เคล็ดลับและเทคนิคทั่วไป
มีคำแนะนำต่าง ๆ บนเว็บโดยเฉพาะเกี่ยวกับการเดินทางด้วยปาก ซึ่งส่วนใหญ่เขียนโดยสมาคมที่เชื่อถือได้เช่นUK Colostomy Association , Ostomy LifestyleและSecuricare Medicalเพียงพูดถึงไม่กี่แห่ง สำหรับการที่สมบูรณ์แบบพกพาคู่มือเคล็ดลับและเทคนิคที่นี่เป็นคำแนะนำรูปแบบไฟล์ PDF เดินทางโดยสหราชอาณาจักร Colostomy สมาคม ฉันจะสรุปคำแนะนำบางอย่างที่มีอยู่ในเอกสารเหล่านี้ด้านล่าง
บินด้วยปาก
0. การรั่วไหลเกิดขึ้น
จากคำถามของคุณฉันรวบรวมว่าข้อกังวลหลักของคุณคือการรั่วไหลของกระเป๋าและปัญหาให้ความลำบากใจเพียงอย่างเดียวพวกเขาอาจทำให้เกิดบนเครื่องบิน ชิ้นแรกของคำแนะนำของฉันจะเป็น: เก็บไว้ในใจว่าเครื่องอาจจะรั่วไหล ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน (ทางบกทางทะเลทางอากาศ) และสิ่งที่คุณกำลังทำ (เดินว่ายน้ำรออาหาร) กระเป๋าทุกชนิดอาจถูกรั่วได้ ต้องบอกว่ามีมาตรการป้องกันที่เราสามารถทำได้
1. บรรจุอุปกรณ์ของคุณไว้ในกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง
สิ่งแรกที่ฉันจะพูดคือเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเก็บอุปกรณ์ปากของคุณ (กระเป๋าอุปกรณ์เสริมผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็ก ฯลฯ ) ไว้ในกระเป๋าของคุณ หากคุณต้องการเดินทางไปไกลกว่านั้นให้เก็บกระเป๋าที่นำติดตัวไว้ใต้ที่นั่งด้านหน้าของคุณ ชุดค่าผสมนี้จะช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงได้ง่ายและรวดเร็ว ยิ่งกว่านั้นการมีอุปกรณ์ของคุณติดตัวไว้จะทำให้แน่ใจได้ว่าจะไม่มีการสูญหาย / ผิดพลาดในระหว่างการถ่ายโอนเครื่องบิน
จากนั้นคุณสามารถตัดสินใจว่าจะแยกเกียร์ระหว่างกระเป๋าเดินทางที่เช็คอินและกระเป๋าถือขึ้นเครื่องหรือจะเก็บกระเป๋าทั้งหมดในกระเป๋าถือของคุณ สิ่งสำคัญคือการทำให้แน่ใจว่าแพ็คที่นำติดตัวของคุณทำให้คุณเป็นอิสระสำหรับเวลานานควรส่วนหนึ่งของคุณจะหายไปในกระเป๋าเดินทางตรวจสอบในที่ผิดพลาด
2. ขอที่นั่งถัดจากห้องสุขา
ก่อนที่จะกินนอนติดต่อพนักงานสายการบินที่พูดถึงความต้องการของคุณและขอนั่งติดกับห้องส้วม เช่นเดียวกับในกรณีของโรคภัยไข้เจ็บอากาศตามที่แนะนำโดย @MeNoTalkคุณต้องการให้แน่ใจว่าพนักงานรู้เกี่ยวกับคุณดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่คุณต้องวิ่งไปที่ห้องน้ำในช่วงที่มีความปั่นป่วน / ติดเข็มขัดนิรภัย - เงื่อนไข . ยิ่งคุณอยู่ใกล้ห้องน้ำมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งสามารถไปถึงได้เร็วขึ้นเท่านั้น
3. นำจำนวนเกียร์ที่เหมาะสม
ใช้เกียร์สองเท่าตามที่คุณคิดว่าคุณอาจต้องการ กฎทั่วไปของหัวแม่มือเมื่อบรรจุเกียร์ปากไม่ว่าจะเป็นแบบใช้ครั้งเดียวหรือไม่ก็คือการประเมินความต้องการของคุณอย่างคร่าวๆแล้วคูณด้วยสอง มันจะดีกว่าเสมอถ้าคุณมีอะไหล่สำรองเมื่อกลับถึงบ้านแทนที่จะวิ่งหนีไปที่ทัชมาฮาล
ข้อ จำกัด น้ำหนักสัมภาระอาจเป็นปัญหา แนะนำ Uk Colostomy สมาคมส่งเสริมการท่องเที่ยวหนังสือเล่มกล่าวถึงการติดต่อผู้จัดการฝ่ายความปลอดภัยสนามบินขอให้ขยายการขนส่งสัมภาระของคุณแพทย์สนาม คุณอาจต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อสำรองคำขอนี้
หากคุณเดินทางเป็นเวลานานและจำเป็นต้องใช้วัสดุมากเกินกว่าที่คุณจะพอดีกับกระเป๋าสัมภาระมาตรฐานของคุณโปรดติดต่อผู้จัดการความปลอดภัยของสนามบินที่สนามบินต้นทางของคุณล่วงหน้าก่อนเที่ยวบินของคุณเขา / เธออาจออกจดหมายให้กับคุณ อนุญาตให้นำกระเป๋าถือขึ้นเครื่องได้ ก่อนที่จะสมัครขอ GP ของคุณสำหรับจดหมายยืนยันความต้องการเหล่านี้และดำเนินการจดหมายกับคุณในต่างประเทศในกรณีที่คุณกำลังใช้เที่ยวบินภายในในประเทศอื่น ทำได้ดีก่อนวันออกเดินทาง คุณจะต้องแสดงรายการต่ออุปกรณ์รักษาความปลอดภัยทั้งหมดที่จะมีอยู่ในถุงนั้น อีกทางหนึ่งคุณสามารถบรรจุได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ภายในขีด จำกัด ของกระเป๋าที่อนุญาตและอาจชักชวนเพื่อนร่วมเดินทางของคุณให้พกอุปกรณ์บางอย่างให้คุณเช่นกัน
อีกวิธีหนึ่งที่แพงกว่าคือการบินในชั้นธุรกิจ / ชั้นหนึ่งซึ่งมักจะให้การผ่อนผันกระเป๋าถือแบบผ่อนปรนมากกว่า
4. นำอุปกรณ์ที่เหมาะสม
อุปกรณ์พกพาของคุณควรมีสิ่งต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ (รายการนี้ไม่ได้ จำกัด เฉพาะ):
- ชุดกระเป๋าปาก
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็ก
- น้ำยาล้างกาว
- ฆ่าเชื้อเจลมือ (ขนาดเดินทางแน่นอน)
- ถุงพลาสติกสำรอง
- เสื้อสำรองและชุดชั้นใน (การเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์ของเสื้อผ้าจะไม่เจ็บถ้าคุณมีพื้นที่สำหรับบรรจุ)
- ระงับกลิ่นกายหรือน้ำหอมเพื่อปกปิดกลิ่นในห้องน้ำ (ถังขยะหรือสิ่งแวดล้อม)
- ไฟฉายขนาดเล็ก
- ชิ้นส่วนของฟิล์มพลาสติกสำหรับงานหนักที่มีขนาดใหญ่พอที่จะคุกเข่า (มีประโยชน์หากคุณจำเป็นต้องคุกเข่าในห้องน้ำโดยไม่ทำให้เสื้อผ้าสกปรกตามที่แนะนำไว้ที่นี่ )
5. สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม
คุณควรสวมใส่เสื้อผ้าหลวม ๆ เพื่อไม่ให้เกิดแรงกดทับบนกระเป๋าขณะนั่งลงเพราะนี่คือสิ่งที่คุณต้องทำบนเครื่องบินเป็นส่วนใหญ่ แน่นอนคุณควรพิจารณาเดินเล่นทุก ๆ ครั้ง
ข้อพิจารณาทางวิทยาศาสตร์บางประการ
ความกลัวทั่วไปของการบินด้วยปากมาจากความกลัวมันขยายตัวเนื่องจากความดันในห้องโดยสารทำให้มันรั่วหรือระเบิด ฉันไม่พบสถิติที่เชื่อถือได้ในเรื่องนี้ ทั้งหมดที่ฉันสามารถรวบรวมได้คือการอ้างอิงจากการตีพิมพ์ในวารสารทางวิทยาศาสตร์หลายฉบับซึ่งล้วนกล่าวถึงความเป็นไปได้ที่ถุงจะรั่วไหลเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของปริมาณอากาศภายในร่างกายและกระเป๋า
การอ้างถึงความไร้สาระ
นี่คือคำพูดบางส่วนตามลำดับเวลา จากRichards, PR (1968) การขนส่งทางอากาศที่ทันสมัยและทุพพลภาพ วารสารของวิทยาลัยผู้ปฏิบัติงานทั่วไป , 15 (5), 336 :
พยาธิสภาพที่มีความเสี่ยงต่อความดันบรรยากาศลดลงมีดังนี้
[ ... ]
Colostomy และ ileostomy อาจปลดปล่อยอุจจาระและอุจจาระอย่างมากมาย
จากMills, FJ, & Harding, RM (1983) ออกกำลังกายเพื่อเดินทางโดยเครื่องบิน ฉัน: การพิจารณาทางสรีรวิทยา BMJ, 286 (6373), 1269-1271 :
ผู้ที่มี ileostomies หรือ colostomies อาจจำเป็นต้องระบายแก๊สในทางเดินอาหารเพิ่มขึ้นและควรได้รับการเตือนให้ใช้ถุงและแผลพิเศษในกระเป๋าถือ
จากMartin, TE (2003) การปฏิบัติด้านการขนส่งทางอากาศ การดมยาสลบและการดูแลที่สำคัญในปัจจุบัน, 14 (3), 141-148 :
ก๊าซใน colostomy และ ileostomy ถุงที่ระดับพื้นดินนอกจากนี้ยังจะขยายตัวสูงและลบถุงในเที่ยวบินจะส่งผลให้น้ำล้นอุจจาระ ปริมาณ Stoma ของก๊าซและวัสดุอุจจาระมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นเมื่อก๊าซขยายตัวในลำไส้ การเปลี่ยนกระเป๋าก่อนออกเดินทางและการระบายออกก่อนที่จะกำจัดอาจป้องกันปัญหาในการขนส่ง
เทคโนโลยีคือเพื่อนของคุณ
ในเครื่องหมายคำพูดเหล่านี้สิ่งสำคัญคือของฉัน ดังนั้นโปรดสังเกตความคลุมเครือของการเรียกร้องที่ตัวเองไม่ได้สำรองไว้โดยตัวเลข ดูเหมือนว่าพวกเขาจะอยู่บนพื้นฐานของการใช้เหตุผลเชิงเหตุผลและความรู้เกี่ยวกับกฎหมายของ Boyle เพียงอย่างเดียว ยิ่งไปกว่านั้นเทคโนโลยีจะต้องได้รับการปรับปรุงนับตั้งแต่มีการเผยแพร่บทความล่าสุด (2546)
กระเป๋าปากแบบโมเดิร์นเดย์ควรมีฟิลเตอร์สำหรับหลบหนีซึ่งมีจุดประสงค์เพื่อให้อากาศออกไม่ว่าจะเป็นเพราะความมีลมหรือความแตกต่างของความดัน ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าตัวกรองไม่ได้รับการคุ้มครองและซึมผ่านได้ก่อนเดินทาง
ไปข้างหน้าและบิน
โดยรวมแล้วฉันคิดว่าส่วนที่ยากที่สุดของการบินกับปากคือการก้าวเข้าสู่ขั้นตอนแรกเพื่อเอาชนะความกลัวความอับอาย สิ่งที่คุณต้องการคือการbe preparedทำสิ่งที่อาจเกิดขึ้นและคุณจะรู้วิธีรับมือกับทุกสถานการณ์
