หลังจากทำการฝึกซ้อมในหลักสูตรโดยไม่ขึ้นและลงที่ใหญ่ขึ้นซึ่งฉันไม่ได้กำไรเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญการขี่เมื่อเร็ว ๆ นี้อยู่ในภูมิประเทศที่ขรุขระมากขึ้น แน่นอนว่าการบรรเทาทุกข์เปลี่ยนแปลงความเร็วเฉลี่ยที่เราสามารถทำได้และฉันสงสัยว่าหากมีกฎบางอย่างของหัวแม่มือเพื่อประเมินอิทธิพลของการบรรเทา
จากการปีนเขาฉันรู้ว่ามีกฎของไนสมิทซึ่งอนุญาตให้คำนวณเวลาที่จำเป็นสำหรับเส้นทางที่แน่นอนตามระยะทางและระดับความสูง ฉันตระหนักถึงความจริงที่ว่าด้วยการขี่จักรยานกฎจะน้อยกว่าทั่วไปและต้องการการสอบเทียบเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับ
- จักรยานเสือภูเขาและจักรยานถนน
- พื้นผิวที่แตกต่างกัน
- ความแตกต่างที่มากขึ้นระหว่างความเร็วขึ้นเนินและลงเขา
ใน Outdoor.SX.com มีคนเสนอวิธีการที่แตกต่างกันเล็กน้อยซึ่งแปลพารามิเตอร์ที่แตกต่างกัน (การเพิ่มระดับความสูง, สภาพเส้นทาง ฯลฯ ) เป็นการเดินทางระยะไกลซึ่งอาจเป็นวิธีการที่มีประโยชน์อีกวิธีหนึ่งที่นี่
ดังนั้นคำถามของฉันคือมีกฎของหัวแม่มือหรือชุดของกฎหัวแม่มือสำหรับขี่จักรยานด้วยหรือไม่