เตียงในโรงแรมที่ฉันพักมีความแข็งแกร่งเหมือนไม้! มันทำให้ฉันคืนที่แย่มากเพราะฉันตื่นขึ้นมาทุก ๆ ชั่วโมงด้วยการไหลเวียนของการสูญเสียแขนขา แม้หลังจากใช้เวลาทั้งคืนบนเตียงฉันก็รู้สึกเหนื่อยมากกว่าตอนที่ฉันหลับ!
เคล็ดลับเดียวที่ฉันรู้คือการนอนเหนือผ้าห่มซึ่งฉันพับเป็นสองส่วน แต่ในสถานที่ที่ 37C ของมันในระหว่างวันผ้าห่มมีช่องว่างภายในเล็กน้อยมาก
อะไรที่สามารถทำได้เพื่อปรับปรุงการนอนหลับบนเตียงแข็ง?