วิธีการปรับปรุงความจำระยะสั้นของเด็ก 9yo ของฉัน

ลูกสาวของฉันตอนนี้อายุ 10 ปีและเพิ่งได้รับการทดสอบไอคิว การทดสอบนี้ครอบคลุม 2 ชั่วโมงโดยนักจิตวิทยาเด็กที่มีความเชี่ยวชาญในเด็กที่มีความสามารถพิเศษ ผลลัพธ์ของเธอไม่สมดุลอย่างมาก ทักษะการพูดของเธอ (คำศัพท์และความเข้าใจ) ได้รับการจัดอันดับสูงมาก แต่ความจำระยะสั้นของเธอต่ำกว่าค่าเฉลี่ย การจัดเรียงของการทดสอบที่ได้รับคือการขอให้เธอจำ 5 หลักและจำพวกเขาในลำดับที่กลับกัน นี่คือแง่มุมที่อ่อนแอที่สุดของเธอและดูเหมือนจะลากเธอลงมา

ฉันสามารถมอบเกมแนวปฏิบัติและการฝึกซ้อมให้เธอเพื่อช่วยพัฒนาความจำระยะสั้นของเธอได้อย่างไร เนื่องจากเธอเป็นสัตว์ที่ใช้คำพูดการให้เธอท่องตัวเลขสุ่มจะเป็นการขายที่ยาก

ชี้แจง: ลูกสาวของฉันกำลังถูกทดสอบตามที่ครูหลายคนแนะนำว่าเธออาจจะ "มีพรสวรรค์" โดยทั่วไปมีการกำหนดให้มีไอคิวอยู่ที่ 130+ แม้ว่าจะสามารถกำหนดให้เป็นของขวัญเล็กน้อยได้ช่วง 115-130 ทักษะการใช้ภาษา / ความเข้าใจของเธอขยายออกไปทดสอบซึ่งจัดการ IQ ได้มากถึง 145 เท่านั้นอย่างไรก็ตามการทดสอบความจำของเธอนั้นต่ำกว่าค่าเฉลี่ย ฉันเชื่อว่านั่นเป็นความผิดปกติเล็กน้อยที่เกิดจากความกังวลใจเนื่องจากความทรงจำของเธอไม่เลวร้ายนัก แต่ความทรงจำยังคงเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุดของการทดสอบ ความไม่สมดุลของผลที่ได้แปลกใจแม้แต่นักจิตวิทยา

เทคนิคบางอย่างที่สามารถใช้งานได้ทุกช่วงอายุเพื่อปรับปรุงความจำระยะสั้นรวมถึง:

• เนื้อเพลง: หลังจากฟังอีกครั้งให้ลองร้องเพลง บทกวีทำงานเช่นกัน ลองค้นหาสิ่งที่เป็นโคลงสั้น ๆ หรือมีไหวพริบและสิ่งนี้จะไม่เหมือนกับการเรียน
• การจำหมายเลข: บางคนสนุกกับการจำตัวเลขของไพ (เช่นอ่านตัวเลขเพิ่มเติมดูจำนวนที่สามารถจำได้ทำซ้ำ) แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือการจำหมายเลขโทรศัพท์ ให้ลูกของคุณรับผิดชอบในการโทรหาญาติ ตัวเลขจะถูกย้ายไปยังหน่วยความจำระยะยาวในที่สุดดังนั้นคุณอาจต้องค้นหาหมายเลขอื่นนำไปสู่ ​​...
• เกมไพ่: มีเกมหลายประเภทและการจดจำสิ่งที่คนอื่นเล่น (หรือสิ่งที่เล่นโดยรวม) เป็นวิธีที่ดีในการทำงานทั้งในกลยุทธ์และความทรงจำ
• เกมอื่น ๆ : ผู้บงการหน่วยความจำเรือรบตัวตรวจสอบและหมากรุกทั้งหมดจะทำงานในหน่วยความจำระยะสั้น ในบางเกมความไม่แน่นอนและการไม่สามารถสังเกตสถานะของคู่ต่อสู้จะต้องใช้หน่วยความจำระยะสั้นเพื่อกลยุทธ์ที่ดี ในเกมอื่นเช่นตัวตรวจสอบภาษาจีนตัวตรวจสอบและหมากรุกหน่วยความจำจะถูกใช้เพื่อเข้าถึง "การประเมินผล" ก่อนหน้านี้อย่างรวดเร็วสำหรับการเคลื่อนไหวครั้งต่อไป [กลยุทธ์และการวางแผนกำลังใช้ "หน่วยความจำในการทำงาน" มากกว่าหน่วยความจำระยะสั้น แต่ทั้งสองมักเกี่ยวข้องกันและมีความเป็นไปได้ที่หน่วยความจำในการทำงานไม่ได้ถูกทดสอบ ดูบทความนี้หากคุณสนใจความแตกต่าง]
• ดนตรี: การเรียนรู้การเล่นเครื่องดนตรีหรือร้องเพลงจะช่วยพัฒนาความจำระยะยาวและพัฒนาความจำระยะสั้นไปพร้อมกัน
• ภาพความทรงจำระยะสั้นสามารถใช้กับสิ่งต่าง ๆ เช่นตัวต่อจิ๊กซอว์ ("ชิ้นส่วนนั้นอยู่ที่ไหน ... ")
• หน่วยความจำเชิงพื้นที่อาจได้รับการพัฒนาโดยการซ่อนและค้นหาวัตถุตามลำดับ ฉันไม่ได้ตระหนักถึงเกมใด ๆ สำหรับเกมนี้ แต่ฉันสามารถจินตนาการได้ว่า "ซ่อนไว้และพบว่า" เป็นเกมที่ท้าทาย ตอนนี้ฉันเอากุญแจไปที่ไหน ... :) จริง ๆ แล้วมันมีประโยชน์มากในชีวิต - จำไว้ว่าเมื่อเราขับรถเราต้องจำตำแหน่งของรถคันอื่นด้วยความผิดพลาดและความพยายามน้อยที่สุด วิดีโอเกมบางเกมที่เกี่ยวข้องกับการค้นหาวัตถุซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการผจญภัยอาจเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการจำเชิงพื้นที่ (ไม่ใช่อายุที่เหมาะสม แต่ "Assassin's Creed" มาถึงใจ) ฉันไม่รู้ว่าอะไรจะเป็นประสบการณ์ที่เหมาะสมกับวัยเช่นการจดจำผู้ขับขี่อื่น ๆ ในขณะขับรถแม้ว่ามันจะเป็นความท้าทายที่ดีสำหรับผู้ใหญ่ :)

คุณแน่ใจหรือไม่ว่าปัญหาความจำและความสนใจไม่ได้อยู่ที่นี่? ฉันลองเกมคลาสสิกบางอย่างเช่น "หน่วยความจำ" (การจับคู่แบบเรียงต่อกัน) พร้อมแรงจูงใจพิเศษเพื่อค้นหา

ยกตัวอย่างเช่นเธอได้ทุกนัดพ่อก็ทำอะไรที่โง่มาก ๆ ทำให้รางวัลเป็นความคิดสร้างสรรค์และสนุกเท่าที่จะทำได้ ตัวเกมเองไม่น่าจะเข้าครอบงำเธอ - แต่คุณควรจะทำได้

เมื่ออายุเก้าขวบคาดว่าจะมีจิตใจที่หลงไหลมันน่าตกใจและอาจเป็นปัญหาได้หากลูกของคุณมีปัญหาในการทำงานที่ได้รับมอบหมาย ถ้าไม่ใช่อย่างนั้นฉันก็ไม่ต้องกังวลกับมันมากนัก

พูดอีกอย่างก็คืออย่ากังวลมากเกินไปว่าความสนใจของลูกของคุณเดินบ่อยมากในระหว่างการทดสอบนานสองชั่วโมงที่น่าเบื่อ ยังคงเกมง่ายๆที่ออกกำลังสมองด้วยวิธีที่สนุกไม่เคยทำร้ายโดยเฉพาะถ้าคุณทำให้พวกเขาเป็นที่น่าจดจำ

สิ่งแรกที่ฉันคิดในขณะที่อ่านคำถามของคุณคืออาจเป็นปัญหาความสนใจและไม่ใช่ปัญหาหน่วยความจำ ดังนั้นฉันเห็นด้วยกับ @Tim เกี่ยวกับการทำให้แน่ใจว่าเป็นกรณีนี้ ลูกชายของฉันมีปัญหาความสนใจและคุณคิดว่าเขามีความทรงจำระยะสั้นเป็นศูนย์อย่างแน่นอน จริง ๆ แล้วเขาไม่ได้ฟัง (แม้ว่าเขาอาจพูดซ้ำในสิ่งที่คุณพูด) บางครั้งความทรงจำระยะสั้นของเขาก็ดีมาก การทดสอบที่ยาวนานดูเหมือนจะไม่เหมาะที่จะให้ความสนใจ ...

ต้องบอกว่าสิ่งที่ได้ผลดีในการปรับปรุงความจำระยะสั้นคือคณิตศาสตร์ ฉันเข้าใจว่า "การให้เธออ่านตัวเลขสุ่มจะเป็นการขายยาก" อย่างไรก็ตามฉันคิดว่าเธอกำลังเรียนคณิตศาสตร์ในโรงเรียนอยู่ดี ให้เธอทำงานในหัวของเธอ มันจะออกกำลังกายการทำงานและระยะสั้นของเธอได้ดีมากและทำให้เธอสะดวกสบายมากขึ้นกับคณิตศาสตร์ "การขาย" จะทำให้งานเสร็จและเธอจะเห็นว่าในไม่ช้าเธอก็สามารถทำงานได้เร็วขึ้น การปรับปรุงความเร็วส่วนหนึ่งจะทำให้เธอเข้าใจคณิตศาสตร์ได้ดีขึ้นซึ่งจะต้องทำทุกอย่างในหัวคุณ

ฉันไม่ชัดเจนเกี่ยวกับบางสิ่งในคำถามของคุณ แต่ฉันคิดว่าฉันสามารถให้คำแนะนำกับกอง

ก่อนอื่นคุณพูดว่า 'ผู้ทดสอบ' มีความเชี่ยวชาญในเด็กที่มีพรสวรรค์คุณเคยทดสอบลูกสาวของคุณหรือไม่เพราะเธอเหมาะกับหมวดหมู่นี้หรือไม่? ถ้าใช่อายุความจำระยะสั้นของเธอเหมาะสมและไม่สูงกว่าค่าเฉลี่ยเหมือนในด้านอื่น ๆ หรือไม่? คำอธิบายเหล่านี้อาจทำให้เราง่ายขึ้นที่จะช่วยคุณและช่วยให้คุณคิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ

ในแง่ของหน่วยความจำระยะสั้นและ / หรือปัญหาความสนใจก่อนอื่นคุณต้องคิดเกี่ยวกับการทดสอบ ให้การทดสอบหน่วยความจำแบบนั้นกับคุณหลังจากนั่งอยู่กับคนแปลกหน้าที่ทำปัญหาและตอบคำถามเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงและดูว่าคุณทำอย่างไร !!!!

แต่ในแง่ของสิ่งที่คุณทำได้ - เล่นเกมกับเธอ! เกมอายุ / ปัญญาที่เหมาะสมทุกประเภท ลองใช้ Monopoly หรือ Chess เป็นตัวอย่างที่ได้รับความนิยมสองตัวอย่าง (แม้ว่าเกมใด ๆ จะทำ) คิดถึงทักษะการเรียนทั้งหมดที่เธอจะได้รับการฝึกฝน (ฉันรู้ว่านี่ไม่ใช่ความกังวลของคุณ แต่เป็นประโยชน์ที่ดี) นึกถึงเวลาหน้าเธอจะไปกับคุณ (ไม่ใช่ความกังวลของคุณที่นี่อีก แต่เป็นประโยชน์ด้านดี) คิดเกี่ยวกับความต้องการที่จะนั่งจนกว่าจะจบเกม (ความสนใจ) คิดเกี่ยวกับหน่วยความจำที่จำเป็นในการรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในขณะที่มีการสนทนากับคุณ (ผลประโยชน์ด้านเวลาใบหน้าดังกล่าวข้างต้น) - การติดตามเกมและการสนทนาคือการทดสอบความจำระยะสั้นในชีวิตจริง!

มันน่าสงสัยอย่างมากว่าการฝึกอบรมหน่วยความจำในการทำงานสามารถให้ประโยชน์ที่ยั่งยืนได้หรือไม่ โปรดทราบว่าการฝึกอบรมเช่นการจดจำตัวเลขของไพอาจดี (อย่างน้อยก็ชั่วคราว) เพิ่มประสิทธิภาพให้กับงานเฉพาะเหล่านั้น แต่ไม่ให้ผลการปรับปรุงทั่วไป ดังนั้นหากคุณต้องการจดจำไพให้จดจำไพ แต่อย่าคาดหวังว่าจะได้ภาพรวมที่ฉลาดกว่า สำหรับสิ่งที่คุ้มค่ามีซอฟต์แวร์ฝึกสมองฟรีและจ่ายเงิน

หากคะแนนความจำในการทำงานของลูกสาวคุณซึ่งคุณรู้สึกว่าต่ำเกินไปนั้นอยู่ในระดับเบี่ยงเบนมาตรฐานของค่าเฉลี่ยโปรดสังเกตว่ามันถือว่าเป็นเรื่องปกติ โปรดทราบว่าการมีหน่วยความจำในการทำงานโดยเฉลี่ยหรือต่ำกว่าค่าเฉลี่ยและคะแนนความเร็วในการประมวลผลนั้นไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับเด็กที่มีพรสวรรค์ บางครั้งอาจเป็นหลักฐานของความบกพร่องทางการเรียนรู้ (ซึ่งการแก้ไขที่เหมาะสมคือการปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญไม่ใช่การค้นหาเว็บสำหรับการฝึกอบรมที่บ้าน) บางครั้งมันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของโปรไฟล์ความรู้ที่แหลมคมเนื่องจากผู้คนมีระดับความโค้งมนที่ต่างกัน

ฉันถามผลลัพธ์ของการทดสอบส่วนหนึ่งเพราะการทดสอบ IQ ที่ทันสมัยไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ 145 หากผู้ทดสอบของคุณใช้การทดสอบที่ล้าสมัยในบางประเภทผลลัพธ์นั้นน่าสงสัยอย่างมากส่วนหนึ่งเป็นเพราะการทดสอบดังกล่าวต้องการการเปลี่ยนใหม่ทุกครั้ง บ่อยครั้งและเนื่องจากผู้ทดสอบมืออาชีพที่มีคุณภาพดีไม่ได้ใช้การทดสอบที่ไม่เหมาะสม

มีความคิดมากอยู่บ้างกับการทดสอบไอคิวของเด็ก ๆ ในสหรัฐอเมริกาและดูเหมือนว่าจะเพิ่มขึ้น สิ่งนี้ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ในระดับหนึ่งเนื่องจากการมีอยู่ของโปรแกรมที่ต้องใช้ IQ และคะแนนการทดสอบผลสัมฤทธิ์ในระดับหนึ่งสำหรับการเข้า ในขณะที่ฉันเข้าใจแหล่งที่มาของความทุกข์นั้นฉันคิดว่าผู้คนควรผ่อนคลายเล็กน้อยและตระหนักว่าเด็ก ๆ เป็นเหมือนที่พวกเขาเป็นเพียงแค่ข้อมูลเชิงประจักษ์บางอย่างเกี่ยวกับพวกเขาตอนนี้สามารถทำได้ด้วยความแม่นยำมากกว่าในอดีต

ฉันจะไม่กังวลเกี่ยวกับความทรงจำในการทำงานของลูกสาวคุณเว้นแต่จะเป็นปัญหาจริง มันจะลากเธอลงไปทางใดนอกจากจะส่งผลกระทบต่อคะแนนเต็มไอคิวของเธอยังไง? หากคุณสงสัยว่าลูกสาวของคุณมีความบกพร่องทางการเรียนรู้ (LD) ซึ่งไม่เหมือนในกรณีนี้ให้ติดตามการทดสอบเพิ่มเติมและ / หรือความคิดเห็นที่สองโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากผู้ที่มีความเชี่ยวชาญใน LD

ส่วนเสริมเล็ก ๆ ของคำตอบซึ่งทุกคนให้คำแนะนำที่ดี นี่คือเสียงของความระมัดระวังและความสมดุลเท่านั้น ฉันจะขอแนะนำให้ทำสิ่งที่คุณทำสนุก ในขณะที่มันกลายเป็นงานที่น่าเบื่อ 90% ของความพยายามในการพัฒนาความสามารถในการเรียนรู้ของคุณก็หมดไป

การผลักเด็ก ๆ อาจต่อต้านได้มาก มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกแยะว่าเด็ก ๆ จะต้องผลักดันพื้นที่ไหนและได้รับการสนับสนุนในด้านใด ใช่ผลักพวกเขาเพื่อแปรงฟัน

นอกจากนี้ยังเป็นการทดสอบตามอำเภอใจฉันจะไม่ใส่ใจมากเกินไปในการทดสอบไอคิวเมื่ออายุ 9 ปี ความสำเร็จในชีวิตมีส่วนเกี่ยวข้องกับผลการทดสอบไอคิวเพียงเล็กน้อย ในเด็กที่คุณเห็นว่าเป็นเรื่องปกติจนกระทั่งการทดสอบนี้ฉันจะไม่ต้องตกใจเมื่อต้องลองแก้ไขปัญหาที่ไม่ได้เกิดขึ้นจริง การมีสติรู้ใจว่าการทดสอบทางจิตวิทยาเกิดขึ้นมาและไปเข้าและออกจากแฟชั่น ผู้คนได้รับการจัดการโดยไม่มีพวกเขา

ฉันพบสถานการณ์ที่คล้ายกันเกือบขนานกับลูกของฉัน ฉันพยายามครั้งแรก:

• เกมหน่วยความจำคอมพิวเตอร์ (Learning Rx, Webkinz, Luminosity)
• เกมกระดานดังกล่าวข้างต้น (12-17-2011) เป็นเลิศ

จากนั้นฉันก็มีช่วงเวลายูเรก้า ในที่สุดฉันก็ปฏิบัติต่อเด็กทั้งครอบครัวด้วยเทคนิคการแทรกแซงต่อไปนี้ซึ่งทำให้ได้รับการปรับปรุงอย่างมากมาย สิ่งที่ช่วยได้มากที่สุดคือ:

• เปลี่ยนเป็นอาหารที่ปราศจากไนเตรต
• เปลี่ยนเป็นผักและผลไม้ออร์แกนิกเพื่อล้างพิษ
• ตรวจสอบระดับเลือดทั้งหมด: คอเลสเตอรอลวิตามินดีความไวตัง ฯลฯ
• ชีวิตที่ตึงเครียด (อย่าจองมากกว่าเด็กหรือผู้ปกครอง)
• ฟังเด็ก 20-30 นาทีทุกคืน
• ดูทีวีตลกด้วยกันเพียง 30 นาทีต่อคืน
• ลู่วิ่งหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ เป็นเวลา 30 นาที
• เมื่อเป็นไปได้ให้เด็กเลือกกิจกรรมวิชาเลือก ฯลฯ
• ไม่มีเครื่องใช้ไฟฟ้าหรือทีวีนอกจากการบำบัดที่กล่าวถึงในคืนโรงเรียนและ จำกัด 1 ชั่วโมงสองครั้งต่อวันในวันหยุดสุดสัปดาห์
• ตัดอาหารจานด่วนออกทั้งหมดและลดน้ำตาลลงอย่างมากรวมถึงน้ำอัดลม

ในเวลาน้อยกว่า 6 เดือนหน่วยความจำฟังก์ชันผู้บริหารคะแนนคณิตศาสตร์และความสามารถทางสังคมเพิ่มขึ้น

การพาเด็กไปสู่ความสัมพันธ์เชิงบวกกับเพื่อนสมาชิกในครอบครัวและครูก็จะช่วยให้คุณภาพชีวิตและเพิ่มฟังก์ชั่นความจำ การตะโกนหรือปฏิกิริยาลบอื่น ๆ อาจทำให้ฮิบโปหดตัวและเพิ่มระดับคอร์ติซอล