เด็กอายุสี่ขวบหลายคนพูดอย่างไม่หยุดหย่อนในวัยนี้ - แม้ว่าพวกเขาจะได้รับความสนใจทั้งหมดก็ตาม มีไม่มากที่ต้องทำเกี่ยวกับเรื่องนี้ ต้องบอกว่าฉันเป็นแบบเดียวกันและนี่คือสิ่งที่เราทำเพื่อช่วยให้ผู้ใหญ่ของเรารักษาสติในหมู่พวกเขาทั้งหมด:
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขามีเวลาสังสรรค์กับเพื่อน ๆ - สำหรับเรานั่นคือช่วงเวลาในชั้นเรียนโรงละครและบทละคร พยายามทำให้เขามีส่วนร่วมในสิ่งที่เขาทำเพราะเขารักพวกเขา สำหรับบางคนอาจถึงเวลาที่โรงเรียนก่อนวัยเรียนหรือมีส่วนร่วมในกีฬา เวลาทำกิจกรรมเป็นมากกว่าการหยุดพักการฟังให้คุณมากกว่าการหยุดเขาไม่ให้พูดอย่างไม่หยุดยั้งเขาจะมีเรื่องราวเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับเวลาสังคมของเธอเมื่อคุณสำรอง หากคุณสามารถรับสมาชิกในครอบครัวหรือแม้กระทั่งวัยรุ่นที่ไว้ใจได้ที่จะพาเขาไปทำกิจกรรมของเขาซึ่งจะทำให้ "วันหยุด" นี้มีค่ามากยิ่งขึ้นสำหรับคุณ
หาเวลาฟังเรื่องราวของเขา - เรามีมื้ออาหารของครอบครัวที่เราถามถึงวันของอลิซสิ่งที่เธอทำและเรียนรู้อะไรคือแสงน้อยสิ่งที่เป็นไฮไลท์ ฯลฯ เธอรู้ว่าคราวนี้จะมาแล้ว ฟังถอดความถามคำถามที่กระจ่างและสรุป (วิธีที่จะแสดงให้คุณฟังจริงๆ) เมื่อมันมา ฉันทำสิ่งนี้ในรถกับเธอระหว่างทำกิจกรรมสองสามนาทีหลังจากแต่ละกิจกรรมในตอนท้ายของวันก่อนนอนประมาณสิบนาทีและในตอนต้นของวันฉันมักจะถามถึงความฝันของเธอ นอกจากนี้ยังมี "เวลาที่ไม่ได้วางแผน" มากมายที่ฉันฟังด้วยเช่นกัน น้องสาวของ Cerebral Palsy ช่วยเพิ่มความยุ่งยากให้กับสิ่งนี้ แต่มันก็สำคัญที่จะต้องให้เวลา บางทีคุณและคู่ของคุณก็สามารถเลี้ยว
ความเครียดหันมา - เราฟังเธอในระหว่างการสนทนาเรื่องเล่าเหล่านั้น แต่เธอก็คาดหวังว่าจะทำเช่นเดียวกันสำหรับพ่อแม่ของเธอเช่นกัน ทุกคนมีเทิร์นและเป็นแบบอย่างการฟังที่ดี นี่อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในบ้านของคุณ เมื่อความต้องการของน้องสาวแซงเขาบางทีเขาอาจเขียนบันทึกเตือนความจำ (ไม่ต้องอ่านให้ชัดเจน) เพื่อให้คุณรู้ว่ามีบางสิ่งที่เขาต้องการให้เขารอ หากเขาเชื่อมั่นว่าคุณจะได้รับความต้องการของเขาเช่นกันเขาสามารถเรียนรู้ได้อย่างแน่นอนว่ามีคนอื่นกำลังเลี้ยว
สอน "ความต้องการของผู้อื่น" - เพราะฉันรู้ว่าฉันใช้เวลามากมายในการฟังเธอตลอดทั้งวันมีการเชื่อมโยงและทำให้เวลาสำหรับกิจกรรมสนุก ๆ อ่านหนังสือและสิ่งอื่น ๆ ฉันรู้สึกไม่ผิดหรือสำนึกผิดเกี่ยวกับการขอร้องเธอ เวลาเงียบเกินไป "ฉันเป็นคนที่ต้องการเวลาเงียบ ๆ ทุกวันเพื่อเติมพลังงานของฉัน - มันเหมือนกับการชาร์จแบตเตอรี่ให้ฉันคุณช่วยฉันสักหน่อยได้ไหมตอนนี้ฉันต้องการเวลาประมาณห้านาที" เห็นได้ชัดว่าสำหรับคุณความต้องการของผู้อื่นเป็นบทเรียนที่ยิ่งใหญ่ที่ได้เรียนรู้สิ่งที่ต้องระวังคือความต้องการของเขาก็มีความสำคัญเช่นกัน แต่ทุกคนก็ต้องการสิ่งต่าง ๆ และไม่ใช่ความต้องการของทุกคนเท่ากัน
รวม Quiet Time เข้ากับวันของคุณ - เขาอาจไม่ต้องงีบอีกต่อไป แต่เขายังสามารถมี "เวลาเงียบ ๆ " ได้ อลิซมีเวลาประมาณ 30-45 นาทีทุกวัน นี่เป็นเวลาสำหรับการงีบถ้ามีใครต้องการอ่านอ่านทำเขาวงกต (เธอชอบเขาวงกตมากดังนั้นนี่เป็นกิจกรรมของเธอ)
สำหรับสถานการณ์เฉพาะของคุณมันอาจช่วยได้ถ้าลูกชายของคุณสามารถแสดงความกระตือรือร้นในการดูแลความต้องการของน้องสาวของเขาได้เช่นกัน คุณอาจพบว่าเขาเป็นตัวช่วยที่ดีและความรู้สึกของตนเองที่มีค่าและความมั่นใจเติบโตขึ้นกับความรับผิดชอบของเขา หากเขาสามารถเล่าเรื่องราวและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังช่วยน้องสาวของคุณในขณะที่คุณสามารถทำสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กทั้งสองของคุณในเวลาเดียวกัน
ฉันหวังว่าคุณจะได้รับความช่วยเหลือเพื่อที่คุณจะได้มีเวลาพักผ่อนและไม่ลืมที่จะดูแลตัวเองเช่นกัน เราไม่เคยเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดหากเราไม่สามารถดูแลความต้องการของเราเองได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่ตึงเครียดของคุณฉันคิดว่าคุณต้องการเวลาและพื้นที่มากกว่านี้ มีสมาชิกในครอบครัวในบริเวณใกล้เคียงหรือกลุ่มคริสตจักรท้องถิ่นที่สามารถช่วยให้คุณทั้งคู่มีเวลาให้ตัวคุณเอง - แม้อยู่ด้วยกันสักครู่
ฉันไม่รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนหรือทำงานได้ดีเพียงใดโดยไม่ต้องเผชิญกับความท้าทายที่คุณเผชิญ แต่ลิงค์นี้จะนำคุณไปยังเครือข่ายสนับสนุนสมองพิการซึ่งอาจให้การสนับสนุนแนวคิดหรือความช่วยเหลืออื่น ๆ ถ้าไม่เช่นนั้นอาจมีเครือข่ายคล้าย ๆ กันที่คุณสามารถสมัคร
มันไม่ตลกไหมที่เราจะพยายามหาคำแรกฟังให้กำลังใจและรู้สึกตื่นเต้นเมื่อพวกเขาเริ่มพูดและจากนั้นก็เริ่มนึกถึงวันที่การพูดหยุดลงทันที