ฟอยล์พลาสติกเพื่อลดไขมันหน้าท้องได้เร็วขึ้น

ฉันเคยเห็นคนในโรงยิมห่อหน้าท้องส่วนล่างของพวกเขาด้วยพลาสติกฟอยล์ พวกเขาอ้างว่ามันเผาผลาญไขมันในบริเวณนั้นเร็วขึ้น

ฉันสงสัยว่าสิ่งนี้มีส่วนทำให้เกิดการสูญเสียไขมันหน้าท้องได้เร็วขึ้นหรือไม่และถ้ามันไม่เป็นอันตรายต่อการห่อร่างกายของคุณด้วยพลาสติกฟอยล์ - ไม่ปล่อยให้มันหายใจในบริเวณนั้นขณะออกกำลังกายหรือไม่?

ฉันมีความคิดที่สองเพราะเป็นหลักของห้องซาวน่าฉันคิดว่า ซาวน่าไม่เผาผลาญไขมันใด ๆ เช่นกันทำให้คุณสูญเสียของเหลวมากกว่าไขมัน แม้ว่าฉันจะเห็นความรู้สึกในการเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้นเพราะบริเวณด้านล่างของฟอยล์จะร้อนขึ้น

มีใครบ้างที่สามารถให้ข้อมูลบางอย่างกับฉันจากมุมมองทางวิทยาศาสตร์?

การห่อร่างกายของคุณในพลาสติกเสียงอันตรายมาก

โปรดดูบทความนี้จากlivestrong.comซึ่งให้รายละเอียดว่าทำไมคุณไม่ควรทำเช่นนี้

1. อันตรายจากเหงื่อออกมากเกินไป - เหงื่อออกมากเกินไปอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ

2. อันตรายจากผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง - การพันห่อที่ใช้สำหรับห่อท้องทำจากโพลีไวนิลคลอไรด์ (PVC) ซึ่งได้รับการอธิบายว่าเป็นหนึ่งในสินค้าอุปโภคบริโภคที่อันตรายที่สุด

3. ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ - แผ่นพลาสติกห่อไม่ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมัน สิ่งที่คุณสูญเสียคือน้ำหนักของน้ำซึ่งจะกลับมาทันทีเมื่อคุณคืนร่างกาย

4. ความปลอดภัย - หากคุณเป็นโรคเบาหวานประสบความดันโลหิตสูงกำลังตั้งครรภ์หรือมีอาการป่วยให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้พอกตัวในรูปแบบใด ๆ

ฉันจะไม่แนะนำให้ใช้ฟอยล์พลาสติกหรือห่อประเภทที่คล้ายกันในความพยายามที่จะสูญเสียไขมัน มันจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้น (ไม่แน่ใจว่ามีมากแค่ไหน) เนื่องจากความร้อน / ความเข้มที่เพิ่มขึ้น แต่ผลลัพธ์ที่ผู้คนอ้างว่าเห็นคือการลดน้ำ / ของเหลวทั้งหมดและไม่อ้วน คุณโดยทั่วไปจะลัดวงจรความพยายามของร่างกายในการทำให้เย็นลงโดยการกักความร้อนไว้ - ไม่ใช่วิธีที่ดีต่อสุขภาพโดยรวม จากทั้งหมดที่ฉันอ่านมีระดับของอันตรายและกำไร 'ลด' ระยะสั้นเท่านั้น - ลดน้ำ 99%