หมวกกันน็อคจักรยานควรพอดีอย่างไร?

ฉันเห็นผู้คนสวมหมวกกันน็อกมากพอในลักษณะที่พวกเขาอาจจะไม่ใช่ อะไรคือวิธีที่เหมาะสมในการใส่และสวมหมวกนิรภัย

อิมเมจนี้เตะรอบอินเทอร์เน็ตสักระยะหนึ่งแล้ว - IDK แหล่งต้นฉบับคืออะไร:

ไม่เช่นนั้นฉันขอแนะนำที่สองและลิงก์จาก @fady

สบาย! มันจะไม่ทำงานหากหมวกกันน็อคไม่ได้ผูกเข้ากับหัวของคุณอย่างแน่นหนา นี่คือบทความที่ดี / โพสต์เกี่ยวกับการสวมหมวกกันน็อก

คุณต้องการให้หมวกกันน็อคสัมผัสกับศีรษะอย่างสบาย ๆ ในระดับรอบและมีความมั่นคงเพียงพอที่จะต้านทานแม้แต่การสั่นสะเทือนที่รุนแรงหรือการกระแทกอย่างแรงและอยู่ในสถานที่ ควรให้ศีรษะอยู่ในระดับต่ำที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อเพิ่มความครอบคลุมด้านข้างให้มากที่สุดและยึดระดับศีรษะไว้กับสายสะพายให้สบาย

http://www.bhsi.org/fit.htm

สรุปเคล็ดลับฟิตกระชับของhelmets.orgของฉัน:

1. ปรับขนาดของเปลือกให้เข้ากับหัวของคุณโดยการใช้ / ถอดแผ่นรอง หมวกกันน็อกที่แตกต่างกันจะทำในขนาดที่แตกต่างกัน
2. วางระดับหมวกของคุณบนหัวของคุณ โดยทั่วไปแล้วขอบด้านหน้าของหมวกนิรภัยจะมีความกว้างสองนิ้วเหนือคิ้วของคุณ
3. ยกการเชื่อมต่อ Y ของสายข้างขึ้นไปที่ด้านล่างหูของคุณ
4. รัดคางให้แน่นจนกว่าคุณจะรู้ว่าหมวกกันน็อกไม่สามารถขยับหรือหมุนได้โดยไม่ต้องหัวของคุณมาพร้อมกับการขับขี่ (แต่ให้แน่ใจว่าคุณยังพูดได้ดื่มจากขวดน้ำของคุณเป็นต้น)

บังเอิญฉันพาลูก ๆ ของฉันเข้าร่วมกิจกรรมความปลอดภัยจักรยานในสุดสัปดาห์นี้ กฎที่พวกเขากำหนดคือ: (1) ถ้าคุณเงยหน้าขึ้นมองคุณควรจะเห็นหน้าหมวกของคุณ (2) สายรัดควรเป็นรูปตัว "V" รอบหูและ (3) เมื่อคุณอ้าปาก ควรรู้สึกว่าหมวกกันน็อคกดลงบนหัวของคุณ

ก่อนอื่นซื้อหมวกที่มีขนาดที่พอดีกับหัวของคุณ (คุณไม่ควรที่จะวางนิ้วระหว่างหัวกับหมวกกันน็อค)

จากนั้นปรับสายรัดที่อยู่ใต้หูจากนั้นปรับความยาวของสายรัดใต้คางของคุณเพื่อให้คุณสามารถขยับศีรษะได้อย่างสบายโดยไม่ต้องกระชับ

เป็นสิ่งสำคัญที่ด้านหน้าของคุณไม่เห็นแม้ในขณะที่พยายามเลื่อนหมวกไปข้างหน้าและข้างหลัง (รูปภาพของ Gary)

- google แปล