ฉันจะช่วยให้ลูกของฉันยังคงอยู่ได้อย่างไร?


11

โดยทั่วไปลูกชายวัย 3 ขวบของฉันประพฤติตนดีและเล่นกับผู้อื่นได้ดี อย่างไรก็ตามเขาจะไม่นั่งเฉยเมื่อเราต้องการให้เขาทำ เขาเก่งในการอยู่เฉยๆเมื่อเขาจดจ่อกับบางสิ่งบางอย่าง แต่ทันทีที่เขาไม่ได้รับการกระตุ้นมากพอเขาจะออกไป

ภรรยาของฉันและฉันไม่ต้องการที่จะยับยั้งบุคลิกของเขาและบังคับให้เขาอยู่ที่ส้นเท้าเหมือนสุนัขที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี แต่เราต้องการที่จะสนับสนุนให้เขานั่งลงอย่างเงียบ ๆ เมื่อจำเป็น งานที่ต้องแต่งตัวในตอนเช้าเป็นงานเครียดที่ฉันต้องตามล่าเขา ทริปช้อปปิ้งบริการโบสถ์การนั่งรถไฟและเวลาเล่าเรื่องราวล้วนเป็นแหล่งความเครียดในขณะนี้ บางทีเราอาจไม่สมจริงและเป็นเพียงธรรมชาติของเขา แต่ดูเหมือนว่าเพื่อนของเขาจะสามารถทำได้

เนื่องจากเขาเพิ่งอายุแค่สามขวบเรามีเวลาเกือบหนึ่งปีก่อนที่เขาจะเริ่มโรงเรียนและเราต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเขาเพื่อที่เขาจะได้เติบโตในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน มีเทคนิคอะไรบ้างที่เราสามารถใช้เพื่อกระตุ้นให้เขาอยู่เคียงข้างเราเมื่อถูกถามและจะนั่งเงียบ ๆ เมื่อสถานการณ์ต้องการ

คำตอบ:


11

กฎทั่วไปของหัวแม่มือคือช่วงความสนใจของเด็กควรเป็นหนึ่งนาทีสำหรับแต่ละปี ดังนั้น 3 นาทีจึงเหมาะสำหรับเด็กอายุ 3 ปี

ดูเหมือนว่าความต้องการย้ายของเขาเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุดสำหรับคุณ เป็นที่น่าสนใจว่าการวิจัยบนพื้นฐานของสติปัญญาแสดงให้เห็นว่าการเคลื่อนไหวช่วยเพิ่มการเรียนรู้ให้สูงสุดดังนั้นรูปแบบการนั่งและเรียนรู้ของเราน่าจะไม่ใช่กลยุทธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามการสร้างวิธีการเคลื่อนย้ายในขณะที่อยู่ในพื้นที่ขนาดเล็กอาจเป็นประโยชน์

นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่ฉันใช้

ให้เขานั่งบนลูกบอลที่วางไว้ในวงแหวนที่ป้องกันไม่ให้ลูกบอลกลิ้งแหวนสระน้ำขนาดเล็กหรือหลอดด้านในเล็ก ๆ ความสามารถในการกระดิกและยังคงอยู่ในสถานที่ช่วยให้เด็ก ๆ หลายคนมีขนถ่ายขนถ่ายที่พวกเขาต้องการในขณะที่ จำกัด พื้นที่ไว้

แรงกดดันลึกยังสามารถให้ข้อเสนอแนะ proprioceptive ที่สงบเงียบสำหรับเด็กคนอื่น ๆ การวางหนังสือหนัก (สมุดโทรศัพท์จากเมืองใหญ่ทำได้ดี) ในกระเป๋าเป้สะพายหลังหรือต้องการงานหนักเช่นการย้ายสิ่งของที่หนักกว่าจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งเป็นกิจกรรมที่สงบ แน่นอนหนังสือและวัตถุไม่ควรหนักเกินไป

คนอื่น ๆ สามารถนั่งอย่างสงบนิ่งกว่าเมื่อได้รับการป้อนข้อมูล proprioceptive อย่างแน่นหนา การถือหัวเข่าม้วนงอไปที่หน้าอกและกอดลึก ๆ เป็นท่าที่สงบสำหรับหลาย ๆ คน สิ่งนี้คล้ายกับการห่อตัว แต่ใช้แขนของคุณเท่านั้น

เด็กบางคนจะสงบลงหลังจากที่แกว่ง, กระโดด, วิ่งหรือที่พักอาศัยที่ขรุขระ กิจกรรมเหล่านี้ยังให้ข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับการตอบสนองเชิงลึกที่ระบบประสาทต้องการสำหรับการเข้าร่วมและการนั่งที่เหมาะสม

นอกจากนี้เก้าอี้ที่รองรับขนาดของเด็กก็มีประโยชน์เช่นกัน แขนบนเก้าอี้ควรให้การสนับสนุนสำหรับร่างกายส่วนบน ความลึกของที่นั่งควรตรงกับขนาดของเด็กจากสะโพกถึงเข่าและเท้าควรสัมผัสพื้นเพื่อความมั่นคง

นอกจากนี้การมีกระเป๋า fidgets อาจช่วยรักษาผลประโยชน์ของเขา ของเล่นเหล่านี้ควรอนุญาตให้ดึงบิดหรือกัดและให้ความรู้สึกเย็นขณะถืออยู่ในมือ ของเล่นสีโป๊ว, ปากและประสาทสัมผัสที่นุ่มยืดและสั่นสะเทือนด้วยพื้นผิวที่ไม่เหมือนใคร

คุณอาจได้รับแนวคิดอื่น ๆ จากการค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับกลยุทธ์การรวมประสาทสัมผัส


3
ฉันต้องการที่จะ +5 นี้! ฉันชอบที่คุณไม่แนะนำการวินิจฉัยใด ๆ ไม่ใช่คุณที่เชื่อมโยงกับสิ่งนี้ในคำตอบอื่นหรือไม่? sensory-processing-disorder.com/heavy-work-activities.html
Torben Gundtofte-Bruun

@ TorbenGundtofte-Bruun ใช่ฉันเป็นคนนั้น ขอบคุณสำหรับการเพิ่มลิงค์!
Marie Hendrix

คำตอบที่ดี สำหรับผู้ที่อ่านบทความนี้และกำลังมองหาไอเดียสำหรับ fidgets ที่คุณสามารถทำที่บ้านได้ฉันมีห้องเรียนที่เต็มไปด้วยเด็ก ๆ (อาจารย์พิเศษสองครั้งเป็นเวลาสามปี) ที่ต้องการพวกเขาและจากงบประมาณของครูฉันพบวิธีแก้ปัญหาเหล่านี้ ทำงานได้ดี pinchxeverything.blogspot.com/2012/05/...
balanced mama

2

อายุ 3 ปียังอายุน้อยสำหรับการวินิจฉัย แต่ดูเหมือนว่าอาจเป็นสมาธิสั้นหรือปัญหาที่เกี่ยวข้อง (ภรรยาของฉันมีปัญหาเดียวกัน = มันเป็นเงื่อนไขทางพันธุกรรมพ่อของฉันมอบมันให้ฉันฉันมอบให้ลูก ๆ ของฉัน)

อีกครั้งคุณไม่สามารถวินิจฉัยได้อย่างถูกต้องในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา แต่คุณสามารถเริ่มค้นหาตัวเลือกการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

โปรดทราบว่าโรคสมาธิสั้นไม่จำเป็นต้องเป็นความเสียหาย ... มันเป็นวิธีการที่แตกต่างออกไป น่าเสียดายที่พวกเราหลายคนอาศัยอยู่ในสังคมที่เด็กสมาธิสั้นมักไม่เข้ากันดังนั้นเราจึงต้องมองไปที่ตัวเลือกอื่น ๆ (การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมยาต่าง ๆ การเปลี่ยนกิจวัตร ฯลฯ )

วิธีแก้ปัญหาอย่างง่ายในการลองและเริ่มต้นด้วยการลองและแนะนำงานประจำและกำหนดเวลา สร้างตารางรายวันด้วยไอคอนขนาดใหญ่ วาดรูปเสื้อผ้าแล้วรูปอาหารแล้วอธิบายว่า "ตอนนี้กำลังแต่งตัว" และเมื่อเสร็จแล้วคุณและลูกของคุณสามารถอัพเดตตารางด้วยกันได้

เรา ADDers ประสบความสำเร็จในช่วงเวลาที่ยากลำบากและแตกสลายเมื่อถูกทิ้งไว้ในอุปกรณ์ของเรา ... โอ้ดู ... Squirred!


2
ฉันเกลียดคำว่า "เพิ่ม / ADHD" มันไม่ใช่บุคลิกของฉัน แต่ฉันมีเพื่อนมากมายที่เข้ากับหมวดหมู่นั้นและฉันรู้สึกว่ามันไม่ใช่ "ความผิดปกติ" ฉันไม่เห็นด้วยกับส่วน "ขาดความสนใจ" โดยทั่วไปคนที่ได้รับการวินิจฉัยด้วย ADD / ADHD จะไม่ขาดความสนใจ พวกเขาเพียงแค่เปลี่ยนเรื่องที่พวกเขาสนใจบ่อยครั้งมากขึ้น

2
ฉันเห็นด้วยอย่างแน่นอน ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วมันเป็นเพียงวิธีที่แตกต่างในการ 'เป็น' มันเป็นเพียงความผิดปกติเมื่อมีคนถูกบังคับให้เข้ากับโครงสร้างที่ไม่ใช่การเพิ่มความคิด โปรดทราบว่า ADDers จำนวนมากจะต้องเป็นศิลปินนักดนตรีนักประดิษฐ์และผู้ประกอบการ มันสามารถเป็นสินทรัพย์ได้อย่างแน่นอน ;)
DA01

อย่างแน่นอน มีงานบางอย่างทักษะหรือแม้กระทั่งอาชีพที่ "เพิ่ม" - การตั้งค่าไม่เพียงเป็นประโยชน์มันเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับความสำเร็จ

1
ฉันคิดว่ามันเร็วไปที่จะพูดคุยเรื่องสมาธิสั้น ( newideas.net/adhd/child/toddler ) อย่างไรก็ตามฉันเดาว่านั่นไม่ได้หมายความว่าฉันไม่สามารถอ่านสิ่งที่เรียนรู้จากการดูแลเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นได้
Modan

1
ฉันคิดว่า DA01 อาจอ่านคำสั่ง "ภรรยาของฉันมีปัญหาเดียวกัน" ผิด การอ่านของฉันคือ "ภรรยาของฉันมีปัญหาเดียวกันที่ทำให้ลูกชายของเรายังคงอยู่" แต่ DA01 ดูเหมือนจะใช้เป็น "ภรรยาของฉันมีปัญหาเดียวกันนั่งนิ่ง" มันคืออะไร
Christopher Bibbs
โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.