ฉันเป็นผู้หญิงที่จริงจังกับการขี่จักรยานและจะขี่ม้าในการแข่งขันการกุศลระยะทาง 200 กิโลเมตร (มากกว่า 2 วัน) ในเดือนมิถุนายน 2560 รวมถึงเริ่มการแข่งขัน
ในปี 2556 ฉันแยกกระดูกเชิงกรานออกเป็น 3 แห่ง ฉันทำกระดูกกระดูกทรวงอกขาดทั้งสองอย่างแม้ว่าฉันจะหักมันที่ "ส่วนบน" ของวงแหวนแต่ละวงไม่ใช่ที่ด้านล่าง ฉันยังหักกระดูก sacrum ถัดจากด้านขวาของกระดูกสันหลังของฉัน (2 มม.)
ฉันหายเป็นปกติได้ดีและไม่มีอาการปวดยกเว้นเมื่อฉันปั่นจักรยานเป็นระยะทางไกล ฉันเริ่มเจ็บที่ 50 กม. และยิ่งแย่ลงเมื่อระยะทางเพิ่มขึ้น มันเป็น tuberosities ischial ที่ได้รับเจ็บไม่ใช่กระดูก sacrum
ฉันจะไม่อนุญาตให้ทำเช่นนี้ในการขี่จักรยาน มีวิธีที่จะเอาชนะสิ่งนี้และฉันจะพบมัน
ฉันต้องหาอานที่จะนำความกดดันบางอย่างออกจากกระดูกของฉันในท่อ tuberosity และฉันกำลังมองหาคำแนะนำ
ฉันอาศัยอยู่ที่เมืองโตรอนโตประเทศแคนาดาถ้าเป็นเช่นนั้น
โปรดส่งข้อเสนอแนะหรือความคิดมาให้ฉันเพื่อที่ฉันจะได้เตะก้นในการแข่งของฉันโดยที่กระดูกของฉันเตะก้นของฉัน
