ตัวเชื่อมต่อ SATA-II ทั้งสองนั้นใช้งานร่วมกับ SATA-I ได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ไดรฟ์ SATA-I บนกระดาน SATA-II และในทางกลับกัน ความแตกต่างหลักคือความเร็วของการเชื่อมต่อ - SATA-II ทำงานที่ 3.0 Gbps ในขณะที่ SATA-I ทำงานที่ครึ่งหนึ่งหรือ 1.5 Gbps
ในกรณีส่วนใหญ่คุณจะไม่ได้รับการปรับปรุงความเร็วโดยใช้ SATA-II บน SATA-I เว้นแต่ว่าคุณกำลังใช้ดิสก์หรือ SSD ระดับเซิร์ฟเวอร์ที่เร็วมากในระบบของคุณ ฮาร์ดเดสก์ท็อปทั่วไปไม่สามารถเชื่อมต่อด้วยความเร็ว 1.5Gbps
ในทางเทคนิคแล้วSATA-II เป็นตัวเรียกชื่อผิดสำหรับ Revision 2.0 ของข้อมูลจำเพาะของSATAเช่นเดียวกับ SATA-I เป็นตัวเรียกชื่อผิดสำหรับ Revision 1.0 ของข้อมูลจำเพาะ Revision 3.0 ของสเป็คเพิ่มความเร็ว 6 Gbps ทั้งหมดเหล่านี้จะเรียกว่าถูกต้องเพื่อเป็นเพียงSATA