ฉันชอบที่จะอนุรักษ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จากการทำอาหารและขยะให้น้อยที่สุด
โดยที่ในใจ:
- โครงกระดูกไก่สามารถทำกินได้?
- หรือมีวิธีที่ไขกระดูกที่จะสกัดและปรุงสุก?
หรือมีเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะบริโภคโครงกระดูกไก่?
ฉันชอบที่จะอนุรักษ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้จากการทำอาหารและขยะให้น้อยที่สุด
โดยที่ในใจ:
หรือมีเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นความคิดที่ดีที่จะบริโภคโครงกระดูกไก่?
คำตอบ:
กระดูกไก่มีแนวโน้มที่จะ 'เสี้ยน' เมื่อ 'บด' (ดังที่เคี้ยว) ซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณไม่เคยให้กระดูกไก่แก่สุนัข สิ่งนี้ใช้ได้กับมนุษย์อย่างเท่าเทียมกันหากเราแทะกระดูกไก่มันก็เหมือนกับการสร้างตัวแยกอันตรายที่อาจพบว่าตัวเองติดอยู่ในที่ต่างๆในระบบย่อยอาหารของคุณ
ที่กล่าวว่าตามที่ได้รับการแสดงความคิดเห็นข้างต้นการสกัดไขกระดูกรสชาติและ 'บิตน้อยสุดท้าย' จากซากสามารถทำได้โดยการทำให้สต็อก หากคุณต้องการลดปริมาณขยะฉันแนะนำให้ทำแห้งและบดกระดูกที่เหลือเพื่อให้แคลเซียมในปุ๋ยหมักของคุณ
[แก้ไข] ความคิดเห็นที่น่าสนใจจาก @JohnEye & @Molot กระตุ้นการวิจัยเล็กน้อย นี่คือบทความจาก WebMD ที่รองรับคำแถลงเดิมของฉัน
บทความอื่น ๆ แนะนำว่าบางคนทำเช่นนี้ แต่ฉันก็ยังสรุปได้ว่ามันไม่ปลอดภัยที่จะทำเช่นนั้นแม้ว่าจะสามารถทำได้
หม้อหุงความดันจะทำให้กระดูกไก่อ่อนลงอย่างรวดเร็ว เราทำสต๊อกด้วยซากไก่ของเราในหม้ออัดความดันและกระดูกที่เกิดขึ้นนั้นสามารถถูกบดด้วยนิ้วมือโดยไม่มีรอยแตก
ภรรยาของฉันทำอาหารสุนัขของเธอเองจากข้าว 1 ปอนด์แครอท 1 ปอนด์และไก่ทั้งตัว 1 ชิ้น หลังจากที่เธอเลิกไก่สำหรับเนื้อสัตว์ที่ครอบครัวจะกินในระหว่างสัปดาห์เครื่องตัดทั้งหมดรวมถึงกระดูกจะถูกใส่ในหม้อและต้มเพื่อที่เราจะได้ไขกระดูกและเจลาตินจากกระดูกเช่นกัน ฉันจะอธิบายว่ามันเป็นสต็อกยกเว้นว่าของเหลวไม่ได้ถูกแยกด้วยเหตุผลที่ฉันจะกลับไป เมื่อ 'สตูว์ไก่' สุกแล้วเธอจะพบกระดูกทั้งหมดและทำให้พวกมันกลายเป็นเครื่องปั่นระดับไฮเอนด์เพื่อทำเป็นแป้งข้นที่เราเรียกว่า 'กระดูกสั่น' เธอวางกระดูกที่เรนเดอร์ลงในสตูว์ / สต็อคพร้อมกับข้าวและแครอทเพื่อทำอาหารให้เสร็จ
เราได้ใช้ทุกอย่างจากไก่รวมทั้งโครงกระดูก เราตลกที่สุนัขกินดีกว่าที่เราทำและมีสัตวแพทย์หลายคนให้ความเห็นชอบ
ตอนนี้สำหรับผู้ที่ถามว่าสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับอาหารของมนุษย์อย่างไรคำตอบของฉันคือแม้ว่าเราจะใช้กระบวนการนี้เพื่อเลี้ยงสุนัขไม่มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับมันและจะปลอดภัยอย่างสมบูรณ์สำหรับมนุษย์ กระดูกมีการแสดงผลอย่างสมบูรณ์ในเวลาและความปลอดภัยในการปรุงอาหาร การปรุงในสต็อคทำให้ปลอดภัยจากมุมมองของแบคทีเรียและการใช้เครื่องปั่นจะบดให้เป็นอนุภาคเล็ก ๆ เพื่อขจัดปัญหาใด ๆ ด้วยการเสี้ยน ในความเป็นจริงภรรยาของฉันเริ่มทำคุกกี้ (สุนัข) โดยการเพิ่มน้ำตาลแป้งเกลือ ฯลฯ ฉันพูดถึงสิ่งนี้เพื่อแสดงให้เห็นถึงการใช้งานที่หลากหลายสำหรับกระดูกดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลว่าทำไมการสั่นของกระดูกจึงไม่สามารถรวมเข้ากับอื่น ๆ ได้ สูตรสำหรับคน
เราเพิ่งทำสต็อกกระดูกไก่ด้วยการทำซากสัตว์ในน้ำด้วยน้ำส้มสายชู 2-3 ช้อนโต๊ะ เมื่อทำเสร็จแล้วกระดูกก็มีแร่ธาตุเพียงพอที่จะเคี้ยวได้อย่างทั่วถึงโดยไม่มีปัญหาใด ๆ หรือเศษที่สังเกตได้
Torigara (鶏がららープ) เป็นสูตรอาหารญี่ปุ่นทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับการทำราเมน สูตรมักจะเรียกซากไก่ทั้งหมดหรือกระดูกไก่และใช้เวลาทำอาหารนานมาก (เช่น 5 ถึง 10 ชั่วโมง) เพื่อลดทุกอย่างลงในน้ำซุปเข้มข้นที่สามารถทำเป็นราเมนได้ สูตรอาหารบางอย่างเรียกร้องให้ทิ้งกระดูกในขณะที่ฉันรู้ว่าร้านราเมนบางร้านทุบซุปและเก็บกระดูกที่บด (ซึ่งทำให้แป้งแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย) เป็นส่วนหนึ่งของซุป สูตรนี้เป็นเรื่องธรรมดาในร้านราเมนทั่วทุกมุมโลกและปลอดภัยต่อการบริโภค
ป.ล. ฉันคิดว่าการเติมน้ำส้มสายชูข้าวในสูตรอาหารบางอย่างจะช่วยให้แคลเซียมในกระดูกสลายเร็วขึ้น
ฉันปรุงซากไก่งวงทั้งหมดของฉันเป็นเวลาหลายวันและเทกระดูกและน้ำผลไม้ทั้งหมดจากการต้มเล็กน้อยทีละครั้ง: ทำให้เป็นของเหลวใน osterizer ของฉันเพื่อให้ไขกระดูกและคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมด แต่ทำให้เครียดเพื่อกำจัดเยื่อกระดาษทั้งหมด ที่ด้านล่างและดื่มมัน มันอร่อย! ฉันได้ยินมาว่ามันดีสำหรับโรคข้ออักเสบ มันทำมากกว่าควอร์ตดื่ม!
การใช้หม้อหุงความดันและเครื่องปั่นแบบ vitamix คุณสามารถเปลี่ยนกระดูกที่เหลือเป็นก้อน