โทรทัศน์เหมาะสมสำหรับเวลาอาหารหรือไม่?

ฉันโตมากับการกินหน้าทีวีดูรายการเด็ก ๆ ในขณะที่พ่อแม่ของฉันและพี่ชายมากดูข่าวหรือรายการทดสอบในห้องข้างเคียง ในวันหยุดสุดสัปดาห์เราทุกคนกินรอบโต๊ะเดียวกัน ฉันจำความขัดแย้งที่เกิดขึ้นไม่ได้

เมื่อเร็ว ๆ นี้เมื่อครอบครัวของฉันกินข้าวด้วยกันลูกชายอายุเจ็ดขวบของฉันก็ฟุ้งซ่านในทีวีและบางครั้งก็ไม่ได้กินอะไรเลยซึ่งในหลายกรณีทำให้เกิดความขัดแย้ง

การต่อสู้ของฉันคือถ้าเขาหิวเขาจะกินและมันจะดีกว่าที่จะระมัดระวังกับอาหารว่างระหว่างมื้ออาหาร การทะเลาะวิวาทของภรรยาของฉันคือโทรทัศน์เสียสมาธิและเป็นปรปักษ์ต่อสังคมและจะดีกว่าถ้ากินทีวีด้วย

ดังนั้นฉันทามติเกี่ยวกับโทรทัศน์ในเวลาอาหารคืออะไร?

ความคิดเห็นและประสบการณ์ของฉันคือโทรทัศน์ให้การหยุดชะงักมากกว่าประโยชน์:

1. ประสบการณ์ของฉันคือถ้าเปิดทีวีทุกคนก็จะ "จ้องไปที่หน้าจอ" หรืออย่างน้อยก็ฟุ้งซ่านอย่างทั่วถึง ป้องกันนี้การปฏิสัมพันธ์ทางสังคมและยังป้องกันไม่ให้คุณจริงๆเห็นคุณค่าอาหารที่คุณกำลังรับประทานอาหาร - ที่อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร / โรคอ้วน (เพราะเมื่อคุณทำไม่ได้ให้ความสนใจกับสิ่งที่คุณกำลังรับประทานอาหารที่คุณจริงการรับประทานอาหารมากขึ้น ) แต่มีแนวโน้มมากขึ้นที่จะนำไปสู่การปรุงอาหารที่ถูกต้องรู้สึกไม่ได้ชื่นชม

2. ช่วงเวลาไม่ได้เป็นเพียงการเติมอาหารมันเป็นเหตุการณ์ทางสังคมที่สำคัญอย่างน้อย เพียงเพราะเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นสองสามครั้งในแต่ละวันไม่ได้ทำให้มีความสำคัญน้อยลง นี่เป็นโอกาสสำหรับครอบครัวที่จะได้อยู่ด้วยกันโดยไม่คำนึงถึงกิจกรรมและภาระผูกพันอื่น ๆ

3. เวลาอาหารเป็นเวลาที่ดีในการพูดคุยเรื่องต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับทั้งครอบครัว คุณอาจมีข้อกังวลใหญ่ ๆ หรือโครงการครอบครัวที่น่าตื่นเต้น หรือคุณสามารถสัมภาษณ์แบบไม่เป็นทางการเพื่อเรียนรู้ว่าอะไรที่ทุกคนต้องการ

4. นอกจากนี้ยังเป็นโอกาสในการสอนมารยาทบนโต๊ะอาหารสำหรับเด็กเล็ก สิ่งที่หากพลาดสามารถสร้างสถานการณ์ที่น่าอับอายหรือหายนะในที่สาธารณะหรือที่แขกรับเชิญ

ด้วยเหตุผลเหล่านี้กฎทั่วไปควรเป็น "ไม่มีโทรทัศน์ในระหว่างมื้ออาหาร" แต่กฎที่ดีจะต้องอนุญาตให้มีข้อยกเว้น หากมีภาพยนตร์ที่พิเศษมากหรือหากมีข่าวสำคัญหรือ (ใส่เกณฑ์ครอบครัวของคุณที่นี่) ให้ประกาศข้อยกเว้นกฎและเพลิดเพลินกับสิทธิพิเศษในการรับชมโทรทัศน์ขณะรับประทานอาหาร ในการบังคับใช้กฎนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าครอบครัวรู้กฎทั่วไปรวมถึงเกณฑ์ข้อยกเว้น

เราไม่มีกฎทีวีในระหว่างมื้ออาหารเมื่อเรารวมตัวกัน มันไม่ได้เป็นกฎเดียวที่เกี่ยวกับการชุมนุมมื้ออาหาร ต้องมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม ไม่อนุญาตให้สวมชุดว่ายน้ำหรือเสื้อผ้าที่สกปรก คาดว่าจะมีมารยาทที่ดีรวมถึงการมีส่วนร่วมในการสวดมนต์และการสนทนา ทุกคนอยู่ที่โต๊ะจนกว่าทุกคนจะทำ ไม่มีเกมพกพาหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์รวมถึงโทรศัพท์ หากมีข้อขัดแย้งอย่างต่อเนื่องเราพยายามอย่างดีที่สุดที่จะไม่นำมาไว้ในตาราง ผู้เข้าร่วมเป็นสิ่งจำเป็นแม้ว่าจะไม่ได้รับประทานอาหารก็ตาม และอื่น ๆ กฎนี้ใช้กับทุกคนไม่ใช่แค่เด็ก โทรศัพท์ของฉันก็ดับลงเช่นกัน

การพบปะสังสรรค์มื้ออาหารเป็นเวลาสำหรับครอบครัวและแขกที่ต้องใส่ใจซึ่งกันและกันไม่ใช่เพื่อการดูทีวีหรือการรบกวนอื่น ๆ นั่นยังคงเป็นจริงในขณะที่ลูกสาวของเราไปเยี่ยม

เราไม่มีโทรทัศน์ในห้องอาหารของเราโดยเจตนาเพื่อให้เราสามารถกินด้วยกันเป็นครอบครัวและเพลิดเพลินกับเวลานั้นพูดคุยเกี่ยวกับวัน ฯลฯ

ที่กล่าวว่าในระหว่างการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนที่ผ่านมาในขณะที่เด็ก ๆ คลั่งไคล้กีฬาเราบางครั้งก็มีการปิคนิคพรมในห้องด้านหน้าที่ทีวีอยู่และฉันคิดว่าพวกเขาสนุกกับการรักษาพิเศษ

ทีวีในช่วงเวลาอาหารเป็นการอภิปรายที่ยิ่งใหญ่

มีกฎเมื่อฉันโตขึ้นว่าทีวีควรปิดในระหว่างมื้ออาหาร ในทางเทคนิคการบังคับใช้ง่ายเนื่องจากโต๊ะอาหารตั้งอยู่ในห้องครัวซึ่งไม่มีวิวโดยตรงในห้องนั่งเล่น ที่ปู่ย่าตายายของฉันในเวลานั้นทีวีเปิดในระหว่างอาหารเช้า

ในความคิดของฉันฉันชอบที่จะปิดทีวีในช่วงเวลาของการรับประทานอาหารที่เกิดขึ้นจริง ทำไม? ฉันชอบทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่ใช่ข่าวทั่วไปหรือโฆษณาที่ออกอากาศในขณะนี้ ฉันชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่เกิดขึ้นในครอบครัวไม่ใช่รายงานอุบัติเหตุล่าสุดหรือเรื่องอื้อฉาวยาเสพติดและให้ความสำคัญกับสิ่งที่เกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้

และฉันก็ชอบที่จะไม่มีโทรศัพท์มือถือหรือสิ่งรบกวนใด ๆ ที่ขับเน้นไปจากการรวมตัวกันของครอบครัวที่ได้รับการยกเว้น หากมีการโทรเข้ามาฉันจะปล่อยให้ไปที่วอยซ์เมล

บางคนอาจพูดว่าโดยเฉพาะเด็ก ๆ ช่วงเวลาอาหารค่ำน่าเบื่อโดยไม่มีทีวี ... มันขึ้นอยู่กับเราพ่อแม่ญาติพี่น้องพี่สาวเพื่อให้เวลาอาหารเย็นเป็นที่ชื่นชอบสำหรับทุกคนและเป็นตัวอย่างที่ดี ด้วยวิธีนี้จะไม่มีสิ่งล่อใจให้เลือกสิ่งรบกวน ตัวอย่างเช่น :

• พูดเกี่ยวกับสิ่งที่ทุกคนสนใจ
• ทุกอย่างเกิดขึ้นที่นี่และตอนนี้ หลีกเลี่ยงการใช้โทรศัพท์ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์พื้นฐานหรือโทรศัพท์มือถือ หากอาจมีสายสำคัญเข้ามารับสายและบอกให้โทรกลับในภายหลัง
• อย่าออกจากโต๊ะเว้นเสียแต่ว่าจะให้บริการหรือจนกว่าคุณจะอนุญาตให้ทุกคนออกจากโต๊ะเช่นกัน
• หลีกเลี่ยงการพูดคุยยาว ๆ เกี่ยวกับวิชาที่สนใจเฉพาะคนที่อายุมากกว่าเช่นการเงินการเมืองเรื่องราวเกี่ยวกับคนรู้จักที่ครึ่งโต๊ะไม่รู้เรื่อง ... หรือทำให้ทุกคนสบายใจโดยแนะนำสถานการณ์ให้กับผู้มาใหม่ หากเด็ก ๆ เคยถามว่า "คุณกำลังพูดถึงเรื่องอะไร" อย่าตอบว่า "หุบปาก" แต่อธิบาย
• ไม่มีข้อโต้แย้งใด ๆ ! ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเกรดต่ำพฤติกรรมที่ไม่ดีหรืออย่างนั้น
• อย่าปล่อยให้ใครรอนานเกินไประหว่างอาหารที่แตกต่างกัน ในประเทศฝรั่งเศสโดยเฉพาะเราเคยมีชีสมาก่อนของหวาน แต่เด็ก ๆ ที่ไม่ได้ทาน ที่สามารถรับรู้ว่าเป็นเวลาที่รอบังคับ นอกจากนี้อย่าโทรไปทานอาหารเย็นครึ่งชั่วโมงก่อนที่จะเริ่มเสิร์ฟ ... (นั่นคือภาพล้อเลียน แต่คุณได้ความคิด)

จากนั้นตามธรรมชาติแล้วทีวีจะไม่จำเป็นเลย

ไม่เป็นไรที่จะจัดเตรียมอาหารเย็นรอบทีวีหรือภาพยนตร์เป็นครั้งคราวตราบใดที่ทุกคนสนใจในรายการ

มีสถานการณ์อื่นที่รับประทานอาหารและทีวีสามารถผสม: ร้านอาหาร ขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีคุณสามารถรับชมหน้าจอได้ในขณะที่กำลังรออาหาร แต่ไม่ใช่ทุกคนที่เสิร์ฟ

เราอาจจะมีทีวีในช่วงเวลาอาหารเราอาจจะไม่ - ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่เกิดขึ้นก่อนที่อาหารจะเข้ามาที่โต๊ะ ฉันรู้สึกว่าถ้าคุณบังคับให้ใครบางคนหยุดทำบางสิ่งบางอย่างโดยพลการมันจะสร้างการตอบสนองเชิงลบ ฉันจัดการสิ่งนี้ได้อย่างไรเมื่อเปิดใช้งานมันสามารถใช้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์เพื่อให้แน่ใจว่า 4yo ของเรากินอะไรจริง ๆ ฉันเก็บรีโมทเอาไว้และถ้าเธอหยุดกินฉันจะหยุด / ปิด / ปิดจนกว่าเธอจะกินพอที่จะ 'เพิ่มพลังให้กับทีวี' ซึ่งทำให้ข้อความที่ฉันเข้าใจว่าเธอกำลังเพลิดเพลินกับบางสิ่ง แต่เธอก็ควรกินและโต้ตอบด้วย พวกเราที่เหลือ ถ้าเรากินในห้องที่ไม่มีทีวีแล้วแน่นอนว่าไม่มีทีวีให้เวลาเพราะนั่นไม่ใช่การปกครองตามอำเภอใจ - เธอรู้แล้วว่าถ้าคุณออกจากห้องคุณปิดมัน แต่เมื่อมันมาถึงตอนนี้วิธีนี้ใช้ได้กับเรา

เราไม่มีทีวีในบ้านเลยและยังไม่ได้ผ่านไปหลายปี (แม้ว่าฉันจะดูทีวีเป็นจำนวนมากในฐานะเด็กและล้อเล่นผิดว่าสำหรับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตอนนี้ฉันเป็นผู้ใหญ่) อย่างไรก็ตามในบางครั้งประมาณสองครั้งต่อสัปดาห์เราจะนำคอมพิวเตอร์โน๊ตบุ๊คไปที่โต๊ะและดูสารคดีบน Netflix หรือ Amazon โดยปกติแล้วมันจะเป็นคืนพิซซ่าด้วย

สิ่งที่ชอบเป็นพิเศษคือวิทยาศาสตร์ของโนวาตอนนี้ (เด็ก ๆ ของเราชอบนีลเดอร์กราดไทสัน) เราสามารถใช้พื้นที่เพื่อหยุดและพูดคุยกันได้