ฉันจะจัดการกับเคล็ดลับการหลีกเลี่ยงการนอนของเด็กวัยหัดเดินได้อย่างไร?


8

ลูกชายของฉันอายุ2½ปีและเขาคิดว่าเขารู้เคล็ดลับที่ชาญฉลาดเพื่อหลีกเลี่ยงการนอนหลับ บางครั้งคำตอบของเราก็ใช้งานได้และบางครั้งก็ใช้ไม่ได้ แม้ว่าพวกเขาจะทำงานก็ใช้เวลานานและป้องกันเราจากงานตอนเย็นของเราหรือสิ่งที่เราทำหลังจากที่เขาไปนอน

อะไรคือวิธีที่มีประสิทธิภาพในการไม่ปล่อยให้เล่ห์เหลี่ยมของเขาประสบความสำเร็จ?

ตัวอย่าง:

ไม่นานหลังจากที่เขาเข้านอนบางครั้งเขาก็จะขอความสงบสุขอื่นหรือดื่มน้ำ เสียงดังมาก ถ้าเราปฏิเสธมันไม่มีน้ำตาและร้องไห้ดังนั้นเขามักจะได้รับคำขอ แต่เพียงครั้งเดียว

อีกไม่นานเขาอาจต้องการข้าวโอ๊ตบางอย่าง (อาหารเช้าที่เขาโปรดปราน) เราไม่เคยให้เขา แต่อธิบายว่าเขาจะได้รับในตอนเช้าหลังจากที่เขาหลับซึ่งส่วนใหญ่ได้ผล หรือเขาต้องการให้เราคนใดคนหนึ่งอยู่กับเขาซึ่งเรามักจะทำไม่กี่นาที

ฉันแน่ใจว่าสิ่งประดิษฐ์ต่อไปของเขาคือการเรียกร้องให้ใช้ pottyซึ่งเราก็อาจปฏิเสธได้ยากเช่นกัน

... ฉันมีความรู้สึกว่าเรานิ่มเกินไปเพราะการพยายามแบล็กเมล์ของเขาประสบความสำเร็จ แต่ฉันไม่มีพลังที่จะรับมือกับการร้องไห้ตะโกนและอีกชั่วโมงหนึ่งของการไม่นอนซึ่งมักจะเกิดขึ้นเมื่อเราปฏิเสธคำขอของเขา เสียงดังเดินทางอย่างรวดเร็วไปยังห้องของเขาเพราะเราอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ เขาตื่นตัวเมื่อได้ยินทีวีหรือพิมพ์บนแป้นพิมพ์แม้ว่าฉันจะพยายามเงียบ

สิ่งนี้ต้องเปลี่ยน ข้อเสนอแนะยินดีต้อนรับ!


การเพิ่มเสียงสีขาว / เครื่องเสียงผ่อนคลายอื่น ๆ ในห้องของเขาจะช่วยป้องกันเสียงรบกวนจากห้องอื่นหรือไม่?
Melita Kennedy

1
อาจจะ "ฉันจะเอาชนะเด็กวัยหัดเดินของฉันได้อย่างไร" ไม่ควรเป็นคำแรกของคำถามของคุณ :)
Dan Andrews

@DanAndrews ฉันจะขอบคุณมากถ้าคุณแก้ไขเพื่อปรับปรุง! ฉันไม่ใช่เจ้าของภาษาและไม่สามารถนึกประโยคที่ดีกว่านี้ได้
Torben Gundtofte-Bruun

@MelitaKennedy เรามี "ฝนประดิษฐ์" อยู่แล้ว แต่ประตูนั้นเป็นกระดาษแข็ง :-) และอยู่ใกล้กับห้องนั่งเล่น แต่ปัญหาที่แท้จริงคือความคิดสร้างสรรค์ของคนตัวเล็ก!
Torben Gundtofte-Bruun

@ TorbenGundtofte-Bruun - ไม่มีชื่อไวยากรณ์ของคุณถูกต้อง มันเป็น "ภาพแรก" ที่ชื่อที่น่าสนใจคือทั้งหมด คุณทำงานได้ดี
Dan Andrews

คำตอบ:


9

เมื่อแอนดรูกำลังจะผ่านขั้นตอนนี้ (ซึ่งมาพร้อมกับความผิดแม่จำนวนมากเพราะฉันตั้งครรภ์กับลูกสาวของเราและเราเพิ่งย้ายเขาไปที่เตียงใหญ่ของเขา) ในที่สุดเราก็ต้องปล่อยให้เขาอารมณ์เสียสักครู่ เพราะในที่สุดก็เริ่มที่เราว่าเขาพร้อมที่จะทำงานในตอนเย็นของเราทุกคืนด้วยการที่เขาลุกออกจากเตียง / ทำตามความต้องการ / ฯลฯ กุญแจสำคัญสำหรับเขาที่จะเข้านอนในเวลาที่เหมาะสมและเราได้รับงานบ้านยามเย็นของเราประสบความสำเร็จก็ทำลายนิสัย

แอนดรูว์มีแนวโน้มที่จะลุกออกจากเตียงได้ง่ายกว่าการเรียกร้อง (หรือเขาต้องการเมื่อเขาลงมาข้างล่าง) ดังนั้นเราจึงต้องจัดตั้งกระบะและนำกลับเข้านอน ไม่มีการพูดคุยไม่เรียกร้องอะไร เราทำให้แน่ใจว่าเขามีทุกสิ่งที่เขาต้องการก่อนที่เขาจะเข้านอน (ดื่มน้ำแครกเกอร์สองผ้าห่มผ้าห่ม paci ฯลฯ ) ใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์และสองสามคืนแรกนั้นยากลำบากจริงๆ (ฉันคิดว่าคืนหนึ่งเขาลุกจากเตียงประมาณ 15 ครั้ง) แต่ในที่สุดเขาก็ได้ภาพที่ว่าก่อนนอนเป็นเวลานอน เราต้องทำสิ่งนี้ใหม่ทั้งหมดเมื่อเราย้ายไปที่บ้านใหม่ของเรา แต่นั่นใช้เวลาน้อยกว่าครั้งที่สองประมาณสองสามคืนและเขาไม่ได้ลุกขึ้นจากเตียงมากนัก ฉันไม่ทราบว่าสิ่งนี้จะได้ผลสำหรับคุณหรือไม่เพราะลูกชายของคุณลุกออกจากเตียง เขาแค่ตะโกน อาจจะไปที่นั่นและวางเขาลงและบอกเขาว่าไม่? ฉันเกลียดที่จะบอกให้คุณไม่สนใจเขาหรือให้เขาห้านาทีก่อนที่คุณจะเข้าไปที่นั่นและบอกเขาว่าไม่ แต่ถ้าเขาไม่ได้ลุกออกจากเตียงฉันไม่แน่ใจว่าจะทำงานอย่างไร

ฉันคิดว่าเด็ก ๆ คิดว่าแม่และพ่อกำลังมีงานเลี้ยงขนาดใหญ่หลังจากพวกเขาเข้านอนและพวกเขาไม่ต้องการที่จะพลาดมัน หรืออะไรก็ตามที่พ่อกับแม่กำลังทำอยู่นั้นสนุกกว่าการเข้านอนดังนั้นพวกเขาจึงคิดค้นวิธีที่จะตื่นนอน ดังนั้นเราจึงจัดเรียงของเสียงรบกวนและการขัดจังหวะรอบ ๆ บ้านที่เขาอยู่บนเตียงให้น้อยที่สุด (เราจะปิดทีวีหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องดูดฝุ่นปิดไฟในห้องโถง ฯลฯ )


ใช่ลูกชายของฉันไม่ได้ออกจากเตียงของเขา เขานั่งและร้องเสียงดังไม่ร้องไห้ แต่เขาจะต่อต้านอย่างยิ่งต่อการนอนลงและเริ่มร้องไห้แล้ว
Torben Gundtofte-Bruun

8

กัปตันชัดเจนอีกครั้ง ... คุณต้องไม่ปล่อยให้พวกเขาทำงาน การเลี้ยงดูที่ดีต้องมีความกล้าหาญ ไม่ต้องกลัว!

ไม่เคยแม้กระทั่งภายใต้สถานการณ์ใด ๆ ที่ให้ในพฤติกรรมที่น่ารำคาญ มันจะต้องถูกลงโทษอย่างรวดเร็วและมั่นคง เพิ่มเงินเดิมพัน หากเด็กตะโกนหมีเท็ดดี้ของเขาก็จะหมดเวลา เขาตะโกนอีกครั้งของเล่นทุกชิ้นก็หมดเวลา ถ้าเขาทำตัวบ้าคลั่งให้หยุดวงจร .. จับไหล่ของเขาแล้วจ้องมองตาเขา

ผมขอแนะนำให้อ่านหนังสือเจมส์ด๊อบสันเข้มแข็งเอาแต่ใจเด็ก แนวคิดในนั้นเปลี่ยนวิธีที่เราเลี้ยงดูลูกสาวของเราและยังช่วยชีวิตสมรสของเราเพราะเราสามารถจัดการกับลูกสาวของเรา


ฉันชอบคำตอบนี้มาก "อย่ายอมแพ้" เป็นสิ่งที่ฉันพูดบ่อยครั้งพอตัวเองมันควรจะชัดเจน ขอบคุณ!
Torben Gundtofte-Bruun

ความคิดเห็นเกี่ยวกับ Amazon ระบุว่าหนังสือของ Dobson สนับสนุนการตีก้นซึ่งโดยส่วนตัวแล้วผมไม่เชื่อนอกจากนั้นฟังดูมีแนวโน้ม "การตีกันนั้นได้รับการสนับสนุน แต่มีอีกมากในหนังสือเล่มนี้ [... ]" พูดอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่ฉันไม่แน่ใจว่าฉันสามารถมองไปรอบ ๆ ได้ เป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่รีวิวของ Amazon แบ่งออกเป็น 50/50 ระหว่างหนึ่งถึงห้าดาวโดยมีน้อยมากที่อยู่ตรงกลาง
Torben Gundtofte-Bruun

คุณจะรู้ได้อย่างไรถ้าคุณไม่อ่าน "ตบ" ไม่เจาะจงและดูถูก เขาสนับสนุนให้ใช้การลงโทษทางร่างกายเมื่อการลงโทษรูปแบบอื่นล้มเหลว โดยส่วนตัวแล้วฉันพบว่ากล้ามเนื้อคอ / หัวไหล่บีบอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าการต่อต้านอย่างอื่น Dobson ชัดเจนโดยเฉพาะและพูดซ้ำ ๆ ว่าไม่ควรลงโทษจากความโกรธ ข้อใดที่เลวร้ายกว่า .. การลงโทษทางร่างกายที่มีประสิทธิภาพส่งไปอย่างสงบหรือทำซ้ำการลงโทษที่ไม่มีประสิทธิภาพพร้อมกับเพิ่มระดับความหงุดหงิดและอารมณ์?
tomjedrz

การลงโทษใด ๆ เพื่อให้มีประสิทธิภาพจะต้องไม่เป็นที่พอใจ มันจะต้องสร้างความไม่สบายใจบางอย่างเพื่อให้มีผลกระทบต่อพฤติกรรมในอนาคต ฉันไม่เห็นความแตกต่างระหว่างความรู้สึกไม่สบายทางกายภาพและความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์เมื่อทั้งสองได้รับอย่างไม่เต็มใจและไม่โกรธ
tomjedrz

1
มากที่สุดที่สำคัญคือการไม่กระทำความโกรธ คุณไม่เห็นผู้คนในดร. ฟิลเพราะพวกเขาถูกตี แต่จำนวนมากที่แม่หรือพ่อเป็น "อารมณ์ไม่เหมาะสม"
tomjedrz

4

ฉันอ่านในหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่เด็กต้องรับความหมองคล้ำของ Mama และชีวิตกลางคืนของ Papa - ถ้าได้รับการร้องขอจากนั้นโดยไม่ต้องพูดหรืออารมณ์ในนามของผู้ปกครอง หากเด็กออกจากเปลของเขา / ห้อง / เตียงเขาจะถูกวางลงบนเตียงโดยไม่ต้องเอะอะแสดงความคิดเห็นหรือตื่นเต้น

เด็กสังเกตว่ามัมมี่และพ่อไม่ได้ทำอะไรที่น่าตื่นเต้นและการนอนหลับจะมาเร็วขึ้น

(ถอดความจากหนังสือ br ดร. S Green (ฉันคิดว่า) ที่วลีมันดีกว่าฉันมาก!)


'เคล็ดลับการฝึกฝนเด็กวัยหัดเดิน' - ดร. คริสโตเฟอร์กรีน ISBN: 9780091889678 '... อย่าสนับสนุนพฤติกรรมของแจ็คอินบ็อกซ์ คุณนำพวกเขากลับมาอีกครั้งไม่ยอมรับคำถามคุณรู้ว่าคุณมีหน้าที่รับผิดชอบพวกเขารู้ว่าพวกเขาอยู่ที่ไหนและนั่นคืออะไร (p.81)
Edd Turner

3

การร้องไห้ไม่ได้จัดการฆ่าลูก ๆ ของฉันอย่างใดอย่างหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอนดังนั้นฉันเรียนรู้ที่จะยักไหล่ออก ดังนั้นฉันคิดว่ามันแปลก แต่ฉันชี้ให้เห็นว่าเมื่อหญิงสาวร้องไห้ก่อนนอนเธอมักจะหลับเร็วขึ้นมาก ในขณะที่ฉันลงโทษ tantrums เป็นอย่างอื่นฉันพบก่อนนอนความโกรธเคืองเพียงแค่ทำให้เด็กออกไป

ลูกชายของฉันมีพลังที่ยาวนานกว่าลูกสาวของฉันดังนั้นฉันจึงซื้อหูฟังสำหรับคืนที่มันเป็นแบบนั้นหรือทำให้ฉันเท่ห์

ลูกสาวของฉันลองสิ่งที่ไม่เต็มเต็ง ฉันลุกขึ้นอย่างมีความสุขและนำเธอกลับมาใส่ผ้าอ้อมแล้ววางเธอกลับไปนอน เธอเสียใจมากเธอไม่เคยดึงสิ่งนั้นอีกเลย

เด็กทั้งสองได้เรียนรู้ (ที่ 4 และ 10) ที่ผ่านมา 8:30 การมีปฏิสัมพันธ์เพียงอย่างเดียวที่พวกเขาจะได้รับจากฉันคือถ้าพวกเขาทิ้ง


2

ฉันไม่แน่ใจว่ามันใช้ได้กับลูกชายของคุณอยู่บนเตียง แต่วิธีแก้ปัญหาของเราในกรณีนี้ก็คือการหลีกทางเลือก ของเล่นออกจากห้องของเขาหลังจากที่ทุกคนแรก - ไนท์ พื้นผิวเรียบที่มีอยู่ทั้งหมดถูกปกคลุมในสัปดาห์แรก (เขาชอบปีนขึ้นไปบนโต๊ะและต้องการเปลี่ยนผ้าอ้อม) ลูกบิดประตูของเขาถูกปิดดังนั้นเขาจึงไม่สามารถเปิดได้ในช่วงสัปดาห์ที่สอง ยัดไส้สัตว์ X พาตัวออกไป Toy Y ถูกนำตัวออกไป ฯลฯ เขาอาจสวมลงหรือเราพบว่าการรวมกันของเวทย์มนตร์ในที่สุด เรามีแผ่นแปะการเป็นพ่อแม่ที่แย่ในคู่นี้เพราะมันกลับกลายเป็นว่าเขาติดเชื้อที่หูที่ไม่ดีเมื่อเราคิดว่าเขาเป็นเพียงเรื่องยากเหลือเกิน

สำหรับลูกของคุณคำแนะนำของฉันคือการเริ่มก่อนนอนนิดหน่อยถ้าเป็นไปได้และกำจัดตัวเลือกการล่าช้าของเขาออกไปก่อนนอน "คุณอยากดื่มน้ำไหม? คุณจำเป็นต้องออกไปดื่มน้ำหรือไม่ ฯลฯ " หลังจากแสงไฟดับให้ยืนนิ่งอย่างน้อยในชั่วโมงนั้น ลูกชายของฉันจะโน้มน้าวให้ฉันร้องเพลงกล่อมให้เขาถ้าฉันไปที่นั่นหลังจากผ่านไประยะหนึ่งและเขายังคงตื่นอยู่

เท่าที่คุณทำฉันขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงในกิจวัตรประจำวันของคุณ เสียงสีขาวช่วยได้บ้าง แต่คุณไม่สามารถเขยิบได้ตลอดไป

สิ่งหนึ่งที่เพื่อนของฉันพยายามทำงานให้กับเธอคือให้รางวัลแก่การนอนหลับอย่างเหมาะสมด้วยการผลิตครั้งใหญ่ในตอนเช้าและทานอาหารเช้า ลูกสาวของเธอมีสตรอเบอร์รี่อยู่ในซีเรียลของเธอ การเลี้ยงลูกของฉันเป็นเรื่องยุ่งยากอยู่แล้วดังนั้นมันจึงไม่สร้างความแตกต่างให้เรา


1

แม้เมื่อฉันค่อนข้างแน่ใจว่ามันเป็นเพียงเทคนิคแผงลอยฉันรู้สึกไม่ดีที่ปฏิเสธการดื่มน้ำหรือเข้าห้องน้ำ เราได้สร้างเครื่องดื่มและห้องน้ำขั้นสุดท้าย (แม้ว่าพวกเขา "ไม่ต้องไป") เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรก่อนนอนทุกคืน จากนั้นเมื่อพวกเขาอยู่บนเตียงฉันรู้สึกอิสระที่จะบังคับใช้กฎอย่างเคร่งครัดมากขึ้น

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.