ฉันต่อสู้กับสิ่งนี้มาเป็นเวลานานเมื่อฉันเริ่มทำรอนแรมทางไกลครั้งแรก ฉันส่งกลิ่นมากถ้าไม่ทำอะไร ฉันอาบน้ำ washcloth (ที่คนอื่นได้อธิบาย) แต่ฉันเชื่อว่าการหยุดกลิ่นก่อนที่มันจะเริ่มมีความสำคัญ!
วัสดุเสื้อผ้า
หากคุณปล่อยให้ตัวเองอยู่ในความหรูหราลองถุงเท้าขนสัตว์ขนแกะขนยาวและเสื้อผ้าชั้นใน พวกเขาเป็นเวทมนตร์ พวกเขาได้อย่างมีประสิทธิภาพไส้ตะเกียงความชื้นออกจากผิวของคุณหิวโหยแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น นอกจากนี้เมริโน่ (ซึ่งแตกต่างจากสารสังเคราะห์ส่วนใหญ่) เป็นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นและก่อให้เกิดผดผื่นในร่างกาย คุณสามารถสวมเสื้อผ้าชั้นในเป็นเวลาหลายวันก่อนที่จะมีกลิ่น แต่ฉันจะทำอย่างนั้นเมื่อฉันไปปีนเขาในเขตทุรกันดาร อีกทั้งยังสะดวกสบายอย่างไม่น่าเชื่อ! หลังจากความเจ็บปวดมากมายที่ได้รับเชื้อราเท้าในเอเชียฉันมักจะเดินทางไปกับสิ่งเหล่านี้ 1
การซัก
เหมือน Wandering Earl ฉันเดินทางเบาดังนั้นฉันจึงติดนิสัยรักแร้เสื้อแขนถุงเท้าและเสื้อผ้าชั้นในทุกวัน ฉันทำให้มันแห้งในกระเป๋าที่ระบายอากาศด้านนอกของกระเป๋าเป้สะพายหลัง ในตอนเที่ยงฉันสลับกับถุงเท้าและเสื้อผ้าชั้นในที่ฉันใส่
ผมเล็ม
ผมเป็นคนมีขนดกและมีขนดักมีกลิ่น ฉันเดินทางด้วยทริมเมอร์ มันสร้างความแตกต่างอย่างมาก!
(รวมไว้เพื่อความสมบูรณ์) สเปรย์แบคทีเรียแอมโมเนียที่ออกซิไดซ์
บางคนไม่เคยอาบน้ำและใช้สเปรย์แบคทีเรียที่เผาผลาญแอมโมเนียจากเหงื่อเข้าสู่อาคารซึ่งคาดคะเน - ส่งเสริมสุขภาพผิว ในเวลานี้มันมีราคาแพงสำหรับฉัน NYT มีบทความเกี่ยวกับเรื่องนี้
โปรดทราบว่าในขณะที่คำแนะนำของ @Ankur Banerjee ในการใช้สบู่ป้องกันแบคทีเรียนั้นมีประสิทธิภาพโปรดระวังว่าสิ่งนี้ไม่ควรทำเป็นประจำ! น้ำยาฆ่าเชื้อที่แข็งแกร่งทำลายล้างผิวตามธรรมชาติของคุณซึ่งมีบทบาทสำคัญในสุขภาพผิวและภูมิคุ้มกัน ผิวที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วจะไม่สามารถป้องกันแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคผิวหนังได้
1ฉันเป็นส่วนหนึ่งของ Darn Tough socks (รับประกันตลอดอายุการใช้งาน) และ icebreaker ไม่เหมาะ เสื้อ Merino ยังอยู่ แต่พวกเขามีค่าใช้จ่ายโชคลาภ ฉันรอเวลาของฉันและรวบรวมเสื้อที่ย้อมสีหรือฉีกขาดที่ขายโรงรถ REI และซ่อมให้หมด