แหล่งที่มาที่ชัดเจนสำหรับข้อมูล Sous Vide บนเว็บในขณะนี้เป็นที่ยอดเยี่ยมดักลาสบาลด์วินคู่มือการปฏิบัติเพื่อ Sous Vide มันมีข้อมูลความปลอดภัยที่ยอดเยี่ยมและไปได้ดีกว่า 'สูตร' ของ Sous Vide มันค่อนข้างจะเป็นพระคัมภีร์ (เนื่องจากอาหารยุคใหม่แพงเกินไป)
จากข้อมูลที่เขามีเกี่ยวกับไข่ฆ่าเชื้อฉันขอแนะนำให้ลองใช้เวลาที่สั้นกว่านี้ เขาบอกว่า 75 นาทีที่ 135F จะเพียงพอ หากคุณอ่านสิ่งต่าง ๆ ของเขาคุณจะเห็นว่าเขาไม่ได้เล่นเร็วและหลวมด้วยความปลอดภัย / เวลาดังนั้นฉันจะไว้วางใจเวลา / อุณหภูมินั้น นั่นเป็นช่วงเวลาที่สั้นกว่าที่คุณทำ หวังว่านั่นเป็นปัญหาของคุณ
ฉันไม่แน่ใจว่าสีขาวของคุณแข็งตัวเพียงใด แต่นี่คือสิ่งที่เขาพูดถึง:
ในขณะที่คุณสมบัติของไข่แดงไม่ได้รับผลกระทบ แต่ไข่ขาวจะมีน้ำนมเมื่อเทียบกับไข่ดิบ เวลาในการตีไข่นานขึ้นอย่างมีนัยสำคัญสำหรับการพาสเจอร์ไรส์ แต่ปริมาณการตีครั้งสุดท้ายใกล้เคียงกัน
อัปเดต: มีบทความวิจัยเกี่ยวกับการทำอาหารวางจำหน่ายในเดือนมกราคมที่ฉันคิดว่าจะแก้ไขปัญหานี้ (หรือดูโพสต์บล็อกนี้เพื่อดูภาพรวมที่เข้าถึงได้ง่ายขึ้น) ปรากฎว่าการแข็งตัวของโปรตีนในไข่เป็นหน้าที่ของอุณหภูมิและเวลาแทนที่จะเป็นเพียงอุณหภูมิตามที่คิดกันทั่วไป ดังนั้นการทิ้งไข่ไว้ในพาสเจอร์ไรส์นานเกินเวลาที่กำหนดจะส่งผลต่อเนื้อสัมผัส ดังนั้นใช้เวลาอย่างน้อย 75 นาทีและคุณจะเห็นความแตกต่างที่สำคัญ