ชั่วโมงหลังจากการสนทนาของคุณและนี่อาจทำให้เขาลงมือ
  • ส่วนหนึ่งของแบบฝึกหัดนี้เกี่ยวกับการให้ทุกคนแสดงความคิดเห็นโดยไม่มีการตัดสินดังนั้นจึงทำให้ผู้คนเคารพนับถือได้ดีขึ้นว่าทุกคนมีความคิดเห็นและความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ สิ่งนี้ดูมีความเกี่ยวข้องเพราะฉันเข้าใจว่ามีความแตกต่างระหว่างสิ่งที่คุณต้องการให้ลูกชายของคุณและสิ่งที่เขาต้องการสำหรับตัวเอง นี่เป็นเรื่องธรรมดามาก แต่มันจะเป็นปัญหาหากคุณไม่ได้ยินเขา ตัวอย่างเช่นการไม่ใช้ยาทางจิตเป็นทางเลือกที่ถูกกฎหมายอย่างสมบูรณ์แบบที่ผู้ใหญ่สามารถทำได้แม้ว่าพวกเขาจะมีการวินิจฉัยทางคลินิก (แม้ว่าสิ่งที่คุณเขียนระบุว่าลูกชายของคุณไม่ได้)

นั่นคือความคิดของฉันและทำไมฉันถึงคิดว่ามันเกี่ยวข้อง มันจะไม่แก้ไขปัญหาของคุณ แต่ฉันคิดว่าการเข้าใจในสิ่งที่ลูกชายของคุณต้องการเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญ ขออวยพรให้สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ


ขอบคุณมากสำหรับคำแนะนำของคุณ ฉันซาบซึ้งในความคิดของคุณและเวลาที่คุณจดบันทึก ฉันคิดว่าพวกเขาดีมากและจะพยายามสนทนา ฉันเห็นด้วยว่าการพยายามเป็นคนไม่ตัดสินเป็นสิ่งสำคัญและเขามีสิทธิ์ที่จะไม่รับคำปรึกษาหรือยาเสพติดหากเขาเลือก นั่นเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาสำหรับฉันเพราะเราคือทุกสิ่งที่เขาต้องลองและช่วยเขา is
artlover1

2

นี่ไม่ได้ฟังดูเหมือนปัญหาที่จะหายไปหากปล่อยให้อยู่ตามลำพังตามธรรมชาติ ที่จริงแล้วดูเหมือนว่ามันจะแย่ลงกว่าเดิม

การบอกให้เขาเป็น "man up" ไม่น่าจะช่วยได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถจัดการสิ่งฉุกเฉินเช่นเดียวกับที่คุณทำเมื่อเขายังเด็ก

ในฐานะคนที่มีความเชื่อคุณอาจจะได้รับรู้ถึงเรื่องราวของThe Prodigal Son - ลูกชายที่ประมาทผู้ซึ่งยินดีต้อนรับกลับบ้านพ่อของเขาเสมอ นั่นคือสิ่งที่การวางแผนฉุกเฉินของคุณควรเริ่มต้น: มีเส้นทางที่เขาต้องถูกไล่ออก การวางแผนจำนวนมากที่คุณเริ่มต้นจาก "วันนี้" ขึ้นอยู่กับว่าเป็นเกมสิ้นสุดหรือไม่หรือถ้าเขามีตัวเลือกให้ซ่อนไม่ทำอะไรเลย นั่นเป็นทางเลือกที่โหดร้าย

หากเขาทำได้ดีกว่า meds ฉันจะไม่เข้าใจข้อโต้แย้งของคุณหรือของเขาที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขา แม้ว่าเรากำลังพูดถึงเด็กสมาธิสั้นและยาบ้า แต่ก็มีตัวเลือกที่ไม่ใช่ยาเสพติดมากมายที่ไม่ได้ติดยาเสพติดในทางเทคนิค และใช่พวกเขาอาจจำเป็นต้องถูกลดทอนลงโดยแพทย์ที่รับผิดชอบเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบจากการถอนตัว แต่ดูเหมือนว่าจะมีความเสี่ยงเล็กน้อย

สำหรับฉันแล้วดูเหมือน "สิ่งเลวร้ายเกิดขึ้น" ฉันไม่คิดว่าคุณจะมีเวลาสักหน่อยก่อนที่จะทำให้เขาเข้ามาแทรกแซง


2

เกือบจะถึงจุดที่มีพล็อตแล้ว

นี่เป็นปัญหาที่สามารถวินิจฉัยได้ บางทีลูกชายของคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องรักษาตัวเองเพราะเขาไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์? เป็นไปได้ไหมที่จะลองหมออีกคน?

ใช่ลูกชายของคุณมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธการรักษาและการให้คำปรึกษา อย่างไรก็ตามคุณมีสิทธิ์ที่จะปกป้องตัวเองและสมาชิกครอบครัวคนอื่น ๆ เขาต้องควบคุมอารมณ์ของเขา

หากเขาคุกคามการฆ่าตัวตายโปรดโทรติดต่อบริการฉุกเฉินในสหรัฐอเมริกาและแคนาดามันคือ 9-1-1

ฉันยอมรับว่าการพูดคุยกับเขาและไม่ตัดสินเขาเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี อย่างไรก็ตาม IMO เขาเป็นหนี้คุณด้วยความเคารพเดียวกัน เขาไม่ใช่คนเดียวในสถานการณ์นี้ นี่มันทำร้ายคุณเหมือนกัน ฉันคิดว่าเขาต้องให้หน่อยเพื่อรับการสนับสนุนจากคุณ การทำเช่นนี้ทำให้คุณและครอบครัวได้รับผลกระทบอย่างมาก (ในโรงพยาบาลผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์รักษาครอบครัวที่มีญาติที่ป่วยเป็นผู้ป่วยหลอกเพราะพวกเขาเข้าใจในเรื่องนี้เป็นอย่างดี)

ถ้าเขามีเหตุผลเขาจะรู้ว่าคุณใส่ใจ ที่คุณรักเขาและต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเขาและเขาก็ต้องการที่จะดูแลเช่นกัน

หากเขาไม่ได้รับความช่วยเหลือคุณก็ยังทำได้ การให้คำปรึกษาสำหรับคนที่ต้องจัดการกับปัญหา 'รอง' เช่นกัน มืออาชีพอาจสอนคุณถึงวิธีที่จะช่วยลูกชายของคุณและช่วยให้คุณตัดสินใจเกี่ยวกับการดูแลของเขา ฉันขอแนะนำให้คุณรับความช่วยเหลือนี้แม้ว่าลูกชายของคุณจะไม่ได้

ใจของฉันออกไปหาคุณ มันง่ายสำหรับฉันที่จะพูดว่า มันเป็นอะไรนอกจากง่ายสำหรับคุณที่จะสามารถแม้แต่เริ่มรับคำแนะนำนั้น คุณอาจมีปัญหาทางอารมณ์เนื่องจากคุณอยู่ภายใต้ความเครียดเช่นนี้

ฉันเชื่อโดยสุจริตว่าเว็บไซต์นี้หรือเว็บไซต์อื่นไม่สามารถช่วยเหลือคุณได้จนกว่าคุณจะได้เห็นหน้าแบบมืออาชีพ ถ้าอย่างนั้นฉันขอแนะนำให้คุณหากลุ่มสนับสนุนออนไลน์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่เข้าใจสิ่งที่คุณอาศัยอยู่ด้วย ฉันแกล้งไม่รู้

ขอให้โชคดี แก้ไขเพราะฉันทำผิดพลาด


1
ฉันไม่คิดว่า OP พูดอะไรเกี่ยวกับลูกชายที่ใช้ยาเสพติด OP กล่าวว่าลูกชายอยู่ในยาตามคำสั่งใน HS และในวิทยาลัยยาเสพติดเหล่านี้ถูกขโมยไปจากเขาเพราะมีปัญหายาเสพติดในชุมชนนั้น (หมายถึงใบสั่งยาเป็นที่ต้องการสูง)
kindredChords

@kindredChords ฉันคิดว่าคุณพูดถูกและฉันอ่านผิด
WRX
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.