จะหลีกเลี่ยงการลงโทษทางร่างกายได้อย่างไร?

ฉันรู้ว่าการตีและตบไม่ดี แต่มีบางครั้งที่ฉันไม่สามารถควบคุมตัวเองได้

เรามีเด็กชายสองคนคนห้าคนและอีกสองคน เนื่องจากความแตกต่างด้านอายุของพวกเขาเราจึงให้พวกเขานอนในเวลาที่ต่างกัน ในขณะที่เราเก็บสิ่งที่อายุน้อยที่สุดไว้ส่วนอีกตัวก็ถูกทิ้งไว้เป็นเวลากว่าครึ่งชั่วโมง เขาดูการ์ตูนหรือเล่นวิดีโอเกมเป็นส่วนใหญ่

ในที่สุดหลังจากที่เรานอนหลับคนแรกในที่สุดเราก็มีกิจกรรมอันหนึ่งที่เก่ากว่าไว้เพื่อเขาจะได้นอนด้วย เราพยายามเกลี้ยกล่อมให้เขาวางเกมของเขาและเข้านอนโดยสัญญาว่าเราจะอ่านหนังสือให้เขาขณะที่เขาอยู่บนเตียงของเขาหรือว่าเราจะให้นมชาหรือขนมอื่น ๆ เป็นต้น

แม้เราจะพยายามอย่างเต็มที่ แต่เราก็ไม่ได้เสนออะไรที่จะเป็นแรงจูงใจที่ดีพอเมื่อเขาเปรียบเทียบกับความบันเทิงในปัจจุบันของเขา

โดยปกติหลังจากความพยายามหลายครั้งล้มเหลวในการเจรจาเมื่อเขาปฏิเสธที่จะไปด้วยตัวเองฉันจะคว้าเขาและพยายามพาเขาไปที่ห้องเด็ก

เมื่อมาถึงจุดนี้เขาเริ่มร้องไห้ล้มลงบนพื้นและกรีดร้อง (นี้เรียกว่าฉันโกรธเคือง)

เขามักจะกรีดร้องดังจนบางครั้งก็ทำให้น้องสาวตื่นขึ้นมาแล้วคุณต้องจัดการกับพวกเขาทั้งสองกรีดร้อง (ซึ่งน่ากลัวจริงๆ)

จากนั้นฉันก็ไม่สามารถช่วยตัวเองและจบลงด้วยการกดปุ่มเขาหนึ่งครั้ง (ก่อนที่จะเข้ามาในความรู้สึกของฉันและตระหนักว่ามันไม่ได้ทำอะไรดีเลย)

ฉันพยายามหาไกด์ว่าจะสามารถหลีกเลี่ยงการชนได้อย่างไร แต่ไม่มีโชค

ฉันจะหลีกเลี่ยงการลงโทษทางร่างกายได้อย่างไรเมื่อการเจรจาไม่ทำงาน

เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้อ่านPositive Parentingและมีคำแนะนำหลายประการที่เราจะนำไปใช้

ก่อนอื่นไม่มีทีวีภายในเวลานอนสำหรับเด็กสองคน นี่คือจากฉันไม่ใช่จากหนังสือ - ทีวีเป็นสิ่งที่กระตุ้นมากเกินไปแม้แต่รายการที่ง่ายที่สุดดังนั้นเมื่อเด็กคนหนึ่งเข้านอนให้ปิดแล้วปล่อยให้อีกคนหนึ่งทำให้เขาสงบลง ฉันเสียบปลั๊กทีวีของเราเข้ากับรางปลั๊กไฟแล้วและฉันจะเดินทางไปที่สวิตช์เมื่อฉันต้องการให้ทีวีปิด ไม่ใช่ถ้า, และ, หรือแทน - ถ้าปิดอยู่, มันปิดอยู่ ถ้ามันกลายเป็นปัญหาจริงๆฉันจะไปเที่ยวเบรกเกอร์ไปที่ห้องนั่งเล่น นอกจากนี้เรามีทีวีเพียงเครื่องเดียวแทนที่จะมีทีวีหลายเครื่องกระจายอยู่ทั่วบ้าน

ขั้นที่สองจัดทำแผนภูมิแสดงรายละเอียดขั้นตอนก่อนนอนโดยใช้รูปภาพที่มีลูกชายที่เป็นปัญหา ดังนั้นสำหรับเราแล้วภาพถ่ายคือ:

• กินอาหารเย็น
• ล้างจานของเขา
• อาบน้ำ
• แต่งตัวในชุด PJ
• เล่นหลังอาบน้ำ (ปริศนาวิ่งออกไปข้างนอก ฯลฯ )
• แปรงฟัน
• อ่านหนังสือกับแม่ / พ่อ
• นอนหลับ

ด้วยวิธีนี้เราสามารถชี้ไปที่ขั้นตอนที่เราอยู่ในกระบวนการและพาเขาผ่านขั้นตอนหนึ่งไปอีกขั้น การทำให้แผนภูมิเป็นเรื่องสนุกและเป็นโครงการที่เกี่ยวข้องกับเด็กโตและผู้ปกครองอย่างน้อยหนึ่งคน เรามีเครื่องพิมพ์ดังนั้นการพิมพ์ภาพถ่ายแล้ววางลงบนกระดาษชิ้นใหญ่โดยใช้แท่งกาวนั้นค่อนข้างตรงไปตรงมา ไม่เช่นนั้นอาจจำเป็นต้องเดินทางไปยังเครื่องพิมพ์หรือห้องสมุดท้องถิ่นหรือสิ่งที่คล้ายกัน

ความคิดคือการดึงดูดเขาเข้านอนให้เป็นกระบวนการที่เขาสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการทำแผนภูมิและเดินเขาผ่านขั้นตอน

ประการที่สามฉันขอแนะนำให้คุณสองคนสลับกันถ้าเป็นไปได้ระหว่างวางเด็กหนึ่งคนหรือเด็กคนอื่นเข้านอน หากคุณทั้งคู่ปรากฏตัวและมีความสามารถผู้ปกครองคนหนึ่งก็น่าจะเพียงพอที่จะพาลูกเข้านอน หากคุณไม่ได้อยู่ทั้งคู่หรือไม่สามารถทำได้นั่นอาจเป็นปัญหาที่ยุ่งยาก ฉันสังเกตเห็นว่าลูกชายของเราตอบสนองต่อการช่วยเหลือได้ดีกว่า (กล่าวคือ "ฉันต้องการความช่วยเหลือจากคุณในการทำสิ่งนี้!") แทนที่จะได้รับคำสั่ง

ใช่ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือพฤติกรรมที่เฉพาะเจาะจงใด ๆ ที่คุณพยายามที่จะไม่สนับสนุนจะเป็นประโยชน์ตามความคิดเห็นของ Beofett

โดยทั่วไปแล้วกฎข้อที่ 1 คืออย่าพยายามลงโทษลูกของคุณเมื่อคุณโกรธแค้น ก็โอเคที่จะโกรธพวกเขา (คุณจะไม่ลงโทษพวกเขาเป็นอย่างอื่น) แต่คุณจะต้องสามารถเป็นเป้าหมายเมื่อมีระเบียบวินัยเพื่อให้การลงโทษของคุณเป็นธรรมและสอดคล้องและคุณไม่ได้ใช้พวกเขาเป็นรูปแบบของความเครียด ความโล่งอก หากคุณโกรธเกินกว่าที่จะรับมือกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเด็กให้เด็กไปหาคู่สมรสของคุณหรือถ้าเด็กโกรธคุณทั้งคู่ (หรือคุณเป็นผู้ปกครองคนเดียว) นั่งบนเก้าอี้หมดเวลา อย่างรวดเร็วและเบา ๆ เท่าที่คุณสามารถจัดการและให้พวกเขาอยู่ที่นั่นจนกว่าคุณจะสงบลง หมดเวลาสำหรับคุณทั้งคู่ในกรณีนี้

ก่อนอื่นอารมณ์เป็นสัตว์ที่มีขนาดใหญ่มากในตัวเราและพวกมันอาจเป็นสิ่งที่น่ากลัวสำหรับเด็กเล็ก ๆ ที่ไม่รู้สึกว่าเขามีวิธีควบคุมพวกมัน โปรดจำไว้ว่าลูกชายของคุณไม่ได้เกิดมารู้ว่าต้องทำอะไรเมื่อเขารู้สึกโกรธหรือหงุดหงิด สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความรู้สึกภายในร่างกายของเขาและพวกเขาก็รู้สึกแย่จริงๆ

ลูกของคุณจะเรียนรู้ที่จะรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้โดยการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมของคุณ หากคุณตะโกนและตีเมื่อคุณโกรธลูกของคุณจะตะโกนและตีเมื่อเขาโกรธ แน่นอนว่าประชดคือคุณโกรธและหงุดหงิดในระดับนี้อย่างแม่นยำเพราะเขาไม่ทำตัวถูกต้องเมื่อเขาโกรธและหงุดหงิด

แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องง่ายที่จะสงบและมีเป้าหมายเมื่อลูกของคุณไม่มีการล่มสลาย แต่ในช่วงเวลาที่ร้อนมันไม่ง่ายเลยที่จะควบคุมพฤติกรรมของเราและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังสอนลูก ๆ ของเรา มันอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเสียงกรีดร้องของเขาเหมาะกับการปลุกพี่ชายของเขา (ฉันมีเด็กชายสองคนด้วยดังนั้นฉันเข้าใจ) ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการจัดการกับอารมณ์เกรี้ยวกราดของเขาสร้างสรรค์ก่อนที่พวกเขาบานปลายไปยังจุดที่คุณสูญเสียการควบคุม

เขาอายุห้าขวบผ่านจุดที่การหมดเวลาจะมีผลค่อนข้างดีอย่างไรก็ตามเขาสุกงอมเพื่อคุมเขาไว้ในห้องของเขา มันอาจจะยากในตอนแรก แต่มันจะไม่ใช้เวลามากในการคุมขังก่อนที่เขาจะรู้ว่าเขาสามารถกรีดร้องไปที่เนื้อหาในหัวใจของเขาและมันก็ยังไม่ได้สิ่งที่เขาต้องการ ฉันปล่อยให้เด็กผู้ชายของฉันมีความโกรธเคืองในห้องของเขาและฉันรอ (และหายใจการออกกำลังกายเพื่อสงบสติอารมณ์) จนกว่าเขาจะสงบลงก่อนที่ฉันจะพูดคุยกับเขา ห้องของเขาปลอดภัยและเขาก็อายุมากพอที่จะอยู่คนเดียวเป็นเวลาสิบหรือสิบห้านาที ... หรือนานกว่านั้นถ้านั่นคือสิ่งที่ต้องใช้

การคุมขังในห้องพักเป็นวิธีที่ช่วยกระจายความตึงเครียดทางอารมณ์เพื่อให้เด็กสามารถฟังได้ดีพอที่จะมีการแก้ไขพฤติกรรมของเขาและพ่อแม่ก็พอสงบที่จะอธิบายความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมที่ถูกต้องและไม่ถูกต้อง มันไม่ได้เป็นการลงโทษ เมื่อทุกคนสงบลงฉันถามลูกชายของฉันว่าเขารู้สึกอย่างไรและทำไมเขาถึงรู้สึกอย่างนั้น จากนั้นฉันอธิบายว่าความโกรธเคืองของเขาก่อกวนและไม่ดี แต่ฉันเข้าใจว่าเขารู้สึกอย่างไร จากนั้นฉันก็ยกตัวอย่างพฤติกรรมที่เหมาะสมมักจะเป็นตัวอย่างของพฤติกรรมเมื่อฉันรู้สึกอย่างนั้น ในที่สุดฉันขอให้เขาขอโทษและจากนั้นเราก็เดินต่อไปโดยไม่พิถีพิถัน

ดังนั้นเมื่อคุณมีแผนรับมือกับความโกรธเคืองและความโกรธของเขาคุณควรจะลดความโกรธเคืองด้วยการทำให้นอนหลับสบายและปลอดภัยสำหรับเขา มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ลูกชายของคุณอาจจะเคยเข้านอน แต่ตอนนี้สำหรับบางคนเขามีความสัมพันธ์เชิงลบกับการนอนและคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว

เริ่มต้นด้วยกิจวัตรประจำวันที่มั่นคง (ถ้าคุณยังไม่มี) และมุ่งเน้นที่การทำให้ลูกของคุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการเตรียมพร้อมสำหรับการนอนหลับ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสรรเสริญเขาสำหรับสิ่งที่เขาสามารถทำได้ด้วยตัวเองและชมเชยความร่วมมือของเขาสำหรับสิ่งที่เขาต้องการความช่วยเหลือ นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าก่อนนอนเป็นช่วงเวลาที่ความกลัวและความวิตกกังวลของลูกน้อยของคุณสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายเพราะเขาเหนื่อยและไม่ได้รับการฝึกฝนที่ควบคุมอารมณ์ เป็นเวลาที่ดีที่จะผูกมัดกับเขาด้วยการสนับสนุนให้เขาพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของเขา (เมื่อเขายังอยู่ในการควบคุมของพวกเขา) และแสดงความเคารพต่อความพยายามของเขาที่จะทำอย่างเหมาะสมแม้ว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จเสมอ ทุกอย่างต้องฝึกฝนดังนั้นให้สังเกตเมื่อเขาพยายามควบคุมอารมณ์และให้กำลังใจเขาเมื่อคุณรู้ว่ามันยากแค่ไหน สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้จะเพิ่มความเชื่อมั่นในตัวคุณและเขาจะมีความโกรธเคืองน้อยลงเพื่อให้คุณใส่ใจว่าเขารู้สึกอย่างไรเพราะเขาจะมาเชื่อว่าคุณสนใจเรื่องอารมณ์ของเขาจริง ๆ และจะฟังเขา ถ้าเขาต้องการบอกคุณว่าเขาอารมณ์เสีย

คำแนะนำเฉพาะของฉันเพื่อช่วยในการนอน:

1. แจ้งให้เขาทราบ "เมื่อรายการนี้เสร็จสิ้นก็จะเข้านอน"
2. แถลงอย่างมั่นคงเมื่อถึงเวลา "ตกลงการแสดงเสร็จสิ้นถึงเวลาปิดทีวีแล้วเข้านอนเถอะ"
3. สินบนก็โอเคถ้าคุณให้มันก่อนที่จะอาละวาดเริ่มต้น แต่ไม่ได้เจรจาต่อรอง "ฉันกำลังนำขนมเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถทำได้หลังจากที่คุณใส่จัมมี่ของคุณ"
4. สรรเสริญสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในช่วงต้น "ว้าว! คุณมี jammies ของคุณอย่างรวดเร็ว!"
5. ติดกับกิจวัตรที่ชัดเจน การคาดการณ์ (ความสอดคล้อง) จะช่วยยกเลิกการเชื่อมโยงเชิงลบ "เราจะทำอย่างไรต่อไปแปรงฟันของเรา!"
6. มีพิธีกรรมตอนกลางคืน ลูกชายของฉันมักจะถามฉันในสิ่งที่ฉันต้องการฝัน

ดูเหมือนว่าการเจรจาจะไม่ทำงานที่นี่ดังนั้นทำไมไม่บอกเด็กว่า "เพราะพฤติกรรมของคุณในเวลานอนเราจะพาคุณเข้านอนต่อหน้าพี่ชายของคุณจนกว่าคุณจะเริ่มประพฤติอย่างถูกต้อง"

และจากนั้นก็ให้ส่งเขาเข้านอนเร็ว ๆ หนึ่งสัปดาห์ - พูดว่าคุณจะตรวจสอบว่าเขากำลังทำอะไรอยู่

ในบริบทที่กว้างขึ้นการระบุเมื่อการเจรจาไม่ทำงานและทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันการโต้แย้ง - กำหนดสิ่งที่จะเกิดขึ้นจากนั้นติดกับมันทำให้ชีวิตง่ายขึ้น หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับเด็กคือเมื่อผู้ปกครองไม่สอดคล้องหรือผู้ปกครองให้ - เด็กจำเป็นต้องรู้กฎและต้องการวินัย

ฉันไม่คิดว่านี่เป็นสิ่งที่คุณควรพยายามแก้ไขด้วยตัวเองหรือผ่านทางอินเทอร์เน็ต โปรดขอคำปรึกษาจากครอบครัวผ่านสมุดหน้าเหลืองหรือ Google เพื่อขอคำปรึกษาในพื้นที่ของคุณ แต่ฉันขอแสดงความยินดีกับคุณในการพยายามหยุดสิ่งนี้และเห็นว่าเป็นปัญหาที่ต้องได้รับการแก้ไข

เด็ก ๆ จะเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับการเข้านอนสำหรับครอบครัวและในขณะที่ฉันแน่ใจว่ามีรายการแนะนำที่ไม่มีที่สิ้นสุดในสิ่งที่อาจทำงานได้ดีที่สุด สิ่งหนึ่งที่คุณต้องตัดสินใจคือถ้านี่เป็นเวลาสำหรับคุณและลูกของคุณหรือเป็นปัญหาการควบคุมในการเชื่อฟัง

โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่สามารถนึกภาพเด็กที่ไม่ได้เข้านอน นั่นเป็นวิธีที่น่ากลัวที่จะจบวัน ลองนั่งกับพวกเขาทั้งคู่อ่านเรื่องราวทั้งคู่ทำให้เป็นเวลาครอบครัวให้พวกเขาแปรงฟันด้วยกันและให้เวลานอนเป็นประสบการณ์ที่ดีสำหรับพวกเขาทั้งคู่

หากคุณเคยรู้สึกว่าคุณกำลังจะตีลูกของคุณสิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะทำคือเพียงเดินไปจนกว่าคุณจะสามารถควบคุมได้อีกครั้ง ใครจะแคร์ถ้าเขากรีดร้องและเคาะสิ่งต่าง ๆ หรือทำลายบางสิ่งบางอย่าง ฯลฯ (ตราบใดที่เขาไม่ได้อันตรายตัวเอง แต่ด้วยคนโกรธที่สูบฉีดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่เต็มไปด้วยการตอบโต้การต่อสู้ ตัวเองกับคุณและเขาไม่ปลอดภัยอีกต่อไปคุณเพิ่งหักเลี้ยวเข้าสู่ Hulk มีเพียง Hulk เท่านั้นที่สามารถดึง Hulk ออกจากห้องได้ดังนั้นให้ออกไป) หนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากนั้นมันจะจบลงแล้วและคุณจะ แค่ดีใจที่คุณไม่ได้ตีเขา

เราทำ1-2-3 เมจิก มันมีประสิทธิภาพมากเมื่อใช้อย่างต่อเนื่องและถูกต้องคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นกับลูกของคุณและไม่ค่อยมีแรงกดดันที่จะตีพวกเขา ฉันไม่เคยตบลูกของฉัน ฉัน spanked อย่างถูกต้อง (ตามสิ่งที่จะถือว่าเป็น "ถูกต้อง" และ "สุขภาพ" วิธีการตบ) เติบโตขึ้นและฉันพบว่าวิธีการ 1-2-3 มายากลนี้จะดีกว่าไกล (และได้รับความประทับใจที่แม้แม่ของฉันต้องการ เธอรู้จักสิ่งนี้แทนการตบเรา)

ในสถานการณ์ของคุณคุณสามารถลองสิ่งต่อไปนี้:

1. อธิบายบางครั้งนอกสถานการณ์ก่อนเวลาในระหว่างวันที่คืนนี้หลังจากที่น้องคนนั้นหลับไปอย่างที่คุณคาดหวังของคนที่มีอายุมากกว่าเมื่อคุณบอกเขาว่าถึงเวลานอนแล้ว
2. เมื่อคุณบอกเขาว่าถึงเวลานอนถ้าเขาไม่ตอบสนองตามที่คาดหวังใน 5 วินาทีบอกเขาด้วยน้ำเสียงที่สงบนิ่ง (เสียงเดียวกับที่คุณใช้ตอบคนแปลกหน้าที่ถามว่าเป็นเวลาเท่าไร) ) "นั่นคือหนึ่งปิดทีวีแล้วเข้าไปในห้องนอนถ้าฉันได้ 3, X จะเกิดขึ้น" (อย่าพูดอะไรมากกว่านี้ให้สั้นที่สุด)
3. หากเขาไม่ตอบสนองตามที่คาดหวังภายใน 5 วินาทีให้ใช้เสียงสงบพูดว่า "That Two" (ไม่มีอะไรอื่น)
4. หากเขาไม่ตอบสนองตามที่คาดหวังในอีก 5 วินาทีให้ใช้เสียงสงบพูดว่า "นั่นคือสาม" และจากนั้นแจกจ่ายผลลัพธ์อย่างใจเย็น (ในกรณีของคุณสิ่งนี้น่าจะเป็นการพลิกสวิตช์ "ปิด" ที่หก ถอดปลั๊กเพาเวอร์ของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์)
5. อย่าพูดอะไรเลย ณ จุดนี้ ไม่มีการบรรยายไม่หอนเกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณต้องทำ ไม่มีอะไร

ณ จุดนี้มีหลายสิ่งที่อาจเกิดขึ้น A) เขาอาจเดินเข้ามาในห้องนอนอย่างอ่อนโยน (ROFL, ไม่น่าจะเป็นไปได้) B) เขาอาจเริ่มกรีดร้องและขว้าง C) เขาอาจจะไปและเปิดสวิตช์อีกครั้ง

ถ้า A เกิดขึ้นจงชื่นชมยินดี! หาก B เกิดขึ้นให้เริ่มนับเขาเพื่อให้พอดีกับคฤหาสน์สงบโดยผลที่ตามมาคือการหมดเวลาหรือการสูญเสียหนึ่งในสามเรื่องที่คุณจะอ่านเขาก่อนนอนหรืออะไรสักอย่าง หาก C เกิดขึ้นถ้ามันเล็กพอเพียงแค่ถอดปลั๊กทีวีอย่างใจเย็นหยิบมันขึ้นมาและนำไปที่รถของคุณหรือห้องใต้หลังคาหรือบางสิ่งบางอย่าง (ถ้ามันใหญ่จริงๆให้หาวิธีอื่นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมือนกันอย่างมีประสิทธิภาพ มันและแขวนสายไว้เหนือตะขอที่คุณติดตั้งไว้บนเพดานอย่างชาญฉลาดก่อนเวลา) ดังนั้นเขาจึงรู้ว่าคุณไม่ได้ขัน ทีวีหายไป ต่อไปเขาจะกรีดร้องและร้องไห้ให้ดู B.

ทั้งสองวิธีเขาจะทดสอบคุณ สองสามคืนแรกจะมีน้ำตาและคนที่อายุน้อยกว่าของคุณจะตื่นขึ้นมาและคุณจะต้องจัดการกับเรื่องนั้น แต่เมื่อคุณแสดงให้เขาเห็นว่าคุณจะไม่ยอมแพ้และเมื่อคุณพูดว่าเวลานอนคุณหมายถึงคุณจะไม่ค่อย เพื่อผ่าน 2 อีกครั้ง

หนังสือเวทมนตร์ 1-2-3 ดีกว่าที่จะอธิบายวิธีนี้มากกว่าฉันและคุ้มค่าที่จะอ่าน

ฉันอายุ 3 ขวบแล้วยังไม่มีประสบการณ์กับเด็กอายุห้าขวบ แต่เรามีปัญหาคล้าย ๆ กันที่ทำให้เขาต้องนอนในเวลากลางคืน ดูเหมือนว่า 50% ของเวลาที่เขาถูกประท้วงมักจะมาพร้อมกับน้ำตา และบ่อยครั้งที่ผู้ที่เกี่ยวข้องกับการดูทีวีเช่นเดียวกับใน OP

หนึ่งในเทคนิคที่มีประโยชน์ที่สุดที่เราได้รับเมื่อเขาดูทีวีในเวลากลางคืนคือให้เขานับถอยหลัง "10 นาทีก่อนนอนคุณอยากดูการ์ตูนอีกหนึ่งเรื่องหรือแค่อ่านหนังสือบ้างไหม?" สิ่งนี้ทำให้เขามีเวลาเตรียมใจให้พร้อมสำหรับการหลีกเลี่ยงเตียงในขณะที่ยังคงทำสิ่งที่เขาต้องการ โดยปกติแล้วเขาจะถามหา แต่เราสามารถปรับเวลานอนให้ถึงจุดนั้นได้ เขาอาจจะไม่ชอบ แต่เขาก็เข้ากันได้มากกว่า

ฉันไม่รู้ว่ามันใช้ได้กับอายุ 5 ปีหรือไม่ แต่ภรรยาของฉันใช้เทคนิคเดียวกันกับฉัน "ที่รัก 10 นาทีจนกระทั่งอาหารเย็น ... ห่อสิ่งที่คุณทำบนคอมพิวเตอร์และลงมา!" ดังนั้น ... ใช่