ฉันจะสอนเด็กวัยหัดเดินไม่ให้แก้มกินอาหารได้อย่างไร

ลูกสาววัย 20 เดือนของฉันที่ได้รับโอกาสจะแก้มของเธอเต็มไปด้วยอาหารที่เธอชอบ (โดยเฉพาะชีสลูกเกดหรือถั่วเขียว) จนถึงจุดที่มันยากที่เธอจะเคี้ยวหรือกลืน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นเธอจะทำงานกับอาหารสักครู่แล้วเอามันออกมาด้วยมือแล้วมอบให้ฉัน (อย่างน้อยเธอก็ไม่ได้โยนหรือทิ้ง :-))

เธอชอบอาหารอย่างแน่นอน ครั้งละหนึ่งหรือสองชิ้นเธอจะกินพวกมันโดยไม่ยัดไว้ในแก้มของเธอ เห็นได้ชัดว่าฉันสามารถควบคุมจำนวนเงินที่ฉันมอบให้เธอได้ในแต่ละครั้ง แต่นี่อาจไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาระยะยาว ฉันจะสนับสนุนให้เธอใช้เวลาเพียงเล็กน้อยในแต่ละครั้งได้อย่างไร

คุณระบุคำตอบแรกให้เวลาเธอนิด ๆ หน่อย ๆ ฉันจะไม่กังวลเกี่ยวกับการแก้ปัญหาระยะยาวทำเรื่องใหญ่ในช่วงอายุ (2 ปี?) ตอนนี้เธอแก่พอที่จะใส่ในปริมาณที่เหมาะสมในอาหารของเธอดังนั้นคุณจะให้จานเต็ม

อย่างไรก็ตามฉันได้ยินมาว่าคุณไม่ชอบวิธีนี้ อีกทางเลือกหนึ่งคือการเฝ้าระวังดูเธอกินและพูดกับเธอนั่นก็เพียงพอแล้วในปากของคุณโปรดเคี้ยวแล้วกลืน หากจำเป็นให้จับส้อมหรือช้อนเบา ๆ เธอจะไม่กินมากขึ้น

อีกแนวคิดหนึ่งคือ จำกัด อาหารเหล่านั้นไว้ในจานและให้สิ่งอื่น ๆ ที่เธอกินช้าลง นี้จะสอนให้เธอกินอาหารอื่น ๆ

เรามีปัญหาคล้ายกันกับลูกชายของฉันเมื่ออายุประมาณนั้น อย่างที่ Morah แนะนำฉันเลือกที่จะดูเขาเหมือนเหยี่ยวในขณะที่เขากำลังกินและหยุดเขาถ้าฉันเห็นว่าเขาใส่อาหารเข้าไปในปากของเขามากเกินไป ฉันจะจับมือเขาแล้วพูดว่า "เคี้ยวแล้วกลืน" และหลังจากที่เขาทำอย่างนั้นฉันจะปล่อยมือของเขาและเขาสามารถกินต่อไป เขาเรียนรู้อย่างรวดเร็วว่าไม่จำเป็นต้องยัดปากนักเก็ตไก่ พวกเขาจะยังอยู่ที่นั่นถ้าเขากินช้ากว่านี้ ตอนนี้เขาอายุสี่และไม่ทำอย่างนั้นอีกต่อไป

อย่างไรก็ตามฉันยังต้องใช้วลี "เคี้ยวแล้วกลืน" กับเขา เฉพาะตอนนี้ฉันพยายามสอนให้เขาไม่พูดกับเขาเต็มปาก ถอนหายใจ

ลูกสาวของเราอายุใกล้เคียงกันและเธอก็ทำสิ่งเดียวกัน (วู, เคี้ยวชีส!) เธอจะยัดหน้าของเธอเมื่อกินอาหาร - ดังนั้นเราจึงระมัดระวังและมอบชิ้นส่วนเล็ก ๆ ให้เธอเสมอ

ฉันพบว่านี่ไม่ใช่ปัญหาจริงๆระหว่างมื้ออาหาร เธอจะไม่ค่อยใบหน้าของเธอแล้ว ฉันเชื่อว่าเป็นเพราะอาหารทั้งหมดของเธออยู่ในจานของเธอ เธอรู้ว่าอาหารจะไม่ถูกกินคนอื่นและจะไม่ไปไหน หากมีโอกาสเธอเกิดขึ้นเพื่อให้ได้มากขึ้นจากจานของเธอเมื่อเธอยังเคี้ยวเราจะหยุดเธอและพูดว่า "เสร็จก่อน" หรือ "เคี้ยวก่อน" ถ้ามันเหมือนกันสำหรับลูกของคุณ (เช่นไม่มีการบรรจุระหว่างมื้ออาหาร) พยายามให้ขนมในชามด้วย (ลูกเกด, ชีส, ฯลฯ ) เพื่อให้พวกเขารู้ว่าอาหารของพวกเขาจะไม่หายไปและไม่มีการเร่งรีบ .