อดีตนักยกน้ำหนักหันหน้าไปทางไตรกีฬาซ้ำแขวนไม้แขวนซ้ำ

ทุกปีดูเหมือนว่าฉันกำลังนั่งฝึกซ้อมอยู่ห่างออกไป 5-10 ไมล์จากบ้านและในขณะที่กำลังทรมานฉันก็เอาไม้แขวนเสื้อที่ขว้าง Derailleur ด้านหลังมาใส่กับซี่ล้อและล็อคล้อหลังของฉัน ฉันเป็น 205lbs และ 5'10 "และยังหมอบอยู่ค่อนข้างหนักดังนั้นฉันจึงสงสัยว่าการรวมกันของน้ำหนักของฉันและแรงของฉันทำให้ไม้แขวนเสื้อเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วทำให้เกิดอาการนี้หรือไม่และมีวิธีตรวจสอบอาการเหนื่อยล้าก่อน ถนนฉันใช้จักรยานอลูมิเนียม 2012 GTR Series 5 ถ้าฉันถามที่ร้านขายจักรยานพวกเขาจะพยายามขาย tri bike ให้ฉันฉันต้องการจักรยานไตร แต่ฉันไม่ต้องการถ้ามันไม่เปลี่ยนอะไรเลย ประสบการณ์การวิ่งระดับไตรกีฬาโอลิมปิกของฉัน

วิธีที่คุณถามคำถามดูเหมือนว่าคุณคิดว่าสิ่งต่อไปนี้จะเกิดขึ้น: ครั้งแรกไม้แขวนเสื้อ Derailleur เสื่อมสภาพ / อ่อนตัวจากนั้นจึงยึดและสิ่งนี้ทำให้ Derailleur เข้าไปในซี่

มีโอกาสมากขึ้นที่ห่วงโซ่ของเหตุการณ์ดังต่อไปนี้: Derailleur ถูกปรับผิดเมื่อคุณเปลี่ยนไปที่ฟันเฟืองที่ใหญ่ที่สุดทางด้านหลัง Derailleur จะเข้าสู่ซี่และสิ่งนี้ทำให้ไม้แขวน Derailleur แตกออก

สาเหตุที่เป็นไปได้:

1. สกรูขีด จำกัด ด้านในของ Derailleur ด้านหลังอยู่ไกลเกินไปจำเป็นต้องขันให้แน่นเล็กน้อยจนกว่ามันจะทำให้ Derailleur เคลื่อนที่ไม่ได้ใกล้กับซี่

2. โซ่สั้นเกินไปและเมื่อคุณเปลี่ยนไปที่ฟันเฟืองหลังที่ใหญ่ที่สุดและ chainring ด้านหน้าที่ใหญ่ที่สุด (ไม่แนะนำโดยทั่วไป) โซ่จะแน่นเกินไปและสิ่งนี้จะหลุดออกจาก Derailleur

ฉันมีประสบการณ์ตรงนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันพยายามขึ้นไปบนทางลาดชันที่สำคัญ จักรยานก็ดีตลอดทางบนพื้นราบ แต่ทันทีที่เกรดเพิ่มขึ้นฉันก็ยิ่งเพิ่มแรงในการส่งสัญญาณมากขึ้น

ฉันได้ยินเสียงซี่กำลังพูดว่า "tink, tink-tink, tink" เมื่อขอบของ deraillereur เคาะซี่ นั่นคือคำเตือนที่ฉันไม่รู้จัก

ที่บิตที่สูงชันฉันผลักอย่างหนักในเกียร์ด้านล่างและกรงของล้อหมุนรอบตัวด้านล่างจับพูดและห่อหุ้มตัวเองขึ้นไปทางเบรก

หลังจากกลับบ้านการแก้ไขก็คือการใส่ไม้แขวนเนื้อวัวและ Derailuer เข้าที่และมันก็ไม่ได้งอภายใต้ภาระมากเท่ากับไม้แขวนเก่าแบบไม่แข็งแรง

เรื่องย่อ: การได้ยินเสียงเตือนเป็นคำเตือนอย่าเพิกเฉย