นิตยสารฟิตเนสทางวิทยาศาสตร์และการศึกษามีอะไรบ้าง [ปิด]

คำถามของคุณค่อนข้างปลายเปิดและเชิญหลายคำตอบซึ่งทั้งหมดนี้อาจเป็นที่ถกเถียงกัน ฉันไม่มั่นใจว่านี่เป็นคำถามที่ดีสำหรับเว็บไซต์นี้

ฉันเห็นด้วยกับ Matt Chan! อย่างไรก็ตามนิตยสารออกกำลังกายส่วนใหญ่ที่คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายของชำทั่วไปหรือร้านขายยาทั่วไปไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ นี่คือสิ่งที่ฉันจะเรียกว่า "ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ" อย่างไรก็ตามคุณสามารถตรวจสอบบทความวารสารวิทยาศาสตร์จาก NSCA, ACSM, NASM และอื่น ๆ สำหรับข้อมูลที่ถูกต้องมากขึ้นและทันสมัยโดยไม่ต้องลำเอียง พวกเขามักจะขอค่าธรรมเนียมสมาชิกรายปีเล็กน้อยเพื่อให้คุณเข้าถึง

ฉันลังเลที่จะถามเพราะฉันพบคำถามที่ค่อนข้างเปิดกว้างเช่นกัน แต่ฉันตัดสินใจที่จะทิ้งมันไว้ที่นั่น หากจำเป็นต้องลบฉันเข้าใจโดยสมบูรณ์ ฉันกำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างที่น้อยลง "กล้ามเนื้อและนิยาย" และ "การเคลื่อนไหวรายเดือน" หากมีสิ่งนั้นช่วย

และขอขอบคุณสำหรับการแก้ไขแมตต์ ดีกว่ามาก!