ความเสี่ยงในการถีบโดยใช้เข่าชี้ไปด้านนอก

ในระหว่างการถีบของฉันฉันพยายามทำให้หัวเข่าของฉันเคลื่อนที่เป็นระนาบขนานกับระนาบที่บรรจุเฟรมหรือพูดอีกอย่างคือขาของฉันขนานกับเฟรม

อย่างไรก็ตามฉันสังเกตเห็นเพื่อนนักปั่นจักรยานคนอื่น ๆ ที่มีแนวโน้มที่จะกางเข่าออกไปด้านนอกในระหว่างการปั่นถีบบางส่วนหรือทั้งหมดราวกับว่าพวกเขากำลังจะเข้าโค้งแม้ว่าพวกเขาจะเดินทางตรง

มันเป็นเพียงเรื่องของความงามหรือเป็นหนึ่งในสองรูปแบบที่ปลอดภัยสำหรับข้อต่อ / กระดูก / กล้ามเนื้อ?

ฉันไม่ได้ถามว่าทำไมพวกเขาถึงทำมัน (เหมือนในคำถามนี้) แต่ถ้ามันเป็นกลางกับสุขภาพของนักปั่น

ฉันคิดว่าสิ่งนี้มักจะเกิดขึ้นเมื่อคนมีอานต่ำมาก การอานต่ำเกินไปนั้นไม่ดีสำหรับหัวเข่าและกำลังขับ

ตามที่จักรยานของฉันช่างเคลื่อนไหวนิดหน่อยการเคลื่อนไหวด้านข้างในหัวเข่าก็ไม่เลวและส่วนใหญ่เป็นเรื่องของการฝึกอบรม (ถ้าแบบและรองเท้าของคุณไม่เป็นไร) อย่างไรก็ตามการทำให้มันเป็นที่ต้องการน้อยที่สุดและเห็นได้ชัดว่านักปั่นจักรยานมืออาชีพบางคนฝึกฝนสิ่งนี้โดยการรัดโฟมไว้ที่ด้านข้างของเฟรม

สังเกตุลักษณะตำแหน่งขาถีบตามธรรมชาตินั้นมีหน้าแข้งใกล้เคียงขนานกับระนาบของสามเหลี่ยมด้านหน้าเฟรม - ขึ้นอยู่กับว่านักปั่นจักรยานส่วนใหญ่ขี่จักรยานไปตามธรรมชาติได้อย่างไร

ข้อต่อสะโพกหัวเข่าและข้อเท้านั้นโค้งงออย่างเป็นธรรมชาติในระนาบดังนั้นจึงไม่เป็นอันตรายที่จะขี่แบบนี้