ปรับสมดุลความต้องการของเด็กด้วยความต้องการของผู้ปกครอง

สำหรับฉันในฐานะผู้ปกครองใหม่ฉันพบว่ามันยากที่จะหาสมดุลระหว่างการตอบสนองความต้องการของลูกชายและความต้องการของฉันเอง ฉันมีแนวโน้มที่จะเห็นความต้องการของตัวเองว่าเป็นความเห็นแก่ตัวและความไม่พอเพียงภายในตัวฉันซึ่งเท่ากับความเห็นแก่ตัว

ในกรณีของฉันฉันโตมารับรู้ว่าแม่ของฉันเป็นคนเห็นแก่ตัวมากและในฐานะที่เป็นผู้ใหญ่ฉันก็สรุปได้ว่านี่เป็นการสังเกตที่ถูกต้อง สิ่งนี้ทำให้ฉันมีอาการทางจิตเมื่อฉันรู้สึกว่าต้องมีกิจกรรมหรือเวลาสำหรับตัวเองในขณะที่ดูแลเด็กเล็ก นี่คือสิ่งที่เลวร้ายในภายหลังโดยการตายของสามีของฉันปล่อยให้ฉันเป็นผู้ดูแลที่แท้จริงของลูกสามคน

เมื่อหลายปีก่อนและฉันก็พบว่ามีความสมดุลเช่นนี้ แต่ฉันรู้สึกว่ามันจะเป็นคำถามที่ดีที่จะช่วยผู้ปกครองใหม่ที่กำลังดิ้นรนกับปัญหานี้

ผู้ปกครองจะพบความสมดุลระหว่างการตอบสนองความต้องการของบุตรหลานของตนและความต้องการของตนเองได้อย่างไร? คนเราประเมินความปรารถนาของตนเองว่ามีเหตุผลหรือไม่หรือข้ามไปสู่ความเห็นแก่ตัวได้อย่างไร

ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันยังคงเรียนรู้ว่าหนึ่งในความแตกต่างที่สำคัญที่สุดระหว่างเด็กกับผู้ปกครองคือผู้ปกครองโดยทั่วไปสามารถรับรู้ได้ว่าพวกเขาสามารถชะลอการตอบสนองความต้องการของพวกเขาในระยะเวลาอันสั้น เด็กทำไม่ได้ เด็กต้องการพ่อแม่ของพวกเขาตอนนี้หรืออย่างน้อยพวกเขาคิดว่าพวกเขาทำ

ในฐานะผู้ปกครองเราต้องช่วยลูก ๆ ของเราในการบอกความแตกต่างระหว่างสิ่งที่พวกเขาต้องการในทันที (แผลเปิด) และสิ่งที่ไม่หิว () ฉันรู้ว่าเด็กสองขวบไม่สามารถบอกความแตกต่างได้ กระป๋องสามปี แต่ถ้าผ่านการฝึกอบรมแล้วเท่านั้น เจ็ดปีจะต้องมีการควบคุมตัวเองอย่างเพียงพอที่จะอดทนเป็นเวลาสิบหรือสามสิบนาที ทุกอย่างขึ้นอยู่กับกรอบเวลา สำหรับเด็กเล็กผู้ปกครองแทบไม่มีความยืดหยุ่นยกเว้นเรื่องนั้นฉันจะปล่อยให้ตัวเองหยุดพักห้องน้ำด่วนก่อนที่จะเปลี่ยนผ้าอ้อม เด็กโตสามารถรอต่อไปได้แม้กระทั่งปัญหาใหญ่

นั่นคือทั้งหมดที่ในระดับเวลา "ไมโคร" แม้ว่า เมื่อซูมออกบางอย่างผู้ปกครองก็ต้องการช่วงเวลาที่ใหญ่กว่าด้วย ผมไม่ได้หมายถึงสองสัปดาห์ในบาฮามาสและออกจากเด็กวัยหัดเดินที่บ้านแน่นอน แต่คุณไม่สามารถเสมอแต่เด็กคนแรก จะต้องมีเวลาในการชาร์จเวลาสำหรับการต่ออายุเพื่อการหวนกลับ - และนั่นไม่สามารถทำได้ในช่วงพักห้องน้ำอย่างรวดเร็ว นี่เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นต้องได้รับการวางแผนมิฉะนั้นมันจะจมน้ำตายในเสียงของชีวิตประจำวัน อีกครั้งเมื่อคุณมีลูกเล็ก ๆ คุณมักจะหนีจากพวกเขาไปสักหนึ่งหรือสามชั่วโมงถ้าคุณมีคนเอาไว้ เด็กใหญ่สามารถอยู่ในความดูแลของครอบครัวขยายได้สองสามวันในขณะที่ผู้ปกครองใช้เวลาสองสามคืนที่สปารีสอร์ท

สำหรับฉันส่วนที่ยากที่สุดคือการคิดให้เย็นในสถานการณ์ที่ร้อน ต้องใช้ความสามารถทางจิตที่จะจำได้ว่าฉันสามารถผ่อนคลายเมื่อเขาอยู่บนเตียง; ตอนนี้ความต้องการของเขามีความสำคัญมากกว่าของฉัน การเลี้ยงดูเป็นการเสียสละอย่างต่อเนื่องและเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับว่าการเสียสละในช่วงเวลาที่อากาศร้อนแม้เราจะเป็นผู้ใหญ่และผู้ปกครองที่มีความสามารถมากกว่า

สำหรับฉันมันทำให้เราตระหนักถึงความแตกต่างระหว่างความสำคัญและความเร่งด่วน สิ่งต่าง ๆ อาจมีความสำคัญและเร่งด่วนสำคัญ แต่ไม่เร่งด่วนเร่งด่วน แต่ไม่สำคัญหรือไม่สำคัญหรือเร่งด่วน คุณควรจัดลำดับความสำคัญตามลำดับ

การช่วยเหลือทารกที่กรีดร้องนั้นสำคัญและเร่งด่วน คุณทิ้งทุกสิ่งเพื่อช่วยโดยเร็วที่สุด การอ่านหนังสือให้กับเด็กอายุ 4 ขวบเป็นเรื่องสำคัญ แต่ไม่ใช่เรื่องเร่งด่วน ความต้องการของผู้ปกครองในบางครั้งก็มีความสำคัญเท่า ๆ กันดังนั้นคุณจึงควรเลื่อนการอ่านหนังสือเป็นระยะเวลาหนึ่งเมื่อคุณต้องการหยุดพัก

ผู้ปกครองจะถูกไฟไหม้เมื่อพวกเขาปฏิบัติตามคำขอทุกครั้งที่บุตรหลานทำอย่างเร่งด่วน

สิ่งอื่น ๆ ที่ฉันพบคือฉันมักจะประนีประนอมเพื่อความสนใจของฉันสอดคล้องกับลูก ๆ ของฉัน ยกตัวอย่างเช่นบางครั้งฉันจริงๆต้องสงบและเงียบสงบ แต่เด็ก ๆ ของฉันต้องการที่จะใช้เวลากับฉันดังนั้นฉันจะสภาพมันเกี่ยวกับพวกเขาดูเงียบ ๆ เราแต่ละคนเสียสละเล็ก ๆ น้อย ๆ แทนที่จะเป็นเพียงผู้ปกครองที่จะทำให้ใหญ่ขึ้น เมื่อผู้ปกครองเป็นคนเดียวที่เสียสละเพื่อทำให้พ่อแม่ที่ถูกเผาไหม้และเด็ก ๆ มีสิทธิ์

จริงใจกับตัวเองเสมอ หากคุณรู้สึกอยากช่วยลูกทำ ไม่เคยทำมันออกมาจากความรับผิดชอบหรือทำเพราะคุณรู้สึกว่าคุณต้อง

ยกเว้นกรณีฉุกเฉินฉันมักจะพยายามพูดคุยกับลูก ๆ ของฉันและบอกพวกเขาว่าฉันจะตอบสนองความต้องการของพวกเขาในภายหลัง ฉันพยายามที่จะไม่รู้สึกว่าฉัน "เสียสละ" เวลาของฉันมีแนวโน้มที่จะตอบสนองความต้องการของพวกเขามากกว่าฉัน ฉันพบว่าถ้าฉันทำอย่างนั้นมันจะส่งผลให้ฉันเริ่มรู้สึกไม่พอใจถ้าพวกเขาต้องการมากขึ้นหรือเพียงแค่ไม่แสดงการตอบสนองที่เหมาะสมสำหรับสิ่งที่ฉันได้ทำ การมีเวลากับตัวเราเองนั้นไม่ใช่ความเห็นแก่ตัวมันเป็นเรื่องปกติและเราควรรักษาไว้เพื่อให้ความสัมพันธ์มีสุขภาพดี