เป็นเรื่องปกติหรือไม่ที่สามีจะนอนหลับอย่างมีนัยสำคัญขณะที่ภรรยากำลังตั้งครรภ์?

23

เนื่องจากภรรยาของฉันท้องฉันนอนหลับมากขึ้น ก่อนหน้านี้ฉันรู้สึกเหนื่อยมาก (ประมาณ 9 ~ 10 แทนที่จะเป็นเที่ยงคืน)

นี่เป็นปฏิกิริยาที่รู้จักหรือไม่? ฉันเคยได้ยิน / เห็นผู้ชายได้รับน้ำหนัก แต่ไม่ใช่ความเหนื่อยล้านี้

pregnancy

1

โปรดระลึกไว้เสมอว่ามันอาจเป็นเรื่องทางจิตวิทยา (Couvade) แต่อารมณ์สามารถเก็บภาษีได้ในร่างกายมนุษย์ ด้วยความรู้สึกที่เพิ่มขึ้นการวางแผนและอื่น ๆ ความรู้สึกเหนื่อยคือกลไกการเผชิญความเครียดตามปกติของร่างกายซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกเรียกร้องอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

— Aaron McIver

สุดยอดคำถาม ฉันมีประสบการณ์สิ่งเดียวกันเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันไม่ได้ตระหนักว่าการนอนหลับอาจเป็นส่วนหนึ่งของ "ความเจ็บปวดเห็นอกเห็นใจ"

— เจสัน

ดังนั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันและแฟนของฉันค้นพบว่าฉันท้อง ก่อนที่เราจะพบว่าฉันเป็นเขาดูเหมือนจะเหนื่อยตลอดเวลาและนอนหลับมากขึ้น นอกจากนี้เขาไม่เคยกินมากขนาดนั้น และก่อนที่เราจะพบว่าฉันท้องฉันจะสังเกตเห็นว่าเขาดูเหมือนจะกินมากขึ้น

23

นี่คือเอกสารและเป็นที่รู้จักกันในนามCouvade ซินโดรม :

คูเวตซินโดรมหรือที่เรียกว่าการตั้งครรภ์ด้วยความเห็นอกเห็นใจเป็นเงื่อนไขที่เสนอโดยที่คู่ชีวิตได้สัมผัสกับอาการและพฤติกรรมบางอย่างของแม่ที่ตั้งครรภ์ เหล่านี้ส่วนใหญ่มักจะรวมถึงการเพิ่มน้ำหนักเล็กน้อยระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงคลื่นไส้ตอนเช้าและรูปแบบการนอนหลับที่ถูกรบกวน ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาการอาจรวมถึงความเจ็บปวดแรงงานภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและเลือดกำเดาไหล

บทความ Wikipedia มีข้อมูลที่น่าสนใจและลิงก์ไปยังการอ่านเพิ่มเติม

— วงโคจร
แหล่งที่มา

5

หากคุณและภรรยานอนในเตียงเดียวกัน (เป็นเรื่องธรรมดา แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นสากล) โปรดจำไว้ว่าเธอไม่ได้หลับสนิทด้วยเช่นกัน เธอลุกขึ้นไปเข้าห้องน้ำอ้วกกินอะไรก็ตามที่ลูกบอกให้เธอทำและนอกเหนือจากไตรมาสแรกมีอะไรมากมายเกิดขึ้นในมดลูก สิ่งที่เกิดขึ้นห่างจากคุณเพียงไม่กี่นิ้ว มันจะกระตุกคุณออกจากการนอนหลับลึกลงไปในสิ่งที่เบากว่าหรือแม้กระทั่งปลุกคุณขึ้นมา แม้ว่าคุณหรือภรรยาของคุณจำไม่ได้ว่าคุณตื่นขึ้นมากลางดึกก็เกิดขึ้น

— KeithS

1

ในขณะที่ฉันเห็นด้วยกับสิ่งนี้อาจเป็นเหตุผล OP ไม่ได้บอกเราว่ามีปัจจัยอื่น ๆ ที่เราควรพิจารณาและนั่นอาจจะน่ากลัวกว่า ปริมาณงานที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการตั้งครรภ์สัญญาณของความหดหู่ ฯลฯ ... อย่างที่ไม่มีใครบอกว่ามันยุติธรรมที่จะถือว่าทุกสิ่งสดใสภายใต้ดวงอาทิตย์ แต่ใครจะไปรู้ล่ะ

— haylem

1

ฉันได้เพิ่มบทสรุปสั้น ๆ จาก Wikipedia โดยทั่วไปเราต้องการให้มีข้อความที่เกี่ยวข้องที่นี่บนเว็บไซต์ อาร์กิวเมนต์ปกติคือไซต์แหล่งข้อมูลอาจหายไปและนำเอาความรู้ไปใช้ Wikipedia อาจมีเสถียรภาพมากขึ้น แต่คุณไม่มีทางรู้

— Torben Gundtofte-Bruun

ด้วยทฤษฎี KeithS ในใจคุณอาจจะติดตั้งหนึ่งในแอพติดตามการนอนหลับเหล่านั้น: play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep

— Stephan Branczyk

4

จากประสบการณ์ส่วนตัวของฉันฉันใช้เวลาอยู่ที่บ้านกับภรรยามากขึ้นและฉันก็นอนหลับมากขึ้น สำหรับฉันคำตอบนั้นง่ายและฉันคิดว่าแตกต่างจากการตั้งครรภ์ที่เห็นอกเห็นใจ: เราอาศัยอยู่ในนิวยอร์คและใช้ชีวิตทางสังคมที่กระตือรือร้นมาก ในขณะที่เธอตั้งครรภ์เราไม่ได้ทำกิจกรรมมากมายดังนั้นฉันจะเผลอหลับไปดูทีวีหรืออ่านหนังสือ

— RBP
แหล่งที่มา

2

คุณนอนกี่ชั่วโมง 8 ชั่วโมงเป็นเรื่องปกติในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ ในช่วงปีแรก ๆ มีกิจกรรมที่น่าเบื่อมากมายเกิดขึ้นที่เพียงแค่ขอให้นอนหลับมากขึ้น ในระหว่างการตั้งครรภ์ฉันนอนหลับมากขึ้นซึ่งยอดเยี่ยมมากเมื่อเด็กน้อยเกิด

— Barfieldmv
แหล่งที่มา

นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับบุคคลไม่ใช่แค่วัฒนธรรม ถ้าฉันนอนเพียง 8 ชั่วโมงในคืนเดียวฉันก็ไร้ค่าในเช้าวันรุ่งขึ้น 10 ชั่วโมงเป็นเรื่องปกติสำหรับคนจำนวนมากและบางคนต้องการอย่างแท้จริงมากถึง 12 "แนวนอน" ชั่วโมงต่อคืนเพื่อให้รู้สึกผ่อนคลายอย่างเต็มที่ (แม้ว่าคุณจะต้องนอนจริง ๆ เป็นเวลา 12 ชั่วโมงต่อวันคุณอาจพิจารณาศึกษาการนอนเพื่อดูว่ามีเหตุผลบางอย่าง ทำไมการนอนหลับน้อยลงไม่ได้ทำเพื่อคุณ)

— KeithS

0

ฉันอยู่ลูกคนที่สองของฉัน ทั้งสองครั้งที่ฉันไปถึงจุดที่ความอยากอาหารของฉันบ้าและฉันจะกินเพียงแค่ไม่กี่สัปดาห์จากนั้นกลับสู่ภาวะปกติ ส่วนการนอนหลับเป็นสิ่งที่บ้าที่สุด ภรรยาของฉันนอนหลับตามปกติส่วนใหญ่ในขณะตั้งครรภ์ แต่รูปแบบการนอนหลับของฉันไม่สามารถติดตามได้ ฉันสามารถนอนหลับภายในไม่กี่วินาทีถึงนาทีเพียงแค่อยู่รอบตัวเธอน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง ถ้าเธออยู่รอบตัวฉันฉันจะนอนต่อไปอีกนานหลายชั่วโมงแม้ว่าฉันจะตื่นขึ้นมาเมื่อไม่นานมานี้จากส่วนที่เหลือคืนก่อนหน้า

การที่เธอตั้งครรภ์และป่วยในตอนเช้าไม่ได้รบกวนฉันเลยเพราะฉันรู้ว่ามันเป็นสัญญาณว่าลูกมีสุขภาพดี ผู้ชายกลุ่มอาการคูเวตได้ออกจากบ้านแล้วสำหรับฉัน ฉันรู้สึกว่ามันเป็นอะไรบางอย่างที่ร่างกายของเธอสร้างขึ้นเพื่อให้ฉันเข้าสู่สภาวะเหล่านี้ มันเหมือนกับเคมีธรรมชาติที่พ่อได้รับจากมัน ฉันสามารถบอกได้ว่าผู้หญิงที่ฉันอยู่ด้วยกำลังตั้งครรภ์ก่อนที่เธอจะทำตามความรู้สึกของฉัน ฉันแดงที่ไหนซักแห่งที่หมอกำลังศึกษาอยู่ แต่มันยากเพราะผู้ชายหลายคนไม่ได้ออกมาข้างหน้าและรายงานสิ่งเหล่านี้

สำหรับฉันแล้วมันเป็นเพียงสัญลักษณ์อีกอย่างหนึ่งที่คุณจะเข้าใกล้ทั้งทารกและแม่เมื่อเธอให้กำเนิด :)

— อันโตนิโอเดวิส
แหล่งที่มา