สิ่งที่ต้องทำขณะให้นมบุตรนอกเหนือจากการดูทีวี

กิจกรรมใดบ้างที่สามารถทำได้ในขณะที่ให้นมบุตร

Google เปิดใช้งานรายการที่รวดเร็วเพื่อ "ดูทีวี" หรือ "เพลิดเพลินกับการไม่ทำอะไรเลย"

ฉันสนใจโซลูชันที่สร้างสรรค์เพิ่มเติมเพื่อทำให้รู้สึกเบื่อ / ถูก จำกัด โดยการพยาบาล

คุณอาจได้คำตอบยาว ๆ ซึ่งไม่เหมาะกับการแลกเปลี่ยนแบบสแต็ก แต่ภรรยาของฉันทำสิ่งต่อไปนี้:

• ดูโทรทัศน์
• อ่านหนังสือ
• ฟังเพลง

แต่ยังคงใช้ชีวิตตามปกติของเรากับหยุดให้อาหาร:

• ไต่เขาแล้วให้อาหารบนยอดเขาเพื่อชื่นชมมุมมอง
• พายเรือทั้งบนเรือท้องแบนและเรือยอชท์

เธอพบว่าการใช้สลิงทำให้มันง่ายมาก เธอสามารถเลี้ยงลูกด้วยความเป็นส่วนตัวในขณะที่คุยกันในงานปาร์ตี้ เธอสามารถเดินและให้อาหารได้ในเวลาเดียวกันแม้ว่านี่จะไม่ใช่ตัวเลือกที่เธอต้องการ

โดยทั่วไปถ้าคุณสามารถให้อาหารได้ง่ายคุณสามารถทำได้ทุกที่ - ซึ่งให้ความยืดหยุ่นและอิสระมากมาย อย่าปล่อยให้มันหยุดคุณไปสถานที่หรือเห็นสิ่งต่าง ๆ หรือการเข้าสังคม

ฉันชอบทำสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อยในขณะที่ฉันกำลังเลี้ยงลูก:

ฟังพอดแคสต์ทำสมาธิวาดท่องอินเทอร์เน็ตหรือรับอีเมลงีบโทรหาเพื่อนสูบนมจากด้านอื่น ๆ เพื่อเก็บไว้ในภายหลังแก้ไขแซนวิชและกินเขียนบันทึกย่อลงในบันทึกส่วนตัวของฉัน

การได้รับการพยาบาลที่สะดวกสบายลูกติดสลิงนั้นทำให้โลกแตกต่างสำหรับฉัน เมื่อฉันทำมันลงฉันสามารถใช้มือทำสิ่งอื่นในขณะที่เธอเลี้ยงและเราก็สามารถออกไปข้างนอกได้โดยไม่มีปัญหา ฉันยังพาเธอไปทำงานกับฉันด้วยสลิง

จริงๆมีหลายสิ่งที่น่าทึ่งที่คุณสามารถทำได้ในขณะที่พยาบาลถ้าคุณใช้สลิงและคุ้นเคยกับมัน - แม้กระทั่งล้างจานดูดฝุ่น ฯลฯ ฉันจะไม่แนะนำสิ่งที่ต้องการการเคลื่อนไหวที่แข็งแรงและรวดเร็ว ฉันสงสัยในความคิดนั้น แต่ผู้หญิงที่ La Leche League มีบางสิ่งที่คิดออกมา (กลุ่มที่ฉันพบด้วยเป็นคนที่มีแนวคิดเสรีมากและฉันรู้สึกเหมือนฉันถูกล้อมรอบด้วยผู้หญิงกราโนล่าฮิปปี้ แต่ฉันได้เรียนรู้มากมายจากพวกเขา มองย้อนกลับไปในการประชุมที่ฉันเข้าร่วมด้วยความรัก) ส่วนใหญ่ฉันให้คะแนนเอกสารอีเมลที่ตรวจสอบแล้วอ่านโดยทั่วไป . . มีอยู่ครั้งหนึ่งในขณะที่ให้นักเรียนออกไปทัศนศึกษาที่สถานรับเลี้ยงเด็กและเก็บตัวอย่างพืช (กับนักเรียนใกล้ ๆ กับที่ปรึกษาค่าย) ฉันต้องการตัวอย่างสำหรับกิจกรรมต่อไปและฉันเกือบหมดเวลาแล้ว ,

นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะอ่านหนังสือให้ลูกของคุณ พิจารณาโอกาสที่จะเป็นโอกาสในการตรวจสอบเล็บของพวกเขา (ซึ่งเติบโตอย่างรวดเร็วอย่างน่าตกใจ) และเรียงลำดับของการพูดคุยและโต้ตอบกับทารกเช่นกัน ฉันเคยบังคับตัวเองให้ช้าลงและใช้การพยาบาลครั้งสุดท้ายก่อนที่ฉันจะออกจากงานและหลังจากฉันกลับถึงบ้านเพื่อ "จ้องมองทารก" ดูเหมือนว่ามันจะน่าเบื่อ แต่จริงๆแล้วมันมีประโยชน์จริง ๆ กับการ "ปรับ" และเมื่อทารกพัฒนามากขึ้นและมีปฏิสัมพันธ์กับคุณมากขึ้นคุณจะดีใจที่คุณเริ่มนิสัยตอนนี้

นอกจากนี้:

พูดคุยทางโทรศัพท์.

ถักหรือโครเชต์ (นี้ต้องใช้ความระมัดระวังกับหมอน)

ด้วยการจัดเรียงหมอนให้ถูกต้องคุณสามารถพิมพ์บนคอมพิวเตอร์ได้

(หมายเหตุคู่แม่ / ลูกไม่ทั้งหมดสามารถรับความสะดวกสบายอย่างสมบูรณ์แบบด้วยการพยาบาลสลิง)

อธิษฐานเห็น
ภาพและวางแผนสิ่งที่คุณจะทำก่อนให้อาหารครั้งต่อไป!
อ่านหนังสือเกี่ยวกับการเลี้ยงดูหรือการแต่งงาน
เขียนโน้ตถึงสามีของคุณ
ทำหยิก 1 แขนที่มีน้ำหนักเบาและสลับแขนให้อาหารต่อไป
ฟีดที่โต๊ะคุณสามารถทำงานกับปริศนา

ฉันเรียนหลักสูตร EdX ในระหว่างการพยาบาล มันสมบูรณ์แบบเพราะมันมีส่วนร่วมมากกว่าทีวีและคุณมีโอกาสใช้สมองทางปัญญาของคุณซึ่งบางครั้งก็พลาดไปบ้างระหว่างการลาคลอด