อุณหภูมิต่ำสุดที่เกิดขึ้นจริงซึ่งฆ่าพยาธิตัวกลมพยาธิตัวกลม Trichinella คือ 137F
ดังนั้นจึงขอแนะนำให้คุณหมู sous-vide ที่อุณหภูมิ 138F หรือสูงกว่า หากคุณไม่มีเครื่องปั่นแบบจุ่มคุณภาพสูงพร้อมการควบคุมอุณหภูมิที่แม่นยำและอุณหภูมิอ่างน้ำของคุณอาจแตกต่างกันไปสองสามองศาขอแนะนำให้ใช้อย่างน้อย 140F
ฉันใช้เครื่องปั่นแบบจุ่มในอุตสาหกรรมและฉันได้พบว่าเนื้อหมูปรุงที่ 141F ให้เนื้อนุ่มมากที่หายากและปลอดภัยปานกลาง ฉันมีเนื้อสันในหมูหมักทั้งตัวที่ฉันปรุงเป็นเวลา 6 ชั่วโมงด้วยวิธีนี้และพวกเขาออกมานุ่มนวลพอที่จะตัดด้วยส้อม
ฉันยังใส่หมูกับกระทะเหล็กร้อนทันทีหลังจากนำออกจากอ่างเพื่อรับรสชาติเพิ่มเติมจากปฏิกิริยาของ Maillard
FWIW เนื้อหมักในซอสเค็ม (น้ำปลา / ซีอิ๊ว) จะดึงน้ำออกจากเส้นใยกล้ามเนื้อและทำให้เนื้อแกร่งขึ้น - นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการหั่นบาง ๆ เช่นเนื้อหนา 1 ซม.
ลองหมักในเครื่องเทศและเครื่องปรุงด้วยน้ำมันเล็กน้อยลบเกลือหรือซอสเค็ม (อย่างน้อยที่สุดก็ลดปริมาณเกลือในน้ำดอง) หากคุณมีสูญญากาศในห้องคุณสามารถหมักในบรรจุภัณฑ์ sous vide ภายใต้สูญญากาศซึ่งจะนำไปสู่รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้นโดยใช้น้ำหมักน้อยลง หลังจากทำอาหาร Sous Vide ให้ใช้เกลือหรือซอสเค็มเล็กน้อยในการเสิร์ฟหมู