กลยุทธ์ลดความสนใจเกมคอมพิวเตอร์


13

เรามีกฎที่เข้มงวดปานกลางเกี่ยวกับเวลาอิเล็กทรอนิกส์ที่บ้าน - ตราบใดที่การบ้านทำงานบ้านหรือความรับผิดชอบอื่น ๆ เสร็จแล้วเด็กแต่ละคนจะเล่นคอมพิวเตอร์หรือวิดีโอเกมเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงรวมทั้งดูทีวี / ภาพยนตร์เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เรายังมีวัน "ปลอดอิเล็กทรอนิกส์" ทุกสัปดาห์ที่ไม่มีใคร (ไม่ใช่ผู้ปกครอง) ใช้ทีวีหรือคอมพิวเตอร์ มันทำงานได้ค่อนข้างดีสำหรับเด็กเก้าขวบ อย่างไรก็ตามเราพบปัญหากับเด็กอายุห้าขวบ

เมื่อเขาบอกว่าเวลาของเขาหมดแล้วและเกมต้องปิดตัวเองหรือรายการทีวีสิ้นสุดลงและถึงเวลาที่จะทำอย่างอื่นเขาโกรธและขว้างด้วยความโกรธเคือง โดยทั่วไปแล้วรวมถึงการปฏิเสธว่าเวลาผ่านไปอย่างถูกต้อง (แม้ว่าเราจะใช้ตัวจับเวลา) โดยอ้างว่าเขาไม่ได้สนใจยืนยันว่าเขาไม่มีเวลาที่ดีและควรเริ่มต้นใหม่ - ข้อแก้ตัวมักจะมีความคิดสร้างสรรค์มาคิดดู เขาไม่ได้เป็นคนพิถีพิถันเกี่ยวกับเกม - ไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์โทรศัพท์ของฉันแม้แต่ iPad ของคนแปลกหน้าเขาจะขอเล่นกับมันและโกรธถ้าเขาทำไม่ได้

เขาสามารถเล่นอย่างมีความสุขกับบล็อกรถยนต์ legos ดินและไม้และสิ่งอื่น ๆ แต่เมื่อเขามุ่งเน้นที่จะกลับไปที่เกมคอมพิวเตอร์เขายืนยันว่าไม่มีอะไรสนุกนอกจากเกมคอมพิวเตอร์ เขาไม่รู้สึกว่ามันสนุกเว้นแต่จะมีแบตเตอรี่หรือสายไฟ ฉันควรกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้และ / หรือพยายามที่จะหาช่องทางกระตือรือร้นของเขาในทิศทางที่ต่างออกไปหรือไม่?


1
เกี่ยวข้อง: parenting.stackexchange.com/q/5926/644
Karl Bielefeldt

ในวิดีโอเกมที่ทันสมัยสามารถทำได้ไม่มากนักในเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง ความคืบหน้าน้อยมากสามารถทำได้ เปรียบเทียบการอ่านหนังสือที่คุณได้รับอนุญาตให้อ่าน 5 หน้าต่อวันเท่านั้นคุณจะต้องการอ่านเพิ่มเติมหลังจาก 5 หน้า
Weckar E.

@WeckarE เมื่อวันที่ 5 เขาไม่ได้เล่นเกมเป็นศูนย์กลาง
Acire

@Erica Ah โอเค นั่นคือวิธีที่พ่อแม่ของฉันแนะนำให้ฉันรู้จักกับวิดีโอเกมดังนั้นฉันจึงคิดว่านั่นเป็นบรรทัดฐาน เรามีช่วงเวลาที่ดีกับสิ่งต่าง ๆ เช่นเกาะลิง ไม่ดีของฉัน :) แม้กระทั่งใน minecraft หรือสิ่งที่ชอบยังคงถือ: ความคืบหน้าน้อยมากสามารถทำได้จริง ๆ ในหนึ่งชั่วโมง
Weckar E.

คำตอบ:


14

เราได้พูดถึงส่วน "การติด" ของคำถามของคุณก่อนหน้านี้แต่ฉันต้องการพูดคุยเกี่ยวกับส่วนของพฤติกรรม ก่อนอื่นคุณไม่ควรคาดหวังว่ามันจะเป็นเรื่องง่ายสำหรับเด็กอายุห้าขวบของคุณเหมือนสำหรับเด็กวัยเก้าขวบของคุณ เด็กอายุเก้าขวบอาศัยอยู่ "ในขณะนี้" น้อยลงเมื่อเทียบกับเด็กอายุห้าขวบได้พัฒนาความสนใจมากขึ้นและได้เรียนรู้กลยุทธ์การรับมือที่มากขึ้นโดยไม่ได้สิ่งที่ต้องการ เด็กที่แตกต่างกันยังมีระดับความสนใจแตกต่างกันในกิจกรรมที่กำหนด การให้วงเงินที่เท่ากันอาจไม่ยุติธรรม

สำหรับพฤติกรรมฉันจะเริ่มด้วยการตั้งเวลา 5 หรือ 10 นาทีก่อนเพื่อให้เขาเตือนและเวลาในการเตรียมตัวแทนที่จะหยุดทันทีเมื่อเขา "อยู่ในโซน"

นอกจากนี้ยังให้โอกาสคุณผูกพฤติกรรมของเขากับรางวัลที่ต้องการ หากเขาตอบสนองไม่ดีต่อคำเตือนเขาจะไม่ได้รับ 10 นาทีสุดท้าย หากเขาตอบสนองอย่างถูกต้องคุณสามารถตอบแทนเขาด้วยเวลามากขึ้นในหนึ่งชั่วโมงโดยที่เขาไม่ได้รู้สึกสับสนในช่วงเวลานั้น นั่นทำให้เขามีเส้นทางที่ชัดเจนเพื่อให้ได้ในสิ่งที่เขาต้องการซึ่งเป็นเวลาเล่นเกมมากกว่าและถ้าเขาทำไม่ได้มันเป็นความผิดของเขาแทนที่จะเป็นของคุณ


ความคิดที่ดีในการตั้งเวลาสำหรับเตือนความจำแทนกำหนดเวลายาก! และคุณยังสร้างระบบรางวัลที่มีความหมาย สุกใส
Torben Gundtofte-Bruun

+1 สำหรับการแจ้งเตือน การมีการเตรียมการในตัวทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นมากสำหรับเด็กอายุ 5 ปี คุณสามารถใช้เวลา 5-10 นาทีนั้นและพูดว่า "ฉันจะช่วยคุณไปยังที่หยุดได้หรือไม่"
Meg Coates

ฉันชอบวิธีการ - หวังว่าเขาจะเช่นกัน! :) ขอบคุณ!
Acire

3

โดยทั่วไปแล้วรวมถึงการปฏิเสธว่าเวลาผ่านไปอย่างถูกต้อง (แม้ว่าเราจะใช้ตัวจับเวลา) โดยอ้างว่าเขาไม่ได้สนใจยืนยันว่าเขาไม่มีเวลาที่ดีและควรเริ่มต้นใหม่ -

คุณเคยลองจับเวลาแล้วหรือยังที่"พูด" ? ผมหมายถึงตัวอย่างเช่นเวลารวม 60 นาทีดังนั้นนาฬิกาควรตะโกนหลังจากทุก 10 นาที , "จำนวน X ของเวลาที่เหลืออยู่ได้อย่างรวดเร็ว" !

ฉันคิดว่ามันเป็นไปได้ที่เด็ก ๆ จะหมกมุ่นอยู่กับเกมที่เขาลืมที่จะดูตัวจับเวลา บ่อยครั้งเมื่อเราทำกิจกรรมที่ชื่นชอบเวลาจะบินเร็ว


ฉันชอบความคิดนี้ฉันจะมองหาแอพที่สามารถเตือนเขาได้! :)
Acire

@Erica: โปรดอย่าใช้แอพ นั่นไม่ดีพอ คุณต้องเป็นคนที่เตือนพวกเขา
NotMe

1
@ChrisLively คุณมีการสำรองไว้หรือไม่ จากการอ่านและประสบการณ์ของฉันการมีวัตถุที่ไม่มีชีวิตซึ่งพวกเขาไม่สามารถโต้เถียงได้แต่สิ่งที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้มีอำนาจผู้ใหญ่นั้นดีกว่าทำให้ตัวเองเป็นเป้าหมายโดยตรงของการต่อต้านการเตือนเวลา
Septagon

@SevenSidedDie: การมีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก ๆ นั้นไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอะไรเลย ฉันอยากอ่านสิ่งที่บอกว่าการมีอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นผู้ปกครองลูก ๆ ของคุณดีกว่าทำด้วยตัวเอง คุณจะมีลิงค์ไปยังสิ่งนั้นไหม?
NotMe

@ChrisLively โปรดอย่าสร้างอาร์กิวเมนต์กลางที่แยกออกมามันไม่มีประโยชน์และกำหนดมาตรฐาน "การพิสูจน์" ที่เป็นไปไม่ได้ให้ฉันเชื่อมโยง ไม่มีที่ใดใน "คุณสามารถใช้ตัวจับเวลาเพื่อสื่อสารเวลาได้อย่างชัดเจน" การยืนยัน "ตัวจับเวลาควรให้ลูก" ป้อน สำหรับการโต้ตอบที่มากขึ้นดีกว่าเสมอ: กดปุ่ม? ตะโกน? เห็นได้ชัดว่าไม่ หากตัวจับเวลาส่งผลให้เกิดการโต้ตอบอย่างสงบสุขมากขึ้นในระยะเวลา 5 นาทีมากกว่าอย่างอื่นนั่นคือความสัมพันธ์ที่ไม่ได้รับการปรับปรุง
ก.ย.

2

เราพบว่าการเตือนเด็ก 5 และ 2 นาทีเมื่อใดก็ตามที่กิจกรรมมีการเปลี่ยนแปลงจะช่วยให้การเปลี่ยนแปลงราบรื่นยิ่งขึ้น ไม่สำคัญว่าเรากำลังพูดถึงการว่ายน้ำเล่นข้างนอกเกมหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่พวกเขาดูเหมือนจะสามารถปล่อยให้ไปได้ง่ายขึ้นเมื่อพวกเขารู้ว่าการเปลี่ยนแปลงกำลังใกล้เข้ามา สำหรับทีวีเราอนุญาตให้พวกเขาดูตอนเดียวหรือภาพยนตร์เรื่องเดียวขึ้นอยู่กับว่าเกิดอะไรขึ้นและใช้เวลาเท่าไหร่

ในที่สุดฉันคิดว่านี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างความเคารพ

ฉันเคารพพวกเขามากพอที่จะให้พวกเขารู้ล่วงหน้าว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงและให้เวลามากพอที่จะทำให้พวกเขารู้สึกถึงความสมบูรณ์ของกิจกรรม ท้ายที่สุดฉันไม่อยากอยู่ท่ามกลางสิ่งใดและมีภรรยาของฉันรีบเข้ามาแล้วพูดว่า "หยุดทำอย่างนั้นตอนนี้คุณต้องทำสิ่งนี้แทน!" มันคงไม่บิน

เห็นได้ชัดว่าคุณไม่สามารถทำได้ บางครั้งคุณก็ต้องทิ้งทุกอย่างและไปตอนนี้ เราพบว่าเมื่อเราเตือนพวกเขาตามปกติแล้วการเปลี่ยนผ่านอย่างรวดเร็วจะง่ายกว่าเมื่อจำเป็น

เมื่อเลือกระยะเวลาสำหรับกิจกรรมให้ใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาทำ ตัวอย่างเช่นหากโดยปกติจะใช้เวลา 45 นาทีในการทำระดับให้เสร็จสมบูรณ์ในเกมแล้วนั่นอาจเป็นเวลาที่ดีกว่าในการรอ 30 นาทีโดยพลการ


1

คุณไม่ควรกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ลูกของคุณพูดเกี่ยวกับเกมหรือของเล่นที่ไม่ใช่อิเล็กทรอนิกส์: ข้อความเหล่านี้เป็นความพยายามที่จะดูว่ามีอะไรที่ทำให้พวกเขาได้มากกว่าที่พวกเขาต้องการ การพูดว่าไม่มีอะไรสนุกมันไม่ต่างไปจากการบอกว่าพวกเขาไม่ได้สนใจ - เป็นการทดสอบเพื่อดูว่ามันเป็นข้อแก้ตัวที่ได้ผลหรือไม่ คุณบอกว่าเขาเล่นอย่างมีความสุขกับที่ไม่ใช่อิเล็กทรอนิกส์เป็นอย่างอื่นดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะเชื่ออย่างอื่น

เด็กในวัยนั้นอยู่ในช่วงที่พวกเขากำลังสำรวจพลังของตัวเอง พวกเขาไม่ทราบว่าอำนาจของพวกเขาคืออะไรและพวกเขาต้องการพลังที่พวกเขาค้นพบมากขึ้น วิดีโอเกมนำเสนอความรู้สึกถึงพลังผ่านหน่วยงานอิสระซึ่งเป็นรูปแบบของพลังที่เด็กเล็ก ๆ อยากและมีน้อยที่สุด ความหลงใหลในวิดีโอเกมเป็นเรื่องปกติในยุคนั้นเช่นเดียวกับความพยายามอย่างต่อเนื่องและน่าทึ่งที่ได้รับอนุญาตให้เพลิดเพลินไปกับเอเจนซี่ในระยะเวลานาน ไม่ควรทำให้เกิดความกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้เปิดใช้งานพฤติกรรมที่อาจก่อให้เกิดพฤติกรรมการแสวงหาเกินระยะเวลาการพัฒนาตามปกติของแรงจูงใจภายในเหล่านี้

พฤติกรรมการทดสอบก็เป็นปกติเช่นเดียวกัน เด็กกำลังสำรวจสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขาเพื่อค้นหาว่าอะไรคือสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้คนทำและในยุคนั้นพวกเขามีความห่วงใยภายในเกี่ยวกับผลกระทบทางสังคมใด ๆ ที่พวกเขาทำกับผู้อื่นผ่านการสำรวจ

แต่! การรู้ว่าทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติไม่ได้ช่วยอะไรเลยเมื่อคุณกำลังเผชิญหน้ากับเด็กที่โกรธแค้นและคุณกำลังเข้าใกล้เส้นประสาทสุดท้ายของคุณ การรู้ว่าเป็นเรื่องปกติเป็นเพียงการช่วยให้คุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้มากเกินไปเพื่อให้คุณสามารถประหยัดพลังงานที่อาจต้องใช้ในการกังวลและมุ่งเน้นไปที่การใช้พลังงานสำรองที่ จำกัด และมีการจัดการกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม

เด็กต่างกันตอบสนองต่อโครงสร้างที่แตกต่างกัน (aka "วินัย" ในการควบคุมโดยรวมและการควบคุมตนเองของคำไม่ใช่การลงโทษเท่านั้น) ดังนั้นฉันจึงสามารถเสนอสิ่งที่ทำงานกับลูกของฉันในวิดีโอเกมและสิ่งที่ไม่ได้ เพื่อให้คุณมีแนวคิดที่จะทำงานกับ

สิ่งที่ไม่ได้ทำงานเพื่อป้องกันความโกรธเคืองในวิดีโอเกม:

  • ขอให้เธอควบคุมเวลาด้วยตนเอง (และลงโทษการขาดการควบคุมตนเอง):

    เธอเล่นตราบใดที่เธอชอบโดยไม่สนใจผลที่ตามมาของการไม่ควบคุมตนเอง ผลที่เกิดขึ้นจริงนั้นถูกนำออกไปมากเกินไปในช่วงเวลาจาก "การกระทำผิดกฎหมาย" ที่จะมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อพฤติกรรมซึ่งอาจจะรู้สึกว่าเป็นวัฏจักรที่เฟื่องฟูของความสนุกและการปฏิเสธ

  • การมี "วันแห่งความสนุก" ที่ไม่มีการควบคุม (โดยมีแนวคิดว่าจะ "ออกจากระบบของเธอ" บ้าง):

    สิ่งเหล่านี้ส่งผลให้พฤติกรรมแย่ลงเมื่อเปลี่ยนกลับไปเป็นกำหนดเวลาปกติ เธอมองหาวิธีการทางสังคมทุกอย่าง (ดูที่ "การสำรวจ" ด้านบน) เพื่อทำให้เวลาเป็นระเบียบ

  • คำเตือนล่วงหน้าที่จะทำให้เกิดความโกรธเกรี้ยวในการถอนสิทธิ์ของวิดีโอเกม:

    คำเตือนแบบจองล่วงหน้าจะถูกละเว้นจนกว่าจะได้รับผลการลบสิทธิ์แล้วจึงได้รับคำเตือนที่ไม่มีผลต่อการป้องกัน ในวัยนี้ความปรารถนาเร่งด่วนของพวกเขากำลังครอบงำเมื่อเปรียบเทียบกับสมมติฐานที่ส่งด้วยวาจาหรือเหตุการณ์ในอนาคต

สิ่งที่ได้ทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้อาละวาดมากกว่า videogames:

  • การถอนสิทธิ์วิดีโอเกมเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งวันเมื่อ "หมดเวลา" พบกับความโกรธเคือง:

    โปรดทราบว่าสิ่งนี้แตกต่างจาก "ไม่ทำงาน" ด้านบนซึ่งไม่ใช่การเตือนล่วงหน้าเป็นเพียงการดำเนินการตามผลที่ทราบและเชื่อมโยงกันตามธรรมชาติเมื่อเกิดความโกรธเกรี้ยวด้วยการเตือนว่าเหตุใด เกิดขึ้นหลังจากได้รับความจริงเท่านั้น การข้ามการบรรยายเกี่ยวกับผลที่ตามมาและเพียงแค่การนำมันไปใช้ช่วยประหยัดพลังงานของฉันและไม่อนุญาตให้เธอมอบหมายความรับผิดชอบในการดูแลผลที่ตามมากับฉันซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อผลที่ตามมาเป็นเรื่องทางวาจา แน่นอนความฉุนเฉียวในทันทีนั้นแย่ลง แต่มันก็จ่ายเงินเพื่อลดและกำจัดพวกมันในภายหลัง

  • เส้นทางที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของเวลาและการเติบโตที่เกิดขึ้น:

    เธอแก่ขึ้นแล้ว ประเด็นข้างต้นอาจช่วยให้เธอรู้ว่าการตอบสนองที่ไม่ดีต่อ "หมดเวลา" ส่งผลให้มีการถอนสิทธิพิเศษของวิดีโอเกมซึ่งไม่เพียงลดความโกรธเคือง แต่อาจทำให้เธอฝึกฝนตัวเองได้ เธอยังอายุเพียง 6 แต่ยอมรับได้ดีกว่าว่าการยอมรับว่าวิดีโอเกมไม่ได้ไปที่ใดและมีสิ่งอื่นที่ต้องทำ ตอนนี้เธอยังควบคุมตัวเองได้จริงบางครั้งก็ปิดก่อนที่ฉันจะขอให้เธอ; ที่เกิดขึ้นโดยที่ฉันไม่พยายามสอนแนวคิดของการควบคุมตนเองด้วยวาจา

เด็กต่างกันทุกคน ฉันเป็นคนที่“ ดื้อดึง” มากในแง่ที่ว่าเธอได้รับแรงบันดาลใจอย่างมากก็ต่อเมื่อเธอมีเหตุผลในการทำบางสิ่งบางอย่างหรือค้นพบเหตุผลของเธอเองว่าทำอะไร แสดงมากกว่าบอกว่าทำงานได้ดีมากสำหรับเธอซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการใช้ผลที่ตามมากับสิ่งที่รู้สึกเหมือนคำเตือน "น้อยเกินไป" แต่มีประสิทธิภาพมากกว่าการให้คำแนะนำด้วยวาจาจำนวนมากซึ่งท้ายที่สุดก็เป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับเธอในการฝึกฝนเทคนิคการโต้เถียง .

โดยการใช้ไซต์ของเรา หมายความว่าคุณได้อ่านและทำความเข้าใจนโยบายคุกกี้และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราแล้ว
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.